Trứng luộc hay trứng chiên tốt hơn cho sức khỏe?
Trứng là thực phẩm quen thuộc, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, cách chế biến - luộc hay chiên, lại ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và tác động lâu dài đối với sức khỏe.
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng 'kịch tính' không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Đậu đen - còn gọi là đậu rùa vì vỏ ngoài cứng như mai - là loại hạt thuộc họ đậu, giàu protein, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhờ đó, đậu đen được xem là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh đối với trẻ được sinh ra ngoài cơ sở khám bệnh, chữa bệnh; trẻ sinh ra do thực hiện kỹ thuật mang thai hộ thay đổi thế nào là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm.
Trái cây từ lâu được xem là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Với bệnh nhân ung thư, việc lựa chọn đúng loại trái cây không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm giảm triệu chứng trong quá trình điều trị.
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Nhiều người có kiến thức uyên thâm nhưng không phô trương. Họ thể hiện sự sâu sắc và hiểu biết một cách tinh tế qua cách tư duy, lắng nghe và hành xử.
Vốn bị coi là thứ gây hại cho cây, 'khối u' này giờ bỗng được săn đón với mức giá 'trên trời'.
Trong một lần khám sức khỏe định kỳ tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, ông N.V.P (70 tuổi), người có tiền sử tăng huyết áp trong 5 năm tình cờ được phát hiện mắc một bệnh lý mạch máu hiếm gặp và nguy hiểm là phình tách động mạch mạc treo tràng trên.
Ớt là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, không chỉ tạo vị cay nồng đặc trưng mà còn mang lại màu sắc hấp dẫn cho món ăn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại quả nhỏ bé này lại chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.
Từ lâu, gừng đã được biết đến không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là một vị thuốc dân gian quý giá. Với hương vị cay nồng đặc trưng, gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Ăn hành rất tốt cho sức khỏe. Việc gọt hành là việc đơn giản nhưng lại khiến nhiều người 'khóc dở mếu dở' vì bị cay mắt, bỏ túi mẹo nhỏ sau đây bạn có thể sơ chế hành mà không lo chảy nước mắt.
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra những thứ tốt cho tóc cũng như "thủ phạm" gây rụng tóc hàng đầu trong chế độ ăn uống thường ngày.
Na có hương vị thơm ngon, dễ ăn nên được ưa thích đối với cả người lớn và trẻ nhỏ. Loại quả này cũng có hàm lượng dinh dưỡng cao, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Vừa qua, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC đã thực hiện phẫu thuật cắt bỏ thành công một khối u vùng da đầu tồn tại nhiều năm ở bệnh nhân nữ 47 tuổi.
Long nhãn từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong đời sống người Việt, đồng thời cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Hiểu rõ công dụng và những lưu ý khi sử dụng long nhãn sẽ giúp người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả tích cực.
Nhóm tác giả từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) đã xóa bỏ một mối hiểu lầm về cà phê.
Khép lại năm 2025 với mức tăng trưởng ấn tượng hơn 40%, VN-Index đã thiết lập đỉnh cao lịch sử mới. Tâm lý lạc quan vẫn đang lan tỏa, mở ra kỳ vọng về những cột mốc mới.
CEO Xiaomi lên tiếng trước tranh cãi về quảng cáo sai, cho biết hãng sẽ dừng việc dùng chú thích cỡ chữ nhỏ và coi đây là bước cần thiết để cải thiện niềm tin của người dùng.
Khu kinh tế - thương mại xuyên biên giới Lao Bảo – Densavan kỳ vọng sẽ trở thành nguồn lực quan trọng trong mục tiêu phát triển vùng biên giới phía Tây tỉnh Quảng Trị.
UBND TP Cần Thơ vừa ban hành Kế hoạch số 207/KH-UBND về việc biên soạn và triển khai Tài liệu giáo dục địa phương, nhằm xây dựng bộ khung kiến thức thống nhất cho học sinh toàn thành phố.
Chiều 4-1, Khu Quản lý đường bộ III xác nhận trên tuyến cao tốc La Sơn - Hòa Liên vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông liên hoàn giữa 11 phương tiện.
