6 việc nên làm trước khi ngủ để sáng dậy tóc vẫn mềm mượt
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
6 việc nên làm trước khi ngủ để sáng dậy tóc vẫn mềm mượt
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Chae Jung An chăm chỉ tập luyện, lên xà đơn suốt nhiều năm qua. Kết hợp chế độ ăn khoa học, nữ diễn viên có được vóc dáng cân đối.
Sau sinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rạn da – vấn đề tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại gây mặc cảm, lo lắng và ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sự tự tin của chị em.
Thời điểm cận Tết, nhu cầu làm đẹp tăng cao khiến tỷ lệ biến chứng cũng có xu hướng gia tăng theo.
Lông vùng kín có nhiều tác dụng đối với cơ quan sinh sản. Khi muốn tẩy, cạo hay triệt lông ở khu vực này nên cân nhắc lợi ích và nguy cơ.
Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh bột, có nhiều công dụng như làm sạch, chăm sóc da, tưới cây, v.v.
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
Bộ Quốc phòng Afghanistan thông báo đã kết thúc chiến dịch quân sự nhằm vào lực lượng vũ trang Pakistan tối 26/2, sau 4 giờ giao tranh.
Những ngày cuối đông, căn phòng trọ nhỏ tại phường Vinh Hưng (Nghệ An) của cựu chiến binh Tạ Duy Đương, trú tại xóm 9-Tam Hợp, xã Đông Thành (Nghệ An) càng trở nên lạnh lẽo. Căn phòng chật hẹp chỉ đủ đặt một chiếc giường cũ, vài vật dụng sinh hoạt đơn sơ, là nơi ông ở trong hành trình chống chọi với căn bệnh suy thận giai đoạn cuối.
Toyota Highlander EV trang bị tay nắm cửa điện tử kèm cơ chế cơ học dự phòng
Việc cắt bỏ đường hoàn toàn trong 2 tuần không chỉ là một thử thách về ý chí mà còn là một cuộc 'cách mạng' thực sự cho sức khỏe. Dưới đây là 5 thay đổi rõ rệt nhất mà bạn sẽ cảm nhận được khi kiên trì nói không với đường.
Sáng 27/2, không khí tràn ngập niềm vui và xúc động trong lễ ăn hỏi của MC Huyền Trang (biệt danh Mù Tạt) và cầu thủ Đức Huy khi hai bên gia đình, bạn bè cùng góp mặt chúc phúc cho cặp đôi bước vào chặng đường mới.
Được nông dân ngoài đồng cho bắp cải, vị khách Tây loay hoay không biết làm gì, đi khắp làng Ngõa (xã Mai Hịch) hỏi từng người để "nhờ lấy giúp".
Được nông dân ngoài đồng cho bắp cải, vị khách Tây loay hoay không biết làm gì, đi khắp làng Ngõa (xã Mai Hịch) hỏi từng người để "nhờ lấy giúp".
Mạng xã hội đang lan truyền thông tin một giáo viên tại trường Tiểu học Trưng Nhị, thuộc phường Phúc Yên, tỉnh Phú Thọ bị tố có hành vi bắt 35/40 học sinh lớp 2 liếm đất vì cho rằng ghế của mình bị làm bẩn.
Trong lúc tuần tra giữa trưa tại xã Tân Gianh (Quảng Trị), công an bắt quả tang Phạm Đình Hoàng tàng trữ nhiều loại ma túy để sử dụng.
Trong phân tích kỹ thuật theo trường phái Price Action, nến Pin Bar là một trong những mô hình phổ biến và được nhiều trader sử dụng để nhận diện tín hiệu đảo chiều hoặc tiếp diễn xu hướng.
Sáng 27/2, HĐND tỉnh Quảng Trị Khóa VIII đã tổ chức Kỳ họp thứ 7 nhằm bảo đảm triển khai kịp thời các nhiệm vụ phát triển kinh tế - xã hội ngay từ đầu năm 2026.
Người phụ nữ ở Quảng Trị tử vong bên đường ray tàu hoả sau cú va chạm lúc rạng sáng
Gần một năm yêu nhau, tôi xác định yêu để tiến tới hôn nhân vì đã đến lúc phải lập gia đình. Nhưng trong lần đầu ra mắt nhà bạn gái, trái tim tôi lại loạn nhịp khi gặp chị gái cô ấy…
Tàng trữ, mua bán hàng trăm hộp pháo nổ để bán kiếm lời dịp Tết Bính Ngọ, 3 người đàn ông đã bị tuyên phạt tổng cộng hơn 20 năm tù giam
Trên mạng xã hội, nhiều ông bố, bà mẹ trẻ hào hứng chia sẻ cách biến tiền lì xì của con thành vàng tích sản để xây dựng 'vốn liếng' tương lai cho con.
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Hỗn loạn xảy ra chỉ vài chục giây khi trọng tài nổi còi khai cuộc màn đối đầu Nottingham Forest - Fenerbahce ở lượt về play-off Europa League hôm 27-2.
Công tác chuẩn bị bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031 diễn ra chặt chẽ, đồng bộ và đúng tiến độ
Không những chở quá số người quy định, xe khách này còn vận chuyển hành khách theo tuyến cố định nhưng không có lệnh vận chuyển
Bộ đội Biên phòng Quảng Trị phát huy vai trò nòng cốt, tăng cường kiểm soát, xử lý vi phạm IUU.
Trong khi ngư dân xa bờ đang chuẩn bị cho lễ hội cầu ngư và xuất phát ra ngư trường trong chuyến đầu năm, thì ngư dân vùng biển bãi ngang phía bắc tỉnh Quảng Trị đã có những chuyến biển thu tiền triệu mỗi ngày khi đánh bắt được nhiều cá, mực.