Không phải cá chép đây mới là loại cá 'bổ như sâm', chợ Việt bán đầy
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Nước ép táo dễ làm, tốt cho sức khỏe
Nước ép táo không chỉ là một loại thức uống giải khát thơm ngon mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe.
Mít chứa một “vị thuốc đại bổ”, nhiều người hay bỏ thùng rác mà không biết
Hạt mít thường bị bỏ đi vì nhiều người nghĩ rằng chúng không có giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, hạt mít lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt vời của không phải ai cũng biết.
Cách ăn trái cây gây hại sức khỏe
Mặc dù mỗi loại trái cây sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau, nhưng cần lưu ý một số loại trái cây không được ăn quá nhiều, nếu không sẽ có hại.
Vì sao mất ngủ khiến bạn khó giảm cân?
Nhiều người kiên trì theo chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt nhưng vẫn không thể giảm cân như mong muốn. Một nguyên nhân thường bị bỏ qua chính là chất lượng giấc ngủ. Thiếu ngủ hoặc mất ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến hormone, chuyển hóa năng lượng và khả năng đốt mỡ của cơ thể.
Nước ép nha đam được ví như "thuốc bổ" cho sức khỏe nhưng ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, nước ép lô hội đã được ca ngợi là loại cây "bất tử" nhờ khả năng chữa lành và bồi bổ cơ thể đáng kinh ngạc. Ngày nay, khoa học hiện đại tiếp tục khám phá và chứng minh những lợi ích phi thường mà thức uống xanh này mang lại.
Thời tiết nóng nực ảnh hưởng mẹ bầu như thế nào?
Nắng nóng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây khó chịu cho thai phụ. Hãy giữ mát và tận hưởng thai kỳ mùa hè với những mẹo dưới đây.
Loài hoa người Việt cực thích "trưng cho đẹp", nhưng ít ai ngờ là "thần dược" với sức khỏe và sắc đẹp, chống ung thư
Hoa này cực quen thuộc với người Việt, xuất hiện trong mọi hoàn cảnh từ trang trọng tới bình dị hàng ngày. Không chỉ có sắc, có hương, nó còn là “thuốc quý” nếu dùng đúng cách.
6 dấu hiệu mỡ máu cao xuất hiện vào ban đêm
Được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng', nồng độ cholesterol cao có thể gây ra nhiều vấn đề như mỡ máu, bệnh tim mạch.
Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
5 kiểu uống sữa cực hại cho sức khỏe nhiều người vẫn làm mỗi ngày mà không biết
Sữa là thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không uống đúng cách, sữa có thể trở thành "con dao hai lưỡi" gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 thói quen uống sữa sai lầm phổ biến mà bạn cần nhận biết và thay đổi ngay lập tức.
Loại đồ uống buổi tối vừa giúp ngủ ngon vừa tốt cho thận, ở chợ bán đầy
Uống loại nước này vào buổi tối không chỉ giúp ngủ ngon mà còn hỗ trợ chức năng thận hiệu quả.
Dấu hiệu nhận biết thịt lợn bệnh cực dễ nhưng không phải ai cũng biết
Thịt lợn là món ăn quen thuộc và là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc lựa chọn thịt lợn không đảm bảo chất lượng, đặc biệt là thịt lợn bị bệnh, có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để nhận biết thịt lợn bị bệnh?
Đặt giường ở vị trí này trong phòng ngủ bảo sao gia chủ luôn đau ốm: Không phải mê tín, mà thật sự có căn cứ
Vị trí này có thể được nhiều người yêu thích song lại tiềm ẩn nhiều rủi ro tác động đến gia chủ
Loại quả được ví như "kim cương xanh", ăn vào bổ não lại tốt cho tim mạch
Quả việt quất không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng mà còn được mệnh danh là một trong những "siêu thực phẩm" tốt nhất cho sức khỏe. v quất chứa đầy các chất chống oxy hóa và dưỡng chất thiết yếu, mang lại vô số lợi ích từ cải thiện chức năng não bộ đến bảo vệ tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch.
Đừng bao giờ bỏ bữa sáng vì lý do này
Cho dù bạn đang bận rộn hay đang cố gắng giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa ăn đầu tiên trong ngày. Bỏ bữa sáng có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Loại quả Việt nổi tiếng thơm nức mũi, giá cực rẻ nhưng bổ dưỡng chẳng kém tổ yến
Chanh leo vàng không chỉ quyến rũ với hương vị chua ngọt đặc trưng và mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, loại quả nhiệt đới này xứng đáng có mặt trong chế độ ăn uống hàng ngày.
