Các loại thực phẩm bổ sung quá mức gây hại cho làn da

Việc bổ sung quá nhiều các loại thực phẩm như sắt, vitamin A, biotin, iốt không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa hay sức khỏe tổng thể mà còn làm cản trở quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.

Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe

Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.

Thực hư công dụng giảm cân của trà xanh

Trà xanh được xem là một trong những loại đồ uống tốt nhất cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà xanh còn được cho là có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân. Vậy thực tế trà xanh giúp giảm cân bằng cách nào?

4 tác dụng phụ cần cảnh giác khi ăn dứa sai cách

Dứa (quả thơm) là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết là có những thực phẩm 'đại kỵ' với dứa, không nên ăn cùng bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Những vùng da nhanh lão hóa nhưng dễ bị lãng quên

Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.

Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết

Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.

Cà chua - 'thần dược' tự nhiên giúp da khỏe đẹp từ bên trong

Cà chua không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày mà còn được xem là 'thần dược' tự nhiên cho làn da. Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, loại quả này mang lại nhiều lợi ích cả khi ăn trực tiếp lẫn khi sử dụng làm mặt nạ chăm sóc da.

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

Nhiều chị em thường tìm đến mỹ phẩm để chăm sóc làn da, nhưng không ít trường hợp gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là 'thần dược' chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Bánh trung thu ăn kiểu này tốt cho sức khỏe lại không lo tăng cân, béo phì

Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo) với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Với các mẹo cực đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Quảng Trị khẩn trương kiểm tra, xử lý vụ phá rừng tại xã Bố Trạch

UBND tỉnh Quảng Trị thông tin, sau khi TTXVN đăng tải loạt bài 'Sai lệch hồ sơ, rừng tự nhiên 'chảy máu', phản ánh tình trạng chặt phá rừng diện tích lớn tại xã Bố Trạch, tỉnh đã có văn bản chỉ đạo Sở Nông nghiệp và Môi trường khẩn trương kiểm tra, xử lý vụ việc.

Lâm Tâm Như bỏ rượu và quá trẻ ở tuổi 50

Ở tuổi 50, Ruby Lin khiến nhiều khán giả bất ngờ với ngoại hình trẻ trung cùng vóc dáng săn chắc. Nữ diễn viên cho biết cô đã bỏ rượu, ngủ sớm và duy trì tập luyện nhiều năm.

Xe điện có tỷ lệ hỏng hóc thấp hơn so với xe xăng

Theo phóng viên TTXVN tại Berlin, xe điện tại Đức có mức độ hỏng hóc thấp rõ rệt hơn so với xe sử dụng động cơ đốt trong, trong bối cảnh tuổi đời trung bình của ô tô tại nước này tiếp tục gia tăng.

Nâng cao 'miễn dịch tư tưởng' để chống tin xấu, độc

Không gian số không còn là 'nơi phụ' của đời sống xã hội mà đã trở thành nơi con người tiếp nhận thông tin, hình thành nhận thức và đưa ra lựa chọn mỗi ngày. Một dòng tin có thể lan tới hàng triệu người trong vài phút, một video ngắn có thể chi phối cảm xúc cộng đồng. Khi tốc độ lan truyền vượt xa khả năng kiểm chứng, thì giữ vững niềm tin xã hội trên không gian mạng là ưu tiên hàng đầu. Bởi vậy, công tác tư tưởng buộc phải chuyển mình để đi trước, làm chủ và dẫn dắt.

Tạm dừng hoạt động nổ mìn khai thác đá gây ô nhiễm môi trường

Qua kiểm tra công tác bảo vệ môi trường tại các cơ sở khai thác đá vôi làm vật liệu xây dựng thông thường tại Lèn Minh Cầm (xã Tuyên Bình) cho thấy, hoạt động khai thác đã gây ô nhiễm môi trường (ô nhiễm bụi), tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông (ATGT), ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt của người dân khu vực lân cận.

Siêu dự án LNG ở Thanh Hóa 'ngóng' nhà đầu tư

Sau ba lần tổ chức đấu thầu quốc tế, Dự án Nhà máy Nhiệt điện LNG Nghi Sơn tại Thanh Hóa với tổng mức đầu tư lên tới 57.524 tỷ đồng vẫn chưa thể tìm được nhà đầu tư phù hợp. Việc một dự án điện khí quy mô lớn liên tiếp 'trắng' hồ sơ tham gia đang cho thấy những nút thắt rất lớn của thị trường LNG tại Việt Nam, từ cơ chế bao tiêu điện, biến động giá nhiên liệu cho tới bài toán quy mô và hiệu quả đầu tư.


TOP