Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này
Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.
Những chuyến đi kéo dài, thay đổi thời tiết và lịch sinh hoạt thất thường có thể khiến làn da dễ 'xuống cấp' nhanh chóng. Chỉ cần chú ý vài thói quen nhỏ, bạn vẫn có thể giữ da khỏe và hạn chế kích ứng trong suốt hành trình.
Ngồi nhiều, ít vận động hay tăng giảm cân thất thường đều có thể khiến vòng 3 dần mất độ săn chắc theo thời gian. Nhưng thay vì quá áp lực, ngày càng nhiều cô gái chọn nhìn nhận đây là vấn đề hoàn toàn có thể cải thiện nếu tập đúng cách.
Các bác sĩ da liễu cảnh báo, những sai lầm thường gặp khi sử dụng kem chống nắng, từ việc thoa không đủ lượng đến việc bỏ qua bước thoa lại, có thể làm giảm đáng kể khả năng bảo vệ chống lại ung thư da, loại ung thư phổ biến nhất ở Mỹ.
Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn; nhiều thực phẩm giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm lượng calo nạp vào mà không gây mệt mỏi.
Ở tuổi 50, Ruby Lin khiến nhiều khán giả bất ngờ với ngoại hình trẻ trung cùng vóc dáng săn chắc. Nữ diễn viên cho biết cô đã bỏ rượu, ngủ sớm và duy trì tập luyện nhiều năm.
Không chỉ cần bôi đủ lượng, một mẹo đơn giản khi thoa kem chống nắng đúng vị trí có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ nám và tàn nhang – điều mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua.
Yoon Eun Hye duy trì cuộc sống độc thân ở tuổi 42. Nữ diễn viên sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, vóc dáng cân đối.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị những thói quen nhỏ nhưng tạo khác biệt lớn trong quản lý cân nặng.
Nhiều người mua mỹ phẩm để sử dụng, nhưng sau khi dùng lại xuất hiện cảm giác khó chịu, châm chích, đỏ, ngứa, sưng, nổi mụn nước...
Nhiệt độ cao và điều hòa dễ khiến da mất nước nhanh chóng. Chỉ cần duy trì đúng vài thói quen mỗi ngày, bạn vẫn có thể giữ làn da ẩm mịn, tươi tắn suốt mùa hè, nhất là những ngày đi chơi dịp nghỉ lễ.
Cựu đầu bếp riêng tiết lộ Cristiano Ronaldo loại bỏ sữa khỏi thực đơn, duy trì kỷ luật ăn uống nghiêm ngặt để giữ phong độ đỉnh cao.
Liệu có cách nào giúp người trung niên và cao tuổi nói lời tạm biệt với cảm giác mệt mỏi và lấy lại sức trẻ năng động?
Một phụ nữ 54 tuổi bị phản ứng nặng sau dùng mỹ phẩm gia truyền không rõ nguồn gốc, cảnh báo cần chọn sản phẩm uy tín để tránh hậu quả đáng tiếc.
Bài viết này chia sẻ về hành trình lột xác của một cô gái người Nhật Bản. Thay vì chỉ tập trung vào các bài tập khắc nghiệt, cô ấy nhấn mạnh vào việc thay đổi 'tư duy giảm cân'.
Một tuần không rửa mặt mà da lại mịn màng hơn, nghe có vẻ phi lý nhưng lại đang trở thành trào lưu khiến nhiều người tò mò làm theo.
Tự mua bộ mỹ phẩm làm trắng, phục hồi da được quảng cáo có hiệu quả tức thì, một cô gái trẻ tại Hà Nội đã phải tìm đến bác sĩ trong tình trạng da mặt đỏ rát, nổi mụn và kích ứng kéo dài.
Việc kết hợp kiến thức khoa học về da cùng các sản phẩm chuyên dụng sẽ là chìa khóa để giữ cho làn da khỏe mạnh và cân bằng trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mùa Hè.
Dù protein giúp duy trì mái tóc chắc khỏe, việc protein bôi ngoài tóc tích tụ nhanh hơn khả năng hấp thụ của tóc có thể khiến sợi tóc trở nên cứng và giòn, dẫn đến gãy rụng, xù rối và dễ rối tóc.
Một số thực phẩm quen thuộc có thể góp phần bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc khỏe, bóng và giữ màu đen tự nhiên lâu hơn.
Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay bí quyết cầu kỳ, phụ nữ có thể giữ được thần thái tươi tắn, sức sống dồi dào nhờ duy trì những thói quen đơn giản giúp nội tiết ổn định từ bên trong.
Lionel Messi trải qua đủ mọi cung bậc cảm xúc khi đá hỏng phạt đền rồi ghi 1 bàn và kiến tạo 1 lần, giúp Argentina lội ngược dòng không tưởng, đánh bại Ai Cập với tỉ số 3-2 khi bị dẫn 2 bàn. Chiến thắng đầy cảm xúc đưa nhà đương kim vô địch giành vé vào tứ kết World Cup 2026.
Sáng 7/7, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Hồ Chí Minh cho biết vừa triệt xóa hai đường dây cá độ bóng đá trên không gian mạng, khởi tố 85 đối tượng, tổng số tiền giao dịch hơn 3.500 tỷ đồng…
Sau một năm thực hiện mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, công tác tổ chức bộ máy và xây dựng Đảng tại tỉnh Quảng Trị đạt nhiều kết quả tích cực. Nổi bật là việc hoàn thành sắp xếp, giảm hơn 52% số lượng thôn, tổ dân phố và bố trí 100% Bí thư cấp ủy cấp xã không là người địa phương.
