Khám phá tác dụng tuyệt vời của quả ớt

Ớt là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, không chỉ tạo vị cay nồng đặc trưng mà còn mang lại màu sắc hấp dẫn cho món ăn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại quả nhỏ bé này lại chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.

'Bí mật' dinh dưỡng trong quả đậu bắp

Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.

Mẹo gọt vỏ hành ko bị cay mắt, nhất cái số 1

Ăn hành rất tốt cho sức khỏe. Việc gọt hành là việc đơn giản nhưng lại khiến nhiều người 'khóc dở mếu dở' vì bị cay mắt, bỏ túi mẹo nhỏ sau đây bạn có thể sơ chế hành mà không lo chảy nước mắt.

Lợi ích và tác hại tiềm ẩn khi ăn long nhãn

Long nhãn từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong đời sống người Việt, đồng thời cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Hiểu rõ công dụng và những lưu ý khi sử dụng long nhãn sẽ giúp người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả tích cực.

Cách ăn trái cây gây hại sức khỏe

Mặc dù mỗi loại trái cây sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau, nhưng cần lưu ý một số loại trái cây không được ăn quá nhiều, nếu không sẽ có hại.

Vì sao mất ngủ khiến bạn khó giảm cân?

Nhiều người kiên trì theo chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt nhưng vẫn không thể giảm cân như mong muốn. Một nguyên nhân thường bị bỏ qua chính là chất lượng giấc ngủ. Thiếu ngủ hoặc mất ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến hormone, chuyển hóa năng lượng và khả năng đốt mỡ của cơ thể.

5 kiểu uống sữa cực hại cho sức khỏe nhiều người vẫn làm mỗi ngày mà không biết

Sữa là thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không uống đúng cách, sữa có thể trở thành "con dao hai lưỡi" gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 thói quen uống sữa sai lầm phổ biến mà bạn cần nhận biết và thay đổi ngay lập tức.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Vì sao lại chưng hoa đào ngày Tết?

Mỗi độ xuân về, khi tiết trời miền Bắc còn vương hơi lạnh của mùa đông, sắc hồng phơn phớt của hoa đào đã kịp bừng nở, trở thành dấu hiệu quen thuộc báo Tết đến, xuân sang. Không chỉ là một thú chơi tao nhã hay thói quen mang tính thẩm mỹ, việc chưng hoa đào ngày Tết còn hàm chứa nhiều tầng ý nghĩa văn hóa, tâm linh và phong thủy đã được bồi đắp qua hàng nghìn năm lịch sử Á Đông.

Đổi chiến lược tuyển sinh: Đại học tinh gọn phương thức, mở rộng 'cửa vào'

Cùng với việc các trường đại học đồng loạt điều chỉnh phương thức tuyển sinh theo hướng tinh gọn, xét tuyển tổng hợp đang dần trở thành xu hướng chủ đạo từ năm 2026. Song song với đó, việc bỏ các khối xét tuyển truyền thống và mở thêm ngành đào tạo mới đang góp phần mở rộng 'cửa vào' đại học cho thí sinh.

Hoa đào rừng nhuộm hồng bản làng Xím Vàng

Xím Vàng những ngày cuối năm gây ấn tượng với sắc đào rừng nở hồng sườn núi, bản làng người H'Mông nép mình giữa không gian núi rừng hoang sơ, yên bình.

Làm đẹp bằng muối: Phương pháp đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của hầu hết các gia đình. Nhờ chứa natri clorua và nhiều khoáng vi lượng, muối không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ trong chăm sóc sắc đẹp nếu được sử dụng đúng cách.

Con gái 27 tuổi lấy chồng U80 tuổi, bố mẹ 'khóc như mưa' đi đưa dâu

Một đám cưới gây xôn xao mạng xã hội khi cô dâu còn trẻ kết hôn với chú rể gần 80 tuổi. Trong ngày vu quy, chú rể cưỡi ngựa đến rước dâu, còn mẹ cô dâu khóc nức nở khi tiễn con về nhà chồng, khiến nhiều người không khỏi băn khoăn những giọt nước mắt ấy là vui hay buồn.

Đặt hàng doanh nghiệp công nghệ

Chương trình 'Bình dân học AI' đã thu hút đông đảo học sinh, sinh viên và hộ kinh doanh tham gia để ứng dụng AI vào sản xuất

Chủ tịch FIFA gây tranh cãi

Chủ tịch FIFA Gianni Infantino gây chú ý sau phát biểu gây tranh cãi tại Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF) ở Davos, Thụy Sĩ, trong bối cảnh World Cup 2026 sắp khởi tranh.

Công bố kết quả bầu cử Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV

Chiều 22/1, Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng đã công bố kết quả và thông qua danh sách các đồng chí trúng cử vào Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV gồm 200 đồng chí, trong đó 180 đồng chí Ủy viên chính thức và 20 đồng chí Ủy viên dự khuyết.


TOP