Loại bài tập tốt nhất để giảm mỡ nhanh chóng
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Loại bài tập tốt nhất để giảm mỡ nhanh chóng
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
'Botox từ thiên nhiên' được sử dụng để chỉ phương pháp làm đẹp từ các thực phẩm tự nhiên giúp làm căng sáng da nhưng hiệu quả chỉ phù hợp ở một số người.
Tẩy trang là cách hiệu quả để loại bỏ hoàn toàn lớp cặn trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông, nhờ đó làn da được thông thoáng, giảm nguy cơ tắc nghẽn và hạn chế xuất hiện mụn ẩn.
Mọi nỗ lực chăm sóc da sẽ trở nên công cốc nếu chúng ta duy trì những thói quen xấu, theo Vogue.
Hầu hết thường chú trọng việc thoa kem chống nắng cho da mặt, nhưng thường bỏ quên vùng da ở cổ và ngực dù đây cũng là khu vực dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Mai Ngọc cho biết cô đi bộ 30 phút mỗi ngày, tập pilates và yoga để tránh bị đau lưng. Việc này cũng giúp bà bầu giãn cơ, tập thở.
Có nhiều bí quyết để sở hữu làn da sáng bóng, rạng rỡ theo lời khuyên của các chuyên gia và bác sĩ da liễu.
Uống nước chanh hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Hiện tại chính là thời điểm lý tưởng để thay đổi kiểu tóc.
Da khô sần sùi là tình trạng xảy ra khi làn da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô ráp và rất dễ bị bong tróc. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng da khô sần sùi?
Dưới đây là một số mẹo chăm sóc tóc tại nhà đúng cách đơn giản bạn nên biết.
Tash Evans gặp sự cố môi sưng to sau xăm, bị phản ứng mạnh trên mạng xã hội, nhưng cô hài lòng với kết quả sau khi hồi phục và không trách người thực hiện.
Một số món ăn, uống đơn giản có thể giúp giảm bớt tác động không mong muốn khi ăn nhiều món giàu tinh bột, chất béo hay gặp trong ngày Tết.
Ngày Tết ăn nhiều bánh chưng, dưa hành, thịt đông... khiến cơ thể bị quá tải, dưới đây là những món ăn thanh lọc cơ thể trong ngày Tết.
Dưới đây là một số mẫu nail đơn giản hợp thời trang mà chị em có thể tham khảo.
Chị em sẽ tham khảo được nhiều ý tưởng diện đồ sáng màu từ Hải Tú.
Có người quen rửa mặt bằng nước nóng, có người lại dùng nước lạnh. Vậy nên dùng nước rửa mặt ở nhiệt độ bao nhiêu thì tốt cho da?
Nếu các tiệm làm móng không đảm bảo đạt chuẩn trong quá trình vệ sinh, khử trùng dụng cụ, bạn có nguy cơ nhiễm nấm hoặc các bệnh lây truyền khác.
Áo dài là một hình ảnh đẹp của văn hóa Việt Nam, luôn được yêu thích và lựa chọn vào dịp đặc biệt, nhất là trong dịp Tết cổ truyền.
Bổ sung 5 loại thực phẩm "thần kỳ" dưới đây vào bữa sáng, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả giảm cân mà chúng mang lại, vừa "tống khứ" mỡ thừa nhanh chóng, vừa đảm bảo sức khỏe và vóc dáng thon gọn.
Mật ong, sáp ong, phấn hoa và các sản phẩm từ ong từ lâu đã được biết đến không chỉ với công dụng trong việc chăm sóc da mà còn sở hữu những đặc tính chữa lành đặc biệt nhờ vào các dưỡng chất và hoạt chất tự nhiên.
Sau gần 7 năm bên nhau với nhiều ồn ào và chú ý từ dư luận, cặp đôi từng gây bão mạng xã hội Thu Sao – Hoa Cương đã chính thức xác nhận 'đường ai nấy đi'.
Người đàn ông 51 tuổi nhiều lần cho tiền rồi giở trò đồi bại với bé gái ở Đồng Nai
Trưởng một bộ môn thuộc khoa tiếng Anh, Trường đại học Sư phạm Hà Nội 2 bị đục tên khỏi bia tiến sĩ của trường do sử dụng bằng không hợp pháp
12 phút sau khi cất cánh, máy bay mất liên lạc với kiểm soát không lưu và không tới được Sân bay Aguas Claras ở Ocaña như kế hoạch. Trên máy bay có 13 hành khách và 2 thành viên phi hành đoàn.
