Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân

Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.

Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'

Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.

Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này

Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.

Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng

Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?

Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng

Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.

7 lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Xác minh việc người tự xưng thày dạy lái xe "tranh cãi" với CSGT

Liên quan đến vụ việc người đàn ông tự xưng là thầy giáo dạy lái xe có hành vi không chuẩn mực, tranh cãi với lực lượng chức năng đang làm nhiệm vụ, hiện CSGT đang xác minh, làm rõ việc người này có vi phạm tuyển sinh, đào tạo lái xe hay không.

Giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa đảo, 20 bị cáo lĩnh án

Khánh và đồng bọn thấy “Huấn Hoa Hồng” xuất hiện trên các trang mạng xã hội, thường xuyên phát trực tiếp trên mạng Facebook và đăng tải các hình ảnh về của cải vật chất, mối quan hệ với nhiều đối tượng xã hội nên lập Facebook, Zalo giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa những người có nhu cầu vay tiền, qua đó chiếm đoạt số tiền lớn.

72 giờ truy tìm 4 tên cướp manh động

Tài sản bị mất của bị hại chỉ là chiếc ba lô, bên trong vỏn vẹn số tiền 9.000 đồng cùng một số giấy tờ tùy thân, nhưng hành vi của những tên cướp thì vô cùng manh động. Thực tiễn ấy đòi hỏi Công an phường Thượng Cát và Phòng Cảnh sát hình sự (CATP Hà Nội) phải khẩn trương truy tìm đối tượng, ngăn chặn những tội ác tiếp theo xảy ra.

Đoàn sĩ quan trẻ Quân đội Lào dâng hương tại Thành cổ Quảng Trị

Ngày 30/5, trong khuôn khổ Chương trình Giao lưu sĩ quan trẻ Quân đội ba nước Việt Nam - Lào - Campuchia năm 2026, Đoàn sĩ quan trẻ Quân đội nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào đã đến đặt vòng hoa, dâng hương tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Thành cổ Quảng Trị.


TOP