Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho người bệnh tiểu đường
Những người mắc bệnh tiểu đường không nên vội vã ăn sáng ngay từ sáng sớm, mà nên đợi 1-2 giờ sau khi thức dậy.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Đừng chủ quan, 6 thói quen ăn lẩu này đang âm thầm gây hại thận của bạn!
Mặc dù lẩu được xem là món ăn lành mạnh hơn so với các món chiên, nướng, nhưng nếu không cẩn thận, lẩu vẫn có thể gây hại cho thận.
6 lợi ích bất ngờ của việc ăn đu đủ khi bụng đói
Ăn đu đủ khi bụng đói vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện tiêu hóa, giải độc, tăng cường sức khỏe làn da, ổn định lượng đường trong máu, tăng cường khả năng miễn dịch, giúp tinh thần minh mẫn và tập trung tốt hơn.
Khoai lang được ví như thuốc bổ mùa đông, ăn vào 3 'giờ vàng' này càng bổ dưỡng
Khoai lang được ví như 'thần dược mua đông' nhưng không phải ai cũng biết rằng thời điểm ăn khoai lang cũng ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Vậy khi nào nên ăn khoai lang để đạt hiệu quả tối ưu?
8 loại đồ uống tốt nhất cho người bị bệnh gan nhiễm mỡ
Người bệnh gan nhiễm mỡ cần có chế độ ăn uống hợp lý để bệnh không nặng thêm. Dưới đây là những loại thức uống tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ.
3 quan niệm sai lầm về bệnh viêm khớp
Nhiều người vẫn tin rằng viêm khớp là bệnh của người già, người trẻ sẽ không mắc phải. Đây là quan niệm chưa đúng, bởi số lượng người trẻ bị bệnh xương khớp đang ngày càng tăng.
4 loại trái cây cực dễ tìm ở chợ Việt, lại là “tiên dược” bảo vệ hệ hô hấp
Mùa đông đến, thời tiết lạnh và hanh khô khiến hệ hô hấp của chúng ta dễ bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Bổ sung các loại quả giàu vitamin và khoáng chất là cách đơn giản mà hiệu quả để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp.
3 loại bọt thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều người tiếc hùi hụi vì phải vớt bỏ
Trong quá trình nấu nướng, chắc hẳn bạn đã từng gặp những lớp bọt nổi lên trên bề mặt nồi nước dùng, nồi canh hoặc các loại thức uống thường bị vớt bỏ. Tuy nhiên, không phải loại bọt nào cũng có hại. Thực tế có những loại bọt chứa nhiều dưỡng chất quý giá, rất tốt cho sức khỏe.
Những công dụng bất ngờ từ vỏ chuối
Ít ai biết rằng vỏ chuối – thứ thường bị chúng ta vứt bỏ – lại ẩn chứa nhiều công dụng bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày.
Loại củ đang vào mùa ở Việt Nam, nhiều người thích nhưng cực độc nếu ăn sai cách
Củ sắn là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu chế biến không đúng cách, củ sắn có thể gây ngộ độc với các triệu chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để chế biến củ sắn an toàn, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình?
Hai loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, cái số 1 mâm cơm nhà nào cũng có
Một số loại rau tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng lại chứa nhiều ký sinh trùng gây hại sức khỏe, các bà nội trợ đặc biệt cẩn thận khi sơ chế và chế biến.
Loại quả nhỏ bé nhưng lại “siêu bổ dưỡng”, không khí lạnh tràn về càng nên ăn
Từ xa xưa, loại quả này đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông như một vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Không khí lạnh tràn về, cơ thể con người dễ bị cái lạnh tấn công, khả năng miễn dịch bị giảm sút thì loại quả này càng hữu dụng hơn.
Ăn loại bánh mì nào giúp giảm nguy cơ ung thư?
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Arizona (Mỹ) chỉ ra việc tiêu thụ nhiều một số loại bánh mì có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
Trưởng Công an xã, phường, thị trấn có cấp bậc hàm nào là cao nhất?
