2 loại quả "cực tốt" cho xương người cao tuổi, cái số 1 ở quê rụng đầy gốc
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
Theo nhóm nghiên cứu, ngoại trừ lá chè xanh, thì đây là công bố mới nhất về khả năng ức chế enzyme urease của các dược liệu còn lại.
Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.
Nhiều người có thói quen hâm nóng cơm nguội để ăn vào bữa tiếp theo. Tuy nhiên nếu không ăn đúng cách người dùng nguy cơ cao bị ngộ độc thực phẩm.
Việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng không phải lúc nào gội đầu cũng tốt. Thậm chí có những thời điểm bạn nên tuyệt đối tránh gội đầu, để có thể chăm sóc mái tóc và sức khỏe một cách tốt nhất.
Tiết kiệm là một thói quen tốt, nhưng không áp dụng với những thứ sau đây.
Sau khi Bộ Công an không tổ chức công an cấp huyện, lực lượng công an xã sẽ đảm nhiệm thêm một số chức năng, nhiệm vụ mới.
Nước là một trong những nhu cầu cơ bản của con người, cần thiết cho sự sống. Nhưng câu hỏi đặt ra là uống nước có liên quan đến việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể không?
Râu ngô, tưởng chừng là phần bỏ đi của bắp ngô, lại chứa đựng vô vàn công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Từ xa xưa, loại thảo dược này đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiều loại bệnh. Ngày nay, khoa học hiện đại cũng chứng minh những lợi ích đáng kinh ngạc mà râu ngô mang lại.
Sả, một loại cây thân thảo quen thuộc trong gian bếp Việt, không chỉ là gia vị tạo hương thơm cho các món ăn mà còn là một kho tàng dược tính quý giá. Ngày nay, khoa học hiện đại cũng đã chứng minh những lợi ích tuyệt vời của sả đối với sức khỏe con người.
Mỡ xấu, hay tình trạng mỡ máu cao, thường diễn tiến âm thầm và không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi gây ra biến chứng nghiêm trọng.
Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu cho cơ thể. Khi gan suy yếu, các dấu hiệu bất thường có thể xuất hiện trên da, báo hiệu tình trạng sức khỏe đáng lo ngại nhưng không phải ai cũng chú ý.
Mặc dù bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng những người có vấn đề về sức khỏe vẫn cần lưu ý, đặc biệt là khi ăn bắp cải luộc chưa kỹ hoặc salad bắp cải.
Những người mắc bệnh tiểu đường không nên vội vã ăn sáng ngay từ sáng sớm, mà nên đợi 1-2 giờ sau khi thức dậy.
Muốn giặt đồ sạch theo cách tối ưu nhất thì bạn nên chọn cái này.
Những loại rau quen thuộc dưới đây ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu. Các bà nội trợ có thể yên tâm bổ sung cho bữa ăn gia đình.
Táo đỏ từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng táo đỏ đúng cách. Nếu không cẩn thận, loại quả này có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Nhiều người thường có thói quen để tỏi dưới gối hoặc ở đầu giường trước khi đi ngủ. Dưới đây là những tác dụng của tỏi để đầu giường bạn không nên bỏ qua.
Mầm bông cải xanh có tác động gì đến sức khỏe của người đàn ông?
Từ lâu, trà xanh đã được biết đến như một thức uống không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
Cúng tạ đất đầu năm 2025 ngày nào đẹp, cúng tạ đất đầu năm sắm những gì, xem ngày tốt cúng đất 2025... là những thông tin được nhiều người tìm kiếm.
Ngày 10.4, Sở GD&ĐT tỉnh Quảng Trị tổ chức Lễ khai mạc Hội thi Thể thao học đường lần thứ I, năm học 2025 - 2026, với sự tham gia của 4.450 vận động viên đến từ 75 xã, phường và 71 trường THPT, Trung tâm GDNN - GDTX trên địa bàn toàn tỉnh.
Nam sinh lớp 12 Trường THPT Tĩnh Gia 2 cùng nhóm bạn xuống khu vực đầm tôm phường Ngọc Sơn (Thanh Hóa) tắm thì không may bị đuối nước. Cơ quan chức năng và người thân xuyên đêm tìm kiếm.
Vì dịch Covid-19, bố mẹ không thể sang Nhật, Thắng một mình đến nhà bạn gái xin cưới. Đến giờ anh vẫn cảm thấy thương vợ và biết ơn bố mẹ vợ rất nhiều.
