Tập thể dục như thế nào để về già không bị cao huyết áp?
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.100 người Mỹ cho thấy việc siêng tập thể dục từ trẻ có giá trị như 'của để dành'.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Vì sao lại chưng hoa đào ngày Tết?
Mỗi độ xuân về, khi tiết trời miền Bắc còn vương hơi lạnh của mùa đông, sắc hồng phơn phớt của hoa đào đã kịp bừng nở, trở thành dấu hiệu quen thuộc báo Tết đến, xuân sang. Không chỉ là một thú chơi tao nhã hay thói quen mang tính thẩm mỹ, việc chưng hoa đào ngày Tết còn hàm chứa nhiều tầng ý nghĩa văn hóa, tâm linh và phong thủy đã được bồi đắp qua hàng nghìn năm lịch sử Á Đông.
Thói quen ăn uống âm thầm 'nuôi dưỡng' ung thư
Ít ai nghĩ rằng những món ăn quen thuộc trên mâm cơm từ bát rau muối, đĩa thịt muối cho đến thói quen ăn lúc nóng lại có thể trở thành điểm khởi đầu của ung thư.
Mẹo hay nhà bếp: 5 thứ tưởng 'bỏ đi' đánh bay mùi hôi trong tủ lạnh
Ngay cả khi vệ sinh thường xuyên, mùi hôi từ tủ lạnh vẫn luôn là 'bài toán khó giải' với nhiều gia đình. Bỏ túi mẹo hay sau đánh bay mùi hôi trong tủ lạnh chỉ trong 2 phút.
'6 không' khi ăn hải sản ai cũng cần biết để tránh 'mang họa vào thân'
Hải sản là thực phẩm yêu thích của nhiều người nhưng cũng nằm trong nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng và ngộ độc nhất nếu không được chế biến và thưởng thức đúng cách. Để tận hưởng trọn vẹn tinh túy từ đại dương mà không lo ngại về sức khỏe, bạn cần tuyệt đối ghi nhớ quy tắc '6 không' dưới đây.
Gừng đen - 'trợ thủ' giảm cân tự nhiên: Uống sao cho đúng?
Thay vì áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hay sử dụng thuốc giảm cân tiềm ẩn nhiều rủi ro, nhiều người đang lựa chọn gừng đen như một giải pháp giảm cân tự nhiên, lành tính. Nếu sử dụng đúng cách, gừng đen không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.
Món khoái khẩu khiến cô gái nhiễm 4 loại ký sinh trùng
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
5 loại thịt bổ dưỡng bậc nhất cho sức khỏe ở Việt Nam cứ ra chợ là có
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, thịt là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, không phải loại thịt nào cũng có giá trị dinh dưỡng giống nhau. Vậy đâu là những loại thịt tốt nhất cho sức khỏe?
Đồ uống buổi sáng giúp thải độc gan tự nhiên
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm. Đây là thói quen rất tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường sức đề kháng.
Loại quả 'siêu dinh dưỡng', Việt Nam cực nhiều, nấu chín ngon ngọt lại bổ đủ đường
Quả su su không chỉ là một loại rau quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào. Với hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, su su mang lại nhiều giá trị bất ngờ cho cơ thể.
7 thức uống giúp thải độc gan tự nhiên
Không chỉ nước lọc, cà phê, trà xanh hay nước ép nha đam, củ dền là những đồ uống thải độc gan hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách và vừa phải.
Trứng luộc hay trứng chiên tốt hơn cho sức khỏe?
Trứng là thực phẩm quen thuộc, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, cách chế biến - luộc hay chiên, lại ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và tác động lâu dài đối với sức khỏe.
Gia vị trường sinh trong góc bếp từ loại củ quen thuộc
Loại củ này không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp mà còn được ví như loại kháng sinh tự nhiên. Ngoài làm gia vị, củ tỏi còn được dùng để phòng và chống một số bệnh thông thường.
Khai trương Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An
Tối ngày 23/12, Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An đã được khai trương tại đại lộ Thăng Long, phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An.
Một mối nguy ít được nhắc tới từ việc làm móng gel
Móng gel không phải lúc nào cũng gây hại, nhưng cách làm, cách tháo và thói quen chăm sóc quyết định mức độ an toàn của phương pháp làm đẹp này.
Những món ăn này cũng thúc đẩy ung thư gan
Một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) chỉ ra cách ăn làm thay đổi cấu trúc tế bào gan và gây ung thư.
