Uống nước chanh tưởng tốt nhưng dễ 'phản tác dụng' nếu mắc 5 sai lầm này
Nước chanh từ lâu được xem là thức uống quen thuộc giúp thanh lọc và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải cách sử dụng nào cũng mang lại lợi ích. Trên thực tế, nhiều thói quen phổ biến lại vô tình khiến loại nước này gây hại cho dạ dày, răng miệng và hệ tiêu hóa.
Trữ cơm nhiều ngày giúp tiết kiệm thời gian, thậm chí được cho là tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu làm sai, thói quen này có thể khiến bạn "rước" bệnh vào người.
Những hành động tưởng chừng vô hại vào ban đêm như thức khuya, ăn nhậu thâu đêm hay dùng điện thoại quá lâu lại đang âm thầm gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ của nam giới.
Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao kỷ lục và đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đinh hương mang lại những lợi ích sức khỏe vượt xa mong đợi của bạn.
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Cơm, bánh bao, mì trắng, bánh quẩy, các món tráng miệng là những 'thực phẩm trắng' hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm nếu kèm theo thói quen thức khuya, uống rượu.
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Nhiều bệnh nhân gout truyền tai nhau rằng uống nước chanh tươi mỗi ngày sẽ 'rửa' bớt acid uric, thậm chí có người hy vọng chỉ cần uống chanh là đủ, không cần dùng thuốc nữa. Liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả như lời đồn?
Nước dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên không phải thời điểm nào uống nước dừa cũng tốt cho sức khỏe.
Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đặc tính hydrat hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường chức năng thận.
Không ít người thắc mắc vì sao có thể uống rất nhiều bia trong một buổi gặp gỡ nhưng lại khó uống hết khoảng 2 lít nước lọc. Theo các chuyên gia, điều này liên quan đến sự khác biệt trong cách cơ thể kiểm soát nhu cầu uống nước và cách đồ uống có cồn tác động đến não bộ cũng như hành vi.
Đại thắng mùa Xuân năm 1975 là một trong những dấu mốc chói lọi nhất trong lịch sử dân tộc Việt Nam, không chỉ giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước mà còn mở ra một kỷ nguyên mới - kỷ nguyên độc lập, tự do và phát triển của đất nước. Hơn nửa thế kỷ đã trôi qua, Ngày hội thống nhất non sông ấy vẫn vẹn nguyên giá trị trường tồn, không chỉ là biểu tượng của lòng yêu nước mà còn là nền tảng thực tiễn cho những thành tựu phát triển toàn diện của đất nước hôm nay.
Tai nạn giữa xe máy với xe tải trên tuyến đường trục phía Nam (Hà Nội) trong đêm mưa khiến hai nạn nhân tử vong tại chỗ.
Nhiều người ở Quảng Trị dần bị dẫn dắt, chi phối và mất kiểm soát khi tham gia 'Hội thánh Đức Chúa Trời Mẹ', kèm áp lực 'dâng' 1/10 thu nhập mỗi tháng.
Ngày 28/4, đại diện lãnh đạo Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng công trình giao thông Sở Xây dựng Quảng Trị cho biết, dự án xây dựng Quốc lộ 12A đoạn tránh Ba Đồn sẽ hoàn thành trước ngày 30/6/2026 theo đúng tiến độ được Bộ Xây dựng phê duyệt điều chỉnh.
Tài xế ô tô bị xử phạt lỗi đỗ xe ngược với chiều lưu thông của làn đường.
Các nhà lai tạo nghiệp dư ở Bắc Virginia đã phát triển một dòng dưa hấu mini giữ được hàm lượng đường và hương vị dù kích thước nhỏ như trứng gà.
Nhiều người dùng iPhone 17 và iPhone Air phản ánh máy không thể tự khởi động lại sau khi hết pin dù đã cắm sạc dây, với cách xử lý duy nhất là dùng MagSafe.
