Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này

Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.

6 loại đá quý không nên đeo hàng ngày

Không phải viên đá quý nào cũng phù hợp để đeo mỗi ngày, bởi nhiệt độ, va đập hay ánh nắng có thể khiến chúng nứt, phai màu và xuống cấp nhanh chóng.

5 lợi ích bất ngờ của quả bơ, số 5 khiến nhiều người ngạc nhiên

Bơ từ lâu đã được xem là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới. Không chỉ xuất hiện dày đặc trong thực đơn của các ngôi sao Hollywood hay những người theo đuổi lối sống khỏe mạnh, loại quả màu xanh này còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng hằng ngày.

Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.

Muốn giảm cân hiệu quả, đừng bỏ qua 5 việc nên làm trước bữa trưa

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, những thói quen duy trì trước bữa trưa cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Một số hoạt động đơn giản giúp kiểm soát cơn đói, tăng cường trao đổi chất và hạn chế ăn quá mức, từ đó hỗ trợ quá trình giảm mỡ hiệu quả hơn.

Nâng tầm thời trang công sở với 5 cách phối đồ cùng chân váy midi

Chân váy midi từ lâu đã trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phụ nữ công sở nhờ khả năng cân bằng giữa sự thanh lịch, nữ tính và tính ứng dụng cao. Không chỉ giúp tôn dáng, tạo cảm giác thoải mái khi di chuyển, chân váy midi còn dễ dàng kết hợp với nhiều kiểu trang phục khác nhau để tạo nên diện mạo chỉn chu, thời thượng trong những ngày hè.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Argentina ban hành điều luật chưa từng có

Liên đoàn Bóng đá Argentina vừa ban hành quy định cấm triệu tập các cầu thủ chuyển ra nước ngoài thi đấu khi chưa ký hợp đồng chuyên nghiệp tại quê nhà.

Đoàn công tác TP. Hà Nội tổ chức các hoạt động tri ân anh hùng liệt sĩ tại tỉnh Quảng Trị

Nhân dịp kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2026), ngày 12/7, đoàn công tác Thành ủy-HĐND-UBND-Ủy ban MTTQ Việt Nam TP. Hà Nội do đồng chí Trần Đức Thắng, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy, Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội thành phố làm trưởng đoàn đã đến viếng, dâng hoa, dâng hương tri ân các anh hùng liệt sĩ tại tỉnh Quảng Trị.

Khởi tố vụ án, tạm giữ Thuyền trưởng vụ lật ca nô làm 15 du khách tử vong

Ngày 12/7, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh An Giang đã ra quyết định khởi tố vụ án hình sự, tạm giữ đối với Nguyễn Hồng Hải (SN 1969, trú ấp Thuận Tiến, xã Sơn Kiên, tỉnh An Giang; tạm trú tại khu phố 6 An Thới, đặc khu Phú Quốc) để điều tra do có hành vi vi phạm các quy định pháp luật liên quan đến vụ lật ca nô, làm 15 du khách tử vong tại Phú Quốc.

14 nước đưa ra Tuyên bố chung về vấn đề Biển Đông

Bộ Ngoại giao Nhật Bản cho biết, nhân dịp tròn 10 năm Tòa án Trọng tài ban hành phán quyết về tranh chấp giữa Philippines và Trung Quốc liên quan vấn đề Biển Đông (12/7/2016-12/7/2026), 14 quốc gia đã đưa ra một Tuyên bố chung về vấn đề này.

Môi giới mại dâm qua mạng, thanh toán bằng tiền số

Những kẻ môi giới mại dâm sử dụng ứng dụng nhắn tin mã hóa, thanh toán qua USDT và tài khoản ngân hàng; giá dịch vụ dao động từ 5 triệu đồng/lần (“tàu nhanh”) đến 150 triệu đồng/lần (đi tour 2-5 ngày).

Quảng Trị: Hội thảo xác minh thông tin tìm mộ liệt sĩ tập thể tại khu vực Câu Nhi

Thực hiện Chiến dịch 500 ngày đêm đẩy mạnh tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ, Ban Chỉ đạo tỉnh Quảng Trị vừa tổ chức Hội thảo xác minh thông tin về mộ liệt sĩ tập thể tại khu vực Câu Nhi, xã Nam Hải Lăng. Tham dự có lãnh đạo Cục Chính sách - Bộ Quốc phòng, Bộ Tư lệnh Quân khu 4 và Thường trực Tỉnh ủy, UBND tỉnh Quảng Trị.


TOP