Tránh xa các món ăn này nếu bạn đang muốn giảm cân

Khi thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân, có thể bạn sẽ được khuyến khích ăn nhiều bữa phụ để duy trì quá trình trao đổi chất của cơ thể và giảm cảm giác thèm ăn giữa các bữa chính.

Mẹo chăm sóc da cho nam giới

Làn da giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, luôn cần các biện pháp phòng ngừa hàng ngày để giữ luôn khỏe mạnh

Những lưu ý chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng

Niềng răng là phương pháp thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn để sở hữu một hàm răng đều và đẹp. Dưới đây là những lưu ý chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng mà bạn có thể áp dụng hàng ngày.

Thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Thực đơn giảm cân khoa học phải đảm bảo sức khỏe và phù hợp với thể trạng của mỗi người. Nguyên tắc vàng bạn cần phải nhớ là tổng số calo nạp vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu thụ nhưng vẫn phải cung cấp đủ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe.

8 thực phẩm xanh giúp thanh nhiệt, giảm mỡ

Lượng mỡ tích tụ mỗi ngày một chút quanh bụng, nếu không được loại bỏ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng về sức khỏe. Khi đề cập đến giảm mỡ bụng, thực phẩm màu xanh lá luôn là lựa chọn tốt nhất.

Viên uống chống nắng hiệu quả đến đâu?

Dưới cái nắng nóng oi bức khiến nhu cầu bảo vệ làn da của người dân ngày càng cao. Nắm bắt yêu cầu này, trên mạng xã hội thời gian qua xuất hiện nhiều sản phẩm viên chống nắng và được nhiều người sử dụng. Thế nhưng thực tế tác dụng của nó thế nào?

Ôm hận vì nâng cấp "vòng 3"

Một người phụ nữ vừa mất cả trăm triệu đồng và nguy kịch tính mạng sau khi nâng cấp "vòng 3".

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lãnh đạo tỉnh tiếp xã giao ngài Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Hoa Kỳ tại Việt Nam

Sáng 1/4, đồng chí Trần Phong, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh tiếp xã giao ngài Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Hợp chủng quốc Hoa Kỳ tại Việt Nam Marc E. Knapper nhân dịp đến thăm và làm việc tại Quảng Bình. Tham gia buổi tiếp có đại diện lãnh đạo một số sở, ngành, đơn vị liên quan.

Cặp đôi vàng của cầu lông Việt Nam

Cầu lông Việt Nam đang chứng kiến bước tiến mạnh mẽ ở nội dung đôi nam, với cặp vận động viên trẻ Nguyễn Đình Hoàng và Trần Đình Mạnh vừa làm nên lịch sử.

Cảnh báo tình trạng tử vong do tai nạn giao thông

Chưa đầy 3 tháng đầu năm, trên địa bàn Hà Tĩnh đã liên tiếp xảy ra gần 100 vụ tai nạn giao thông (TNGT), làm 65 người tử vong. Trước đó, trong năm 2024 tình hình trật tự ATGT trên địa bàn Hà Tĩnh cũng tăng ở cả 3 tiêu chí về số vụ việc, số người chết và số người bị thương.

Đốt tử vong bạn nhậu, lãnh án 9 năm tù

Ngày 31/3, Tòa án nhân dân tỉnh Vĩnh Long mở phiên tòa hình sự xét xử sơ thẩm bị cáo Nguyễn Hoàng Minh, 53 tuổi, ngụ phường Tân Hội, thành phố Vĩnh Long về tội 'Giết người' với mức án 9 năm tù giam.


TOP