Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?
Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.
Một số loại rau không chỉ chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Ăn rau chưa nấu chín, rau sống có nguy cơ mắc bệnh vì ký sinh trùng. Rửa rau theo mẹo hay này để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà.
Với thành phần dinh dưỡng giàu năng lượng, vừng đen mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ hệ tiêu hóa, xương khớp, tim mạch cho đến hỗ trợ phòng chống lão hóa.
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Cơm cháy là món ăn vặt quen thuộc, được làm từ cơm nấu chín, ép thành miếng rồi sấy khô, chiên dầu và tẩm ướp gia vị. Nhờ độ giòn rụm và hương vị hấp dẫn, món ăn này được nhiều người yêu thích ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cơm cháy có ảnh hưởng như thế nào đến cân nặng?
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê có thể tác động tích cực lên telomere - cấu trúc quan trọng với tuổi thọ - ngay cả ở người có yếu tố nguy cơ.
Nhiều ca ung thư da khởi phát từ đốm đen ở gan bàn chân hoặc vùng da khác, cảnh báo người dân không nên chủ quan với những thay đổi nhỏ trên da.
Bí đao là thực phẩm dễ ăn, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích, cần lưu ý một số nguyên tắc khi chế biến và kết hợp với thực phẩm khác.
Dụi mắt là hành động vô thức của mọi người khi bị ngứa, mỏi mắt, có dị vật bay vào, thậm chí khi căng thẳng. Điều này tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho mắt.
Theo bác sĩ Vũ Mai Hoa (Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 19-8), gừng từ lâu không chỉ hiện diện như một loại gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với vị cay, tính ấm, gừng có công năng làm ấm tỳ vị, xua tan khí lạnh, đồng thời giúp giảm nôn mửa và buồn nôn.
Đuổi muỗi và rắn bằng cách trồng một số loại cây là cách mà nhiều gia đình áp dụng.
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái. Một số thành phần trong ổi có thể gây ra phản ứng bất lợi với người mắc bệnh lý hoặc có tình trạng cơ thể nhạy cảm.
Không chỉ giúp xua tan cái lạnh, một ly đồ uống nóng pha đúng cách còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, giữ ấm tim mạch và mang lại cảm giác thư giãn trong mùa se lạnh.
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
Không phải ai cũng thật sự “đủ tiền” để mua nhà. Thay vì đợi 5 năm để giá tăng thêm 40-50%, người biết bắt đầu đúng lúc sẽ đến gần giấc mơ an cư.
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Tổng thống Iran cho rằng việc Mỹ 'vi phạm cam kết, thực hiện phong tỏa và đe dọa' là những rào cản lớn nhất đối với các cuộc đàm phán thực sự.
Danh sách của trang Rising Ballers thu hút nhiều sự chú ý.
Chuyện tình giữa Trương Bá Chi và Tạ Đình Phong từng được ví như một cuốn tiểu thuyết ngôn tình có thật của làng giải trí Hoa ngữ.
Sáu ô tô đã va chạm tạo chuỗi tai nạn liên hoàn ở dốc cầu Phú Mỹ, TPHCM.
Mâu thuẫn trong làm ăn kinh doanh, Trần Thị Xuân Hương đã thuê 2 sát thủ với giá 300 triệu đồng nhằm thủ tiêu đối thủ.
Hơn 100 tư liệu, hình ảnh về cuộc đời và sự nghiệp của Tổng Bí thư Lê Duẩn được giới thiệu đến học sinh, giáo viên Trường THPT Hoàng Hoa Thám.
Ông H. và vợ là bà Trần Thị Thanh Tuyết ở tỉnh Đồng Tháp xảy ra mâu thuẫn nghi do ghen tuông. Trong lúc xô xát, bà Tuyết dùng búa đánh ông H. dẫn đến tử vong.
Biển Nhật Lệ (Quảng Trị) đang được định hướng chỉnh trang theo hướng mở rộng không gian ven biển, tăng kết nối giữa đô thị với biển và rà soát quỹ đất chậm triển khai để tránh lãng phí nguồn lực.
Công tác giải phóng mặt bằng tại các dự án hạ tầng trọng điểm phía Bắc tỉnh Quảng Trị vẫn đang tồn tại nhiều vướng mắc, nguy cơ ảnh hưởng đến tiến độ về đích nếu không được tháo gỡ kịp thời.
Đều đặn mỗi tháng một lần, những suất cơm miễn phí dành tặng bệnh nhân nghèo tại Trung tâm Y tế khu vực Hạ Hòa (xã Hạ Hòa, tỉnh Phú Thọ) do chùa Lệnh Khanh (xã Đan Thượng, tỉnh Phú Thọ) tổ chức, đang lặng lẽ lan tỏa giá trị nhân văn sâu sắc.
Khoảng 9 giờ ngày 21/4, một xe ben chở đá, khi đi qua khu vực trạm cân (phường Lý Thường Kiệt, tỉnh Ninh Bình), đang quay đầu thì một xe ben khác, bất ngờ lao từ trên mỏ đá xuống với tốc độ cao, tông thẳng vào phần hông phía ghế lái. Cú va chạm mạnh khiến cả hai phương tiện lật ngang, lượng đá trên thùng xe văng tung tóe ra ngoài.
Liệu có cách nào giúp người trung niên và cao tuổi nói lời tạm biệt với cảm giác mệt mỏi và lấy lại sức trẻ năng động?
Porsche Cayenne thuần điện được hãng nhận đặt cọc tại Việt Nam, với giá từ 4,3 tỷ đồng cho bản tiêu chuẩn.
Lời dặn tưởng chừng đơn giản của người xưa thực chất ẩn chứa những nguyên tắc ứng xử tinh tế trong đời sống. Đó không chỉ là câu chuyện cho – nhận mà còn là ranh giới giữa giúp đỡ và nuông chiều, giữa sẻ chia và giữ gìn sự tự lập, thể diện của mỗi người.
Apple đầu tuần này đã thông báo CEO Tim Cook sẽ rời vị trí Giám đốc điều hành và ông John Ternus sẽ tiếp quản vị trí này. Đây là tín hiệu đánh dấu sự chuyển đổi quan trọng đối với Apple.
Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.
Từng ăn bánh mì nhiều lần nhưng khi thử tại Việt Nam, vị khách Hàn nhận ra hương vị 'bản địa' ngon hơn gấp nhiều lần. Sau đó, anh đã đặt mục tiêu thử đủ các phiên bản bánh mì khác nhau.
Thi thể một nam sinh lớp 8 ở Nghệ An được phát hiện trên cột điện nghi bị điện giật chết trong khi đi bắt ong.
Mùa tuyển sinh đại học (ĐH) năm 2026 đánh dấu một thay đổi quan trọng trong chính sách đầu vào: thí sinh có tổng điểm 3 môn thi tốt nghiệp THPT dưới 15 điểm (thang 30) sẽ không đủ điều kiện tham gia xét tuyển ĐH. Đây được xem là 'ngưỡng sàn cứng' áp dụng trên toàn hệ thống, không phụ thuộc vào phương thức hay tổ hợp xét tuyển của từng trường.
Taguchi Manaka, Suzuki Kurumi là 2 trong 9 thần tượng vướng bê bối lộ clip nhạy cảm cách đây không lâu. Mới đây, các thần tượng thông báo rời nhóm AKB48.
Gia nhập hội 'mẹ bỉm sữa', Hàn Hằng khiến cộng đồng mạng ngỡ ngàng khi khoe trọn đường cong quyến rũ cùng vòng eo săn chắc chỉ sau một thời gian ngắn sinh con.
