Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.

Những thời điểm nào bạn nên tránh gội đầu?

Việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng không phải lúc nào gội đầu cũng tốt. Thậm chí có những thời điểm bạn nên tuyệt đối tránh gội đầu, để có thể chăm sóc mái tóc và sức khỏe một cách tốt nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thiên tai tại Tây Ban Nha, Iran gây nhiều thương vong

Theo thông tin từ giới chức Tây Ban Nha và Iran công bố ngày 29/12, các hiện tượng thời tiết cực đoan đã khiến ít nhất 7 người đã thiệt mạng và 9 người mất tích tại hai quốc gia này.

Hộ kinh doanh tính toán 'chia hai'

Nhiều hộ kinh doanh chia sẻ khi quy định mới về quản lý thuế có hiệu lực, họ sẽ phải tăng giá theo nguyên tắc 'chia hai' chi phí

Đề xuất học vượt cấp: Nếu không phát hiện sớm sẽ bỏ lỡ nhân tài

Trong bối cảnh Nghị quyết 71 nhấn mạnh phát hiện và bồi dưỡng nhân tài, đề xuất thí điểm học vượt cấp của Thủ tướng Phạm Minh Chính đang thu hút sự quan tâm. Theo thầy Nguyễn Bá Tư - người nhiều năm trực tiếp huấn luyện đội tuyển Olympic quốc tế học vượt cấp cần triển khai có chọn lọc với cơ chế linh hoạt.

Man City trở lại đường đua

Arsenal dẫn đầu bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh suốt nhiều tuần lễ qua, nhưng Man City mới thực sự được giới hâm mộ đánh giá cao với vai trò ứng viên vô địch.

Thủ tướng yêu cầu hoàn thành "Chiến dịch Quang Trung" trước 15/1/2026

Tại Hội nghị sơ kết "Chiến dịch Quang Trung", Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu rút ngắn thời gian, phấn đấu đến ngày 15/1/2026 phải hoàn thành việc xây dựng lại nhà bị sập, đổ để người dân có nhà ở trước Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.

Nghi vấn rừng dương hàng chục năm tuổi ở Quảng Trị bị hủy hoại để xâm lấn làm nghĩa địa

Hàng loạt cây dương liễu hàng chục năm tuổi tại khu vực rừng dương xã Hòa Trạch, tỉnh Quảng Trị xuất hiện dấu hiệu bị tác động, chết khô bất thường. Người dân nghi ngờ có hành vi hủy hoại cây nhằm xâm lấn đất, phục vụ việc mở rộng nghĩa địa, làm dấy lên lo ngại về nguy cơ mất rừng chắn gió ven biển.

Quảng Trị: Mức thưởng Tết Nguyên đán 2026 cao nhất 170 triệu đồng

Ngày 29/12, Sở Nội vụ tỉnh Quảng Trị cho biết, qua rà soát, tổng hợp báo cáo của các đơn vị, tình hình tiền lương, tiền thưởng và quan hệ lao động trong doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh năm 2025 cơ bản ổn định, không phát sinh nợ lương. Tuy nhiên mức thưởng Tết 2026 giữa các doanh nghiệp còn chênh lệch lớn.

Ném bỏ ma túy rồi chạy nhưng không thoát

Trong lúc chạy ngược chiều, Bảo bị tổ CSGT yêu cầu dừng phương tiện kiểm tra. Thấy CSGT, Bảo ném túi đen chứa ma túy đi rồi bỏ chạy nhưng không thoát…

Cháy viện dưỡng lão ở Indonesia, 16 người chết

Một vụ hỏa hoạn nghiêm trọng xảy ra tại một viện dưỡng lão trên đảo Sulawesi, Indonesia, đã khiến ít nhất 16 người thiệt mạng và ba người khác bị thương, cảnh sát địa phương cho biết ngày 29/12.

Hỗ trợ Quảng Trị 8 tỷ đồng để khắc phục sạt lở tại Khe Sanh

Phó Thủ tướng Hồ Đức Phớc ký Quyết định số 2810/QĐ-TTg hỗ trợ tỉnh Quảng Trị 8 tỷ đồng từ nguồn dự phòng ngân sách trung ương năm 2025 để hỗ trợ khẩn cấp kinh phí khắc phục hậu quả thiên tai đối với Dự án sụt trượt ở khu vực đường Hùng Vương tại thôn 3A, xã Khe Sanh, tỉnh Quảng Trị (Dự án).

Suy sụp vì suy thận giai đoạn cuối

Anh Hồ Thanh Sĩ (sinh năm 1998, thôn Tân Phú, xã Ia Hiao, tỉnh Gia Lai) sống cùng bố mẹ và 4 người em nhỏ đang tuổi đi học. Năm 2021, khi còn khỏe mạnh, anh đi làm thuê phụ giúp gia đình, nuôi các em ăn học. Tuy nhiên, chỉ ít lâu sau, anh bắt đầu xuất hiện các triệu chứng đau lưng, mệt mỏi, tiểu đêm nhiều, mắt mờ, đi khám nhiều nơi, được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh suy thận giai đoạn cuối (ảnh).



TOP