7 loại trái cây mùa hè giúp tăng cường miễn dịch
Mùa hè là cơ hội tuyệt vời để cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất quan trọng từ các loại trái cây tươi ngon. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những loại trái cây mùa hè không chỉ ngon miệng mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách hiệu quả.
Cứ mỗi ¼ cốc hạt diêm mạch sẽ chỉ tương đương khoảng 174Kcal nên có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng nhưng khi kết hợp với 5 thực phẩm đại kỵ dưới đây lại có thể gây hại cho sức khỏe.
Không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, yến mạch còn có thể giúp bạn duy trì vẻ đẹp của mình.
Súp lơ là loại rau cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và là thực phẩm yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, ăn quá nhiều súp lơ sẽ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn cho sức khỏe.
Theo các bác sĩ, đây là 4 sai lầm phổ biến trong cách chăm sóc sức khỏe hàng ngày hại nhiều hơn lợi mà nhiều người đang mắc phải.
Các loại quả quen thuộc trong căn bếp chính là những cách làm đẹp da tự nhiên hiệu quả và tiện lợi.
Sau thời gian giãn cách thì bí quyết dưới đây giúp chị em lấy lại bí quyết sau thời gian giãn cách.
Nếu bạn thấy giảm cân đột ngột thì coi chừng bị cường giáp, viêm tụy, tiểu đường...
Nếu muốn giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông, bạn hãy ăn những loại thực phẩm dưới đây.
Tắm quá thường xuyên từ 2 lần trở lên có thể gây hại cho da, tóc, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố tác động đến sự phát triển về hệ xương. Vậy, để xương có mật độ đậm đặc và rắn chắc, chúng ta cần cung cấp các chất dinh dưỡng nào?
Các nếp nhăn và đường nhăn trên trán là điều không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa.
Tuyệt chiêu chống lão hóa da từ các nguyên liệu tự nhiên đơn giản sẽ giúp bạn tránh được các tác dụng phụ do sử dụng các sản phẩm có thành phần hóa học. Hơn hết, các nguyên liệu này còn có công dụng cực kì tốt trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn.
Thịt gà nạc, nước ấm, táo... là thực phẩm giúp vùng đùi thon gọn hiệu quả.
Dưới đây là một số hỗn hợp có thể tự làm tại nhà để giúp đôi bàn chân, đặc biệt là gót chân của bạn trở nên mịn màng.
Mật ong nguyên chất đã được sử dụng như một phương thuốc dân gian và có nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như công dụng trong y tế. Healthline đã chỉ ra tác dụng của mật ong đối với quá trình giảm cân và một số lợi ích khác có thể bạn chưa biết.
Bên cạnh vai trò là nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mướp đắng hay khổ qua còn là nguyên liệu tuyệt vời dành cho chị em trong quá trình làm trắng da và trị sạch mụn.
Dành 20 - 30 phút đi bộ hoặc hạn chế sử dụng thay máy mỗi ngày giúp vóc dáng thêm gọn gàng, săn chắc và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Bạn muốn sở hữu hàm răng trắng thì hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây nhé.
Uống nước, ngâm da trong nước lạnh, mặt nạ nha đam giúp bạn hồi phục làn da cháy nắng.
Hạt mè đen từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn nhưng không phải ai cũng hiểu hết được lợi ích tuyệt vời của loại hạt này đối với sức khỏe.
Mồ côi bố cách đây 8 năm, nay mẹ bị ung thư bệnh viện trả về, 2 anh em Phạm Văn Trưởng (SN 2009) và Phạm Thị Hằng (SN 2010) đang rơi vào cảnh khốn cùng.
Sở GD&ĐT tỉnh Đồng Nai cho biết có gần 100 cán bộ, giáo viên, nhân viên, trẻ em và học sinh liên quan đến vụ ngộ độc bánh mì ở TP Long Khánh.
Đang hành nghề trên biển, 4 tàu cá của Quảng Bình bị sóng đánh chìm. Nhiều ngư dân đã được cứu sống, tuy nhiên vẫn còn 11 người mất tích.
