Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

Cơ bắp của Ronaldo ở tuổi 41

Bước sang tuổi mới, Cristiano Ronaldo gây bão mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh thân hình săn chắc đáng kinh ngạc của mình.

Những món ăn 'vàng' giúp lấy lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả sau Tết

Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ và các bữa tiệc liên miên, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, cơ thể nặng nề. Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thanh lọc cơ thể và lấy lại vóc dáng thon gọn.

Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày

Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.

5 thức uống buổi sáng giúp da mịn màng, rạng rỡ trong mùa đông hanh khô

Mùa đông với đặc trưng thời tiết lạnh và hanh khô khiến làn da dễ rơi vào tình trạng mất nước, khô ráp, xỉn màu và kém sức sống. Không chỉ chịu tác động từ môi trường bên ngoài, làn da còn phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, đặc biệt là chức năng tiêu hóa, gan và khả năng hấp thu dưỡng chất.

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn tuổi thật

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, diễn ra âm thầm theo thời gian. Yếu tố di truyền có ảnh hưởng nhất định đến tốc độ lão hóa, tuy nhiên chính lối sống, thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc da mới là nguyên nhân khiến làn da “già trước tuổi”.

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là 'thời điểm vàng' để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Vì sao người trẻ cũng bị bọng mắt, cải thiện thế nào?

Khi tuổi tác ngày càng tăng, tốc độ trao đổi chất sẽ dần chậm lại. Lượng collagen và các sợi đàn hồi trong da cũng liên tục suy giảm. Theo thời gian, điều này dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ ở vùng da quanh mắt, từ đó hình thành bọng mắt.

Bôi dầu dừa lên mặt sao cho không bí da, nổi mụn?

Dầu dừa từ lâu được xem là nguyên liệu làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và chi phí thấp. Không chỉ xuất hiện trong gian bếp, dầu dừa còn được nhiều người sử dụng để dưỡng da mặt. Vậy dầu dừa có thành phần gì và cần bôi thế nào để đạt hiệu quả mà không gây hại cho da?

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.

Yến mạch ăn cùng những thứ này không lo tăng cân lại bổ sung gấp đôi dinh dưỡng

Yến mạch được mệnh danh là 'nữ hoàng ngũ cốc' nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, để biến yến mạch thành một bữa ăn vừa ngon miệng vừa tối ưu hóa sức khỏe mà không lo béo, bạn cần biết kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác một cách thông minh.

Làm đẹp bằng muối: Phương pháp đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của hầu hết các gia đình. Nhờ chứa natri clorua và nhiều khoáng vi lượng, muối không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ trong chăm sóc sắc đẹp nếu được sử dụng đúng cách.

Giảm cân bằng cách không ăn tinh bột buổi tối: Nên hay không?

Tinh bột là nhóm dưỡng chất thiết yếu cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng nhiều người giảm cân lại cho rằng cắt tinh bột buổi tối sẽ giúp gầy nhanh hơn. Quan điểm này liệu có cơ sở khoa học hay chỉ là một thói quen ăn kiêng cảm tính?

Chanh và mái tóc: Lợi ích thật - rủi ro thật, đừng dùng khi chưa biết điều này

Chanh là loại trái cây có múi quen thuộc, giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Nhờ đặc tính axit tự nhiên và khả năng tẩy nhẹ, chanh thường được sử dụng trong các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da. Tuy nhiên, việc dùng chanh để dưỡng tóc liệu có thực sự mang lại hiệu quả và an toàn?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lan tỏa hoạt động Bữa ăn nhân ái

Hướng tới kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống lực lượng Tham mưu CAND, Cảnh sát hình sự, Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội và An ninh nội địa (18-4-1946 - 18-4-2026), Công an xã Thăng Bình (TP Đà Nẵng) triển khai hoạt động an sinh xã hội với thông điệp 'Chung tay sẻ chia - lan tỏa yêu thương'.

Nhã Phương, Trường Giang gây chú ý

Sự xuất hiện của Nhã Phương tại thảm đỏ công chiếu phim gây chú ý. Sắc vóc, outfit của mẹ ba con ghi điểm ở sự kiện.

Vợ cũ gõ cửa lúc 0 giờ sáng sau 1 năm ly hôn, vừa nhìn thấy cô ấy, tôi choáng váng bất ngờ

Sau một năm ly hôn vợ, tôi bất ngờ khi vợ cũ tìm đến mình vào lúc nửa đêm. Vừa nhìn thấy vợ cũ, tôi choáng váng bất ngờ. Cô ấy tóc tai rũ rượi, quần áo cũ kỹ rách nát, trên người của cô ấy còn có nhiều vết thương. Nói chung, tôi không hiểu vì sao vợ cũ lại thay đổi nhiều như vậy.

Giá vàng bật tăng mạnh mẽ

Mỗi lượng vàng tăng tới 2,5 triệu, khoảng cách chênh lệch nội ngoại hiện ở mức 21 triệu đồng/lượng.

Nữ sinh bị nhóm bạn dùng ghế đánh vào đầu

Ngày 14/4, đại diện Trường THCS Ngọc Lặc, xã Ngọc Lặc, tỉnh Thanh Hóa, xác nhận, trường mới xảy ra vụ việc nữ sinh bị một nhóm bạn khống chế, dùng ghế nhựa đánh vào đầu.

Điều tra vụ người đàn ông hành hung một phụ nữ 60 tuổi

Chiều 14/4, Công an phường An Dương (TP. Hải Phòng) cho biết, đơn vị đang tiến hành điều tra, triệu tập đối tượng hành hung một phụ nữ 60 tuổi, gây thương tích phải cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp.

Tổ máy 1 Nhà máy nhiệt điện Quảng Trạch I hòa lưới lần đầu thành công

Chiều 14/4, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị tổ chức họp báo về tình hình kinh tế-xã hội quý I và thông tin các hoạt động lễ hội, du lịch trong thời gian tới. Trong đó đáng chú ý là sự kiện tổ máy 1 Nhà máy nhiệt điện Quảng Trạch I hòa lưới lần đầu thành công góp phần bổ sung nguồn điện phục vụ nhu cầu phụ tải trong mùa nắng nóng.

BÀI ĐỌC NHIỀU


TOP