Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này

Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.

6 loại đá quý không nên đeo hàng ngày

Không phải viên đá quý nào cũng phù hợp để đeo mỗi ngày, bởi nhiệt độ, va đập hay ánh nắng có thể khiến chúng nứt, phai màu và xuống cấp nhanh chóng.

5 lợi ích bất ngờ của quả bơ, số 5 khiến nhiều người ngạc nhiên

Bơ từ lâu đã được xem là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới. Không chỉ xuất hiện dày đặc trong thực đơn của các ngôi sao Hollywood hay những người theo đuổi lối sống khỏe mạnh, loại quả màu xanh này còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng hằng ngày.

Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.

Muốn giảm cân hiệu quả, đừng bỏ qua 5 việc nên làm trước bữa trưa

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, những thói quen duy trì trước bữa trưa cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Một số hoạt động đơn giản giúp kiểm soát cơn đói, tăng cường trao đổi chất và hạn chế ăn quá mức, từ đó hỗ trợ quá trình giảm mỡ hiệu quả hơn.

Nâng tầm thời trang công sở với 5 cách phối đồ cùng chân váy midi

Chân váy midi từ lâu đã trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phụ nữ công sở nhờ khả năng cân bằng giữa sự thanh lịch, nữ tính và tính ứng dụng cao. Không chỉ giúp tôn dáng, tạo cảm giác thoải mái khi di chuyển, chân váy midi còn dễ dàng kết hợp với nhiều kiểu trang phục khác nhau để tạo nên diện mạo chỉn chu, thời thượng trong những ngày hè.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nga dội trận mưa tên lửa đạn đạo kỷ lục xuống Kiev

Thủ đô Kiev vừa trải qua một đêm kinh hoàng khi Nga tiến hành đợt tấn công bằng tên lửa đạn đạo với quy mô lớn nhất kể từ khi chiến sự bùng phát. Vụ việc diễn ra đúng vào thời điểm Ukraine đang phải chống chọi với tình trạng cạn kiệt đạn phòng không và đối mặt với làn sóng bất ổn chính trị gay gắt trong nước.

Khởi tố 2 giáo viên liên quan đến kỳ thi tốt nghiệp ở Quảng Trị

Cơ quan An ninh điều tra, Công an tỉnh Quảng Trị đã ra quyết định khởi tố vụ án “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ” xảy ra tại điểm thi Trường Trung học phổ thông (THPT) Lê Trực, xã Tuyên Hóa, tỉnh Quảng Trị trong kỳ thi tốt nghiệp THPT quốc gia năm 2026.

Việt Nam nằm trong top 3 tại Olympic Hóa học quốc tế 2026

Với 4/4 thí sinh đoạt huy chương Vàng (HCV), đoàn Việt Nam xếp đồng hạng Nhất cùng với các quốc gia: Trung Quốc, Ấn Độ. Kết quả này tiếp tục khẳng định vị thế của đội tuyển Việt Nam trong nhóm các quốc gia có thành tích hàng đầu tại đấu trường Olympic Hóa học quốc tế năm 2026.

Thư ký điểm thi tại Trường THPT Chuyên Tuyên Quang ra đầu thú

Ngày 17/7, Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang thông tin vừa ra quyết định khởi tố bị can đối với Nguyễn Thị Diệu Thúy về tội "Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ" theo Điều 356 Bộ luật Hình sự.


TOP