Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng 'kịch tính' không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Đậu đen - còn gọi là đậu rùa vì vỏ ngoài cứng như mai - là loại hạt thuộc họ đậu, giàu protein, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhờ đó, đậu đen được xem là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh đối với trẻ được sinh ra ngoài cơ sở khám bệnh, chữa bệnh; trẻ sinh ra do thực hiện kỹ thuật mang thai hộ thay đổi thế nào là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm.
Trái cây từ lâu được xem là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Với bệnh nhân ung thư, việc lựa chọn đúng loại trái cây không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm giảm triệu chứng trong quá trình điều trị.
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Nhiều người có kiến thức uyên thâm nhưng không phô trương. Họ thể hiện sự sâu sắc và hiểu biết một cách tinh tế qua cách tư duy, lắng nghe và hành xử.
Vốn bị coi là thứ gây hại cho cây, 'khối u' này giờ bỗng được săn đón với mức giá 'trên trời'.
Trong một lần khám sức khỏe định kỳ tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, ông N.V.P (70 tuổi), người có tiền sử tăng huyết áp trong 5 năm tình cờ được phát hiện mắc một bệnh lý mạch máu hiếm gặp và nguy hiểm là phình tách động mạch mạc treo tràng trên.
Ớt là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, không chỉ tạo vị cay nồng đặc trưng mà còn mang lại màu sắc hấp dẫn cho món ăn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại quả nhỏ bé này lại chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.
Từ lâu, gừng đã được biết đến không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là một vị thuốc dân gian quý giá. Với hương vị cay nồng đặc trưng, gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Ăn hành rất tốt cho sức khỏe. Việc gọt hành là việc đơn giản nhưng lại khiến nhiều người 'khóc dở mếu dở' vì bị cay mắt, bỏ túi mẹo nhỏ sau đây bạn có thể sơ chế hành mà không lo chảy nước mắt.
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra những thứ tốt cho tóc cũng như "thủ phạm" gây rụng tóc hàng đầu trong chế độ ăn uống thường ngày.
Na có hương vị thơm ngon, dễ ăn nên được ưa thích đối với cả người lớn và trẻ nhỏ. Loại quả này cũng có hàm lượng dinh dưỡng cao, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
OpenAI cho biết hệ thống này được triển khai trong khuôn khổ chương trình 'Trusted Access for Cyber' (TAC), với các lớp bảo vệ nghiêm ngặt nhằm ngăn chặn việc lạm dụng AI cho mục đích tấn công.
Chỉ còn ít ngày nữa là học sinh bước vào kỳ nghỉ hè. Lại như mọi năm, chị chồng ở phố đã gọi điện trước cho mẹ chồng tôi rằng sẽ mang hai đứa con lên gửi nhà tôi mấy tháng hè. Nghe xong, tôi chỉ biết thở dài và cảm thấy mệt mỏi vô cùng.
Quảng Trị đang đồng loạt tăng vốn giải phóng mặt bằng, hoàn thiện hạ tầng điện nước và đẩy nhanh thi công để đưa sân bay hơn 5.800 tỷ đồng do liên danh của bầu Hiển đầu tư sớm về đích.
Ông Nguyễn Huy Dũng, Ủy viên chuyên trách Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, được Thủ tướng bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Văn hóa Thể thao và Du lịch từ ngày 21/5.
Cơ thể tích mỡ không chỉ vì ăn nhiều. Từ đường, hormone, giấc ngủ đến stress và lối sống đều có thể âm thầm khiến cân nặng tăng lên mỗi ngày.
Với 'Mother Mary', Anne Hathaway có một màn trình diễn ấn tượng và cũng đầy phức tạp. Song, việc sa vào lời thoại dày đặc, hình ảnh lập dị, khiến tác phẩm khó tiếp cận khán giả.
Một vụ tai nạn giao thông giữa xe taxi và người đi bộ xảy ra trên tuyến đường liên xã khiến một người đàn ông tử vong trên đường đi cấp cứu.
Khi đến nhà người thân chơi, Quang được dặn dò phải yêu thương Lan. Khoảnh khắc khiến người xem xúc động.
Không chỉ cấm điện thoại hay tai nghe, nhiều kỳ thi còn kiểm soát chặt từng tiếng động và hành vi nhỏ trong phòng thi. Chỉ một động tác sai quy định, thí sinh cũng có thể bị cảnh cáo hoặc lập biên bản gian lận.
Mùa hè luôn mang theo một 'bản thực đơn' rất riêng. Không cần những món ăn cầu kỳ hay nhiều gia vị, ẩm thực mùa hè thường gắn với sự thanh mát, nhẹ bụng tạo cảm giác dễ chịu giữa những ngày nắng nóng.
Khoảnh khắc tiền đạo Cristiano Ronaldo nâng cao chức vô địch Saudi Pro League cùng Al Nassr rạng sáng 22/5 đang gây bão trên mạng xã hội.
Xu hướng sử dụng ô tô hybrid đang gia tăng mạnh tại Việt Nam khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến khả năng tiết kiệm nhiên liệu, giảm phát thải và chi phí vận hành lâu dài.
Không thấy các con về nhà sau khi đi câu cá, gia đình và người tổ chức tìm kiếm thì phát hiện thi thể 2 em ở khu vực khe nước.
Con trai của tỷ phú Isak Andic, người sáng lập thương hiệu thời trang Mango bị bắt giữ trong vụ điều tra liên quan đến cái chết của cha đẻ.
Lãnh đạo tối cao Iran tuyên bố uranium gần cấp độ vũ khí không được chuyển ra nước ngoài theo yêu cầu của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an thông tin, đã khởi tố bị can đối với Chủ tịch HĐQT Công ty Xây dựng Điện 2 Nguyễn Chơn Hùng và Kế toán trưởng Công ty là bà Bùi Thị Ngọc Lý.
Chiều 21/5, đồng chí Nguyễn Văn Phương, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy làm việc với Trung tâm Xúc tiến Đầu tư, Thương mại và Du lịch (XTĐT, TM-DL) tỉnh về triển khai thực hiện một số nhiệm vụ trọng tâm trong thời gian tới. Tham dự có các đồng chí Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy: Lê Văn Bảo, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; Lê Vĩnh Thế, Chánh Văn phòng Tỉnh ủy; lãnh đạo các sở, ngành liên quan.
Có nhiều tình tiết giảm nhẹ mới, cựu Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) Nguyễn Thanh Phong và Trần Việt Nga đều được đề nghị giảm án.
Ngày 21/5, UBND tỉnh Quảng Trị cho biết, đã có văn bản số 3977/VP-CTXD gửi UBND phường Đồng Hới chỉ đạo các đơn vị liên quan khẩn trương kiểm tra, xác minh, có phương án xử lý nội dung phản ánh trong bài viết 'Khu dân cư 'ba không' giữa lòng đô thị' của TTXVN.
Do mâu thuẫn trên mạng xã hội, một nữ sinh lớp 8 ở xã Quế Phong, tỉnh Nghệ An bị nhóm nữ sinh khác đánh hội đồng dẫn đến tinh thần hoảng loạn.
Bộ Chính trị yêu cầu xử lý nghiêm người đứng đầu thiếu trách nhiệm, buông lỏng lãnh đạo, chỉ đạo, quản lý... để xảy ra tham nhũng, lãng phí, tiêu cực.