Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân

Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.

Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'

Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.

Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này

Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.

Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng

Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?

Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng

Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Messi bị chỉ trích vì hành động 'đòi thẻ đỏ' ở chung kết World Cup 2026

Lionel Messi trở thành tâm điểm tranh cãi trong những phút cuối trận chung kết World Cup 2026 giữa Argentina và Tây Ban Nha sau khi có hành động yêu cầu trọng tài truất quyền thi đấu hậu vệ Marc Cucurella. Cựu danh thủ Wayne Rooney đã lên tiếng chỉ trích đội trưởng Argentina, cho rằng đây là biểu hiện của sự "tuyệt vọng" và không phù hợp với tinh thần thể thao.

Quảng Trị: Bắt đường dây vận chuyển, mua bán hơn 250 tấn lợn bệnh

Ngày 19/7, Công an tỉnh Quảng Trị đã khởi tố 6 bị can về hành vi “Vi phạm quy định về an toàn thực phẩm”. Đây là kết quả từ chuyên án đấu tranh với nhóm đối tượng chuyên mua bán, vận chuyển và giết mổ lợn nhiễm dịch tả lợn Châu Phi quy mô liên tỉnh với số lượng "khủng", gây nguy cơ nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng.

Nga dội trận mưa tên lửa đạn đạo kỷ lục xuống Kiev

Thủ đô Kiev vừa trải qua một đêm kinh hoàng khi Nga tiến hành đợt tấn công bằng tên lửa đạn đạo với quy mô lớn nhất kể từ khi chiến sự bùng phát. Vụ việc diễn ra đúng vào thời điểm Ukraine đang phải chống chọi với tình trạng cạn kiệt đạn phòng không và đối mặt với làn sóng bất ổn chính trị gay gắt trong nước.

Khởi tố 2 giáo viên liên quan đến kỳ thi tốt nghiệp ở Quảng Trị

Cơ quan An ninh điều tra, Công an tỉnh Quảng Trị đã ra quyết định khởi tố vụ án “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ” xảy ra tại điểm thi Trường Trung học phổ thông (THPT) Lê Trực, xã Tuyên Hóa, tỉnh Quảng Trị trong kỳ thi tốt nghiệp THPT quốc gia năm 2026.

Việt Nam nằm trong top 3 tại Olympic Hóa học quốc tế 2026

Với 4/4 thí sinh đoạt huy chương Vàng (HCV), đoàn Việt Nam xếp đồng hạng Nhất cùng với các quốc gia: Trung Quốc, Ấn Độ. Kết quả này tiếp tục khẳng định vị thế của đội tuyển Việt Nam trong nhóm các quốc gia có thành tích hàng đầu tại đấu trường Olympic Hóa học quốc tế năm 2026.

BÀI ĐỌC NHIỀU


TOP