Sau khi bị đâm, nam nhân viên được hỗ trợ đưa đi cấp cứu nhưng mọi chuyện đã quá muộn.
Phát hiện có khói bốc ra từ ngôi nhà 2 tầng, khi lực lượng chức năng phá cửa vào trong thì phát hiện 2 mẹ con tử vong bất thường ở Thanh Hóa
Việc nuôi dạy những đứa trẻ vị tha trong một thế giới đầy rẫy sự ích kỷ là một thách thức lớn đối với cha mẹ.
Câu chuyện của nàng dâu Phúc Ngân ở Cần Thơ đang khiến dân tình không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ về mối quan hệ mẹ chồng - con dâu 'đẹp hơn cả trong mơ'.
Lãnh đạo tỉnh Quảng Bình yêu cầu UBND thành phố Đồng Hới và UBND huyện Quảng Ninh sớm hoàn thành bàn giao mặt bằng sạch cho dự án Hạ tầng cơ bản cho phát triển toàn diện tỉnh Quảng Bình (Dự án BIIG2 Quảng Bình).
Trước đề xuất về hạn chế thanh toán tiền mặt đối với mua bán vàng miếng, chuyên gia kinh tế cho rằng, việc thanh toán không dùng tiền mặt đối với các giao dịch kinh doanh vàng sẽ sàng lọc, đặc biệt giúp cho hoạt động phòng chống rửa tiền tốt hơn.
Có thể không hài lòng với những mục tiêu do chính mình đặt ra, Liverpool và Tottenham vẫn cống hiến cho người hâm mộ 'cơn mưa' bàn thắng khi đôi bên chạm trán tại Anfield.
Quân đội Israel cho hay khoảng 10 quả đạn súng cối đã được bắn từ thành phố Rafah, miền Nam Dải Gaza nhằm vào cửa khẩu Kerem Shalom kết nối giữa Israel và vùng lãnh thổ của Palestine ngày 5/5.
Chiến thắng Điện Biên Phủ lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu gắn liền với tên tuổi của Đại tướng Võ Nguyên Giáp - vị Tổng Tư lệnh xuất chúng, người đã thấm nhuần chỉ đạo 'đánh chắc thắng' của Bộ Chính trị và Chủ tịch Hồ Chí Minh.
'Điện Biên Phủ - Bản hùng ca bất diệt' nhằm tái hiện lại những ngày tháng oai hùng của quân dân ta bằng ngôn ngữ âm nhạc qua các tác phẩm ra đời trong chiến dịch Điện Biên Phủ. Những đặc trưng văn hóa, giá trị của các tác phẩm âm nhạc, dân ca trong chiến dịch.
Ngày 5/5, Công an TP Đồng Hới, Quảng Bình đã làm rõ đối tượng gây ra hoàng loạt vụ trộm điện thoại của khách du lịch và người dân đi tắm ở biển Nhật Lệ trong dịp nghỉ lễ vừa qua.
Vừa qua, UBND tỉnh Quảng Bình đã tổ chức hội nghị triển khai công tác quản lý, bảo vệ rừng (BVR) và phòng cháy, chữa cháy rừng (PCCCR) năm 2024.
Trung tướng Tô Ân Xô, Người Phát ngôn Bộ Công an đã trả lời một số vấn đề báo chí quan tâm liên quan đến vụ án tại Tập đoàn Thuận An.
Danh tính 3 nam thanh niên đi xe máy tử vong sau va chạm giao thông với xe khách được xác định có hộ khẩu tại huyện Yên Khánh và Yên Mô của tỉnh Ninh Bình.
Do khách không đồng ý trả tiền, nhân viên nhà hàng Nari Bar đã khống chế, cởi quần áo khách rồi quay video.
Chia sẻ của Nguyễn Anh Dũng khi bạn gái công khai đòi nợ của đối tác gây chú ý.
Phát biểu tại đại hội các đảng xã hội châu Âu ở Berlin, Thủ tướng Đức lên án vụ tấn công nhằm vào một trong những nghị sỹ của đảng ông và cho rằng đây là "mối đe dọa" đối với nền dân chủ.
