Ăn sầu riêng sao cho đúng? Những ai không nên ăn sầu riêng?

Sầu riêng giàu năng lượng, chất béo, vitamin và khoáng chất như vitamin C, kali, sắt, kẽm... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sầu riêng một cách tùy ý. Nếu dùng không đúng cách hoặc dùng quá nhiều, sầu riêng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn đến sức khỏe.

Loại rau gia vị "quen mặt" ở Việt Nam, ăn mỗi ngày bổ não lại ngừa nhiều bệnh

Lá bạc hà không chỉ là một loại rau thơm quen thuộc, mang đến hương vị the mát sảng khoái cho các món ăn mà còn là một "kho tàng" dược tính quý giá, được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Khoa học hiện đại cũng đã chứng minh những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà loại lá xanh nhỏ bé này mang lại.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đông Á Thanh Hóa chính thức trụ hạng sau vòng 25 V.League 2025/26

Dù để thua Ninh Bình với tỷ số 0-2 trên sân nhà ở vòng 25 LPBank V.League 2025/26 chiều 31/5, Đông Á Thanh Hóa vẫn chính thức hoàn thành mục tiêu trụ hạng trước một vòng đấu nhờ những kết quả thuận lợi từ các sân đấu khác.

Thượng tá Công an kịp thời sơ cứu em bé qua phút nguy hiểm

Việc kịp thời sơ cứu bé gái bất tỉnh sau tai nạn giao thông của Thượng tá Lường Xuân Hùng và đồng đội không chỉ giúp nạn nhân vượt qua thời khắc nguy hiểm mà còn lan tỏa hình ảnh đẹp về người chiến sĩ CAND gần dân, hết lòng vì nhân dân phục vụ.

Xác minh việc người tự xưng thày dạy lái xe "tranh cãi" với CSGT

Liên quan đến vụ việc người đàn ông tự xưng là thầy giáo dạy lái xe có hành vi không chuẩn mực, tranh cãi với lực lượng chức năng đang làm nhiệm vụ, hiện CSGT đang xác minh, làm rõ việc người này có vi phạm tuyển sinh, đào tạo lái xe hay không.

Giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa đảo, 20 bị cáo lĩnh án

Khánh và đồng bọn thấy “Huấn Hoa Hồng” xuất hiện trên các trang mạng xã hội, thường xuyên phát trực tiếp trên mạng Facebook và đăng tải các hình ảnh về của cải vật chất, mối quan hệ với nhiều đối tượng xã hội nên lập Facebook, Zalo giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa những người có nhu cầu vay tiền, qua đó chiếm đoạt số tiền lớn.

72 giờ truy tìm 4 tên cướp manh động

Tài sản bị mất của bị hại chỉ là chiếc ba lô, bên trong vỏn vẹn số tiền 9.000 đồng cùng một số giấy tờ tùy thân, nhưng hành vi của những tên cướp thì vô cùng manh động. Thực tiễn ấy đòi hỏi Công an phường Thượng Cát và Phòng Cảnh sát hình sự (CATP Hà Nội) phải khẩn trương truy tìm đối tượng, ngăn chặn những tội ác tiếp theo xảy ra.

Đoàn sĩ quan trẻ Quân đội Lào dâng hương tại Thành cổ Quảng Trị

Ngày 30/5, trong khuôn khổ Chương trình Giao lưu sĩ quan trẻ Quân đội ba nước Việt Nam - Lào - Campuchia năm 2026, Đoàn sĩ quan trẻ Quân đội nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào đã đến đặt vòng hoa, dâng hương tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Thành cổ Quảng Trị.


TOP