Phụ nữ đã 'trùng tu' vòng 1 có nên chơi pickleball?
Cần áo thiết kế cho vận động mạnh, ôm riêng từng bầu ngực, bản lưng chắc, dây vai vững, khi nhảy thử hoặc chạy ngực gần như không 'nhảy múa'
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Mùa đông sắp đến, cần lưu ý gì để giữ ấm an toàn?
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo lứt và gạo trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để mẹ khỏe, con an toàn?
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Loại quả Việt tưởng chỉ ăn cho vui miệng lại là "thuốc bổ máu", tốt cho tim mạch
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Vì sao phụ nữ nên ăn dứa thường xuyên?
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo' ở quê mọc um tùm
Có một loại lá quen thuộc thường được nhiều gia đình Việt sử dụng dưới dạng tươi hoặc sấy khô như một loại gia vị, giúp món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng loại lá này còn được sử dụng nhiều trong y học bởi dược tính mà nó mang lại.
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.
8 loại rau củ quen thuộc, hữu ích cho người bệnh sỏi mật
Người bệnh sỏi mật nên ưu tiên chế độ ăn có nhiều rau củ quả tươi giàu sinh tố (đặc biệt là vitamin A) và những thực phẩm có chứa nhiều acid béo không no để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Uống cà phê hàng ngày ảnh hưởng đến gan thế nào?
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Bộ phận thơm ngon, béo nhất của con gà
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Buộc tóc đuôi ngựa lâu dài gây hại gì cho sức khỏe?
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chuyên gia y tế quốc tế kêu gọi hạn chế tối đa thịt trong chế độ ăn hằng ngày
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Ba thói quen nhỏ, thay đổi lớn cho sức khỏe
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm của người nghèo', nhiều người không biết thường bỏ phí
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Dùng nước rửa chén thông thường cho máy rửa bát được không?
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Vì sao những người chạy bộ dễ yêu và cưới nhau?
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng 'kịch tính' không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Đậu đen: Bí quyết giữ dáng, tốt tim, ngừa tiểu đường
Đậu đen - còn gọi là đậu rùa vì vỏ ngoài cứng như mai - là loại hạt thuộc họ đậu, giàu protein, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhờ đó, đậu đen được xem là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh cho trẻ sinh ra do mang thai hộ thế nào?
Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh đối với trẻ được sinh ra ngoài cơ sở khám bệnh, chữa bệnh; trẻ sinh ra do thực hiện kỹ thuật mang thai hộ thay đổi thế nào là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm.
Trái cây nào tốt cho người bệnh ung thư?
Trái cây từ lâu được xem là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Với bệnh nhân ung thư, việc lựa chọn đúng loại trái cây không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm giảm triệu chứng trong quá trình điều trị.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Cô gái Nga 18 tuổi đăng quang Hoa hậu Liên lục địa
Varvara Yakovenko chính thức đăng quang Hoa hậu Liên lục địa 2025. Người đẹp 18 tuổi đến từ Nga.
Hương vị Lào bên dòng Mê Kông
Đi dọc bờ sông Mê Kông ở khu vực thị xã Thakhek, tỉnh Khammuane, Lào, du khách dễ dàng bị cuốn vào một 'bản đồ hương vị' sống động. Sức hấp dẫn nằm ở những hàng quán vừa tầm mắt, vừa tầm tay, nơi thực khách có thể thưởng thức các đặc sản mang đậm bản sắc văn hóa Lào.
Thăm, chúc Tết các đồng chí nguyên lãnh đạo Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy
Sáng 30/1, đoàn công tác do đồng chí Phạm Thị Minh Huệ, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra (UBKT) Tỉnh ủy làm trưởng đoàn đã đến thăm, chúc Tết các đồng chí nguyên Chủ nhiệm UBKT Tỉnh ủy Quảng Trị (cũ); đảng viên lão thành và gia đình chính sách trên địa bàn tỉnh. Tham gia đoàn có đại diện lãnh đạo Văn phòng UBKT Tỉnh ủy; đại diện Thường trực Đảng ủy các xã: Lệ Thủy, Nam Cửa Việt và phường Nam Đông Hà.
'Bay lắc' trong nhà riêng, 3 bị cáo cùng lĩnh án
TAND khu vực 12 - Hải Phòng vừa mở phiên tòa xét xử sơ thẩm vụ án hình sự đối với các bị cáo Nguyễn Văn Hùng (SN 1996), Trần Vinh Quang (SN 1996, cùng trú tại phường Tứ Minh, Hải Phòng) và Đỗ Đức Trường (SN 1993, trú tại xã Đường An, Hải Phòng) về tội 'Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy'.
Vì sao hot girl Mai Phương Bùi bị chỉ trích?
Sau lùm xùm quảng cáo nghệ, sữa ong chúa của nữ KOL Mai Phương Bùi, chuyên gia cảnh báo rủi ro khi tin vào trải nghiệm cá nhân và thiếu kiểm chứng.
Tận dụng nước vo gạo để cải thiện tình trạng móng tay yếu
Nước vo gạo không chỉ tốt cho tóc, da mà còn giúp móng tay chắc khỏe, bóng mịn, giảm gãy và bong tróc nhờ nguồn dưỡng chất tự nhiên, an toàn.
