Dưa chuột là loại quả thanh mát, giải nhiệt, được nhiều người yêu thích và thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, việc kết hợp sai cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Lẩu là món ăn quen thuộc và được yêu thích bởi nhiều người, đặc biệt là trong những ngày se lạnh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, ẩn sau sự hấp dẫn ấy là những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.
Loại nước này có nguồn gốc từ châu Á và Đông Âu, được sử dụng từ hàng ngàn năm trước trong y học cổ truyền. Ngày nay, thức uống này đã phổ biến trên toàn thế giới và được ưa chuộng bởi những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Uống nước mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng bởi nước chiếm đến 60% cơ thể con người, có tác dụng bôi trơn xương khớp, điều hòa nhiệt độ cơ thể, nuôi dưỡng não và tủy sống. Dưới đây là những hậu quả bạn sẽ gặp phải nếu uống thiếu nước.
Uống nước ấm thêm vài giọt nước chanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và hydrat hóa, đồng thời hỗ trợ giảm cân và tăng cường khả năng miễn dịch.
Ăn đu đủ khi bụng đói vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện tiêu hóa, giải độc, tăng cường sức khỏe làn da, ổn định lượng đường trong máu, tăng cường khả năng miễn dịch, giúp tinh thần minh mẫn và tập trung tốt hơn.
Khoai lang được ví như 'thần dược mua đông' nhưng không phải ai cũng biết rằng thời điểm ăn khoai lang cũng ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Vậy khi nào nên ăn khoai lang để đạt hiệu quả tối ưu?
Nhiều người vẫn tin rằng viêm khớp là bệnh của người già, người trẻ sẽ không mắc phải. Đây là quan niệm chưa đúng, bởi số lượng người trẻ bị bệnh xương khớp đang ngày càng tăng.
Mùa đông đến, thời tiết lạnh và hanh khô khiến hệ hô hấp của chúng ta dễ bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Bổ sung các loại quả giàu vitamin và khoáng chất là cách đơn giản mà hiệu quả để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp.
Trong quá trình nấu nướng, chắc hẳn bạn đã từng gặp những lớp bọt nổi lên trên bề mặt nồi nước dùng, nồi canh hoặc các loại thức uống thường bị vớt bỏ. Tuy nhiên, không phải loại bọt nào cũng có hại. Thực tế có những loại bọt chứa nhiều dưỡng chất quý giá, rất tốt cho sức khỏe.
Củ sắn là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu chế biến không đúng cách, củ sắn có thể gây ngộ độc với các triệu chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để chế biến củ sắn an toàn, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình?
Mấy hôm trước mẹ tôi gọi điện bảo lên chơi với cháu, biết mẹ chồng khó tính nên tôi cũng báo với bà trước một tiếng. Thế mà lúc mẹ tôi lên thì mẹ chồng cứ khinh khỉnh, còn không thèm chào hỏi thông gia lấy một câu.
Cơ quan Kiểm toán Peru cảnh báo Machu Picchu - thành phố cổ nổi tiếng của người Inca và là Di sản Thế giới được UNESCO ghi danh, đang phải đối mặt với nguy cơ tổn hại về mặt cấu trúc và mất cân bằng sinh thái do lượng khách du lịch quá mức.
Dưa chuột là loại quả thanh mát, giải nhiệt, được nhiều người yêu thích và thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, việc kết hợp sai cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.
Phương Oanh nói thông tin cô được chồng cho mỗi tháng một tỷ tiêu vặt là sai sự thật. Nữ diễn viên cảnh báo khi những tin sai lệch lan truyền trên mạng.
Sau khi Bộ GD&ĐT công bố đáp án chính thức đề thi tốt nghiệp THPT 2025, người hâm mộ phát hiện ca sĩ Trang Pháp giải đúng toàn bộ câu hỏi trong đề thi môn Tiếng Pháp.
Theo Bộ Nông nghiệp và Môi trường, 6 tháng đầu năm 2025, Việt Nam đã xuất khẩu gạo 4,9 triệu tấn với 2,54 tỷ USD, tăng 7,6% về khối lượng nhưng giảm 12,2% về giá trị so với cùng kỳ năm 2024. Giá gạo xuất khẩu bình quân 6 tháng ước đạt 517,5 USD/tấn, giảm 18,4% so với cùng kỳ năm 2024.
Sáng 7/7, đoàn công tác UBND TP.HCM do Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Được dẫn đầu đã đến hiện trường vụ cháy làm 8 người tử vong tại cư xá Độc Lập, phường Phú Thọ Hòa (quận Tân Phú cũ).
Ngày 6/7, thông tin từ Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, lực lượng chức năng của đơn vị vừa phát hiện, bắt giữ nhiều vụ khai thác cát trái phép trên sông Kiến Giang.
Đám cháy bùng phát tại căn hộ tầng trệt cung cư Độc Lập (số 80/7, đường Đô Đốc Long, phường Phú Thọ Hoà, TP Hồ Chí Minh) khiến ít nhất 8 người tử vong, trong đó có 2 em nhỏ…
Dẫu từng chia tách bởi một đường biên hành chính, Quảng Bình và Quảng Trị (cũ) vẫn là hai mạch nguồn hòa quyện trong dòng chảy văn hóa miền Trung. Sự tương đồng về địa lý, lịch sử, con người đã sớm tạo ra những “mối lương duyên” bền chặt, son sắt. Những gia đình “hai quê”, những người con Quảng Trị (cũ) lập nghiệp ở Quảng Bình (cũ), những tấm lòng chưa từng coi nhau là khách lạ.. . tất cả góp phần tạo nên sự gần gũi tự nhiên giữa hai vùng đất. Và khi ranh giới hành chính được xóa nhòa, sự gắn kết ấy càng thêm sâu sắc, trọn vẹn.