Tắm sáng hay tối mới lý tưởng?

Cuộc tranh luận lâu nay vẫn chưa có hồi kết với mỗi người chọn 'phe' của mình dựa trên hàng loạt lý do khác nhau. Nhưng khoa học lại thiên về một phía.

Ăn sầu riêng sao cho đúng? Những ai không nên ăn sầu riêng?

Sầu riêng giàu năng lượng, chất béo, vitamin và khoáng chất như vitamin C, kali, sắt, kẽm... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sầu riêng một cách tùy ý. Nếu dùng không đúng cách hoặc dùng quá nhiều, sầu riêng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn đến sức khỏe.

Loại rau gia vị "quen mặt" ở Việt Nam, ăn mỗi ngày bổ não lại ngừa nhiều bệnh

Lá bạc hà không chỉ là một loại rau thơm quen thuộc, mang đến hương vị the mát sảng khoái cho các món ăn mà còn là một "kho tàng" dược tính quý giá, được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Khoa học hiện đại cũng đã chứng minh những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà loại lá xanh nhỏ bé này mang lại.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

BÀI ĐỌC NHIỀU

9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị

Trong số 19 Ủy viên Bộ Chính trị được Hội nghị lần thứ nhất Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV bầu có 10 nhân sự tái cử và 9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị.

Quảng Trị tăng tốc trên các công trình trọng điểm

Trong những ngày diễn ra Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, trên khắp các công trường dự án trọng điểm của tỉnh Quảng Trị, không khí lao động sản xuất được đẩy lên cao độ. Từ những tuyến giao thông huyết mạch đến các công trình hạ tầng chiến lược, từng nhịp máy, khối bê tông đang được thi công khẩn trương, thể hiện sinh động tinh thần thi đua, quyết tâm hành động của cán bộ, kỹ sư, công nhân chào mừng thành công của sự kiện chính trị trọng đại này.

Bắt giam Đội trưởng và nhân viên trung tâm hỏa táng trục lợi từ xác chết

Tối 22/1, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã khởi tố, bắt tạm giam 3 bị can: Chu Nguyên Thắng (Đội trưởng Trung tâm hỏa táng Bình Hưng Hòa), Cao Hoàng Phúc và Cao Thái Phi (nhân viên Trung tâm hỏa táng Bình Hưng Hòa) để điều tra về tội “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.

Bác bỏ thông tin người phụ nữ ở Thanh Hóa quỳ gối cầu xin CSGT

Công an tỉnh Thanh Hóa khẳng định, thông tin lan truyền trên mạng xã hội về việc “người phụ nữ và hai trẻ nhỏ quỳ gối cầu xin Cảnh sát giao thông tại địa bàn tỉnh Thanh Hóa” là hoàn toàn sai sự thật, mang tính bịa đặt, vu khống lực lượng chức năng. Hiện Công an tỉnh Thanh Hóa đang khẩn trương xác minh, truy tìm người đăng tải thông tin sai sự thật để xử lý nghiêm theo quy định của pháp luật.

Vì sao lại chưng hoa đào ngày Tết?

Mỗi độ xuân về, khi tiết trời miền Bắc còn vương hơi lạnh của mùa đông, sắc hồng phơn phớt của hoa đào đã kịp bừng nở, trở thành dấu hiệu quen thuộc báo Tết đến, xuân sang. Không chỉ là một thú chơi tao nhã hay thói quen mang tính thẩm mỹ, việc chưng hoa đào ngày Tết còn hàm chứa nhiều tầng ý nghĩa văn hóa, tâm linh và phong thủy đã được bồi đắp qua hàng nghìn năm lịch sử Á Đông.


TOP