Đậu đen: Bí quyết giữ dáng, tốt tim, ngừa tiểu đường

Đậu đen - còn gọi là đậu rùa vì vỏ ngoài cứng như mai - là loại hạt thuộc họ đậu, giàu protein, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhờ đó, đậu đen được xem là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trái cây nào tốt cho người bệnh ung thư?

Trái cây từ lâu được xem là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Với bệnh nhân ung thư, việc lựa chọn đúng loại trái cây không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm giảm triệu chứng trong quá trình điều trị.

7 dấu hiệu của người có học vấn cao

Nhiều người có kiến thức uyên thâm nhưng không phô trương. Họ thể hiện sự sâu sắc và hiểu biết một cách tinh tế qua cách tư duy, lắng nghe và hành xử.

Khám phá tác dụng tuyệt vời của quả ớt

Ớt là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, không chỉ tạo vị cay nồng đặc trưng mà còn mang lại màu sắc hấp dẫn cho món ăn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại quả nhỏ bé này lại chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.

'Bí mật' dinh dưỡng trong quả đậu bắp

Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.

Mẹo gọt vỏ hành ko bị cay mắt, nhất cái số 1

Ăn hành rất tốt cho sức khỏe. Việc gọt hành là việc đơn giản nhưng lại khiến nhiều người 'khóc dở mếu dở' vì bị cay mắt, bỏ túi mẹo nhỏ sau đây bạn có thể sơ chế hành mà không lo chảy nước mắt.

Lợi ích và tác hại tiềm ẩn khi ăn long nhãn

Long nhãn từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong đời sống người Việt, đồng thời cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Hiểu rõ công dụng và những lưu ý khi sử dụng long nhãn sẽ giúp người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả tích cực.

Cách ăn trái cây gây hại sức khỏe

Mặc dù mỗi loại trái cây sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau, nhưng cần lưu ý một số loại trái cây không được ăn quá nhiều, nếu không sẽ có hại.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lâm Tâm Như bỏ rượu và quá trẻ ở tuổi 50

Ở tuổi 50, Ruby Lin khiến nhiều khán giả bất ngờ với ngoại hình trẻ trung cùng vóc dáng săn chắc. Nữ diễn viên cho biết cô đã bỏ rượu, ngủ sớm và duy trì tập luyện nhiều năm.

Xe điện có tỷ lệ hỏng hóc thấp hơn so với xe xăng

Theo phóng viên TTXVN tại Berlin, xe điện tại Đức có mức độ hỏng hóc thấp rõ rệt hơn so với xe sử dụng động cơ đốt trong, trong bối cảnh tuổi đời trung bình của ô tô tại nước này tiếp tục gia tăng.

Nâng cao 'miễn dịch tư tưởng' để chống tin xấu, độc

Không gian số không còn là 'nơi phụ' của đời sống xã hội mà đã trở thành nơi con người tiếp nhận thông tin, hình thành nhận thức và đưa ra lựa chọn mỗi ngày. Một dòng tin có thể lan tới hàng triệu người trong vài phút, một video ngắn có thể chi phối cảm xúc cộng đồng. Khi tốc độ lan truyền vượt xa khả năng kiểm chứng, thì giữ vững niềm tin xã hội trên không gian mạng là ưu tiên hàng đầu. Bởi vậy, công tác tư tưởng buộc phải chuyển mình để đi trước, làm chủ và dẫn dắt.

Tạm dừng hoạt động nổ mìn khai thác đá gây ô nhiễm môi trường

Qua kiểm tra công tác bảo vệ môi trường tại các cơ sở khai thác đá vôi làm vật liệu xây dựng thông thường tại Lèn Minh Cầm (xã Tuyên Bình) cho thấy, hoạt động khai thác đã gây ô nhiễm môi trường (ô nhiễm bụi), tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông (ATGT), ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt của người dân khu vực lân cận.

Siêu dự án LNG ở Thanh Hóa 'ngóng' nhà đầu tư

Sau ba lần tổ chức đấu thầu quốc tế, Dự án Nhà máy Nhiệt điện LNG Nghi Sơn tại Thanh Hóa với tổng mức đầu tư lên tới 57.524 tỷ đồng vẫn chưa thể tìm được nhà đầu tư phù hợp. Việc một dự án điện khí quy mô lớn liên tiếp 'trắng' hồ sơ tham gia đang cho thấy những nút thắt rất lớn của thị trường LNG tại Việt Nam, từ cơ chế bao tiêu điện, biến động giá nhiên liệu cho tới bài toán quy mô và hiệu quả đầu tư.


TOP