Ít ai biết ngoài sữa, một số loại trái cây như đu đủ, cam hay ổi cũng cung cấp canxi và nhiều dưỡng chất quan trọng, hỗ trợ trẻ phát triển khỏe mạnh.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?
Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
Cảnh báo 3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5: Chính thức áp dụng mức phạt nặng với người sử dụng thuốc lá điện tử
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
2 loại quả "cực tốt" cho xương người cao tuổi, cái số 1 ở quê rụng đầy gốc
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Những lỗi bị CSGT tạm giữ xe máy, không phải ai cũng biết
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Loại gia vị thơm lừng, ăn vào dưỡng gan bổ xương, sẵn ở Việt Nam ít người biết
Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao kỷ lục và đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đinh hương mang lại những lợi ích sức khỏe vượt xa mong đợi của bạn.
Không phải cá chép đây mới là loại cá 'bổ như sâm', chợ Việt bán đầy
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Bộ phận của lợn được ví tốt 'bằng mười vị thuốc', nhiều người không biết vẫn chê
Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
3 thực phẩm trắng hại gan 'một chín một mười' với uống bia rượu
Cơm, bánh bao, mì trắng, bánh quẩy, các món tráng miệng là những 'thực phẩm trắng' hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm nếu kèm theo thói quen thức khuya, uống rượu.
Nước vo gạo có lợi ích bất ngờ cho sức khỏe lại ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
7 thói quen gây hại thận mỗi ngày
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Nước chanh có giúp giảm acid uric, điều trị bệnh gout?
Nhiều bệnh nhân gout truyền tai nhau rằng uống nước chanh tươi mỗi ngày sẽ 'rửa' bớt acid uric, thậm chí có người hy vọng chỉ cần uống chanh là đủ, không cần dùng thuốc nữa. Liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả như lời đồn?
Thời điểm uống nước dừa tốt gấp nhiều lần thuốc bổ
Nước dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên không phải thời điểm nào uống nước dừa cũng tốt cho sức khỏe.
Ăn 2 loại quả này mỗi tuần, thận sạch, khỏe bất ngờ
Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đặc tính hydrat hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường chức năng thận.
Uống cả chục chai bia vẫn 'ổn', nhưng 2 lít nước lọc lại khó nuốt: Vì sao?
Không ít người thắc mắc vì sao có thể uống rất nhiều bia trong một buổi gặp gỡ nhưng lại khó uống hết khoảng 2 lít nước lọc. Theo các chuyên gia, điều này liên quan đến sự khác biệt trong cách cơ thể kiểm soát nhu cầu uống nước và cách đồ uống có cồn tác động đến não bộ cũng như hành vi.
Chuyên gia chỉ cách Chuyên gia chỉ cách phân biệt giấm thật và giấm pha hóa chấtphân biệt giấm thật và giấm pha hóa chất
Dựa vào màu sắc, mùi vị, người tiêu dùng có thể phân biệt được giấm ăn tự nhiên và giấm ăn pha bằng axit công nghiệp không đảm bảo.
Điều gì khiến nhẫn kim cương nhanh xỉn màu
Nhẫn kim cương có thể mất độ lấp lánh sau thời gian sử dụng, nhưng việc làm sạch không nhất thiết phải phức tạp. Một số cách đơn giản tại nhà có thể giúp trang sức sáng trở lại.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Loạt xe hybrid được công bố tại Việt Nam chỉ trong 1 tháng: Hầu hết là SUV Nhật, Hàn, có cả HEV, PHEV, giá từ hơn 600 triệu đồng
Thị trường ô tô Việt Nam ghi nhận sự đổ bộ liên tục của công nghệ hybrid với 6 mẫu xe mới ra mắt từ ngày 18/6 đến 18/7/2026. Trong đó, 5/6 mẫu thuộc kiểu dáng SUV, mang động cơ và tầm giá đa dạng, gồm cả những xe mới trưng bày thực tế để thăm dò và nhận cọc sớm.
Ít nhất 8 người thiệt mạng do giẫm đạp tại Burundi
Ít nhất 8 người đã thiệt mạng trong một vụ giẫm đạp trong một buổi lễ truyền giáo ở Bujumbura, thành phố lớn nhất của Burundi.
Khai mạc Hội nghị lần thứ ba Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV
Hội nghị lần thứ ba Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV khai mạc trọng thể vào sáng nay (20/7) tại Thủ đô Hà Nội. Theo chương trình, Hội nghị làm việc đến ngày 24/7.
6 dấu hiệu nhận biết quý ông bản lĩnh trong 'chuyện ấy'
Trong đời sống hôn nhân, sự hòa hợp trong phòng the không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm mà còn là thước đo cho sự thấu hiểu và sẻ chia giữa vợ chồng.
Khách sạn, homestay mở miễn phí cho người dân vùng sạt lở Lào Cai
Mưa lớn, sạt lở khiến nhiều hộ dân phải sơ tán, các cơ sở lưu trú ở Mù Cang Chải và Tú Lệ đã mở cửa đón ở miễn phí.
Hỗ trợ nhà ở cho con đẻ của người hoạt động kháng chiến bị nhiễm chất độc hóa học
Văn phòng Chính phủ vừa có Văn bản số 6660/VPCP-KGVX truyền đạt ý kiến chỉ đạo của Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà về việc triển khai hỗ trợ xóa nhà tạm, nhà dột nát cho con đẻ của người hoạt động kháng chiến bị nhiễm chất độc hóa học.
