Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

6 loại nước ép giúp giảm mỡ bắp tay cực kỳ hiệu quả

Nước ép từ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có khả năng giảm mỡ, cung cấp năng lượng và cải thiện sức kháng của cơ thể. Dưới đây là danh sách các loại nước ép giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả và dễ làm nhất.

8 thực phẩm xanh giúp thanh nhiệt, giảm mỡ

Lượng mỡ tích tụ mỗi ngày một chút quanh bụng, nếu không được loại bỏ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng về sức khỏe. Khi đề cập đến giảm mỡ bụng, thực phẩm màu xanh lá luôn là lựa chọn tốt nhất.

Tránh xa các món ăn này nếu bạn đang muốn giảm cân

Khi thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân, có thể bạn sẽ được khuyến khích ăn nhiều bữa phụ để duy trì quá trình trao đổi chất của cơ thể và giảm cảm giác thèm ăn giữa các bữa chính.

Mẹo chăm sóc da cho nam giới

Làn da giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, luôn cần các biện pháp phòng ngừa hàng ngày để giữ luôn khỏe mạnh

Những lưu ý chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng

Niềng răng là phương pháp thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn để sở hữu một hàm răng đều và đẹp. Dưới đây là những lưu ý chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng mà bạn có thể áp dụng hàng ngày.

Thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Thực đơn giảm cân khoa học phải đảm bảo sức khỏe và phù hợp với thể trạng của mỗi người. Nguyên tắc vàng bạn cần phải nhớ là tổng số calo nạp vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu thụ nhưng vẫn phải cung cấp đủ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cắt mí có được ăn thịt ngan?

Rất nhiều người đặt câu hỏi cắt mí có được ăn thịt ngan không vì khi thực hiện tiểu phẫu cắt mí, có một số món ăn chúng ta nên kiêng.

GDP quý III/2023 ước tính tăng 5,33%

Số liệu Tổng cục Thống kê vừa công bố sáng nay (29/9) cho thấy, GDP quý III/2023 ước tính tăng 5,33% so với cùng kỳ năm trước. Mặc dù chỉ cao hơn tốc độ tăng của cùng kỳ các năm 2020 và 2021 trong giai đoạn 2011-2023 nhưng với xu hướng tích cực (quý I tăng 3,28%, quý II tăng 4,05%, quý III tăng 5,33%).

Thu quỹ phụ huynh 10 triệu đồng: Ai tiếp tay thu tiền?

Mỗi phụ huynh lớp 1/2 Trường tiểu học Hồng Hà phải đóng 10 triệu đồng tiền quỹ phụ huynh, trong đó chi sửa chữa lớp học hơn 200 triệu đồng. Khi sự việc vỡ lở, hiệu trưởng lại nói cô không biết những điều này. Vậy trách nhiệm đó thuộc về ai?

Xạ thủ Quang Huy: Bố ơi, con làm được rồi!

Đó là câu đầu tiên Quang Huy - xạ thủ đoạt HCV cá nhân nội dung 10m súng ngắn hơi nam - thốt lên khi chúng tôi hỏi anh muốn nói gì với những người đang dõi theo anh ở nhà.

Nam sinh viên đốt nhà, xả súng sát hại 3 người ở Hà Lan

Một tay súng đã giết chết 3 người ở thành phố Rotterdam của Hà Lan vào hôm thứ Năm, bắn một phụ nữ địa phương và con gái của cô tại nhà của họ, sau đó xông vào một lớp học của bệnh viện đại học Rotterdam và nổ súng vào một nam giáo viên.

Án mạng kinh hoàng chỉ vì… 2 triệu đồng

Án mạng xảy ra vào năm 2018, nhưng gần 2 năm sau chiếc vali màu đen bên trong có chứa một thi thể mới bị một người dân tình cờ phát hiện. Công an khám nghiệm tử thi, đồng thời có văn bản truy tìm tung tích nạn nhân, 2 năm sau mới xác định được nhân thân nạn nhân.

Vùng núi Quảng Bình sẵn sàng ứng phó với mưa lũ

Huyện miền núi Tuyên Hóa là địa phương thường xuyên hứng chịu thiên tai, địa bàn có nhiều điểm sạt lở ảnh hưởng đến khu vực dân cư, gây nguy cơ mất an toàn trong mùa mưa bão. Để chủ động ứng phó với các tình huống, huyện đã chú trọng xây dựng các phương án ứng phó, nhằm bảo đảm an toàn cho người dân.

BÀI ĐỌC NHIỀU


TOP