Quyết liệt chống khai thác IUU, tỉnh Quảng Trị siết chặt kiểm tra từ cảng cá đến ngư trường và giám sát chặt các tàu cá không đủ điều kiện hoạt động. Bên cạnh đó, tỉnh cũng có kế hoạch chuyển đổi nghề đối với trường hợp có tàu cá không đủ điều kiện hoạt động.
Chiều nay (28/1), Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Trị tổ chức hội nghị về công tác cán bộ. Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Trị đã điều động, phân công, chỉ định nhiều cán bộ giữ các chức vụ chủ chốt.
Bà Kim Keon-hee, cựu Đệ nhất phu nhân Hàn Quốc, đã bị kết án 20 tháng tù vì tội tham nhũng, trong phiên tòa diễn ra ngày 28/1.
Do mâu thuẫn với vợ cũ trong chuyện thăm con, Phan Văn Phú đã mua xăng, sử dụng hung khí tìm đến nhà vợ cũ rồi tại đây, dùng dao sát hại vợ cũ cùng mẹ vợ, gây thương tích nặng cho em trai vợ. TAND TP Huế đã tuyên án tử hình đối với Phan Văn Phú về tội “Giết người” và “Sử dụng trái phép vũ khí quân dụng”.
Sau hơn 3 ngày sản phụ P.T.V.T. (SN 2001, trú tại Hạ Đoạn 2, phường Đông Hải, TP. Hải Phòng) tử vong tại Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng để lại 3 đứa con thơ, dư luận đang mong chờ các cơ quan chức năng sớm có câu trả lời thỏa đáng, giúp yên lòng người đã khuất và đảm bảo công lý cho gia đình nạn nhân.
Clip ghi lại cảnh mộ xe đầu kéo nhiều lần đánh lái áp sát, không giữ khoảng cách an toàn, buộc ôtô 7 chỗ phải phanh gấp và di chuyển trong tình trạng nguy hiểm.
Sáng 28-1, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã tới thăm gia đình, dâng hương tưởng nhớ cố Tổng Bí thư, cố Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Phú Trọng và cố Chủ tịch nước Trần Đại Quang; thăm nguyên Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Sinh Hùng.
Danh sách Ủy viên Trung ương khóa XIV có 33 đại diện từ lực lượng vũ trang, gồm 26 người thuộc Quân đội nhân dân và 7 người thuộc Công an nhân dân.
Sáng 28/1, đoàn công tác của UBND tỉnh do đồng chí Hoàng Nam, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh, Trưởng ban Chỉ đạo công tác biên giới tỉnh đã đến thăm, chúc Tết các đồn biên phòng: Làng Mô, Làng Ho, Hướng Lập và cấp ủy, chính quyền địa phương trên địa bàn. Tham gia có đại diện lãnh đạo các cơ quan, đơn vị, địa phương liên quan.
Vụ tai nạn giao thông giữa xe hạ tải và xe khách giường nằm biển kiểm soát Lào xảy ra trên quốc lộ 9 khiến hai người tử vong, nhiều người bị thương.
Cây sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được xem là thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc cơ thể và đời sống sinh hoạt.
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Các tập đoàn công nghệ hàng đầu thế giới gồm Meta, TikTok và YouTube sẽ đối mặt với một phiên tòa mang tính bước ngoặt tại Los Angeles trong tuần này.
Một máy bay quân sự thuộc Trung đoàn 940 gặp sự cố, rơi tại vùng núi phường Đông Hòa, tỉnh Đắk Lắk.
Dù đã gắn bó nhiều năm, vợ chồng Mạnh Trường vẫn giữ thói quen hẹn hò riêng tư, cùng nhau tận hưởng những khoảnh khắc lãng mạn giản dị như thuở ban đầu.
Với Vespa 946 Horse, hình ảnh loài ngựa – biểu trưng cho sự chuyển động, bền bỉ và tinh thần tự do, được lựa chọn làm chủ đề trung tâm cho năm Bính Ngọ.
Tránh cảnh chen chúc ở Đà Lạt hay Phú Quốc dịp Tết, nhiều du khách rẽ hướng sang Phú Quý, Măng Đen. Tuy nhiên, những điểm đến yên bình cũng dần kín phòng trong kỳ nghỉ Tết kéo dài.