Mách bạn mẹo chăm sóc da nhanh, gọn và đẹp khi du lịch
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Làm đẹp từ khoai tây giúp chống lão hóa da
Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Gập bụng có giúp giảm mỡ bụng? Các phương pháp tập chuẩn bạn nên biết
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Bí quyết trang điểm bảo vệ làn da trong mùa lạnh
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Những thói quen trong mùa lạnh khiến da lão hóa nhanh hơn
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Bị chê 'to như khủng long', cô gái 86 kg giảm 25 kg trong 5 tháng
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
7 lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
TOP 4 loại đồ uống giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô, ai cũng nên biết
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Tập luyện thông minh: Bí quyết đốt mỡ hiệu quả mà không cần kiệt sức
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Các bước skincare buổi sáng và buổi tối chuẩn khoa học
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Bí quyết làm đẹp da từ những cây thuốc nam quen thuộc
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Thoa chanh lên mặt: Làm đẹp tự nhiên hay 'lợi bất cập hại'?
Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Làn da săn chắc, mịn màng nhờ 5 cách tăng collagen tự nhiên
Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể kích thích tăng sinh collagen thông qua dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh.
11 bí quyết giữ ẩm da hiệu quả mùa đông
Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Các loại thực phẩm bổ sung quá mức gây hại cho làn da
Việc bổ sung quá nhiều các loại thực phẩm như sắt, vitamin A, biotin, iốt không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa hay sức khỏe tổng thể mà còn làm cản trở quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.
Cách uống sữa hạt giúp đẹp da, giữ dáng hiệu quả
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Thực hư công dụng giảm cân của trà xanh
Trà xanh được xem là một trong những loại đồ uống tốt nhất cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà xanh còn được cho là có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân. Vậy thực tế trà xanh giúp giảm cân bằng cách nào?
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thị trường ô tô Việt Nam ảm đạm dịp cuối năm
Dù bước vào giai đoạn cuối năm nhưng doanh số ô tô tháng 11/2025 tại Việt Nam gần như không tăng trưởng quá nhiều bất chấp ưu đãi liên tục từ hàng loạt hãng xe.
13 nhóm thông tin thuộc phạm vi bí mật Nhà nước
Sáng 10/12, với đại đa số đại biểu Quốc hội biểu quyết tán thành, Quốc hội đã thông qua Luật Bảo vệ bí mật Nhà nước (sửa đổi), có hiệu lực thi hành từ ngày 1/3/2026.
Tang lễ giản dị tiễn đưa nghệ sĩ Thương Tín về cõi vĩnh hằng
Gia đình tổ chức tang lễ giản dị cho nghệ sĩ Thương Tín tại nhà riêng ở Phan Rang và hạn chế truyền thông để giữ sự riêng tư
Nữ sinh lớp 10 ở Gia Lai bị nhóm học sinh THCS đánh hội đồng
Một vụ bạo lực học đường xảy ra ngày 5/12 tại Gia Lai khi một nhóm học sinh trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm đánh hội đồng nữ sinh lớp 10 Trường THPT Lương Thế Vinh.
Campuchia rút toàn bộ VĐV khỏi SEA Games 33
Campuchia yêu cầu đoàn thể thao nước này lập tức rời Thái Lan dù vừa tham dự lễ khai mạc SEA Games 33.
Loạt hot girl đình đám đu trend thuê trạm tỷ chụp ảnh
Huyền Diệu, Ciin và Hoài Thu là 3 hot girl gần đây đã 'đu trend thuê trạm tỷ chụp ảnh và cho ra đời những bộ ảnh 'để đời' với phong cách thời trang ấn tượng.
Rơi máy bay quân sự Nga trong lúc bay thử, toàn bộ 7 người thiệt mạng
Bộ Quốc phòng Nga cho hay họ sẽ tổ chức một cuộc điều tra về vụ tai nạn máy bay quân sự để tìm hiểu xem chiếc máy bay có vi phạm quy định chuẩn bị bay hay không.
Thói quen tưởng vô hại nhưng có thể làm hỏng iPhone
Úp màn hình hay để ngửa iPhone tưởng là một thói quen đơn giản nhưng lại trở thành chủ đề tranh luận sôi nổi trên các nền tảng mạng xã hội.
