Từ 73kg xuống 48kg trong 6 tháng, cô gái Nhật đã 'lội ngược dòng' thành công nhờ 5 tư duy giảm cân
Bài viết này chia sẻ về hành trình lột xác của một cô gái người Nhật Bản. Thay vì chỉ tập trung vào các bài tập khắc nghiệt, cô ấy nhấn mạnh vào việc thay đổi 'tư duy giảm cân'.
Quầng thâm mắt khiến bạn trông mệt mỏi và già hơn vài tuổi. Sau đây là cách các chuyên gia gợi ý để khắc phục tình trạng này.
Dùng nước tẩy trang mắt cho cả khuôn mặt, chà xát mạnh, dùng nước nóng là những sai lầm khi tẩy bỏ lớp trang điểm khiến da bạn tệ hơn.
Hãy cùng điểm qua những lợi ích của việc uống nước chanh đối với phụ nữ nhằm tăng cường sức khỏe và hình thành thói quen lành mạnh mỗi ngày.
Bánh trung thu với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng với 4 mẹo cực đơn giản dưới đây.
Sữa tươi là một trong những loại thực phẩm giàu dưỡng chất và dễ tìm, có mặt trong hầu hết các chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng liệu việc uống sữa tươi mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích cho làn da? Hãy cùng khám phá từ góc nhìn của một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.
Sau khi lột da bằng hóa chất (peel da) tại nhà, bệnh nhân D.B.T.L (28 tuổi) ở TP.HCM phải nhập viện điều trị trong tình trạng vùng mặt và mắt sưng nề, rỉ dịch vàng, ngứa và đau rát.
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, nước ép từ các loại trái cây và rau củ là một lựa chọn tuyệt vời. Dưới đây là top 5 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ bụng mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Rửa mặt tưởng chừng là bước chăm sóc da cơ bản và đơn giản nhất, nhưng thực tế, nó lại đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da khỏe mạnh và tươi tắn. Chọn đúng loại sữa rửa mặt và rửa mặt đúng cách không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, ngăn ngừa mụn và lão hóa.
Hạt dưa hấu không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng cải thiện ngoại hình. Dưới đây là một số tác dụng làm đẹp của loại hạt này.
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, làm sạch đúng cách hay kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp đem lại làn da rạng rỡ, sáng đẹp.
Thói quen hút thuốc lá – dù là chủ động hay thụ động lại đang âm thầm 'xói mòn' vẻ đẹp tự nhiên của bạn một cách đáng kể.
Dưa chuột thường được chị em sử dụng để làm đẹp cho da và điều chế nước detox giảm cân.
Để tăng kích cỡ vòng 1, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là 5 món ăn được khuyến nghị giúp cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả...
Tin vào lời quảng cáo của nhiều cơ sở thẩm mỹ, nhiều chị em gặp biến chứng khôn lường, đến viện trong tình trạng sưng phù nề, tụ dịch, vết thương rỉ nước, thậm chí hoại tử.
Các loại mặt nạ trị nám tự nhiên được kết hợp từ nghệ, nha đam, đu đủ, mật ong hay chanh có tác dụng làm sáng da, hỗ trợ trị thâm nám, giúp da đều màu hiệu quả.
Ánh Viên chỉ cần đổi nhẹ một điểm này đã dễ dàng có nhan sắc vạn người mê.
Nước ép detox giải độc, có thể sử dụng cùng với bất kỳ bữa ăn nào trong ngày, giàu chất xơ kiểm soát cơn đói, cải thiện chức năng ruột, giảm giữ nước và do đó giúp giảm cân và đốt cháy mỡ bụng.
Con gái riêng Ngọc Thúy và đại gia Đức An (chồng Phan Như Thảo) có nhan sắc ấn tượng, xinh đẹp y hệt mẹ.
Phương pháp làm đẹp từ tinh trùng cá hồi được nhiều sao Hollywood ưa chuộng.
Chế độ ăn kiêng bằng trái cây nghe có vẻ lành mạnh nhưng thực tế không như bạn nghĩ.
Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Trị Lê Hồng Vinh chỉ đạo các sở, ban, ngành, cơ quan liên quan tập trung tháo gỡ khó khăn, đẩy nhanh tiến độ thực hiện, giải ngân vốn nước ngoài kế hoạch 2026.
Lực lượng cứu hộ Indonesia dự kiến sáng 17.4 sẽ nối lại công tác tìm kiếm tại hiện trường vụ rơi trực thăng nghiêm trọng ở tỉnh Tây Kalimantan, sau khi chiến dịch phải tạm dừng do điều kiện ánh sáng và địa hình phức tạp.