Rạng sáng 29/4, trận bán kết lượt đi Champions League 2025/26 chứng kiến màn rượt đuổi tỷ số kịch tính giữa PSG và Bayern Munich nơi những ngôi sao tấn công đã đem đến cho khán giả một bữa tiệc bàn thắng.
Đại sứ Đỗ Hùng Việt, Trưởng Phái đoàn thường trực Việt Nam tại Liên hợp quốc đã được các nước thành viên tín nhiệm chính thức bầu làm Chủ tịch Hội nghị kiểm điểm Hiệp ước không phổ biến vũ khí hạt nhân.
Sáng 28/4, Phòng Nghiệp vụ Y, Sở Y tế TP Hồ Chí Minh thông tin về tình hình nhiều trường hợp nghi bị ngộ độc thực phẩm tại một trường tiểu học trên địa bàn, trong đó có 23 ca học sinh và 2 ca người lớn.
Camera an ninh đã ghi lại được toàn bộ diễn biến vụ việc xảy ra vào lúc 15h50 chiều ngày 15/4 vừa qua tại Km 540 +070, giao lộ giữa đường sắt với đường bộ thuộc địa phận xã Trường Ninh, tỉnh Quảng Trị.
Dầu hỏa sẽ không còn nằm trong danh mục các mặt hàng xăng dầu được cơ quan điều hành công bố giá cơ sở, từ ngày 29-4.
Vào cuộc điều tra xác minh dự án 'Nuôi em', Cục Cảnh sát hình sự (Bộ Công an) xác định không có dấu hiệu của tội phạm.
Thu ngân sách Nhà nước tại Quảng Trị tiếp tục duy trì đà tăng trưởng tích cực trong những tháng đầu năm 2026, với nhiều khoản thu đạt mức tăng cao. Đáng chú ý, khu vực sản xuất – kinh doanh, đặc biệt là doanh nghiệp ngoài quốc doanh và khu vực có vốn đầu tư nước ngoài, đang trở thành động lực quan trọng đóng góp vào nguồn thu ngân sách địa phương.
Nằm giáp ranh giữa hai xã Triệu Phong và Ái Tử, tỉnh Quảng Trị, bãi rác tập trung của khu vực huyện Triệu Phong cũ đã trở thành một điểm nghẽn môi trường kéo dài suốt nhiều năm. Câu chuyện ở đây không còn dừng lại ở những con số về diện tích hay khối lượng rác thải, mà đã hiện hữu thành nỗi ám ảnh thường trực, đè nặng lên đời sống của hàng trăm hộ dân sinh sống quanh khu vực.
Nhờ sự phối hợp nhịp nhàng giữa hai tuyến y tế và việc áp dụng kỹ thuật 'đóng băng' não bộ tiên tiến, các bác sĩ tại Thanh Hóa vừa cứu sống một bệnh nhi ngừng tuần hoàn hô hấp ngay tại lớp học.
Cảnh sát trưởng Jakarta, ông Asep Edi Suheri cho biết một đoàn tàu đường dài đã tông mạnh vào toa cuối - toa dành riêng cho phụ nữ - của một đoàn tàu ngoại ô đang dừng đỗ.
Trên cơ thể người phụ nữ có nhiều vết thương nghiêm trọng. Lực lượng chức năng cũng tìm thấy một con dao gần đó
Lực lượng chức năng tỉnh Lạng Sơn cho biết, các đơn vị đã tìm thấy thi thể nạn nhân bị đuối nước tại thác Bản Khiếng, thôn Nà Mò, xã Mẫu Sơn, tỉnh Lạng Sơn.
Một người đàn ông gây chú ý trên mạng xã hội khi ông bình tĩnh tiếp tục ăn salad giữa khung cảnh hỗn loạn trong vụ nổ súng tại tiệc của Nhà Trắng.
Vụ bê bối nghiêm trọng làm rung chuyển giới trọng tài châu Âu khi một trọng tài thuộc UEFA bị bắt giữ tại Anh với cáo buộc xâm hại tình dục trẻ vị thành niên.