12 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim
Đau, tức ngực và hồi hộp là những tín hiệu phổ biến trong một tháng trước khi cơn đau tim xuất hiện. Tạp chí y học trực tuyến Mỹ đã cập nhật những dấu hiệu của một cơn đau tim điển hình.
Dưa chuột cực tốt nhưng đừng dại kết hợp với 5 thứ này kẻo tự hại mình
Dưa chuột là loại quả thanh mát, giải nhiệt, được nhiều người yêu thích và thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, việc kết hợp sai cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.
2 loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, nhất là cái số 1 nhiều người mê tít
Rau không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Một số loại rau rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu trồng ở môi trường bẩn khả năng cao chứa ký sinh trùng trên bề mặt và cả trong thân. Nếu ăn phải loại rau này chưa nấu chín sẽ không tốt cho sức khỏe.
6 loại đồ uống dễ làm, giúp hạ axit uric
Tăng axit uric là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh gout. Do đó, việc kiểm soát chỉ số này rất quan trọng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
10.000 CEO được Nhà nước hỗ trợ đào tạo ra sao?
100% học viên sau khi hoàn thành khóa học được kỳ vọng ứng dụng kiến thức, kỹ năng quản trị vào thực tiễn doanh nghiệp.
Không khí lạnh gây mưa rào, mưa đá ở Bắc bộ
Không khí lạnh gây mưa dông diện rộng, tiếp tục xuất hiện mưa đá ở một số tỉnh ở Bắc bộ.
Chồng chém vợ cũ vì mâu thuẫn đất đai
Dù hai vợ chồng đã ly hôn nhưng vì còn vướng mắc đến thửa đất mua trong thời kỳ hôn nhân nên Quân cầm giấy tờ đất và dao đến nói chuyện. Khi không được đồng ý ký giấy, Quân đã cầm dao chém vợ cũ.
Máy bay quân sự Nga rơi tại Crimea, 29 người thiệt mạng
Bộ Quốc phòng Nga cho biết: 'Vào khoảng 18 giờ (giờ Moskva) ngày 31/3, liên lạc với máy bay vận tải quân sự An-26 đã bị mất trong quá trình thực hiện chuyến bay theo lịch trình qua bán đảo Crimea.'
Đào cát đem bán, môi trường bị… bỏ quên!
Sau nhiều năm khai thác cát, khu vực đồi cát bị đào xới nham nhở. Trong khi đó, việc cải tạo, phục hồi môi trường bị bỏ quên
Chủ công Cai Xiaoqing chính thức hội quân cùng XMLS Thanh Hóa
Tối 31/3, chủ công ngoại binh người Trung Quốc Cai Xiaoqing đã chính thức đặt chân xuống sân bay Nội Bài (Hà Nội) để hội quân cùng đội bóng chuyền nữ Xi măng Long Sơn (XMLS) Thanh Hóa, chuẩn bị cho Vòng 1 Giải vô địch quốc gia (VĐQG) các câu lạc bộ năm 2026.
Tài xế Thanh Hóa chở khách gần 300 km về Hải Phòng, bị quỵt 3 triệu
Chở khách gần 300 km từ Ngọc Lặc (Thanh Hóa) đến Gia Viên (Hải Phòng), anh Hòa ngớ người vì đợi đến 6h sáng hôm sau vẫn không thấy khách quay lại thanh toán tiền.
Cựu Phó Cục trưởng nhận hối lộ hàng chục tỷ đồng rồi che giấu bằng giấy vay nợ
Ngoài khoản tiền 5 tỷ đồng đưa cho cấp dưới của bị cáo Nguyễn Hải Thanh, bị cáo Nguyễn Văn Dân còn hai lần trực tiếp đưa cho bị cáo Thanh tổng cộng 10 tỷ đồng. Một lần, bị cáo Dân đưa 5 tỷ đồng trên ô tô riêng của bị cáo Thanh. Lần khác, bị cáo Dân đưa thêm 5 tỷ đồng cho bị cáo Thanh trên đường.