Gia đình không sụp đổ chỉ vì một biến cố lớn mà thường bắt đầu từ những rạn nứt rất nhỏ, tích tụ theo thời gian. Có những chuyện tưởng chừng riêng lẻ, nhưng lại đủ sức kéo cả mái ấm trượt dài. Nếu một gia đình xuất hiện ba dấu hiệu dưới đây, đó không còn là chuyện 'xui rủi nhất thời', mà là lời cảnh báo cần được nhìn thẳng và sửa chữa kịp lúc.
Việc kết hợp kiến thức khoa học về da cùng các sản phẩm chuyên dụng sẽ là chìa khóa để giữ cho làn da khỏe mạnh và cân bằng trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mùa Hè.
Trong bối cảnh Nga xem xét miễn visa đoàn cho khách Việt, điểm đến này ngày càng thu hút. Tuy nhiên, rào cản về thanh toán, ngôn ngữ và thời tiết vẫn cần tính toán kỹ lưỡng.
Từ 15-5, hoạt động dạy thêm, học thêm chính đáng không bị cấm, nhưng mỗi môn chỉ được tổ chức tối đa 2 tiết/tuần theo quy định mới nhằm kiểm soát thời lượng và hạn chế lạm dụng.
Rạng sáng 10/4, Martim Fernandes đá phản lưới nhà từ khoảng cách gần 40 mét khiến Porto bị Nottingham Forest cầm hòa 1-1 ở tứ kết lượt đi Europa League.
Theo thông tin ban đầu, sau va chạm giao thông, người phụ nữ đã dùng mũ bảo hiểm đánh vào đầu nữ tài xế GrabBike, khiến nạn nhân bị thương.
Nữ minh tinh này lựa chọn thể hiện một diện mạo mộc mạc, chân thật khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng trước hình ảnh hiện tại của cô.
Hôn mê do biến chứng màng phổi nặng, ông Phan Văn Dũng gần như buông xuôi vì gia đình không lo nổi chi phí chữa trị
Không còn là câu chuyện hiếm, việc doanh nghiệp tặng xe hơi hạng sang cho nhân viên đang dần trở thành một chiến lược giữ chân người tài. Mới đây, một công ty tại Chennai, Ấn Độ gây chú ý khi trao tới 12 chiếc Audi A4 cho những nhân viên gắn bó lâu năm.
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
Thủ tướng Liban Nawaf Salam thông báo ngày 9/4 là ngày quốc tang để tưởng niệm các nạn nhân thiệt mạng và bị thương trong các cuộc tấn công của Israel.
Bộ Công an vừa trình Chính phủ dự thảo Nghị định quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.
Bộ Nội vụ đang lấy ý kiến dự thảo Thông tư hướng dẫn thực hiện điều chỉnh mức trợ cấp hằng tháng đối với cán bộ xã, phường, thị trấn già yếu đã nghỉ việc.
Cục Thuế vừa rà soát hơn 400 doanh nghiệp có doanh thu lớn nhưng lợi nhuận thấp, đặt nghi vấn về tính trung thực trong kê khai thuế. Tình trạng doanh nghiệp 'lãi mỏng, thua lỗ kéo dài' tiềm ẩn rủi ro thất thu ngân sách, đòi hỏi cơ quan quản lý phải tăng cường kiểm tra và giám sát chặt chẽ…
Tối 9/4, Đội Quy tập hài cốt liệt sĩ 584, Phòng Chính trị, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Trị cho biết, đơn vị vừa phát hiện 2 hài cốt liệt sĩ tại xã Đakrông kèm nhiều di vật.
Truyền thông Indonesia cho rằng, đội tuyển Việt Nam đối mặt tổn thất lớn sau khi chia tay trợ lý HLV Hàn Quốc.
Bộ Công Thương vừa phát thông cáo về việc điều hành giá xăng dầu, với mức giảm mạnh của nhiều mặt hàng. Đây là ngày thứ hai liên tiếp giá xăng dầu giảm.
Đến chiều muộn ngày 8/4, sau nhiều giờ nỗ lực tìm kiếm, lực lượng cứu nạn, cứu hộ tỉnh Khánh Hòa đã tìm thấy thi thể người đàn ông mất tích trên Sông Cái.
