Ăn thịt bò mỗi ngày, người đàn ông 60 tuổi bất ngờ khi đi khám
Thịt bò là thực phẩm giàu protein, sắt, kẽm, có khả năng hỗ trợ phục hồi cơ bắp, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, việc ăn quá thường xuyên lại có thể trở thành gánh nặng cho cơ thể, đặc biệt với người trung niên và cao tuổi.
Được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng', nồng độ cholesterol cao có thể gây ra nhiều vấn đề như mỡ máu, bệnh tim mạch.
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Sữa là thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không uống đúng cách, sữa có thể trở thành "con dao hai lưỡi" gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 thói quen uống sữa sai lầm phổ biến mà bạn cần nhận biết và thay đổi ngay lập tức.
Uống loại nước này vào buổi tối không chỉ giúp ngủ ngon mà còn hỗ trợ chức năng thận hiệu quả.
Thịt lợn là món ăn quen thuộc và là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc lựa chọn thịt lợn không đảm bảo chất lượng, đặc biệt là thịt lợn bị bệnh, có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để nhận biết thịt lợn bị bệnh?
Vị trí này có thể được nhiều người yêu thích song lại tiềm ẩn nhiều rủi ro tác động đến gia chủ
Quả việt quất không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng mà còn được mệnh danh là một trong những "siêu thực phẩm" tốt nhất cho sức khỏe. v quất chứa đầy các chất chống oxy hóa và dưỡng chất thiết yếu, mang lại vô số lợi ích từ cải thiện chức năng não bộ đến bảo vệ tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch.
Cho dù bạn đang bận rộn hay đang cố gắng giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa ăn đầu tiên trong ngày. Bỏ bữa sáng có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Chanh leo vàng không chỉ quyến rũ với hương vị chua ngọt đặc trưng và mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, loại quả nhiệt đới này xứng đáng có mặt trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Đau, tức ngực và hồi hộp là những tín hiệu phổ biến trong một tháng trước khi cơn đau tim xuất hiện. Tạp chí y học trực tuyến Mỹ đã cập nhật những dấu hiệu của một cơn đau tim điển hình.
Dưa chuột là loại quả thanh mát, giải nhiệt, được nhiều người yêu thích và thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, việc kết hợp sai cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.
Rau không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Một số loại rau rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu trồng ở môi trường bẩn khả năng cao chứa ký sinh trùng trên bề mặt và cả trong thân. Nếu ăn phải loại rau này chưa nấu chín sẽ không tốt cho sức khỏe.
Tăng axit uric là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh gout. Do đó, việc kiểm soát chỉ số này rất quan trọng.
Theo quan điểm của các chuyên gia y tế, nằm giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, nhưng nằm lâu và không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Hành tây, loại củ quen thuộc có mặt trong hầu hết các gian bếp gia đình, không chỉ là một loại gia vị thông thường mà còn là kho báu dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, ăn hành tây sống giúp bảo toàn tối đa các hợp chất quý giá này, mang lại hiệu quả vượt trội cho cơ thể.
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện đậu bắp và cỏ cà ri có thể loại bỏ vi nhựa trong nước, mở ra hướng xử lý an toàn và thân thiện với môi trường.
Bỏ ăn sáng, lười uống nước, nhịn tiểu và hút thuốc lá là những hành vi có thể gây hại thận mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Nước cam từ lâu đã được coi là thức uống "quốc dân" nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp tăng cường đề kháng và làm đẹp da. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, nếu không uống đúng cách, ly nước cam tưởng chừng lành mạnh ấy lại có thể "phản tác dụng", gây hại cho sức khỏe của bạn.
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu. Các bà nội trợ nên bỏ túi mẹo hay để mua rau tươi ngon tốt cho sức khỏe cả nhà.
Được phát hiện ở bản Cha Lo, xã Dân Hóa, huyện Minh Hóa (Quảng Bình), loài ếch giun Cha Lo có vẻ ngoài giống rắn, thân có màu xanh, đen.
Công ty của Hạnh không có dự án trồng cây Sâm Ngọc Linh, nhưng Hạnh tổ chức nhiều cuộc hội thảo đưa ra thông tin gian dối về việc, công ty đang triển khai dự án trồng cây Sâm Ngọc Linh tại các nhiều tỉnh, qua đó chiếm đoạt hơn 850 tỷ đồng của các nhà đầu tư.
Ngày 24/7, các Phòng nghiệp vụ Công an tỉnh Vĩnh Long đang phối hợp với cơ quan chức năng tiến hành điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn giao thông xảy ra trên tỉnh lộ 909 đoạn qua xã Cái Ngang, khiến hai người tử vong.
