Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này

Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.

6 loại đá quý không nên đeo hàng ngày

Không phải viên đá quý nào cũng phù hợp để đeo mỗi ngày, bởi nhiệt độ, va đập hay ánh nắng có thể khiến chúng nứt, phai màu và xuống cấp nhanh chóng.

5 lợi ích bất ngờ của quả bơ, số 5 khiến nhiều người ngạc nhiên

Bơ từ lâu đã được xem là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới. Không chỉ xuất hiện dày đặc trong thực đơn của các ngôi sao Hollywood hay những người theo đuổi lối sống khỏe mạnh, loại quả màu xanh này còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng hằng ngày.

Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.

Muốn giảm cân hiệu quả, đừng bỏ qua 5 việc nên làm trước bữa trưa

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, những thói quen duy trì trước bữa trưa cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Một số hoạt động đơn giản giúp kiểm soát cơn đói, tăng cường trao đổi chất và hạn chế ăn quá mức, từ đó hỗ trợ quá trình giảm mỡ hiệu quả hơn.

Nâng tầm thời trang công sở với 5 cách phối đồ cùng chân váy midi

Chân váy midi từ lâu đã trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phụ nữ công sở nhờ khả năng cân bằng giữa sự thanh lịch, nữ tính và tính ứng dụng cao. Không chỉ giúp tôn dáng, tạo cảm giác thoải mái khi di chuyển, chân váy midi còn dễ dàng kết hợp với nhiều kiểu trang phục khác nhau để tạo nên diện mạo chỉn chu, thời thượng trong những ngày hè.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bánh trung thu vào mùa sớm

Thị trường bánh trung thu 2026 đã bắt đầu sôi động từ giữa tháng 7 khi nhiều doanh nghiệp mở bán sớm, đẩy mạnh kênh khách hàng doanh nghiệp và kỳ vọng sức mua cải thiện.

Loạt đại học phía bắc dự báo điểm chuẩn 2026

Dự báo điểm chuẩn vào trường Đại học Y Hà Nội sẽ tăng 0,5-1,4 điểm ở các ngành xét tuyển bằng tổ hợp B00. Trong khi đó, Học viện Tài chính dự báo điểm trúng tuyển sẽ ít biến động.

Chìm thuyền ngoài khơi Myanmar, hơn 500 người có thể đã thiệt mạng

Liên Hợp Quốc ngày 16/7 cho biết, hai chiếc thuyền chở hơn 500 người có thể đã bị chìm ở ngoài khơi Myanmar trong những ngày gần đây, khi những người tị nạn từ quốc gia đang chìm trong xung đột tìm cách vượt biển để đến nơi an toàn và tìm kiếm cuộc sống tốt đẹp hơn.

Điện Biên di dời khẩn cấp 10 hộ dân khỏi vùng có nguy cơ sạt lở

Mưa lớn kéo dài khiến sườn đồi phía sau khu dân cư tại tổ dân phố 2, xã Na Sang, tỉnh Điện Biên xuất hiện vết nứt lớn, đe dọa an toàn của nhiều hộ dân. Chính quyền địa phương đã khẩn trương di dời 10 hộ dân đến nơi an toàn, đồng thời kiến nghị đầu tư các công trình phòng chống sạt lở để bảo vệ lâu dài khu dân

Điều tra nguyên nhân 3 người đàn ông tử vong trong 2 xe ô tô

Người dân tại tỉnh Phú Thọ liên tiếp phát hiện 3 người đàn ông tử vong trong 2 chiếc ô tô đỗ ven đường tại hai địa điểm khác nhau. Công an tỉnh Phú Thọ đã khẩn trương khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi để điều tra, làm rõ nguyên nhân các vụ việc.

Khai mạc kỳ họp thứ 4, HĐND tỉnh Quảng Trị khóa IX

Sáng 16/7, HĐND tỉnh Quảng Trị khóa IX, nhiệm kỳ 2026-2031 khai mạc kỳ họp thứ 4 (kỳ họp thường lệ giữa năm 2026). Kỳ họp diễn ra trong 2 ngày (16-17/7) nhằm thảo luận, đánh giá tình hình thực hiện nhiệm vụ phát triển kinh tế-xã hội, quốc phòng-an ninh 6 tháng đầu năm; quyết định các nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm 6 tháng cuối năm và xem xét nhiều nội dung quan trọng thuộc thẩm quyền.

Thanh Hóa vinh danh học sinh giành 4 huy chương Olympic quốc tế

Với 1 Huy chương Bạc và 3 Huy chương Đồng tại các kỳ thi Olympic quốc tế và khu vực năm 2026, học sinh Thanh Hóa tiếp tục khẳng định vị thế trên đấu trường trí tuệ. Ghi nhận những thành tích xuất sắc này, lãnh đạo tỉnh đã biểu dương, khen thưởng các em.

Messi chói sáng, Argentina ngược dòng ngoạn mục vào chung kết World Cup 2026

Lionel Messi tiếp tục chứng minh đẳng cấp ở thời khắc quyết định khi kiến tạo cả hai bàn thắng, giúp Argentina lội ngược dòng đánh bại tuyển Anh 2-1 tại bán kết World Cup 2026. Chiến thắng nghẹt thở trong những phút cuối trước Tam sư đưa nhà đương kim vô địch vào chung kết gặp Tây Ban Nha trong màn tái đấu được chờ đợi nhất giải đấu.


TOP