'Avatar: Fire and Ash' của James Cameron chính thức cán mốc 1 tỷ USD doanh thu toàn cầu ngay đầu năm mới, trở thành điểm sáng lớn của phòng vé quốc tế và được kỳ vọng sẽ kéo thị trường điện ảnh bước vào giai đoạn phục hồi mạnh mẽ sau một năm nhiều biến động.
Khoa Ngo gia nhập CLB Công An TP.HCM chỉ hai ngày sau khi ghi bàn cho Perth Glory tại A-League 2025-2026.
Ứng dụng hệ thống AIMS và giải pháp số của VNPT đang giúp nông nghiệp Cần Thơ nâng cao hiệu quả quản lý, hỗ trợ nông dân canh tác bền vững, đáp ứng Đề án 1 triệu ha lúa chất lượng cao.
Ngày 4/1, Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Trị cho biết, 4 ngày nghỉ Tết dương lịch năm 2026 sắp khép lại trong thời tiết khá thuận lợi cùng với nhiều hoạt động văn hóa du lịch sôi động. Toàn tỉnh đã đón 120 nghìn lượt khách du lịch, tăng cao hơn so với cùng kỳ.
Rét đậm rét hại tiếp tục diễn ra khắp các tỉnh thành miền Bắc, nhiều nơi có mưa rào. Nền nhiệt tại khu vực vùng núi cao có nơi xuống dưới 12 độ C. Nam Bộ sáng sớm có nơi dưới 20 độ C.
Nghi phạm sát hại nữ sinh cấp 2 ở Cà Mau đã bị công an bắt khẩn cấp
Bộ Nội vụ đã có hướng dẫn về phụ cấp đối với người hoạt động không chuyên trách cấp xã và xếp lương cán bộ, công chức cấp xã có thay đổi bằng cấp chuyên môn, nghiệp vụ.
Trong lúc cùng con trai đánh ghen tại tỉnh Đồng Tháp, Nguyễn Công Tùng đã dùng dao đâm chết 'tình địch'.
Nhiều nghị sĩ Anh ngày 3/1 (giờ địa phương) đã lên tiếng chỉ trích mạnh mẽ các cuộc tấn công của Mỹ nhằm vào Venezuela, đồng thời kêu gọi Chính phủ Anh lên án điều mà họ cho là một cuộc tấn công phi pháp vào một quốc gia có chủ quyền, vi phạm luật pháp quốc tế.
Tối 3/1, UBND xã Tân Xuân, tỉnh Vĩnh Long cho biết, một tài xế xe tải ngụ tại địa phương đã tử vong trong một vụ tai nạn giao thông. Sự việc đang được cơ quan chức năng làm rõ.
Từ thời điểm 1/1, hộ kinh doanh chính thức chuyển đổi mô hình quản lý thuế từ khoán sang kê khai và phải tuân thủ nhiều quy định mới về thuế và trách nhiệm pháp lý.
Đại diện lãnh đạo xã Hòa Trạch, tỉnh Quảng Trị vừa cho biết, trước tình trạng nhiều cây phi lao hàng chục năm tuổi được trồng để chắn gió bão, chống cát bay ven biển trên địa bàn bị chặt phá trái phép, Ủy ban nhân dân xã đã có văn bản chỉ đạo Công an xã xác minh, làm rõ nguyên nhân để xử lý.
Thanh niên làm thuê cho một người dân ở địa phương được xác định là nghi phạm sát hại nữ sinh cấp II, đã thừa nhận hành vi của mình với cơ quan công an
Cơ quan chức năng đã công khai kết quả kiểm tra sơ bộ đối với nữ diễn viên xinh đẹp này.
Trong ngày thứ ba nghỉ lễ Tết Dương lịch 2026, toàn quốc xảy ra 35 vụ tai nạn giao thông làm chết 16 người, bị thương 27 người.
Việc nhiều người gỡ bỏ ảnh đại diện trên Facebook xuất phát từ lo ngại nền tảng này đang tồn tại lỗ hổng, có thể khiến tài khoản bị khóa hoặc bị hack.