Đà Nẵng: Xác minh vụ nữ sinh lớp 7 bị đánh hội đồng, lột áo giữa đường
Một đoạn clip lan truyền trên mạng xã hội ngày 31/3 ghi lại cảnh một nữ sinh bị nhóm bạn nữ đánh hội đồng ngay trên vỉa hè trong đêm tối đã khiến dư luận phẫn nộ. Không chỉ dừng lại ở hành vi hành hung, nhóm nữ này còn có biểu hiện làm nhục nạn nhân, trong khi nhiều người chứng kiến lại thản nhiên cười đùa, không hề can ngăn.
Khẩn trương làm rõ một người chết trôi nổi dưới kênh ở Đồng Tháp
Ngày 31/3, UBND xã Mỹ Thiện, tỉnh Đồng Tháp cho biết, các cơ quan chức năng đang xác minh, làm rõ một trường hợp chết trôi nổi dưới kênh 1-5.
Ủy ban Thường vụ Quốc hội sẽ cho ý kiến về công tác nhân sự trình Quốc hội
Ủy ban Thường vụ Quốc hội sẽ cho ý kiến về công tác nhân sự trình Quốc hội tại Kỳ họp thứ Nhất, Quốc hội khóa XVI; cơ cấu tổ chức của Chính phủ và số lượng thành viên Chính phủ nhiệm kỳ mới.
Xác định 6 đội tuyển cuối cùng góp mặt vòng chung kết World Cup 2026
6 đội tuyển cuối cùng góp mặt ở vòng chung kết World Cup 2026 tại Mỹ, Canada và Mexico sẽ được xác định sau loạt trận chung kết play-off diễn ra sáng 1/4.
Sau lời thách thức, 1 người mất mạng, 1 người vào tù
Bị cáo và bị hại là người quen nhưng vì mâu thuẫn tiền bạc nên dẫn đến hậu quả đau lòng.
Đầu tư 1.000 tỉ đồng xây dựng Bảo tàng 'Ký ức chiến tranh và khát vọng hòa bình'
Sáng nay 31/3/2026 UBND tỉnh Quảng Trị cho biết, tỉnh này vừa phê duyệt đề án xây dựng Bảo tàng 'Ký ức chiến tranh và khát vọng hòa bình' tại khu vực bờ Bắc Hiền Lương - Bến Hải, với tổng mức đầu tư dự kiến 1.000 tỉ đồng từ Chương trình mục tiêu quốc gia về phát triển văn hóa giai đoạn 2025 – 2035.
Lương cơ sở dự kiến tăng lên 2,53 triệu đồng/tháng từ 1/7/2026
Mức lương cơ sở dự kiến tăng thêm 8%, tương ứng tăng từ 2,34 triệu đồng/tháng lên 2,53 triệu đồng từ ngày 1/7/2026, theo đề xuất của Bộ Nội vụ...
Lý do khiến nữ diễn viên xinh đẹp bị ngắt sóng khi đang livestream
Nữ diễn viên xinh đẹp này bị ngắt sóng khi đang livestream bán hàng vì sự cố trang phục. Cô đang trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội.
Các tổ chức nhân quyền khẳng định, vụ nổ súng tại Haiti khiến 70 người thiệt mạng, vượt xa con số chính thức
Lực lượng Cảnh sát Quốc gia Haiti cho biết điều động 3 xe bọc thép, nhưng các xe này đã bị trì hoãn bởi các hố bẫy mà thành viên băng đảng đào trên đường.
Khởi tố Phó Giám đốc Công ty TNHH Sơn Hải
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và Lệnh cấm đi khỏi nơi cư trú đối với Nguyễn Văn Sơn (SN 1953, trú tại phường Tây Hồ, Hà Nội) là Phó Giám đốc Công ty TNHH Sơn Hải (địa chỉ phường Hà Giang 1, tỉnh Tuyên Quang) về tội Trốn thuế.
Áp lực đè nặng cả nền bóng đá Thái Lan trước trận cầu sinh tử
Đội tuyển Thái Lan đang bước vào những giờ phút căng thẳng tột độ trước cuộc đọ sức mang tính sống còn với Turkmenistan tại lượt trận cuối cùng của vòng loại Asian Cup 2027.
4 chính sách mới quan trọng người dân cần biết từ ngày 1-4
Từ ngày 1-4, người dân có thể gửi phản ánh vi phạm giao thông đến cơ quan, đơn vị, người có thẩm quyền xử phạt thông qua VNeID,...
Quảng Trị: Nam sinh lớp 8 đuối nước tử vong
Đến tối cùng ngày, thi thể nam sinh lớp 8 ở Quảng Trị bị đuối nước đã được lực lượng chức năng tìm thấy