Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Đừng để cái bẫy mang tên giá rẻ biến bạn trở thành nạn nhân bất đắc dĩ của ngành thẩm mỹ chui, hãy là người tiêu dùng tỉnh táo.
Nữ bệnh nhân 32 tuổi đến một bệnh viện thẩm mỹ thực hiện phẫu thuật ngực, hút mỡ bắp tay. Tuy nhiên, sau phẫu thuật nâng ngực, bệnh nhân nguy kịch.
Mướp đắng đã được các nhà khoa học nghiên cứu và ứng dụng để hỗ trợ điều trị tình trạng viêm nhiễm da thông thường cũng như làm đẹp cho da.
Mỹ phẩm là công cụ hỗ trợ sắc đẹp, nhưng cũng có thể trở thành “con dao hai lưỡi” nếu người dùng thiếu hiểu biết và dễ dãi trong lựa chọn sản phẩm.
Ngày càng nhiều người nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc kiểm soát cân nặng trong hành trình hướng tới sức khỏe. Tuy nhiên, giảm cân không phải là việc đơn giản “một sớm một chiều” khiến nỗ lực giảm cân rơi vào những “bẫy sức khỏe” phổ biến.
Đặng Thanh Giang được khen sở hữu vẻ đẹp thanh thoát, chiều cao nổi bật gần 1,80 m ở tuổi 18.
Hạt chia, với kích thước nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe. Không chỉ giàu omega-3, chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu, hạt chia còn rất linh hoạt trong cách chế biến.
Các sản phẩm tự nhiên không chỉ giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong mà còn giảm thiểu nguy cơ dị ứng hay tác dụng phụ do hóa chất.
Hạt húng quế được biết đến với đặc tính giảm cân. Lợi ích này sẽ phát huy tác dụng khi kết hợp với các thành phần như nước cốt chanh, mật ong… giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cảm giác thèm ăn.
Mới đây, trên trang Facebook cá nhân 'nữ tiếp viên hàng không vạn người mê' Phan Quế Chi gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện đồ bơi, khoe thân hình thon thả.
Chỉ sau một thời gian ngắn chào đón con trai đầu lòng, Bùi Thị Yến Xuân - bà xã của thủ môn Đặng Văn Lâm đã khiến cộng đồng mạng trầm trồ khi khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm không kém thời còn son.
Từ những kiểu tóc cổ điển được cách tân đến những phong cách cá tính, hợp thời trang, đây là những kiểu tóc đang thịnh hành vào đầu năm 2025 này.
Uống trà nhụy hoa nghệ tây, có thể thêm mật ong, chanh hoặc quế, vào mỗi sáng giúp hạ huyết áp, cải thiện tinh thần, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng lượng đường huyết.
Những loại quả này giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình tổng hợp collagen, giảm các dấu hiệu lão hoá, làm đẹp da khi ăn thường xuyên.
Theo thời gian, làn da của con người dần trở nên nhăn nheo, chảy xệ và mất đi vẻ căng mịn vốn có. Đây là một quá trình tự nhiên của lão hóa, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân sinh học sâu xa bên trong cơ thể.
Nếu tóc bạn thường xuyên trông khô và xỉn màu, có thể bạn cần xem lại về sức khỏe.
Protein là một phần quan trọng của cơ thể, nhưng điều gì thực sự xảy ra khi bạn bỏ qua nó trong các bữa ăn hàng ngày?
Bôi kem chống nắng có thật sự cần thiết không? Nếu không thì làm sao để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời?
Bạn có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên giúp làm săn chắc phần ngực, tăng sự hấp dẫn của vòng 1.
Áo sơ mi rất phổ biến trong mùa hè, chị em nên tham khảo những cách mặc đẹp với item này.
Thủ tướng chỉ đạo đẩy nhanh tiến độ giải ngân vốn đầu tư công những tháng cuối năm 2025.
Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an tỉnh Tuyên Quang đang thụ lý điều tra vụ án hình sự: Lừa đảo chiếm đoạt tài sản xảy ra năm 2024 tại tỉnh Tuyên Quang và các tỉnh, thành phố trên cả nước.
