Loại rau rẻ nhất chợ, là "thần dược" cho tim mạch nhưng hay bị ngó lơ

Cải cúc, loại rau quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, thanh mát mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, cải cúc được ví như "thần dược" từ vườn nhà.

Sáng ngủ dậy làm 5 điều này, hại gan không kém gì rượu bia nhưng ít người biết

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và tổng hợp protein. Tuy nhiên, lối sống hiện đại với nhiều áp lực và thói quen không lành mạnh đang khiến gan phải 'gồng mình' hoạt động, dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Rửa rau sống như thế nào cho sạch?

Nếu rau sống không đảm bảo an toàn vệ sinh, người dân dễ bị viêm nhiễm đường tiêu hóa, bệnh giun sán, nhiễm độc thuốc trừ sâu cấp tính và mạn tính.

Nước chanh pha cùng gia vị quen thuộc này sẽ hóa "thuôc bổ" nhưng ít người biết

Sự kết hợp giữa nước nóng, chanh và giấm táo tạo nên một thức uống đơn giản mà lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, đẹp da đến tăng cường miễn dịch, thức uống này được xem như "thần dược" từ thiên nhiên giúp bạn cải thiện sức khỏe toàn diện.

Vì sao chúng ta nên ăn ổi vào mùa đông?

Mùa đông mang theo rất nhiều loại trái cây theo mùa, và một trong những loại trái cây nhiệt đới như vậy là ổi. Ổi rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân….

Loại dầu ăn được ví như "thần dược", vừa bổ dưỡng vừa giúp giữ dáng đón Tết

Dầu ô liu, đặc biệt là loại extra virgin, từ lâu đã được xem như "thần dược" trong ẩm thực và chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là ở các nước Địa Trung Hải. Không chỉ mang đến hương vị thơm ngon đặc trưng cho món ăn, dầu ô liu còn chứa đựng nguồn dưỡng chất dồi dào với nhiều lợi ích tuyệt vời cho

Quy tắc "ba trước bốn sau" khi đi ăn buffet

Để tận hưởng trọn vẹn bữa tiệc buffet mà không lo "lỗ", hãy cùng khám phá quy tắc "ba trước bốn sau" - bí kíp được nhiều tín đồ ẩm thực áp dụng

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lời khai của TGĐ Quốc Cường Gia Lai Nguyễn Thị Như Loan vụ 'đất vàng' Bến Vân Đồn

Nhận thức được việc nhận chuyển nhượng khu đất 39-39B Bến Vân Đồn không qua định giá, đấu giá là trái quy định pháp luật, gây thất thoát tài sản nhà nước, Nguyễn Thị Như Loan đã chủ động nộp 100 tỷ đồng và giao 4 thửa đất, trị giá 281,2 tỷ đồng để Cơ quan điều tra kê biên, khắc phục hậu quả vụ án.

Dự án Đường và cầu vượt đường sắt trung tâm TP. Đồng Hới: Phấn đấu hoàn thành trước ngày 30/6

Với mục tiêu tạo thành trục đường ngang chính kết nối Đông-Tây của TP. Đồng Hới cũ; góp phần điều tiết lưu lượng giao thông, tạo thuận. lợi cho việc đi lại của người dân và bảo đảm an toàn tại vị trí giao cắt với đường sắt, từng bước hình thành nên mạng lưới giao thông đô thị hoàn chỉnh, dự án Đường và cầu vượt đường sắt trung tâm TP. Đồng Hới đang được đẩy nhanh tiến độ để hoàn thành trước ngày 30/6/2026.

Cháy nhà trong hẻm lúc rạng sáng, 3 mẹ con tử vong

Công an TP Hồ Chí Minh phối hợp với Công an phường Đông Hưng Thuận phong tỏa hiện trường điều tra nguyên nhân vụ cháy rạng sáng 5/2 tại căn nhà 2 tầng trong hẻm nhỏ trên đường Tô Ký khiến 3 mẹ con tử vong…

Hoa đào bung nở ở bản du lịch cộng đồng Sin Suối Hồ

Những ngày giáp Tết Nguyên đán, hoa đào bung nở trên khắp sườn đồi, con đường, trong các ngôi nhà truyền thống của người Mông tại bản du lịch cộng đồng Sin Suối Hồ như mời gọi du khách tới tham quan.

Firefox 'ngược dòng' xu hướng

Thay vì tích hợp AI một cách cố định, Firefox sẽ cung cấp lựa chọn trong phần cài đặt, cho phép người dùng bật/tắt từng tính năng riêng lẻ, và thậm chí là nút tổng 'AI kill switch'.


TOP