Chanh và mái tóc: Lợi ích thật - rủi ro thật, đừng dùng khi chưa biết điều này
Chanh là loại trái cây có múi quen thuộc, giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Nhờ đặc tính axit tự nhiên và khả năng tẩy nhẹ, chanh thường được sử dụng trong các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da. Tuy nhiên, việc dùng chanh để dưỡng tóc liệu có thực sự mang lại hiệu quả và an toàn?
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể kích thích tăng sinh collagen thông qua dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh.
Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Việc bổ sung quá nhiều các loại thực phẩm như sắt, vitamin A, biotin, iốt không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa hay sức khỏe tổng thể mà còn làm cản trở quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Trà xanh được xem là một trong những loại đồ uống tốt nhất cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà xanh còn được cho là có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân. Vậy thực tế trà xanh giúp giảm cân bằng cách nào?
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Mỹ phẩm trôi nổi đánh trúng tâm lý ham đẹp nhanh. Nhưng phía sau lớp vỏ 'thần dược' ấy lại tiềm ẩn nguy cơ dị ứng và biến chứng khó lường cho người dùng.
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Bên lề Đại hội XIV của Đảng, nhiều đại biểu bày tỏ sự đồng tình cao khi Văn kiện xác lập những đột phá chiến lược, đặc biệt là mô hình tăng trưởng mới, khơi dậy khát vọng phát triển và tinh thần dấn thân đưa đất nước bước vào kỷ nguyên vươn mình.
Chỉ trong thời gian ngắn, nhiều xe máy của người dân ở Quảng Trị 'không cánh mà bay'. Manh mối từ những chiếc xe bị tháo vỏ dần hé lộ.
Sáng 20/1, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia (Thủ đô Hà Nội), cùng với 1.586 đại biểu đại diện cho hơn 5,6 triệu đảng viên cả nước, Đoàn đại biểu tỉnh Quảng Trị tham dự Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Lào Cai phối hợp với Công an xã Xuân Ái vừa điều tra, bắt giữ đối tượng gây ra vụ án giết người, cướp tài sản đặc biệt nghiêm trọng xảy ra tại thôn Quyết Hùng, xã Xuân Ái (tỉnh Lào Cai).
Tài sản của các tỷ phú toàn cầu lập kỷ lục mới trong năm 2025, trong bối cảnh tình hình nghèo đói vẫn còn phổ biến và quyền lực chính trị của giới siêu giàu ngày càng mạnh.
Sáng 20/1, tại phiên khai mạc Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Tổng Bí thư Tô Lâm, Trưởng Tiểu ban Văn kiện, trình bày Báo cáo của Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII về các văn kiện Đại hội. Bài phát biểu khẳng định tầm nhìn chiến lược, tinh thần đổi mới và yêu cầu hành động quyết liệt cho chặng đường phát triển mới của đất nước.
Tính đến nay, gần 100 trường đại học đã công bố lịch nghỉ Tết Bính Ngọ 2026 với thời gian phổ biến từ 2-3 tuần,đặc biệt có đơn vị cho sinh viên nghỉ tới 43 ngày
Đội thiện nguyện ở Huế đã tìm kiếm được 1 trong 2 lượng vàng được cho là do người dân đánh rơi xuống sông Hương.
Thông tin 'cán bộ công an bị đâm tử vong khi tham gia cưỡng chế đất' là tin giả, xuất phát từ tài khoản Facebook 'Trần Duy Chiến GS-TS vỉa hè'
ĐT Việt Nam tụt 1 bậc trên bảng xếp hạng mới nhất vừa được FIFA công bố sáng 20/1.
Trước giờ G trận U23 Việt Nam đấu U23 Trung Quốc, mạng xã hội trở thành 'sân đấu' nóng không kém sân cỏ.
Với nhịp sống hiện đại, Tết ở thành phố không còn bó hẹp trong những khuôn mẫu quen thuộc
Ngày 20.1.1948, Chính phủ nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa ban hành Sắc lệnh số 110-SL, lần đầu phong quân hàm cấp tướng, trong đó Đại tướng Võ Nguyên Giáp - Tổng Tư lệnh Quân đội - trở thành vị Đại tướng đầu tiên. Sự kiện này mở ra một giai đoạn phát triển mới của quân đội cách mạng chính quy, hiện đại, đồng thời gắn ngày 20.1 với nhiều mốc son lịch sử trong nước và thế giới.
Với tinh thần thi công '3 ca, 4 kíp', chủ đầu tư và nhà thầu thi công dự án mở rộng cầu Gianh, cầu Quán Hàu, ở phía bắc tỉnh Quảng Trị về đích đúng tiến độ. Nhờ đó, 'nút thắt' trên Quốc lộ 1 đoạn qua Quảng Bình (cũ) được tháo gỡ, góp phần hoàn thiện hệ thống giao thông đường bộ xuyên Việt, phát triển kinh tế-xã hội.
Ở tuổi 26, Brooklyn Beckham vừa gây chấn động dư luận thế giới bằng những tuyên bố đanh thép, bóc trần mặt tối sau ánh hào quang của gia đình nổi tiếng nhất hành tinh.
Ít nhất 39 người thiệt mạng và hơn 120 người bị thương trong vụ va chạm tàu cao tốc ở Tây Ban Nha. Thủ tướng Pedro Sanchez thông báo tuyên bố 3 ngày quốc tang và cam kết sẽ làm rõ nguyên nhân vụ việc.
Sáng nay (20-1), Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng khai mạc trọng thể tại Hà Nội với sự tham dự của 1.586 đại biểu, đại diện cho hơn 5,6 triệu đảng viên.
Thủ môn Li Hao được xem là niềm hy vọng lớn nhất của U23 Trung Quốc trước thềm đối đầu U23 Việt Nam tại bán kết U23 châu Á 2026.
Ngày 19/1, tại Hà Nội, Bộ Ngoại giao Việt Nam đã tổ chức cuộc gặp mặt đại diện các cơ quan báo Đảng Cộng sản, các đảng có vai trò quan trọng tại các nước đến đưa tin về Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam.
Cơ quan chức năng đang điều tra làm rõ nguyên nhân một người phụ nữ tử vong bất thường, bé gái 6 tuổi bị vùi lấp dưới đất.
Trong Live concert "The rose" tại sân vận động Đà Lạt (phường Lang Biang, tỉnh Lâm Đồng) tối 17-1, Hà Anh Tuấn thông báo dành 1 tỷ đồng hỗ trợ bệnh nhân ung thư hoàn cảnh khó khăn về quê đón năm mới.
