Mối liên hệ bất ngờ giữa một loại vitamin và mỡ máu
Bổ sung đủ một loại vitamin có thể giúp hồ sơ mỡ máu của bạn tốt lên.
Mối liên hệ bất ngờ giữa một loại vitamin và mỡ máu
Bổ sung đủ một loại vitamin có thể giúp hồ sơ mỡ máu của bạn tốt lên.
Không chỉ giúp xua tan cái lạnh, một ly đồ uống nóng pha đúng cách còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, giữ ấm tim mạch và mang lại cảm giác thư giãn trong mùa se lạnh.
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
Không phải ai cũng thật sự “đủ tiền” để mua nhà. Thay vì đợi 5 năm để giá tăng thêm 40-50%, người biết bắt đầu đúng lúc sẽ đến gần giấc mơ an cư.
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
Có một loại lá quen thuộc thường được nhiều gia đình Việt sử dụng dưới dạng tươi hoặc sấy khô như một loại gia vị, giúp món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng loại lá này còn được sử dụng nhiều trong y học bởi dược tính mà nó mang lại.
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.
Người bệnh sỏi mật nên ưu tiên chế độ ăn có nhiều rau củ quả tươi giàu sinh tố (đặc biệt là vitamin A) và những thực phẩm có chứa nhiều acid béo không no để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Ngày 23/6, một vụ giẫm đạp đã xảy ra khi hàng nghìn người hâm mộ bóng đá tập trung xem một trận đấu World Cup tại thủ đô Amman của Jordan.
Trong nhịp sống hối hả của năm 2026, hình ảnh những người phụ nữ làm mẹ đơn thân đã không còn là điều gì quá xa lạ.
Theo báo cáo từ TheElec, Samsung Display đã được Apple phê duyệt sản xuất tấm nền OLED cho chiếc iPhone màn hình gập đầu tiên của hãng.
Phạm Văn Hùng bị cáo buộc cầm đầu đường dây đã thực hiện trót lọt 6 vụ mua bán thận, hưởng lợi nhiều nhất với tổng số tiền gần 1,93 tỉ đồng.
Thường trực Thành ủy Hà Nội chỉ đạo chấn chỉnh thái độ phục vụ công dân, liên quan việc 'yêu cầu cụ bà 97 tuổi đến phường' làm thủ tục hành chính
Cristiano Ronaldo đã có màn đáp trả hoàn hảo trước mọi hoài nghi khi ghi cú đúp, góp công lớn giúp Bồ Đào Nha đè bẹp Uzbekistan 5-0 ở lượt trận thứ hai bảng K World Cup 2026 trên sân Houston (Mỹ), rạng sáng 24-6.
Trong lúc đang ngồi xem bóng đá cùng gia đình, ông T.V.P. (sinh năm 1965, trú tại thôn Hải Nhuận, xã Đông Tiền Hải, tỉnh Hưng Yên) bất ngờ bị em vợ đâm trọng thương, sau đó tử vong tại bệnh viện.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Đắk Lắk đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh tạm giam đối với Hoàng Phước Tuấn (26 tuổi, trú xã Ea Na) để điều tra về các hành vi giết người và hiếp dâm.
Tối 22/6, một vụ hỏa hoạn nghiêm trọng xảy ra tại trung tâm luyện thi ở phía tây bắc thành phố Lucknow, bang Uttar Pradesh, Ấn Độ đã khiến ít nhất 15 người thiệt mạng và nhiều người khác bị thương.
Sáng nay (23/6), Văn phòng Chủ tịch nước tổ chức họp báo công bố Lệnh của Chủ tịch nước đối với hai Pháp lệnh vừa được Ủy ban Thường vụ Quốc hội khóa XVI thông qua.
Một nam sinh lớp 12 ở tỉnh Quảng Trị dũng cảm lao ra biển, vượt qua các con sóng dữ để tiếp cận cứu sống kịp thời bé gái 9 tuổi bị sóng cuốn ra xa tại khu vực biển Đá Nhảy, tỉnh Quảng Bình cũ, nay là tỉnh Quảng Trị.
Khu du lịch trải nghiệm Hidden Hill ở Khe Sanh (Quảng Trị) đã sử dụng gần 300m2 đất trồng cây lâu năm để xây dựng quần thể du lịch kiên cố và đi vào hoạt động bất chấp quyết định xử phạt từ cơ quan chức năng.
Cụ bà Pauline Kana, 100 tuổi, nổi tiếng trên mạng xã hội với biệt danh "Gangster Granny", đã có mặt trên khán đài để cổ vũ Lionel Messi trong trận Argentina thắng Áo tại World Cup.
Sáng 23/6, tuyển Pháp đánh bại Iraq 3-0 nhờ cú đúp của Kylian Mbappe và bàn của Ousmane Dembele.
Ca sĩ Mỹ Tâm nói "nổi da gà" khi trực tiếp chứng kiến pha dứt điểm của Messi, phá kỷ lục ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup.
Nhóm nghi phạm định dùng drone gắn chất nổ gây hỗn loạn tại sự kiện UFC ở Nhà Trắng, rồi dụ dòng người sơ tán về phía tay súng chờ sẵn.
Hai bố con trú tại tỉnh Nghệ An sang khu vực biển Tiên Điền (bãi tắm Xuân Thành cũ) thuộc địa phận tỉnh Hà Tĩnh để tắm biển. Chẳng may, người bố bị đuối nước tử vong, người con hiện vẫn đang mất tích.
Công an xã Phụ Dực, tỉnh Hưng Yên triệu tập những người liên quan trong clip cô gái hung hãn đánh người, khiến nạn nhân nằm bất động trên sàn, gây bức xúc dư luận.
Theo Bộ Tài chính Mỹ, giấy miễn trừ có thời hạn 60 ngày cho phép sản xuất và bán dầu thô cùng các sản phẩm hóa dầu của nước Cộng hòa Hồi giáo Iran.
Tỏa sáng với cú đúp vào lưới Áo, Lionel Messi đã vượt qua huyền thoại người Đức Miroslav Klose để trở thành chân sút vĩ đại nhất lịch sử World Cup với 18 bàn thắng.
Dùng băng dán màu đen để thay đổi ký tự trên biển kiểm soát, một tài xế ở Thanh Hóa đã bị lực lượng Cảnh sát giao thông phát hiện, xử lý.