Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết

Bước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.

Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này

Mụn và vết thâm là tình trạng da phổ biến. Ngoài điều trị y khoa, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu da và cải thiện thâm mụn. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ mật ong thường được áp dụng để chăm sóc da mụn.

Cơ bắp của Ronaldo ở tuổi 41

Bước sang tuổi mới, Cristiano Ronaldo gây bão mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh thân hình săn chắc đáng kinh ngạc của mình.

Những món ăn 'vàng' giúp lấy lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả sau Tết

Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ và các bữa tiệc liên miên, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, cơ thể nặng nề. Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thanh lọc cơ thể và lấy lại vóc dáng thon gọn.

Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày

Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.

5 thức uống buổi sáng giúp da mịn màng, rạng rỡ trong mùa đông hanh khô

Mùa đông với đặc trưng thời tiết lạnh và hanh khô khiến làn da dễ rơi vào tình trạng mất nước, khô ráp, xỉn màu và kém sức sống. Không chỉ chịu tác động từ môi trường bên ngoài, làn da còn phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, đặc biệt là chức năng tiêu hóa, gan và khả năng hấp thu dưỡng chất.

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn tuổi thật

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, diễn ra âm thầm theo thời gian. Yếu tố di truyền có ảnh hưởng nhất định đến tốc độ lão hóa, tuy nhiên chính lối sống, thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc da mới là nguyên nhân khiến làn da “già trước tuổi”.

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là 'thời điểm vàng' để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Vì sao người trẻ cũng bị bọng mắt, cải thiện thế nào?

Khi tuổi tác ngày càng tăng, tốc độ trao đổi chất sẽ dần chậm lại. Lượng collagen và các sợi đàn hồi trong da cũng liên tục suy giảm. Theo thời gian, điều này dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ ở vùng da quanh mắt, từ đó hình thành bọng mắt.

Bôi dầu dừa lên mặt sao cho không bí da, nổi mụn?

Dầu dừa từ lâu được xem là nguyên liệu làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và chi phí thấp. Không chỉ xuất hiện trong gian bếp, dầu dừa còn được nhiều người sử dụng để dưỡng da mặt. Vậy dầu dừa có thành phần gì và cần bôi thế nào để đạt hiệu quả mà không gây hại cho da?

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.

Yến mạch ăn cùng những thứ này không lo tăng cân lại bổ sung gấp đôi dinh dưỡng

Yến mạch được mệnh danh là 'nữ hoàng ngũ cốc' nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, để biến yến mạch thành một bữa ăn vừa ngon miệng vừa tối ưu hóa sức khỏe mà không lo béo, bạn cần biết kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác một cách thông minh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Học phí đại học tăng mạnh: Nỗi lo “gánh nặng kép” của phụ huynh

Nhiều trường đại học vừa công bố đề án tuyển sinh năm 2026 với mức học phí tiếp tục tăng ở nhiều ngành. Trong bối cảnh các trường đẩy mạnh tự chủ tài chính, mức học phí hàng chục triệu đồng mỗi năm thậm chí lên tới cả trăm triệu đồng đang trở thành nỗi lo lớn đối với nhiều gia đình khi con bước vào đại học.

4 mẹo giảm mỡ máu hữu ích với mọi nhà

Mỡ máu cao là tiền căn gây nên các bệnh lý tim mạch, tình trạng rối loạn mỡ máu kéo dài có thể dẫn đến xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, đột quỵ,...

Tiếng kẻng học đêm giữa đại ngàn Trường Sơn

Nhiều năm qua, thầy và trò Trường Phổ thông dân tộc nội trú (PTDTNT) Bố Trạch (xã Thượng Trạch) duy trì đều đặn chương trình “Tiếng kẻng học đêm” để phụ đạo, nâng cao kiến thức cho các em học sinh đồng bào Ma Coong, A Rem giữa đại ngàn Trường Sơn.

Học sinh lớp 9 tử vong do đuối nước khi đi qua đập tràn

Ngày 15/3, lãnh đạo Trường Trung học cơ sở Quảng Thuận (phường Bắc Gianh, tỉnh Quảng Trị) cho biết, em Đ.T.N., học sinh lớp 9A của trường, vừa tử vong do đuối nước. Ban Giám hiệu và Hội đồng sư phạm trường đã đến thăm hỏi, động viên, chia sẻ mất mát với gia đình học sinh.

Cô dâu, chú rể cùng đi bỏ phiếu ngay trong ngày cưới

Ngày cưới trùng với ngày bầu cử, một đôi bạn trẻ ở xã Nam Sách, Tp.Hải Phòng đã cùng nhau đến điểm bỏ phiếu sau lễ thành hôn, ghi dấu một kỷ niệm đặc biệt khi thực hiện quyền và nghĩa vụ công dân trong ngày trọng đại của cuộc đời.

Cháy xe đầu kéo, tài xế tử vong

Xe đầu kéo lao xuống taluy trên đường tránh quốc lộ 1 đoạn qua phường Sông Trí rồi bốc cháy dữ dội, tài xế mắc kẹt trong cabin khiến tử vong, tối 14/3.

Cử tri tỉnh Quảng Trị nô nức đi bầu cử sớm

Cùng với cả nước, đúng 6 giờ ngày 15/3, hơn 1,2 triệu cử tri tỉnh Quảng Trị có mặt tại 1.512 tổ bầu cử để tham gia bỏ phiếu. Khác với những ngày trước, sáng nay nhiều nơi ở Quảng Trị không mưa nên không khí ngày hội bầu cử càng rộn ràng, náo nức. Bí thư Tỉnh ủy Nguyễn Văn Phương tham gia bỏ phiếu tại phường Đồng Hới.

BÀI ĐỌC NHIỀU


TOP