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng đã xảy ra tối qua (6/12) trên một đoạn đường cao tốc ở Tân Cương, miền Tây Bắc Trung Quốc, khiến 9 người thiệt mạng và 7 người khác bị thương.
Hàng loạt giun bò lên mặt đất rồi chết khô ở Quảng Trị khiến người dân hoang mang. Cơ quan chức năng đã lấy mẫu đất, nước để làm rõ nguyên nhân.
Từ nguồn tin báo, Cảnh sát giao thông ra hiệu dừng ô tô do Đỗ Văn Chúc (37 tuổi, ngụ tỉnh An Giang) điều khiển để kiểm tra
Chiều 6/12, đại diện Ban Quản lý dự án đường Hồ Chí Minh cho biết trên tuyến La Sơn - Hòa Liên vừa xảy ra một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng khiến một xe ô tô bán tải rơi xuống suối.
Công an tỉnh Tuyên Quang đã khởi tố 5 đối tượng có hành vi thu thập, tàng trữ và mua bán trái phép nhiều tài khoản ngân hàng để phục vụ đánh bạc trực tuyến.
Danh tính và nguyên nhân cái chết của nạn nhân đang được Công an phường Thủ Đức phối hợp với Công an TPHCM làm rõ
Tối 6/12 (giờ Hà Nội), U22 Timor Leste gây sốc khi thắng ngược U22 Singapore với tỷ số 3-1 thuộc lượt trận thứ 2 bảng A môn bóng đá nam SEA Games 33.
Một phụ nữ trong tình trạng say rượu đã lái ô tô đâm xuyên khu vực để xe đạp của bến phà ở Auckland (New Zealand), khiến chiếc xe văng khỏi bến và rơi thẳng xuống nước trong khoảnh khắc kinh hoàng.
Hoa hậu Mexico Leon Yuriar Angela Michelle bị diễn viên Nguyễn Lâm Thái trộm túi xách khi cùng dự sự kiện ở Quảng trường Lâm Viên - Đà Lạt.
Tuần qua, từ ngày 1-12 đến 5-12, Trung ương điều động lãnh đạo một số tỉnh; TP HCM cùng một số địa phương kiện toàn cán bộ chủ chốt
Thiếu tá Ngô Xuân Mười ở Quảng Trị đã bán chiếc xe máy gắn bó suốt nhiều năm, lấy 8 triệu đồng ủng hộ đồng bào miền Trung bị ảnh hưởng lũ lụt.
Một cuộc điều tra phanh phui việc bày bán búp bê tình dục mang dáng dấp trẻ em trên các sàn thương mại điện tử Trung Quốc, kéo theo làn sóng phẫn nộ và yêu cầu thắt chặt quản lý.
Ngày 6-12, một áp thấp nhiệt đới đang hoạt động trên vùng ven biển phía Đông của khu vực miền Trung Philippines.
Ngày 6/12, lãnh đạo Ủy ban nhân dân xã Krông Ana, tỉnh Đắk Lắk cho biết, lực lượng chức năng vừa tìm được thi thể 2 mẹ con tử vong do bị nước cuốn trôi.
Vừa ra tù 2 tháng, Trịnh Bá Thảo ở Thanh Hóa không chịu tu chí làm ăn, lại 'ngựa quen đường cũ', liên tiếp gây ra 3 vụ trộm cắp tài sản của người dân
Những đồ ăn vô tri bỗng trở nên có hồn hơn, thậm chí biết vui vẻ, tức giận nhờ trí tưởng tượng phong phú của cư dân mạng.
Sáng 6/12, Đại hội Đại biểu Phụ nữ tỉnh Quảng Trị lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030 đã được tổ chức với sự tham dự của 250 đại biểu chính thức, đại diện cho hơn 422.000 hội viên, phụ nữ toàn tỉnh.
Bao nhiêu vốn liếng đầu tư nuôi tôm hùm bỗng chốc bị cuốn theo dòng nước lũ, nhiều hộ dân rơi vào cảnh mất trắng
Phó Giám đốc Công an tỉnh Đồng Tháp có mặt tại hiện trường để chỉ đạo lực lượng chức năng điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn
