Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này

Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.

6 loại đá quý không nên đeo hàng ngày

Không phải viên đá quý nào cũng phù hợp để đeo mỗi ngày, bởi nhiệt độ, va đập hay ánh nắng có thể khiến chúng nứt, phai màu và xuống cấp nhanh chóng.

5 lợi ích bất ngờ của quả bơ, số 5 khiến nhiều người ngạc nhiên

Bơ từ lâu đã được xem là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới. Không chỉ xuất hiện dày đặc trong thực đơn của các ngôi sao Hollywood hay những người theo đuổi lối sống khỏe mạnh, loại quả màu xanh này còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng hằng ngày.

Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.

Muốn giảm cân hiệu quả, đừng bỏ qua 5 việc nên làm trước bữa trưa

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, những thói quen duy trì trước bữa trưa cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Một số hoạt động đơn giản giúp kiểm soát cơn đói, tăng cường trao đổi chất và hạn chế ăn quá mức, từ đó hỗ trợ quá trình giảm mỡ hiệu quả hơn.

Nâng tầm thời trang công sở với 5 cách phối đồ cùng chân váy midi

Chân váy midi từ lâu đã trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phụ nữ công sở nhờ khả năng cân bằng giữa sự thanh lịch, nữ tính và tính ứng dụng cao. Không chỉ giúp tôn dáng, tạo cảm giác thoải mái khi di chuyển, chân váy midi còn dễ dàng kết hợp với nhiều kiểu trang phục khác nhau để tạo nên diện mạo chỉn chu, thời thượng trong những ngày hè.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Yêu bản thân là... có tội?

Ban ngày đi làm, tối chăm con, cuối tuần lo việc nhà và cha mẹ hai bên, nhiều phụ nữ đang sống trong guồng quay gần như không có khoảng nghỉ thực sự. Điều đáng lo ngại là sự căng thẳng kéo dài thường không bộc lộ bằng những cú sụp đổ dữ dội mà âm thầm tích tụ qua mất ngủ, cáu gắt, tê lì cảm xúc...

Argentina ban hành điều luật chưa từng có

Liên đoàn Bóng đá Argentina vừa ban hành quy định cấm triệu tập các cầu thủ chuyển ra nước ngoài thi đấu khi chưa ký hợp đồng chuyên nghiệp tại quê nhà.

Đoàn công tác TP. Hà Nội tổ chức các hoạt động tri ân anh hùng liệt sĩ tại tỉnh Quảng Trị

Nhân dịp kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2026), ngày 12/7, đoàn công tác Thành ủy-HĐND-UBND-Ủy ban MTTQ Việt Nam TP. Hà Nội do đồng chí Trần Đức Thắng, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy, Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội thành phố làm trưởng đoàn đã đến viếng, dâng hoa, dâng hương tri ân các anh hùng liệt sĩ tại tỉnh Quảng Trị.


TOP