Triệu chứng của huyết áp cao biểu hiện ở mắt
Đốm máu trong mắt, mắt đỏ, mờ, thậm chí mất thị lực có thể là một số dấu hiệu huyết áp cao không phải ai cũng biết.
Quả chanh nhỏ bé nhưng chứa 'kho' vitamin và nhiều lợi ích cho sức khỏe
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Phát hiện loại thịt ai cũng thích, ăn càng nhiều nguy cơ sa sút trí tuệ càng cao
Một phân tích dữ liệu trên 493.888 người cho thấy việc tiêu thụ thịt chế biến sẵn có liên quan đáng kể tới nguy cơ sa sút trí tuệ.
Vì sao có những cơn đau nhói đột ngột ở tim, nguy hiểm không?
Nhiều người từng ít nhất một lần trải qua cảm giác đau nhói thoáng qua ở vùng ngực bên trái, giống như bị kim châm, đến nhanh rồi biến mất. Không ít người lo lắng đó là dấu hiệu của bệnh tim.
Uống nước dừa sai cách có thể gây hại: Những ai cần tránh?
Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt thanh, dễ uống và giàu khoáng chất. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này. Với một số người, uống nước dừa không đúng cách hoặc không đúng thời điểm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Quán trà sữa Bangkok gây sốt vì bà chủ make up 'đậm không lối thoát'
Một quán trà sữa nhỏ ở Bangkok gây bão mạng xã hội nhờ bà chủ make up đậm và cách pha chế 'không sợ ngọt', khiến du khách tò mò tìm đến trải nghiệm.
Đồng chí Lê Vĩnh Thế tham gia Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Trị nhiệm kỳ 2025-2030
Sáng 27/1, Ban Thường vụ (BTV) Tỉnh ủy tổ chức hội nghị công bố quyết định của Ban Bí thư về công tác cán bộ. Đồng chí Nguyễn Văn Phương, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy chủ trì hội nghị. Tham dự có đồng chí Trần Vũ Khiêm, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy; các đồng chí Phó Bí thư Tỉnh ủy: Nguyễn Đăng Quang, Chủ tịch HĐND tỉnh; Lê Hồng Vinh, Chủ tịch UBND tỉnh; Nguyễn Chiến Thắng, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh; các đồng chí trong BTV Tỉnh ủy; lãnh đạo Vụ Địa phương 2, Ban Tổ chức Trung ương.
18 cựu sếp hầu tòa trong vụ nhận hối lộ hơn 71 tỷ đồng để “tuồn” thuốc vào bệnh viện
Sáng 27/1, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa hình sự sơ thẩm xét xử vụ án “Đưa hối lộ”, “Nhận hối lộ” và “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” xảy ra tại Công ty cổ phần Y dược LanQ cùng nhiều cơ sở y tế, địa phương. Thẩm phán Đinh Quốc Trí làm chủ tọa phiên tòa.
Bé gái 9 tuổi trong vụ cháy căn hộ Chung cư Ehome S tử vong thương tâm
Các bác sĩ đã nỗ lực cứu chữa nhưng do bị ngưng tim kéo dài khiến tổn thương quá nặng, bé đã không qua khỏi.
Tai nạn xe tải trên Quốc lộ 20 khiến 2 người tử vong tại chỗ
Rạng sáng 25/1, hai xe tải va chạm trực diện trên Quốc lộ 20, đoạn qua xã Bảo Lâm 2, Lâm Đồng khiến 2 người tử vong và 2 người khác bị thương nhẹ.
Công an TPHCM triệt phá 'xưởng' dùng 500 tấn hóa chất rất độc hại ngâm 3.000 tấn thịt ốc bán ra thị trường
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.HCM (Phòng Cảnh sát kinh tế) đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Huỳnh Văn Trường để điều tra về tội 'Vi phạm quy định về an toàn thực phẩm'.
Bộ Y tế thông tin về dịch bệnh do virus Nipah và các biện pháp phòng chống
Bệnh do virus Nipah là bệnh truyền nhiễm nhóm A, virus này lây truyền chủ yếu từ động vật sang người. Tỷ lệ chết/mắc ở các trường hợp nhập viện khoảng 40-75%. Hiện bệnh chưa vaccine và thuốc điều trị đặc hiệu cho cả người và động vật.
Sửa bài để hạ điểm: Công bằng bắt đầu từ liêm chính của người thầy
Giáo viên sửa bài làm để hạ điểm học sinh không chỉ là sai phạm chuyên môn, mà còn đặt ra câu hỏi về liêm chính nghề giáo - nền tảng của sự công bằng trong giáo dục.