Dự án Khu du lịch sinh thái Sài Gòn - Bảo Ninh không chỉ chậm tiến độ mà còn có nhiều vi phạm dẫn đến việc dự án này kéo dài thời gian thực hiện và phát sinh các vướng mắc pháp lý về thủ tục đầu tư, đất đai...
Một cậu bé 11 tuổi sắp phải hầu tòa tại Pakistan vì liên quan đến vụ hỏa hoạn tại trung tâm thương mại Gul Plaza khiến 72 người tử vong.
Nhiều người thắc mắc, theo quy định mới, những trường hợp nào không được hoàn thuế?
Nữ nghị sĩ Paraguay là bà Celeste Amarilla có phát ngôn mang tính phân biệt chủng tộc nhắm vào Kylian Mbappe.
Tông vào đuôi xe dừng trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết, 1 người trên xe tải tử vong, người còn lại bị thương nặng.
Giữa bão chỉ trích, Duy Khánh bất ngờ đưa ra thông báo liên quan đến việc rút khỏi show Chông Gai.
Sự việc thương tâm xảy ra ngày 5/7 vừa qua.
Đội tuyển Bỉ đánh bại đồng chủ nhà Mỹ với tỷ số 4-1 trên sân Seattle, qua đó giành quyền vào tứ kết World Cup 2026 và sẽ chạm trán Tây Ban Nha.
Việc công bố Quyết định điều chỉnh Quy hoạch tỉnh thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 cùng hàng loạt quyết định chấp thuận đầu tư cho các dự án quy mô lớn đang mở ra không gian phát triển mới cho Quảng Trị. Với định hướng quy hoạch rõ ràng, cam kết đồng hành cùng doanh nghiệp và dư địa phát triển rộng lớn, địa phương kỳ vọng tạo sức hút mạnh mẽ đối với dòng vốn đầu tư trong giai đoạn tới...
Ở trọ cách nhà hơn 40km, những bữa cơm tuy chỉ có đậu phụ nhưng vẫn không ngăn được nữ sinh Phạm Thị Như Quỳnh theo đuổi ước mơ làm cô giáo.
Bàn thắng ở phút bù giờ của Mikel Merino giúp Tây Ban Nha vượt qua Bồ Đào Nha với tỷ số tối thiểu 1-0 trong trận đấu thuộc vòng 1/8 World Cup 2026, qua đó giành vé vào tứ kết.
Từng chỉ mong chữa khỏi ung thư cho vợ để gia đình trở lại cuộc sống bình thường, anh Trần Văn Sinh không ngờ chính mình lại nhận chẩn đoán ung thư khi khoản nợ cũ vẫn còn chồng chất.
Ngày 6/7, một tàu cá chở 17 thuyền viên đang đi đánh bắt tại vùng biển Lâm Đồng thì bị một tàu hàng đâm chìm khiến một người chết.
Khi bước qua tuổi 30, không ít phụ nữ bắt đầu thận trọng hơn trong tình yêu. Họ không còn dễ rung động như tuổi đôi mươi, nhưng cũng không muốn khép lòng trước một mối quan hệ có thể nghiêm túc. Đặc biệt, khi người đàn ông đến với mình lại kém 3-5 tuổi, sự băn khoăn càng nhiều hơn: Liệu anh ấy đã đủ chín chắn? Liệu tình cảm có bền lâu? Và một nỗi sợ rất phụ nữ: Sau này mình già đi, có còn tự tin khi đứng cạnh người ấy?
Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.
Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam vừa trích dẫn gợi ý từ chuyên trang du lịch Lonely Planet về 10 bãi biển đẹp mà du khách quốc tế không nên bỏ lỡ khi ghé Việt Nam vào dịp hè này. Theo đó, biển Nha Trang, Mũi Né, Phú Quốc, Mỹ Khê, An Bàng, Côn Sơn, Cát Bà... sẽ mang đến những trải nghiệm đáng nhớ xuyên suốt hành trình.
Hình ảnh một chiến sĩ cứu nạn Việt Nam tận tình chăm sóc đồng đội quốc tế giữa hiện trường động đất ở Venezuela đã khiến nhiều người xúc động. Cùng với nỗ lực không ngừng nghỉ tìm kiếm các nạn nhân, lực lượng Việt Nam tiếp tục nhận được nhiều lời khen ngợi từ người dân và cộng đồng mạng.
Là 1 trong 2 Nhà máy lọc dầu của Việt Nam, Nhà máy Lọc hóa dầu Nghi Sơn (NMLHD Nghi Sơn) đáp ứng khoảng 40% nhu cầu xăng dầu trong nước. Có thể nói, việc duy trì hoạt động sản xuất với công suất cao của Nhà máy trong những tháng qua thêm khẳng định vai trò đặc biệt quan trọng trong đảm bảo chuỗi cung ứng xăng dầu trong nước, nhất là khi thị trường có biến động, khủng hoảng. PetroTimes đã có cuộc trao đổi với TS Lê Xuân Huyên - Phó Tổng giám đốc Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng Quốc gia Việt Nam (Petrovietnam) để làm rõ thêm sự chủ động trong sản xuất, cung ứng xăng dầu, góp phần củng cố và đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia.