Món đặc sản 'ngọ nguậy' ở Hải Phòng phải canh đúng mùa mới thưởng thức được
Rươi đặc sản ven sông Hải Phòng chỉ xuất hiện vài ngày trong năm, gây e ngại bởi hình dáng nhưng lại chinh phục thực khách nhờ vị béo ngọt đặc trưng.
U22 Việt Nam tự quyết tấm vé bán kết SEA Games 33
Đội tuyển U22 Việt Nam đang rộng cửa giành vé đi tiếp tại SEA Games 33. Vấn đề chúng ta cần là sự tự tin của các cầu thủ ở thời điểm quan trọng.
Nỗ lực tìm kiếm ngư dân mất tích trên vùng biển Hà Tĩnh
Đang hành nghề trên biển, tàu cá của ngư dân Nghệ An không may bị sóng đánh chìm. Hiện, 7 người đã được ứng cứu đưa vào bờ an toàn, 01 người mất tích.
Đột kích quán karaoke phát hiện nhiều đối tượng dương tính ma túy
Chiều 9/12, Công an thành phố Cần Thơ cho biết, vừa đột kích quán karaoke C.T. trên đường Lê Lai, phát hiện nhiều đối tượng sử dụng trái phép ma túy.
Quảng Trị kiến nghị giải pháp công trình cấp bách chống sạt lở
Chiều 9/12, UBND tỉnh Quảng Trị đã có báo cáo gửi Thủ tướng Chính phủ về tình hình thiệt hại thiên tai năm 2025 và đề xuất giải pháp xử lý khẩn cấp điểm sụt trượt nghiêm trọng tại khu dân cư thôn 3A, xã Khe Sanh (tỉnh Quảng Trị).
Tỷ phú Phạm Nhật Vượng lập kỷ lục chưa từng có trong lịch sử Việt Nam, thậm chí vượt cả Jensen Huang
Tỷ phú Phạm Nhật Vượng cũng là người Việt Nam đầu tiên làm được điều này.
B/ắ/t vợ chồng chủ tiệm vàng nổi tiếng ở Thanh Hóa
Vợ chồng chủ tiệm vàng Kim Chung, tiệm vàng nổi tiếng ở Thanh Hóa, đã bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa khởi tố, bắt tạm giam
Thành viên gia tộc Samsung đạt điểm thi đại học gần tuyệt đối
Con trai của bà Lee Boo-jin, con gái cố Chủ tịch Samsung, chỉ sai một câu trong kỳ thi đại học năm 2025 và đạt điểm gần như tuyệt đối.
Những môn thể thao thế mạnh của đoàn Việt Nam tại SEA Games 33
Những môn thể thao thế mạnh như điền kinh, bơi, vật, bắn súng… tiếp tục được kì vọng sẽ đóng góp phần lớn vào thành tích chung của thể thao Việt Nam tại SEA Games 33.
Công an tiếp nhận đơn từ các nhà hảo tâm đề nghị xác minh dự án “Nuôi em Nghệ An”
Công an tỉnh Nghệ An vừa tiếp nhận đơn trình báo và đề nghị xác minh của công dân về các thông tin tới dự án thiện nguyện "Nuôi em Nghệ An".
Thái Lan và Campuchia tiếp tục giao tranh dọc biên giới
Ngày 9/12, giao tranh giữa Thái Lan và Campuchia tiếp tục bùng phát và lan rộng dọc khu vực biên giới tranh chấp.
Công chức thuế có thể được hỗ trợ thêm 100% lương từ 1-7-2026
Tại dự thảo Luật Quản lý thuế (sửa đổi), Bộ Tài chính đề xuất hỗ trợ 100% lương hằng tháng cho công chức thuế.
Bờ kè sông Thạch Hãn ở Quảng Trị bị sạt lở nghiêm trọng
Do ảnh hưởng của các đợt mưa lũ liên tục trong thời gian qua, tuyến bờ kè sông Thạch Hãn đoạn qua khu phố Lập Thạch, phường Nam Đông Hà (Quảng Trị) bị sạt lở nghiêm trọng khoảng 1km.