Tận dụng nước vo gạo để cải thiện tình trạng móng tay yếu
Nước vo gạo không chỉ tốt cho tóc, da mà còn giúp móng tay chắc khỏe, bóng mịn, giảm gãy và bong tróc nhờ nguồn dưỡng chất tự nhiên, an toàn.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Loại bài tập tốt nhất để giảm mỡ nhanh chóng
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Bí quyết chế biến ức gà giúp giảm cân nhanh, không lo thiếu chất
Ức gà là lựa chọn phổ biến trong thực đơn giảm cân nhờ giàu protein, ít chất béo và dễ chế biến. Ăn đúng cách không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.
Làm đẹp bằng muối: Phương pháp đơn giản mà hiệu quả không ngờ
Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của hầu hết các gia đình. Nhờ chứa natri clorua và nhiều khoáng vi lượng, muối không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ trong chăm sóc sắc đẹp nếu được sử dụng đúng cách.
Giảm cân bằng cách không ăn tinh bột buổi tối: Nên hay không?
Tinh bột là nhóm dưỡng chất thiết yếu cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng nhiều người giảm cân lại cho rằng cắt tinh bột buổi tối sẽ giúp gầy nhanh hơn. Quan điểm này liệu có cơ sở khoa học hay chỉ là một thói quen ăn kiêng cảm tính?
Chanh và mái tóc: Lợi ích thật - rủi ro thật, đừng dùng khi chưa biết điều này
Chanh là loại trái cây có múi quen thuộc, giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Nhờ đặc tính axit tự nhiên và khả năng tẩy nhẹ, chanh thường được sử dụng trong các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da. Tuy nhiên, việc dùng chanh để dưỡng tóc liệu có thực sự mang lại hiệu quả và an toàn?
Tại sao leo cầu thang đốt mỡ gấp 3 lần so với đi bộ?
Huấn luyện viên thể hình tiết lộ cách leo cầu thang giúp đốt nhiều calo hơn, săn chắc cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch nhanh hơn.
5 kiểu trang phục giúp phái đẹp ghi điểm trong 'mùa' tiệc tất niên
Tiệc Year end party (tiệc Tất niên) đang đến gần, mở ra dịp hiếm hoi để các cô nàng công sở bước ra khỏi phong cách thường ngày và làm mới hình ảnh của mình.
4 loại sinh tố buổi sáng giúp no lâu, giảm mỡ và tỉnh táo cả ngày
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Vóc dáng khó tin ở tuổi 49 của Chae Jung An
Chae Jung An chăm chỉ tập luyện, lên xà đơn suốt nhiều năm qua. Kết hợp chế độ ăn khoa học, nữ diễn viên có được vóc dáng cân đối.
Rạn da sau sinh, nỗi ám ảnh khiến nhiều chị em mặc cảm với chồng
Sau sinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rạn da – vấn đề tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại gây mặc cảm, lo lắng và ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sự tự tin của chị em.
Cẩn trọng với 'bẫy' làm đẹp siêu tốc cận Tết
Thời điểm cận Tết, nhu cầu làm đẹp tăng cao khiến tỷ lệ biến chứng cũng có xu hướng gia tăng theo.
Triệt lông vùng kín có ảnh hưởng đến chuyện phòng the?
Lông vùng kín có nhiều tác dụng đối với cơ quan sinh sản. Khi muốn tẩy, cạo hay triệt lông ở khu vực này nên cân nhắc lợi ích và nguy cơ.
Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân
Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.
Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'
Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.
Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Bí quyết giúp Mỹ Tâm "đánh bay" mỡ thừa, tuổi 44 khoe vóc dáng đẹp mãn nhãn
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Da nổi mụn do nóng gan? Nên uống gì để thanh lọc và cải thiện làn da
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Những ai xuất hiện trong 'bữa tối nghìn tỷ' của CEO Nvidia?
CEO Nvidia Jensen Huang tổ chức tiệc tối với 24 lãnh đạo công nghệ Đài Loan, kêu gọi tăng sản lượng chip để đáp ứng nhu cầu AI bùng nổ.
Sư đoàn 968 (Quân khu 4) kiểm tra công tác tìm kiếm hài cốt liệt sĩ tại Quảng Trị
Chiều 1-2, đoàn công tác Sư đoàn 968 (Quân khu 4) do Đại tá Phan Đức Khang, Phó sư đoàn trưởng, Tham mưu trưởng Sư đoàn làm trưởng đoàn đã tiến hành kiểm tra công tác tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại thôn Đá Nổi, xã Ba Lòng, tỉnh Quảng Trị.
Bí mật cất giấu trong người đàn ông 49 tuổi
Kiểm tra hành chính người đàn ông 49 tuổi, công an thu giữ 49 viên ma túy tổng hợp dạng hồng phiến.
2 người tử vong, 3 người nhập viện sau khi uống rượu ngâm
Sau khi uống rượu ngâm dây mỏ quạ, nhiều người trong nhóm nhậu ở Đồng Tháp xuất hiện triệu chứng bất thường, làm 2 người tử vong
Đình Bắc lập kỷ lục hiếm có giải U23 châu Á
Tiền đạo 21 tuổi đang khoác áo CLB Công an Hà Nội đi vào lịch sử giải U23 châu Á 2026 khi là cầu thủ đoạt nhiều danh hiệu nhất tại một mùa giải.