Phụ nữ đã 'trùng tu' vòng 1 có nên chơi pickleball?
Cần áo thiết kế cho vận động mạnh, ôm riêng từng bầu ngực, bản lưng chắc, dây vai vững, khi nhảy thử hoặc chạy ngực gần như không 'nhảy múa'
Tôi chỉ muốn bố dượng dắt tay lên lễ đường dù có bố đẻ
Chị em tôi bị bố ruột bỏ rơi khi tôi mới hơn 3 tuổi vì mẹ không sinh được con trai. Tôi lớn lên nhờ vòng tay của bố dượng, người yêu thương chị em tôi như con đẻ. Thật trớ trêu, lúc tôi chuẩn bị làm đám cưới, bố đẻ lại quay về nhận con…
Sở GD&ĐT TPHCM ra văn bản khẩn về an toàn bữa ăn bán trú trong trường học
Sở GD&ĐT TPHCM vừa có văn bản khẩn về việc rà soát, báo cáo tình hình tổ chức bữa ăn bán trú tại các cơ sở giáo dục trên địa bàn.
Cựu kỹ sư của Google bị kết tội vì làm gián điệp cho Trung Quốc
Một cựu kỹ sư phần mềm của Google đã bị bồi thẩm đoàn liên bang tại San Francisco kết tội đánh cắp bí mật thương mại liên quan đến trí tuệ nhân tạo (AI) nhằm phục vụ lợi ích cho các công ty tại Trung Quốc, theo thông báo của Bộ Tư pháp Mỹ ngày 29/1.
Toyota 6 năm duy trì vị trí nhà sản xuất ôtô hàng đầu thế giới
So với năm 2024, doanh số năm 2025 của Toyota, bao gồm cả thương hiệu Lexus, tăng 3,7%, nhờ nhu cầu mạnh mẽ tại Bắc Mỹ, Nhật Bản, châu Phi và các khu vực khác.
Clip ghi lại nhóm đối tượng phá khóa trộm tài sản ở phường Bình Phước
Công an tỉnh Đồng Nai đang phối hợp các đơn vị liên quan truy tìm nhóm đối tượng đột nhập nhà dân, trộm tài sản trị giá hơn 300 triệu đồng tại phường Bình Phước
Từ 31/1 đến 8/2, người Nghệ chuẩn bị trải nghiệm chuỗi sự kiện Tết tại The Sensia
Hành trình trải nghiệm đưa du khách trở về ký ức Tết xưa qua không gian chợ xuân, khu ẩm thực mang hương vị quê nhà… cùng các hoạt động văn hóa – giải trí được tổ chức xuyên suốt nhiều ngày.
Nghi can gây án tại Hà Nội bằng xi lanh chứa axit đã bị bắt giữ tại Tuyên Quang
Nghi can dùng xi lanh chứa axit tấn công vào vùng mặt một người đàn ông ở Hà Nội sau đó bỏ trốn và về Tuyên Quang.
Siêu máy tính dự đoán 3 đại diện Anh bị loại ngay vòng 1/8 Champions League
Arsenal có thể đánh bại Barcelona, PSG trên hành trình tới Budapest – Hungary để lần đầu tiên trong lịch sử vô địch Champions League.
70.000 người Palestine thiệt mạng trong cuộc xung đột Gaza
Một quan chức quân đội Israel hôm qua (29/1) cho biết, quân đội nước thừa nhận khoảng 70.000 người Palestine đã thiệt mạng trong cuộc xung đột Gaza.
Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng: Trí tuệ tập thể được chắt lọc
"Nghị quyết rất tốt, Đại hội rất thành công, vấn đề còn lại và cũng là vấn đề khó nhất hiện nay chính là khâu tổ chức thực hiện", Thượng tướng Nguyễn Huy Hiệu nhấn mạnh và kỳ vọng nhiệm kỳ mới sẽ lượng hóa theo từng tháng, từng quý, từng năm để đánh giá hiệu quả thực chất.
Điều chỉnh lương cơ sở từ tháng 3/2026, những ai thuộc diện áp dụng?
Chính phủ yêu cầu Bộ Nội vụ điều chỉnh một số loại phụ cấp và mức lương cơ sở, đồng thời điều chỉnh lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội, trợ cấp hằng tháng, trợ cấp ưu đãi người có công... từ tháng 3/2026.
Xe tải tự trôi, cán cháu nhỏ tử vong thương tâm
Chiếc xe tải đang đậu thì bất ngờ tự trôi, tông vào 2 mẹ con khiến cháu nhỏ 10 tuổi tử vong tại chỗ.
Quảng Trị: Độc đáo linh vật ngựa ở Lao Bảo
Trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, xã Lao Bảo (tỉnh Quảng Trị) đưa vào trưng bày 8 linh vật ngựa được tạo hình theo bức phong thủy nổi tiếng 'mã đáo thành công', góp phần tạo điểm nhấn cảnh quan.
Rộ đồn đoán Blackpink sắp tan rã
Sau khi nhóm Blackpink kết thúc chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới "DEADLINE" trong nước mắt, nhiều đồn đoán khả năng nhóm tan rã lan tỏa.