Ủy ban châu Âu (EC) ngày 16/4 đã có các động thái nhằm tăng cường giám sát và bảo đảm cạnh tranh đối với 2 tập đoàn công nghệ lớn là Google và Meta trong bối cảnh thị trường số và trí tuệ nhân tạo (AI) đang phát triển nhanh chóng.
Sự việc đau lòng xảy ra vào tối 16/4 tại phường Hà Huy Tập (tỉnh Hà Tĩnh). Nạn nhân bị chồng cũ dùng dao tấn công dẫn đến tử vong khi mới từ nước ngoài trở về thăm gia đình được ít ngày.
Cựu thủ môn Arsenal và Liverpool, Alex Manninger, vừa qua đời ở tuổi 48 sau tai nạn giao thông nghiêm trọng liên quan đến đường sắt ở quê nhà Áo.
Sau hơn 1 năm triển khai Luật Quản lý, sử dụng vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ (VK, VLN, CCHT), Công an Thanh Hóa đã thu hồi 2.326 khẩu súng, xử lý 162 vụ với 323 đối tượng, kiểm tra 137 cơ sở và xử phạt gần 873 triệu đồng, góp phần kéo giảm rõ rệt vi phạm, giữ vững an ninh trật tự.
Qua làm rõ các phản ánh về những tồn tại, bất cập và vi phạm trong việc thực hiện một số dự án nạo vét hồ chứa và lòng suối, chính quyền các địa phương đã có kiến nghị với cơ quan chức năng và tỉnh trong việc xử lý các vi phạm cũng như siết chặt quản lý, tạm dừng cấp phép mới.
Sự việc xảy ra tại Trường Mầm non Hóa Sơn, xã Kim Điền, tỉnh Quảng Trị. Ngoài hoàn trả tiền, hiệu trưởng và hiệu phó mắc vi phạm còn bị kỷ luật.
Các địa phương ven biển Thanh Hóa đã hoàn tất cơ bản công tác chuẩn bị, sẵn sàng phục vụ du khách trong mùa du lịch hè 2026, với mục tiêu đón 11,75 triệu lượt khách, tổng thu đạt 34.650 tỉ đồng.
Khoảnh khắc người mẹ yếu ớt trao chiếc vòng vàng cho con gái ngay trên giường bệnh khiến nhiều người xem không khỏi nghẹn ngào.
Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae-myung và phu nhân sẽ thăm cấp nhà nước tới Việt Nam ngày 21-24/4.
Thủ tướng Lê Minh Hưng chỉ đạo các bộ, ngành, địa phương năm 2026 phải tiết kiệm tối thiểu 10% chi thường xuyên, siết chặt chi tiêu công trong bối cảnh khó khăn.
Đoạn clip ghi lại vụ tai nạn giao thông khiến một nam sinh lớp 12 tử vong, trong đó dường như có người đi phía sau chứng kiến nhưng đã quay xe bỏ đi.
Ngày 16/4, theo Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự xã Lao Bảo (Quảng Trị), trên địa bàn vừa xảy ra đợt mưa dông kèm theo lốc xoáy khiến nhiều nhà dân và một số công trình bị hư hại.
Cơ quan chức đang điều tra, làm rõ vụ việc một nữ sinh viên tử vong, bên cạnh là nam thanh niên bị thương nặng.
Cục yêu cầu các doanh nghiệp tuyệt đối không sử dụng các phương tiện không đảm bảo điều kiện kinh doanh, không đảm bảo an toàn để phục vụ khách tham quan, nhất là các phương tiện ô tô, thủy nội địa...
Gió giật mạnh kèm mưa đá, có những hạt to như nắm tay, xuyên thủng mái tôn, kính tô tô đã gây thiệt hại nặng, khiến ít nhất 4 người bị thương.
6 năm bên nhau, Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu luôn đồng hành trong các hoạt động giải trí, cùng đi du lịch, thoải mái tương tác trên mạng xã hội.
Bà Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Lương Thế Vinh, xác nhận một giáo viên chủ nhiệm đã phạt 5 học sinh nói chuyện riêng, nghịch ngợm bằng cách buộc các em tự dùng kim tiêm chích vào tay. Sáng 16/4, các học sinh đã được đưa đi kiểm tra sức khỏe.
Tin tưởng vào các xác nhận giao dịch, doanh nghiệp đã giao 20 container hồ tiêu từ cuối tháng 5 đến giữa tháng 7-2025 đến cảng Karachi (Pakistan)
Sáng 16/4, Công an phường Quảng Trị (tỉnh Quảng Trị) cho biết, lực lượng chức năng và người dân đã tìm thấy thi thể một trẻ lớp 7 bị đuối nước trên kênh thủy lợi khi đi chơi cùng nhóm bạn.