5 loại trái cây giàu canxi
Ít ai biết ngoài sữa, một số loại trái cây như đu đủ, cam hay ổi cũng cung cấp canxi và nhiều dưỡng chất quan trọng, hỗ trợ trẻ phát triển khỏe mạnh.
Châu Tinh Trì bật khóc
Đạo diễn "Kungfu nữ túc" không giấu được xúc động khi fan ra sức ủng hộ tác phẩm mới của ông.
Chàng trai Cần Thơ quyết cưới cô gái Đức ngay lần đầu gặp mặt
Vượt 9.000 km về Cần Thơ làm đám cưới, Medine cùng gia đình ngoại quốc diện áo dài truyền thống, hào hứng trải nghiệm trọn vẹn ngày vui đậm chất miền Tây.
500 ngày đêm nối nhịp trở về: Hành trình 'trả lại tên' cho các liệt sỹ
Với quyết tâm chính trị cao và đạo lý 'uống nước nhớ nguồn,' Chiến dịch 500 ngày đêm đẩy mạnh tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sỹ đang được triển khai tích cực trên cả nước.
Facebook, Messenger gặp sự cố diện rộng, bản web bị ảnh hưởng nặng
Chiều 19/7, nhiều người dùng tại Việt Nam và các quốc gia đồng loạt phản ánh không thể truy cập Facebook, Messenger. Sự cố chủ yếu ảnh hưởng phiên bản website, trong khi ứng dụng di động vẫn hoạt động với một bộ phận người dùng.
EU chính thức cấm doanh nghiệp lớn tiêu hủy quần áo, giày dép tồn kho
Thay vì tiêu hủy hàng tồn kho, các doanh nghiệp được khuyến khích bán với giá ưu đãi, đưa sang các thị trường khác hoặc quyên góp cho các tổ chức từ thiện.
Messi bị chỉ trích vì hành động 'đòi thẻ đỏ' ở chung kết World Cup 2026
Lionel Messi trở thành tâm điểm tranh cãi trong những phút cuối trận chung kết World Cup 2026 giữa Argentina và Tây Ban Nha sau khi có hành động yêu cầu trọng tài truất quyền thi đấu hậu vệ Marc Cucurella. Cựu danh thủ Wayne Rooney đã lên tiếng chỉ trích đội trưởng Argentina, cho rằng đây là biểu hiện của sự "tuyệt vọng" và không phù hợp với tinh thần thể thao.
Quảng Trị: Bắt đường dây vận chuyển, mua bán hơn 250 tấn lợn bệnh
Ngày 19/7, Công an tỉnh Quảng Trị đã khởi tố 6 bị can về hành vi “Vi phạm quy định về an toàn thực phẩm”. Đây là kết quả từ chuyên án đấu tranh với nhóm đối tượng chuyên mua bán, vận chuyển và giết mổ lợn nhiễm dịch tả lợn Châu Phi quy mô liên tỉnh với số lượng "khủng", gây nguy cơ nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng.
Bộ GD-ĐT lên tiếng vụ vi phạm quy chế thi tốt nghiệp tại Quảng Trị
Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa thông tin chính thức về vụ việc vi phạm quy chế thi tại Điểm thi Trường Trung học Phổ thông Lê Trực, tỉnh Quảng Trị.
Hạ Argentina, Tây Ban Nha vô địch World Cup 2026
Tiền đạo Ferran Torres ghi bàn trong hiệp phụ giúp Tây Ban Nha hạ Argentina 1-0 để vô địch World Cup 2026 hôm 20/7 (giờ Hà Nội).
Hơn 250 tấn thịt nhiễm dịch tả lợn châu Phi bị tuồn ra thị trường
Công an tỉnh Quảng Trị khởi tố 6 bị can trong đường dây vận chuyển, tiêu thụ hơn 250 tấn lợn nhiễm dịch tả châu Phi.
Vụ tiêu cực thi tốt nghiệp THPT ở Quảng Trị: Có 9 thí sinh liên quan trực tiếp
Chiều nay (19/7), Ban Chỉ đạo kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông (THPT) năm 2026 tỉnh Quảng Trị có thông cáo báo chí về vụ việc vi phạm quy chế thi tại điểm thi trường THPT Lê Trực, xã Tuyên Hóa, tỉnh Quảng Trị.
Nga dội trận mưa tên lửa đạn đạo kỷ lục xuống Kiev
Thủ đô Kiev vừa trải qua một đêm kinh hoàng khi Nga tiến hành đợt tấn công bằng tên lửa đạn đạo với quy mô lớn nhất kể từ khi chiến sự bùng phát. Vụ việc diễn ra đúng vào thời điểm Ukraine đang phải chống chọi với tình trạng cạn kiệt đạn phòng không và đối mặt với làn sóng bất ổn chính trị gay gắt trong nước.
Thống kê đáng chú ý trước trận Tây Ban Nha vs Argentina: Kịch bản điên rồ nào chờ đợi ở chung kết World Cup?
Tổng hợp những con số đáng chú ý giữa Tây Ban Nha và Argentina trước thềm trận chung kết World Cup 2026.
Khởi tố 2 giáo viên liên quan đến kỳ thi tốt nghiệp ở Quảng Trị
Cơ quan An ninh điều tra, Công an tỉnh Quảng Trị đã ra quyết định khởi tố vụ án “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ” xảy ra tại điểm thi Trường Trung học phổ thông (THPT) Lê Trực, xã Tuyên Hóa, tỉnh Quảng Trị trong kỳ thi tốt nghiệp THPT quốc gia năm 2026.