Rụng tóc nhiều sau tuổi 40, phụ nữ nên làm gì để lấy lại mái tóc dày khỏe?
Rụng tóc là tình trạng phổ biến ở phụ nữ trung niên do thay đổi nội tiết, lão hóa và nhiều yếu tố sức khỏe khác. Dù ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin, tình trạng này vẫn có thể cải thiện nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách.
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể kích thích tăng sinh collagen thông qua dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh.
Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Việc bổ sung quá nhiều các loại thực phẩm như sắt, vitamin A, biotin, iốt không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa hay sức khỏe tổng thể mà còn làm cản trở quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Trà xanh được xem là một trong những loại đồ uống tốt nhất cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà xanh còn được cho là có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân. Vậy thực tế trà xanh giúp giảm cân bằng cách nào?
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Mỹ phẩm trôi nổi đánh trúng tâm lý ham đẹp nhanh. Nhưng phía sau lớp vỏ 'thần dược' ấy lại tiềm ẩn nguy cơ dị ứng và biến chứng khó lường cho người dùng.
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Một nam thanh niên cầm theo chai xăng vào tiệm giặt sấy phóng hỏa nhưng bị lửa bén gây bỏng nặng được đưa đi cấp cứu...
Chiều 7/6, Chủ tịch UBND phường Nam Đông Hà, tỉnh Quảng Trị Lê Thị Anh Đào cho biết, trên địa bàn xuất hiện số lượng lớn các cá thể cò nhạn tại cánh đồng lúa.
Mỗi mùa mưa lũ, cầu phao qua sông Son phải dừng hoạt động để bảo đảm an toàn, gây khó khăn cho việc đi lại, sản xuất và giao thương của người dân. Trước thực tế đó, xã Bố Trạch kiến nghị đầu tư xây dựng cầu kiên cố nhằm bảo đảm giao thông thông suốt.
Mở rộng điều tra chuyên án mua bán, tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng, Công an Hà Tĩnh đã đồng loạt khám xét 2 cơ sở cơ khí tại Đồng Nai và TP. Hồ Chí Minh, thu giữ hàng trăm thân súng PCP thành phẩm cùng nhiều máy móc, linh kiện phục vụ sản xuất vũ khí.
Sáng nay 7-6, Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nông dân Việt Nam lần thứ IX, nhiệm kỳ 2026 - 2031 khai mạc phiên thứ nhất.
Cư dân mạng cho rằng hành động của nhóm người khiêng quan tài có người sống đi diễu phố rất phản cảm và đề nghị cơ quan chức năng vào cuộc.
Ít nhất 12 người bị bắn hôm 6-6 gần một lễ hội mùa hè ở TP Toledo, bang Ohio – Mỹ.
Thông tin từ Chi cục QLTT Quảng Trị, Đội QLTT số 6 vừa phối hợp với Công an phường Quảng Trị đồng loạt kiểm tra đột xuất hai hộ kinh doanh tại chợ Quảng Trị sau khi tiếp nhận nguồn tin phản ánh và qua công tác nắm tình hình địa bàn.
Cuộc sống hôn nhân viên mãn, êm đềm cùng sự thấu hiểu, sẻ chia của Dung Trần chính là điểm tựa vững chắc giúp Phạm Xuân Mạnh luôn giữ vững phong độ đỉnh cao trên sân cỏ.
Clip ghi lại cảnh tổ chức sinh nhật nhưng có một nhóm người nhảy múa xung quanh chiếc quan tài và người sống đang nằm bên trong.
Sau thời gian lẩn trốn, đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm về tội giết người đã bị Công an xã Hưng Đạo, TP Hà Nội phát hiện, bắt giữ tại Hà Nội.
Nhiều chức danh lãnh đạo thuộc diện Bộ Chính trị, Ban Bí thư quản lý cùng tướng lĩnh công an, quân đội sẽ được hưởng mức hỗ trợ phục vụ từ 1,35 đến 2,7 triệu đồng/tháng.
Thấy khách vào massage có nhu cầu mua dâm, vợ chồng Nam đã “bật đèn xanh” cho khách quan hệ với nhân viên nữ ngay tại phòng massage thu lợi bất chính từ 500-600 triệu đồng mỗi tháng…
Đằng sau những lời mời gọi hấp dẫn trên không gian mạng về “việc nhẹ lương cao” có thể là những chiếc bẫy được giăng sẵn, đẩy các em vào hoàn cảnh nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tương lai, sức khỏe, thậm chí tính mạng.
Nhiều người đàn ông bất ngờ xuất hiện từ dưới nắp cống trong thành phố vào giữa đêm và lý do của những việc này vẫn còn là một bí ẩn.
Huy chương Vàng của Việt Nam thuộc về em Trần Đại Thành Danh, học sinh lớp 12, Trường Phổ thông Năng khiếu, Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh với số điểm 27.
Vụ việc xảy ra tại Thái Lan khiến gia đình nạn nhân vô cùng bức xúc và muốn kẻ thủ ác phải trả giá trước pháp luật.
Tổ chức đánh bạc xuyên biên giới do các đối tượng người Trung Quốc cầm đầu, núp bóng doanh nghiệp hoạt động hợp pháp tại nước ngoài, vận hành hệ thống thanh toán cho các cổng game cờ bạc trực tuyến với tổng số tiền giao dịch lên tới hơn 4.000 tỷ đồng.
Bộ Nội vụ vừa làm rõ các trường hợp cán bộ, người hoạt động không chuyên trách ở cấp xã không được giải quyết chế độ theo Nghị định số 154/2025/NĐ-CP khi thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính và mô hình chính quyền địa phương hai cấp.
Chiều 5/6, đồng chí Hoàng Nam, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh cùng đại diện lãnh đạo các sở, ngành, địa phương liên quan đã đi kiểm tra thực địa tiến độ thực hiện các dự án: Đường tránh phía Đông TP. Đông Hà đoạn từ Km741+170, Quốc lộ 1Dốc Miếu đến Km10+187, Quốc lộ 9 về cảng Cửa Việt; Đường ven biển kết nối Hành lang kinh tế Đông-Tây, tỉnh Quảng Trị-Giai đoạn 1 và Tuyến đường bộ ven biển đoạn tuyến qua khu vực cầu Cửa Tùng và Cửa Việt.
Tiền đạo trẻ Lamine Yamal vừa được Ban tổ chức La Liga bầu chọn là Cầu thủ xuất sắc nhất mùa giải 2025-2026, khép lại một năm thi đấu bùng nổ trong màu áo FC Barcelona. Đây là lần đầu tiên Yamal nhận danh hiệu cá nhân cao quý nhất của giải đấu, đồng thời trở thành cầu thủ trẻ nhất lịch sử giành giải thưởng này khi mới 18 tuổi.