Theo quy định, cấp bậc hàm cao nhất của Trưởng Công an xã là Trung tá.
Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
Dưới đây là những lý do khiến nước chanh mật ong được nhiều người uống vào buổi sáng tăng cường sức khỏe.
Các loại rau củ mà người bệnh tiểu đường phải tránh
Nghiên cứu mới cho thấy bệnh nhân tiểu đường nên chú ý hơn đến việc ăn rau. Thế nhưng có 1 số loại thực phẩm như khoai tây, ngô, củ cải đường… sẽ tác động đến lượng đường trong máu do hàm lượng carbohydrate và chỉ số đường huyết cao.
Khi biết những điều này, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ vứt bỏ vỏ chuối nữa
Đừng vứt bỏ những vỏ chuối bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là những lý do mà bạn nên biết để tận dụng.
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để cơ thể khỏe, đẹp?
Ngủ cạnh điện thoại vào ban đêm, bạn phải lưu ý 2 điều này
Ngủ với điện thoại bên cạnh là thói quen phổ biến của nhiều người, dù là để lướt mạng xã hội trước khi đi ngủ hay sử dụng như một đồng hồ báo thức.
Lợi ích sức khỏe của trái cây màu đỏ
Trái cây màu đỏ, chẳng hạn như dâu tây, quả goji, dưa hấu, nho tím, rất giàu vitamin C, anthocyanin, lycopene và resveratrol, các hợp chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do dư thừa và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa các tình huống như lão hóa sớm, ung thư và cúm.
6 thời điểm bạn nhất định phải mở cửa để bảo vệ sức khỏe
Thiếu thông gió có hại cho sức khỏe! Chuyên gia tiết lộ '6 thời điểm này nên mở cửa sổ'.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đà Nẵng: Bị đ/á/nh nhập viện vì chọc phải b/ạn gái của “ô/n/g trù/m”
Đà Nẵng: Bị đ/á/nh nhập viện vì chọc phải b/ạn gái của “ô/n/g trù/m”
8 cầu thủ sắp bị Man City thanh lý là ai?
Để dọn đường đón các tân binh chất lượng cao, huấn luyện viên Pep Guardiola dự kiến sẽ thanh lý ít nhất 8 cầu thủ đội 1 Man City.
Vụ t/a/i n/ạ/n thảm khốc giữa đêm ở Sơn La: Một gia đình 13 người xuống Hà Nội ăn cưới, 3 người t/ử v/o/n/g thương tâm
Theo một nhân chứng chia sẻ, trên xe có gia đình 13 người xuống Hà Nội để ăn cưới, nhưng không may gặp nạn giữa đường.
Bộ GD-ĐT thành lập đoàn kiểm tra việc thực hiện quy định về dạy thêm, học thêm
Từ nay đến 20-3, đoàn kiểm tra của Bộ GD-ĐT sẽ kiểm tra việc thực hiện quy định về dạy thêm, học thêm
Thủ tướng cảnh cáo nguyên Chủ tịch Hà Nam Nguyễn Xuân Đông
Thời gian thi hành kỷ luật hành chính với ông Đông tính từ 27/11/2024, tương ứng với kỷ luật Đảng.
Một trọng tài Việt Nam bị 'treo còi'
Trọng tài Lê Vũ Linh đã bị "treo còi" sau sai sót trong trận đấu giữa TP.HCM và Thanh Hóa tại vòng 13 V-League 2024/25.
Điện Kremlin ra tuyên bố “nóng” về việc triển khai binh sĩ châu Âu đến Ukraine
Nga từng nhiều lần tuyên bố phản đối việc triển khai quân đội NATO tới Ukraine.
Hoàng Thu Thủy đăng quang Hoa hậu Doanh nhân Việt Nam 2025
Thí sinh Hoàng Thu Thủy đến từ Thủ đô Hà Nội đăng quang thuyết phục Hoa hậu Doanh nhân Việt Nam 2025 lập 'hattrick' với 3 giải thưởng.
