Ngủ cạnh điện thoại vào ban đêm, bạn phải lưu ý 2 điều này
Ngủ với điện thoại bên cạnh là thói quen phổ biến của nhiều người, dù là để lướt mạng xã hội trước khi đi ngủ hay sử dụng như một đồng hồ báo thức.
Ngủ cạnh điện thoại vào ban đêm, bạn phải lưu ý 2 điều này
Ngủ với điện thoại bên cạnh là thói quen phổ biến của nhiều người, dù là để lướt mạng xã hội trước khi đi ngủ hay sử dụng như một đồng hồ báo thức.
Trái cây màu đỏ, chẳng hạn như dâu tây, quả goji, dưa hấu, nho tím, rất giàu vitamin C, anthocyanin, lycopene và resveratrol, các hợp chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do dư thừa và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa các tình huống như lão hóa sớm, ung thư và cúm.
Thiếu thông gió có hại cho sức khỏe! Chuyên gia tiết lộ '6 thời điểm này nên mở cửa sổ'.
Ăn hoặc uống đồ ngọt quá nhiều có thể dẫn đến bệnh tim mạch, gout, tiểu đường, béo phì… Chuyên gia chỉ ra lượng đường mỗi người nên ăn trong ngày.
Các nhà khoa học Việt Nam đã sản xuất dầu thực vật từ hạt chanh leo tím (Passiflora edulis).
Bí ngòi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
Hạt sen là một loại nguyên liệu được yêu thích trong ẩm thực Việt Nam bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, một số người thận trọng khi ăn hạt sen - cần hạn chế hoặc không ăn loại hạt này để tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những lợi ích bất ngờ của hạt bàng, một loại hạt đang dần trở nên phổ biến trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.
Kết hợp nghệ và hạt chia giúp tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hỗn hợp này giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, điều chỉnh lượng đường trong máu, tăng cường trao đổi chất và cung cấp nước. Uống nước này khi bụng đói sẽ tối ưu hóa sự hấp thụ chất curcumin và sức khỏe tổng thể.
Loại quả này được xem là một "thần dược" cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu thuộc hững nhóm người dưới đây, bạn nên hạn chế hoặc tránh ăn bí đỏ.
Ít ai biết rằng, nếu ăn hạt dẻ không đúng cách có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho sức khỏe, thậm chí là ngộ độc. Vậy ăn hạt dẻ như thế nào cho đúng?
Loại quả này có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bô ích cho cơ thể, đặc biệt là vitamin C và vitamin B, tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng nên ăn.
Người đàn ông ở Hà Giang cho hay đã ăn lượng lớn trái cây tại vườn nhà cùng mật ong trong thời gian dài, đặc biệt, anh lại thường ăn khi đói.
Dây thìa canh, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, đang ngày càng được ưa chuộng bởi những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Với vị đắng nhẹ đặc trưng, hoa đu đủ đực mang đến một hương vị độc đáo cho các món ăn.
Nhiều người thường bóc loại quả này lấy múi ăn mà không biết vỏ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Loại cá này là một trong những thực phẩm đặc biệt thơm ngon, giàu dưỡng chất nên được nhiều người Việt yêu thích và chế biến thành nhiều món ăn ngon.
Mặc dù ngủ trưa đã được chứng minh là tốt với sức khỏe nhưng nhiều người ngủ trưa dậy bị đau đầu, nguyên nhân do đâu?
Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai đang điều trị cho bé gái 11 tuổi đột ngột rối loạn cảm xúc, lúc khóc lúc cười, hoang tưởng và được chẩn đoán loạn thần cấp.
Thanh long mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe làn da, giúp xương chắc khỏe, điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm cholesterol và tăng cường khả năng miễn dịch. Có nhiều loại thanh long khác nhau để bạn lựa chọn bao gồm thanh long đỏ, thanh long vàng và thanh long trắng với màu sắc và kết cấu khác nhau.
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, với một số loại quả, vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá hơn cả phần ruột bên trong? Dưới đây là 5 loại trái cây "thần kỳ" mà bạn nên tận dụng cả vỏ để hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Sáng nay (12/11), một ngôi nhà ở thành phố Sydney của Australia đã bốc cháy do pin của xe đạp điện bị lỗi. Rất may không ai thiệt mạng trong khi 3 người được đưa vào bệnh viện điều trị.