Bão tuyết khiến 18 người thiệt mạng, Mỹ tiếp tục đối mặt thời tiết khắc nghiệt
Hàng chục triệu người Mỹ tiếp tục chịu ảnh hưởng của đợt bão tuyết dữ dội tràn qua nước này hôm 26/1, khiến ít nhất 18 người thiệt mạng, làm tê liệt giao thông và đẩy nhiều khu vực vào tình trạng khẩn cấp trong điều kiện giá lạnh cực đoan.
Vì sao 7 cầu thủ nhập tịch Malaysia được gỡ án cấm?
Phán quyết tạm thời của CAS cho phép dàn sao nhập tịch Malaysia thi đấu trở lại được coi là động thái bảo vệ quyền lợi cầu thủ.
Điều tra vụ phát hiện người đàn ông tử vong trong khu rừng vắng
Chiều 26/1, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Lâm Đồng cho biết đang phối hợp các đơn vị nghiệp vụ tiến hành khám nghiệm hiện trường vụ phát hiện một người đàn ông tử vong trong khu rừng vắng thuộc phường Tiến Thành.
Ông Trịnh Văn Quyết tái xuất
Sau thời gian dài vắng bóng, ông Trịnh Văn Quyết - cựu Chủ tịch Tập đoàn FLC - đã xuất hiện trở lại trong buổi gặp gỡ của tập đoàn này với Đại sứ quán Hàn Quốc tại Việt Nam.
Cuỗm cả trăm triệu tiền mừng cưới, đi mua vàng tặng bạn gái
Thấy đám cưới đông khách không ai chú ý đến thùng mừng cưới, Tín lẻn vào trộm gần 100 triệu đồng đi mua vàng, ĐTDĐ…đem tặng bạn gái!
Danh sách Ủy viên BCH Trung ương Đảng khóa XIV từ 50 tuổi trở xuống
Tính theo cơ cấu độ tuổi, trong số 200 Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV có 25 Ủy viên chính thức và 20 Ủy viên dự khuyết từ 50 tuổi trở xuống (sinh từ năm 1976 trở về đây).
Hoàn thành 2 cầu lớn, giải quyết ùn tắc trên Quốc lộ 1A phía Bắc tỉnh Quảng Trị
Việc hoàn thành mở rộng Cầu Gianh và Quán Hàu giúp tháo gỡ các 'nút thắt cổ chai' gây ùn tắc giao thông thường xuyên trên Quốc lộ 1A tại tỉnh Quảng Bình cũ, nay là phía Bắc tỉnh Quảng Trị mới.
Nam thanh niên nhắn tin vào Fanpage của công an xã để thách thức
Một nam thanh niên tại xã Phong Nha, tỉnh Quảng Trị (huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình cũ) sử dụng tài khoản Facebook ảo để nhắn tin vào Fanpage của công an xã với lời lẽ xúc phạm, thách thức.
ĐT Futsal Việt Nam quyết tâm chinh phục VCK futsal châu Á 2026
Ngày mai (27/1), ĐT futsal Việt Nam chính thức bước vào hành trình chinh phục Vòng chung kết futsal châu Á 2026. Đây là sân chơi cấp châu lục thứ 3 trong 4 năm mà HLV Giustozzi làm việc tại ĐT futsal Việt Nam. Hai mùa giải trước đó, đội bóng được HLV Giustozzi dẫn dắt đều tiến đến vòng tứ kết.
Xả súng kinh hoàng vào sân bóng khiến ít nhất 11 người thiệt mạng
Ít nhất bốn đối tượng đi trên các xe bán tải được cho là thủ phạm đứng sau vụ thảm sát vừa xảy ra tại thành phố Salamanca, bang Guanajuato, Mexico.
14 thành viên Chính phủ tham gia Trung ương khóa XIV
14 thành viên Chính phủ tham gia Ban chấp hành Trung ương khóa 14, trong đó có 2 phó thủ tướng và 12 bộ trưởng, trưởng ngành.
Đâm chết bạn gái tại quán karaoke vì mâu thuẫn tình cảm
Do mâu thuẫn tình cảm Vi Văn Cương đã dùng dao đâm nhiều nhát vào người chị N.Th.H khiến chị H tử vong. Vụ việc xảy ra tại phường Nếnh, tỉnh Bắc Ninh.
Kiểm tra, giám sát công tác bầu cử tại xã Kim Phú
Ngày 26/1, đoàn kiểm tra, giám sát của Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh làm việc với xã Kim Phú về nội dung kiểm tra, giám sát công tác bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026-2031.