Nguyễn Thị Thanh Nhàn tiếp tục bị xét xử
Nguyễn Thị Thanh Nhàn, SN 1969, Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng Giám đốc Công ty AIC, bị đưa ra xét xử trong vụ án xảy ra tại Trung tâm ứng cứu khẩn cấp máy tính Việt Nam, thuộc Bộ Thông tin và Truyền thông.
Hot girl xinh đẹp chia sẻ ký ức bàng hoàng khi đi chụp ảnh, bị nhiếp ảnh gia giở trò "đồi bại"
Cô nàng hot girl đã trải qua những giây phút khá hoảng sợ.
Quảng Bình dừng sát hạch giấy phép lái xe trong thời gian chuyển giao
Theo kế hoạch, ngày 19/2/2025, Sở Xây dựng tỉnh Quảng Bình chuyển giao nhiệm vụ sát hạch, cấp giấy phép lái xe sang Công an tỉnh Quảng Bình. Tuy nhiên đến nay vẫn chưa có quyết định cuối cùng về thời điểm chuyển giao.
Quảng Bình tháo gỡ vướng mắc trong chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát
Ngày 21/2, Ban Chỉ đạo xóa nhà tạm, nhà dột nát tỉnh Quảng Bình cho biết, toàn tỉnh có 605/1.553 nhà được khởi công xây dựng thay thế nhà tạm, nhà dột nát tại các địa phương. Các địa phương, cơ quan, đơn vị đang tập trung tháo gỡ khó khăn, vướng mắc, nhất là huy động các nguồn lực thực hiện có hiệu quả chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát theo kế hoạch.
Tai nạn thảm khốc trên quốc lộ 6 khiến 6 người t/ử v/o/n/g tại chỗ
Rạng sáng 22-2, cơ quan chức năng tỉnh Sơn La đã có báo cáo ban đầu về vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên quốc lộ 6, địa phận bản Thín, xã Sặp Vạt, huyện Yên Châu (Sơn La).
Xe khách giường nằm va chạm với xe đầu kéo trên QL6 qua Sơn La làm 6 người c/h/ế/t
Tại Km 235+100, Quốc lộ 6, địa phận xã Sặp Vạt, huyện Yên Châu, tỉnh Sơn La đã xảy ra vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng khiến 14 người thương vong.
Quảng Bình: Hai phụ nữ lừa "xuất khẩu" đồng hương sang Trung Đông bán d/â/m
Với bỏ bọc tuyển lao động xuất khẩu sang các nước Trung Đông làm việc, 2 đối tượng ở Quảng Bình đã dụ dỗ và lừa 7 phụ nữ sang Kuwait bán dâm
Sốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbiz
Nàng hậu không còn nhan sắc như xưa, bệnh tật quấn thân tới mức suýt chết.
Bố và con gái thuê người đánh, tạt axit nhân tình của con trai
Gia đình ngăn cản con trai không được, bố và con gái đã thuê người đánh người tình của con trai một cách dã man.
VIDEO: N/a/m si/n/h đi xe máy chở bạn tông vào xe tải, 2 người t/h/ư/ơ/n/g v/o/n/g
Cơ quan chức năng đang điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn khiến 2 học sinh thương vong
Các lần sáp nhập, chia tách tỉnh, thành phố ở Việt Nam
Qua các lần chia tách, sáp nhập, từ năm 2008 đến nay, Việt Nam có 63 tỉnh, thành phố.
Xác minh vụ việc cảnh sát giao thông quật ngã người đàn ông trên đường
Cảnh sát giao thông (CSGT) – Công an huyện Bình Chánh, TP.HCM đang xác minh, làm rõ clip dài hơn 3 phút ghi lại cảnh một CSGT quật ngã 1 nam thanh niên, xảy ra trên địa bàn xã Vĩnh Lộc B.
Vợ sát hại chồng, giấu thi thể ngay sau sân vườn
Sau khi sát hại chồng, người vợ đã để thi thể nạn nhân vào một chiếc túi và giấu ở khu vườn nhiều tuần.