Thủ tướng Phạm Minh Chính sẽ làm rõ các vấn đề có liên quan đến công tác điều hành của Chính phủ và trực tiếp trả lời chất vấn của đại biểu Quốc hội
Khoảng 12h ngày 12/11, tại Km 1723+900 trên quốc lộ 1A, đoạn qua thôn Minh Tiến, xã Hàm Minh, huyện Hàm Thuận Nam xảy ra vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe tải và xe máy...
Liên quan vụ một giáo viên bị tố đi học "ngoài luồng", UBND TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) đã bổ nhiệm lại chức danh hiệu trưởng cho bà Trịnh Thị Dung.
Ngô Thanh Vân khoe Huy Trần giỏi giang, chiều chuộng cô hết mực.
Nhiều ngày qua, thông tin phó chủ tịch huyện Giang Thành cho con gái 600 công đất trị giá 90 tỉ đồng trong ngày đám cưới làm xôn xao dư luận. Tuy nhiên, phó chủ tịch UBND huyện khẳng định vợ “nói nhầm”, còn Ủy ban Kiểm tra vào cuộc.
Đối tượng Lý Thị Ngọc Bích nhận 1,2 tỷ đồng, hứa 'chạy' cho Linh không bị xử lý hình sự do liên quan người đàn ông Ấn Độ mang lậu 700 viên kim cương vào Việt Nam.
Mặc dù được yêu cầu di chuyển để cho xe ô tô đi vào nhưng cô gái vẫn nhất quyết không rời đi và đứng im để giữ chỗ.
Là người dẫn đoàn nhưng chú rể lại bất cẩn đến nhầm nhà cô dâu dẫn đến tình huống dở khóc dở cười.
Bộ GD&ĐT yêu cầu các tỉnh chủ động rà soát, đánh giá tình hình thực địa để cân nhắc cho học sinh nghỉ học, đặc biệt ở các khu vực dễ bị ảnh hưởng của mưa bão.
Người đàn ông trung niên trong trạng thái tâm lý bất thường đã vác theo dao chém loạn xạ khiến 2 người đi đường bị thương ở Hải Phòng.
Huyện Lệ Thủy vừa đề nghị UBND tỉnh Quảng Bình, các sở, ngành liên quan hỗ trợ địa phương khảo sát, có phương án tái định cư các hộ dân ở bản Tân Ly, xã Lâm Thủy sau khi xuất hiện vết nứt trên ngọn núi phía sau bản.
Để bảo vệ sức khỏe, tính mạng người dân, Bộ Y tế mong muốn có nghị quyết của Quốc hội về cấm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, trong khi chờ sửa đổi luật
Đêm 11/11, Công Vinh xác nhận không gia nhập ban huấn luyện Sông Lam Nghệ An (SLNA) cùng Văn Quyến.
Người phụ nữ chạy xe máy đi đến trường đón con, không may bị xe container cán tử vong.
Tổng thống Mỹ đắc cử Donald Trump và đội ngũ của mình đang trong quá trình hoàn thiện nội các để chuẩn bị cho nhiệm kỳ 4 năm tới.
Ông Nguyễn Đức Trung - phó bí thư Tỉnh ủy, chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An - được bầu giữ chức bí thư Tỉnh ủy nhiệm kỳ 2020-2025.
Vũ Quyết Thắng bất ngờ dùng tay đấm vào mặt của một Cảnh sát giao thông, là thành viên tổ tuần tra đặc biệt 171, Công an tỉnh Bình Dương.
Theo phóng viên TTXVN tại Tokyo, đài truyền hình NHK ngày 11/11 đưa tin, vòng 2, vòng quyết định cuộc bầu cử Thủ tướng tại Quốc hội Nhật Bản với hai ứng cử viên đã kết thúc với kết quả Chủ tịch đảng Dân chủ Tự do (LDP) cầm quyền ông Ishiba Shigeru giành chiến thắng với 221 phiếu, qua đó tái đắc cử Thủ tướng.
Hai học sinh 14 tuổi xuống biển Đà Nẵng tắm thì bị nước cuốn. Một em may mắn được cứu. Lực lượng chức năng đang tích cực tìm kiếm em mất tích.
Một giáo viên thực tập tại Trung Quốc bị chỉ trích vì yêu cầu học sinh trả lời một bảng câu hỏi với nội dung xếp hạng tình trạng tài chính của gia đình.