Sáng 24/7, tại Khu neo đậu tránh trú bão Cừa Phú, tổ dân phố Bảo Ninh, phường Đồng Hới, Sở Nông nghiệp và Môi trường tổ chức lễ thả giống tái tạo nguồn lợi thủy sản năm 2026.
Mới 3 tuổi, bé Vân đã phải làm quen với những mũi tiêm, những lần chọc tủy, truyền hóa chất cùng nỗi đau mà ngay cả người lớn cũng khó lòng chịu đựng do căn bệnh ung thư máu.
Sau nhiều lần cố gắng, người đàn ông đã tóm được đuôi con trăn và từ từ kéo ra khỏi xe máy.
Thông qua một thỏa thuận, Geely có thể sản xuất xe điện EX2 tại nhà máy của Ford ở Tây Ban Nha.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tiếp tục ghi dấu ấn của giáo dục Thanh Hóa với nhiều kết quả nổi bật. Toàn tỉnh có 383 điểm 10; trong số 2 điểm 10 tuyệt đối môn Giáo dục Kinh tế và Pháp luật của cả nước, Thanh Hóa có 1 bài thi. Đặc biệt, tỉnh có 3 đồng á khoa toàn quốc, đồng thời là đồng thủ khoa khối A00 cùng nhiều thủ khoa ở các tổ hợp xét tuyển. Đằng sau những con số ấn tượng ấy không chỉ là năng lực học tập mà còn là tinh thần tự học, ý chí bền bỉ và những phương pháp học tập khoa học, đáng để nhiều học sinh tham khảo.
Cúp Bắn súng mùa Hạ tại Sports Festival 2026 sẽ lần đầu đưa nội dung bắn súng đĩa bay ban đêm vào thi đấu, tạo điểm nhấn cho giải.
Nơi này thực sự nằm ở đâu? Việc không được làm là việc gì?
Tôi cứ nghĩ chồng đổi mật khẩu vì có chuyện giấu vợ.
Mùa nóng khiến làn da dễ tiết dầu, mất nước và nhạy cảm hơn. Vì vậy, một số loại mỹ phẩm nếu dùng quá thường xuyên có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, tăng nguy cơ bí da và kích ứng.
Công an xã Đại Thanh - TP Hà Nội đang tiến hành điều tra, làm rõ vụ việc một học sinh lớp 6 phải nhập viện vì bị bút cắm vào trực tràng.
Theo bà Đặng Thu Vân, trong lá thư cuối mà cha mình là liệt sĩ Đặng Bá Triều gửi về, ông nhắn nhủ hẹn sớm gặp lại. Ngày đoàn tụ ấy, gia đình đã chờ 51 năm mới có thể thực hiện.
Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Văn Thắng - Chủ tịch Hội đồng điều hành Trung tâm tài chính quốc tế tại Việt Nam ký Quyết định số 04/QĐ-HĐĐHTTTC ngày 22/7/2026 phê duyệt Kế hoạch phát triển trung tâm này đến năm 2035..
Ngày 23-7, đoàn đại biểu Quân chủng Hải quân do Phó đô đốc Nguyễn An Phong, Bí thư Đảng ủy, Chính ủy Quân chủng Hải quân làm trưởng đoàn, đã tổ chức các hoạt động tri ân tại tỉnh Quảng Trị nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Thịt bò là thực phẩm giàu protein, sắt, kẽm, có khả năng hỗ trợ phục hồi cơ bắp, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, việc ăn quá thường xuyên lại có thể trở thành gánh nặng cho cơ thể, đặc biệt với người trung niên và cao tuổi.
Nhóm tấn công đi xe máy đã xông vào các cánh đồng và nổ súng vào những người đang làm việc trên đồng ruộng trong suốt 3 giờ đồng hồ.
Ngày 23.7, phần thi Best in Swimsuit thuộc khuôn khổ Miss Grand Vietnam 2026 diễn ra tại La Chateau Hotel, TP.HCM với sự tham gia của Top 30 thí sinh.
Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, thời tiết hôm nay (24-7), hồi 1 giờ ngày 24-7, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở vào khoảng 18,1 độ Vĩ Bắc; 125,5 độ Kinh Đông, cách đảo Luzon (Philippines) khoảng 350km về phía Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 7 (50-61km/giờ), giật cấp 9. Di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ khoảng 25km/giờ.
Liên minh châu Âu (EU) vừa phạt Google tổng cộng 890 triệu euro (khoảng 1 tỉ USD) vì vi phạm các quy định về cạnh tranh số.
Quyết định "thừa kế" quầy bún mắm khi thấy sức khỏe ngoại kém đi, Quốc Phương xem nó không chỉ là công cụ mưu sinh, mà còn là nơi gìn giữ bao kỷ niệm với bà.
