Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?

Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.

3 loại rau mùa hè bán đầy ngoài chợ Việt được ví như 'thuốc tự nhiên' cho tim mạch: Vừa hạ huyết áp vừa hỗ trợ giảm cholesterol

Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước và nóng trong. Thay vì tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một số loại rau quen thuộc ngoài chợ Việt lại chính là 'trợ thủ' giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và ổn định huyết áp rất hiệu quả.

Nhóm người tuyệt đối nên tránh xa mỡ lợn

Không chỉ giúp món ăn thơm ngon, béo ngậy, mỡ lợn còn được cho là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp vitamin cần thiết.

5 thói quen ban đêm rút ngắn tuổi thọ nam giới

Những hành động tưởng chừng vô hại vào ban đêm như thức khuya, ăn nhậu thâu đêm hay dùng điện thoại quá lâu lại đang âm thầm gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ của nam giới.

Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?

Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.

Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn

Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cháy rừng ven biển ở Quảng Trị, hơn 350 người tham gia dập lửa

Vụ cháy rừng phòng hộ ven biển xảy ra tại xã Ninh Châu, tỉnh Quảng Trị, khiến hàng trăm người cùng nhiều lực lượng chức năng căng mình dập lửa. Đến tối 25/5, đám cháy cơ bản được khống chế nhưng nguy cơ bùng phát trở lại vẫn còn ở mức cao.

Giám sát việc quản lý, khai thác khoáng sản gắn với bảo vệ môi trường

Nhằm đánh giá khách quan, toàn diện việc thực hiện trách nhiệm của các cơ quan quản lý nhà nước, chính quyền địa phương và doanh nghiệp trong quản lý, tổ chức hoạt động khai thác khoáng sản theo quy định của pháp luật, Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh đã thành lập đoàn giám sát liên ngành với sự tham gia của các sở, ngành liên quan, bao gồm HĐND tỉnh, Sở Công thương, Sở Nông nghiệp và Môi trường, Công an tỉnh.

Ai dễ 'gục ngã' trong đợt nắng nóng kéo dài?

Theo các chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu cơ thể không được bù nước và nghỉ ngơi hợp lý. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền và lao động ngoài trời là những đối tượng cần được bảo vệ đặc biệt trong mùa hè.

Phút 'say nắng' và cái giá đắt bằng cuộc hôn nhân đổ vỡ

Trong cuộc sống, ranh giới giữa hạnh phúc và khổ đau đôi khi chỉ mỏng như một sợi tóc. Một phút xao lòng, một khoảnh khắc yếu mềm trước những lời đường mật có thể thiêu rụi cả một mái ấm mà ta đã mất bao năm công vun đắp.

Dùng AI 'xào nấu', sách lậu như rắn nhiều đầu

Vi phạm bản quyền trên môi trường số gặp nhiều thách thức khi kẻ làm sách lậu dùng AI tạo sản phẩm phái sinh trái phép; dùng công nghệ để liên tục lách các biện pháp chặn truy cập.

Lũ quét cuốn bé gái 12 tuổi đang chơi cùng nhóm bạn

Tối 24/5, các lực lượng chức năng vẫn đang khẩn trương triển khai công tác tìm kiếm một bé gái 12 tuổi bị lũ quét trôi mất tích khi đang chơi cùng nhóm bạn bên bờ con suối chảy qua tổ dân phố Đăng Gia Dệt, phường LangBiang – Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng.

'Lá chắn' phòng, chống tham nhũng hiệu quả

Chính phủ mới ban hành Nghị định số 164/2026/NĐ-CP về kiểm soát tài sản, thu nhập của người có chức vụ, quyền hạn trong cơ quan, tổ chức, đơn vị. Đây được xem là bước hoàn thiện pháp luật quan trọng trong cơ chế thực thi Luật Phòng, chống tham nhũng; tạo thêm công cụ hữu hiệu để phát hiện, phòng ngừa tham nhũng hiệu quả.


TOP