Bắt Nguyễn Phú Nghiệm - kẻ trốn truy nã 34 năm về nhiều tội danh nghiêm trọng
Đến thời điểm bị bắt, Nguyễn Phú Nghiệm đã có 34 năm trốn truy nã về các tội Giết người, Cướp tài sản, Tàng trữ sử dụng trái phép vũ khí quân dụng...
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Cần Thơ
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn lưu ý TP Cần Thơ cần đặc biệt chú trọng công tác tổ chức bầu cử, không chủ quan ở bất kỳ khâu nào
Hình hài hầm Đèo Ngang mở rộng trước khi đưa vào khai thác
Những ngày này, tại dự án hầm đường bộ Đèo Ngang mở rộng - công trình giao thông trọng điểm nối tỉnh Hà Tĩnh và tỉnh Quảng Trị đang bước vào giai đoạn thi công nước rút trước khi được đưa vào vận hành, khai thác
N--ữ s-in-h 12 tuổi mất tích sau khi rời nhà: Phát hiện t-h-i t-h-ể nổi trên sông
Thi thể nữ sinh 12 tuổi mất tích sau khi rời khỏi nhà bằng xe đạp được phát hiện nổi trên sông.
Thái Lan trục xuất một hành khách đến Bangkok trên chuyến bay từ Việt Nam
Thái Lan trục xuất một hành khách quốc tịch Nga có nhiều biểu hiện bất thường trên chuyến bay từ TP Nha Trang - Việt Nam đến thủ đô Bangkok - Thái Lan.
Nhiều cán bộ thiếu nghiêm túc khi họp trực tuyến
Trước tình trạng một số cơ quan, địa phương tham dự họp trực tuyến chưa nghiêm túc, UBND tỉnh Gia Lai đã ban hành văn bản chấn chỉnh.
VIDEO: Sau tiếng nổ lớn, phát hiện một người tử vong
Cơ quan chức năng đang điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ nổ lớn, sau đó phát hiện một người tử vong tại hiện trường.
Triệt phá đường dây bán người vào công ty lừa đảo tại Campuchia
Ngày 1/2, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Cao Bằng cho biết, đơn vị vừa ra quyết định khởi tố bị can, lệnh tạm giam đối với Nông Trần Vũ (SN 2006, trú Tổ 11, phường Thục Phán) và Hoàng Ngọc Huân (SN 2006, trú Tổ 3, phường Nùng Trí Cao) về tội Mua bán người dưới 16 tuổi, theo Điểm a Khoản 3 Điều 151 Bộ luật Hình sự.
Sắp khai trương khu phức hợp lớn nhất tại Lao Bảo, Quảng Trị
Trong cái se lạnh của miền biên viễn, không khí thi công tại dự án Khu phức hợp Minh Hải vẫn đang vô cùng hối hả, hứa hẹn trở thành điểm nhấn kiến trúc và dịch vụ, góp phần thay đổi diện mạo đô thị vùng biên Quảng Trị.
Bắt tạm giam kẻ giả mạo người nổi tiếng trên mạng xâm hại thiếu nữ 16 tuổi
Lập Facebook ảo, mạo danh một người nổi tiếng được giới trẻ yêu thích để lừa hẹn gặp một thiếu nữ 16 tuổi, xâm hại và quay clip nhằm uy hiếp, đối tượng Duẩn đã bị khởi tố, bắt tạm giam.
Trung Quốc điều tra Bộ trưởng Bộ Quản lý khẩn cấp 'vi phạm nghiêm trọng kỷ luật và pháp luật'
Ngày 31-1, Cơ quan chống tham nhũng Trung Quốc thông báo mở cuộc điều tra đối với Bộ trưởng Quản lý khẩn cấp Wang Xiangxi (Vương Tương Hỉ) vì nghi “vi phạm nghiêm trọng kỷ luật và pháp luật”.
Đột kích căn hộ cho thuê lúc rạng sáng, lộ “cuộc vui” của 2 cặp nam nữ
Công an Đà Nẵng phát hiện 4 đối tượng, gồm 2 nam 2 nữ, tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.
Không để bữa ăn học đường trở thành nỗi lo thường trực
Những bữa ăn bán trú vốn được xem là "điểm tựa" bảo đảm sức khỏe, thể chất cho học sinh thì thời gian gần đây lại trở thành nỗi lo thường trực của phụ huynh và nhà trường.
Liverpool giải cơn khát chiến thắng, MU bị đẩy xuống thứ 6
Rạng sáng 1/2, Liverpool vùi dập Newcastle 4-1 ở vòng 24, qua đó có chiến thắng đầu tiên tại Premier League trong năm 2026.
Đề xuất dừng hoạt động Ủy ban An toàn giao thông quốc gia
Sau khi Ủy ban An toàn giao thông quốc gia dừng hoạt động, Bộ Công an là cơ quan đầu mối giúp Chính phủ điều phối chung về trật tự, an toàn giao thông
Chiếm giữ trái phép khu đất hơn 1.000m2, xây nhà chòi, có hầm trú làm tụ điểm… phê ma túy
Chiều 31/1, Trung tá Trần Thanh Tùng - Phó Trưởng phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết, đơn vị đã phối hợp với các đơn vị thuộc Công an tỉnh và đơn vị liên quan, triệt phá thành công một tụ điểm tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, gây dư luận xấu, bức xúc trong nhân dân thời gian gần đây, tại một xã ven biển của tỉnh.