Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày
Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Triệt lông vùng kín có ảnh hưởng đến chuyện phòng the?
Lông vùng kín có nhiều tác dụng đối với cơ quan sinh sản. Khi muốn tẩy, cạo hay triệt lông ở khu vực này nên cân nhắc lợi ích và nguy cơ.
Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân
Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.
Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'
Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.
Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Bí quyết giúp Mỹ Tâm "đánh bay" mỡ thừa, tuổi 44 khoe vóc dáng đẹp mãn nhãn
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Da nổi mụn do nóng gan? Nên uống gì để thanh lọc và cải thiện làn da
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Không ai muốn lãng phí nước vo gạo khi biết 10 công dụng này
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh bột, có nhiều công dụng như làm sạch, chăm sóc da, tưới cây, v.v.
Mách bạn mẹo chăm sóc da nhanh, gọn và đẹp khi du lịch
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Làm đẹp từ khoai tây giúp chống lão hóa da
Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Gập bụng có giúp giảm mỡ bụng? Các phương pháp tập chuẩn bạn nên biết
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Bí quyết trang điểm bảo vệ làn da trong mùa lạnh
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Những thói quen trong mùa lạnh khiến da lão hóa nhanh hơn
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Bị chê 'to như khủng long', cô gái 86 kg giảm 25 kg trong 5 tháng
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
7 lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
TOP 4 loại đồ uống giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô, ai cũng nên biết
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Tập luyện thông minh: Bí quyết đốt mỡ hiệu quả mà không cần kiệt sức
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày
Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.
Lãnh đạo tỉnh Quảng Trị chỉ đạo công tác tìm kiếm n/ạ/n nh/â/n trong vụ lật thuyền trên sông Gianh
Chiều 19/2, Phó Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị Hoàng Xuân Tân và lãnh đạo các cơ quan của tỉnh đã trực tiếp có mặt tại hiện trường để động viên và chỉ đạo công tác tìm kiếm 2 nạn nhân trong vụ chìm thuyền khi đi chúc Tết Bính Ngọ 2026 trên sông Gianh.
Chỉ đạo mới nhất về cải cách chế độ tiền lương, chính sách đãi ngộ cán bộ, công chức, viên chức
Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo cải cách chế độ tiền lương, tiền thưởng và đa dạng chính sách đãi ngộ đối với cán bộ, công chức, viên chức.
Bé gái 13 tuổi bị hiếp dâm khi đi chơi ngày mùng 1 Tết
Sau khi tới nhà Lê Hữu Sơn chơi Tết, uống rượu, khi ra về bé gái 13 tuổi ở Thanh Hóa đã bị nam thanh niên này khống chế, thực hiện hành vi hiếp dâm
Lật thuyền trên sông Gianh làm 2 người tử vong, 2 người m/ấ/t t/í/c/h
Ngày 19/2 (mùng 3 Tết Nguyên đán), trên sông Gianh, đoạn chảy qua xã Tuyên Bình (Quảng Trị) đã xảy ra vụ lật thuyền làm 2 người tử vong và 2 người mất tích.
Bí ẩn tộc người Rục, từ hang đá đến 'Báo vàng'
Nửa thế kỷ rời hang đá, câu chuyện về người Rục được kể bằng điện ảnh và chạm tới khán giả quốc tế khi 'Tốc, Giấy và Nước' đoạt Báo vàng tại Locarno.
Sá xị Chương Dương muốn bán nhà máy để thoát lỗ
Sau 5 năm thua lỗ liên tiếp, Công ty Nước giải khát Chương Dương muốn bán nhà máy tại Khu công nghiệp Nhơn Trạch 3 nhằm cải thiện dòng tiền và tái cơ cấu tài chính.
Mercedes đâm xuyên rào chắn cầu vượt và lao xuống từ trên cao
Đây là khoảnh khắc kinh hoàng khi một chiếc Mercedes chạy quá tốc độ đâm xuyên qua rào chắn cầu vượt, khiến hai người thiệt mạng.
38 thợ mỏ thiệt mạng trong vụ nổ khí gas ở Nigeria
Ít nhất 38 thợ mỏ được xác định đã thiệt mạng trong vụ tai nạn thảm khốc xảy ra ngày 18/2 tại một mỏ khai thác chì ở miền Trung Nigeria – quốc gia đông dân nhất châu Phi và thường xuyên ghi nhận các vụ tai nạn thảm khốc liên quan đến hầm lò.
Nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ, 11 người nhập viện cấp cứu
Công an tỉnh Thanh Hóa đang vào cuộc điều tra nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ vào tối mùng 2 Tết khiến 11 người nhập viện cấp cứu
Nam thanh niên chưa rõ danh tính gặp tai nạn tử vong trên đường
Lưu thông trên đường ngày mùng 2 Tết Nguyên đán, nam thanh niên chưa rõ danh tính không may gặp nạn tử vong.
Hai thiếu niên đuối nước khi tắm tại Đê Cà Giang vào chiều mùng 1 Tết
Trong 3 thiếu niên xuống tắm tại Đê Cà Giang, 2 người bị đuối nước, chìm mất tích. Đến tối cùng ngày, lực lượng chức năng vẫn đang tổ chức tìm kiếm.
Nhiều doanh nghiệp nhà nước vào diện cơ cấu lại vốn
Tại Nghị định 57/2026/NĐ-CP về cơ cấu lại vốn Nhà nước tại doanh nghiệp vừa được Chính phủ ban hành, danh sách các đơn vị nhà nước sắp cổ phần hóa gồm loạt tập đoàn, tổng công ty Nhà nước quy mô lớn như PVN, EVN, Viettel, Agribank, Petrolimex, Vinachem, SCIC…
Đại giáo chủ Iran cảnh báo đánh chìm chiến hạm Mỹ
Đại giáo chủ Iran ngày 17/2 cảnh báo các lực lượng vũ trang nước này sẵn sàng đánh chìm chiến hạm Mỹ tại khu vực, nếu xung đột nổ ra. Còn trên thực địa, Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC) bắt đầu tổ chức tập trận bắn đạn thật, bao gồm phóng tên lửa về phía eo biển chiến lược Hormuz.
Ôtô chạy 100 km/h vướng dây cáp căng ngang trên cao tốc
Ôtô chạy khoảng 100 km/h trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây bất ngờ vướng dây cáp căng ngang đường, cản trước hư hỏng và trầy xước, ngày 13/2.
Dòng người đổ về các điểm du lịch tâm linh ở phía bắc Quảng Trị chiêm bái, cầu an
Ngày 17/2, tức mồng 1 Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, các điểm du lịch tâm linh ở phía bắc tỉnh Quảng Trị tấp nập người dân trong và ngoài tỉnh đến tham quan chiêm bái và cầu năm mới an khang, thịnh vượng. Dù người rất đông nhưng hoạt động đón khách tại các nơi này diễn ra thông suốt, an toàn.
Dự án cầu Nhật Lệ 3 hơn 1.300 tỷ đồng: Tiến độ đạt 95% và vướng mắc mặt bằng
Cầu Nhật Lệ 3 tại Quảng Trị đã cơ bản hoàn thành phần cầu chính nhưng hiện đang gặp trở ngại tại đường dẫn phía Đông do chưa hoàn tất giải phóng mặt bằng đối với 17 hộ dân.
"Bán xe là một chuyện, hậu mãi và bảo dưỡng mới là bài thử cuối"
Xe giá rẻ có thể là lựa chọn đáng cân nhắc nhờ giá trị trang bị, nhưng người mua nên xem hậu mãi như một phần của giá xe.
Vận hội mới của ngành giáo dục trong năm 2026
Giáo dục đã được định vị lại vai trò, được trao truyền thêm trách nhiệm và sứ mệnh; đồng thời nhận được sự quan tâm đặc biệt
Địch Lệ Nhiệt Ba gây chia rẽ
Nữ diễn viên trở thành tâm điểm bàn luận khi xuất hiện trong Gala Tết Nguyên đán 2026. Layout trang điểm của Địch Lệ Nhiệt Ba vấp ý kiến trái chiều.
Chinh phục đỉnh núi 'năm ngón tay', ngắm biển mây giữa đại ngàn Tây Bắc
Ẩn mình giữa dãy Hoàng Liên Sơn, Ngũ Chỉ Sơn thu hút du khách bởi địa hình hiểm trở, biển mây bồng bềnh và vẻ đẹp nguyên sơ hiếm gặp của núi rừng Tây Bắc.