Quy tắc "ba trước bốn sau" khi đi ăn buffet

Để tận hưởng trọn vẹn bữa tiệc buffet mà không lo "lỗ", hãy cùng khám phá quy tắc "ba trước bốn sau" - bí kíp được nhiều tín đồ ẩm thực áp dụng

8 nguy hiểm 'rình rập' từ việc không uống đủ nước

Uống nước mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng bởi nước chiếm đến 60% cơ thể con người, có tác dụng bôi trơn xương khớp, điều hòa nhiệt độ cơ thể, nuôi dưỡng não và tủy sống. Dưới đây là những hậu quả bạn sẽ gặp phải nếu uống thiếu nước.

7 lý do nên uống nước ấm pha chanh mỗi sáng

Uống nước ấm thêm vài giọt nước chanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và hydrat hóa, đồng thời hỗ trợ giảm cân và tăng cường khả năng miễn dịch.

6 lợi ích bất ngờ của việc ăn đu đủ khi bụng đói

Ăn đu đủ khi bụng đói vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện tiêu hóa, giải độc, tăng cường sức khỏe làn da, ổn định lượng đường trong máu, tăng cường khả năng miễn dịch, giúp tinh thần minh mẫn và tập trung tốt hơn.

3 quan niệm sai lầm về bệnh viêm khớp

Nhiều người vẫn tin rằng viêm khớp là bệnh của người già, người trẻ sẽ không mắc phải. Đây là quan niệm chưa đúng, bởi số lượng người trẻ bị bệnh xương khớp đang ngày càng tăng.

3 loại bọt thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều người tiếc hùi hụi vì phải vớt bỏ

Trong quá trình nấu nướng, chắc hẳn bạn đã từng gặp những lớp bọt nổi lên trên bề mặt nồi nước dùng, nồi canh hoặc các loại thức uống thường bị vớt bỏ. Tuy nhiên, không phải loại bọt nào cũng có hại. Thực tế có những loại bọt chứa nhiều dưỡng chất quý giá, rất tốt cho sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Du lịch gây áp lực cho thành phố cổ Machu Picchu, Peru

Cơ quan Kiểm toán Peru cảnh báo Machu Picchu - thành phố cổ nổi tiếng của người Inca và là Di sản Thế giới được UNESCO ghi danh, đang phải đối mặt với nguy cơ tổn hại về mặt cấu trúc và mất cân bằng sinh thái do lượng khách du lịch quá mức.

Dưa chuột cực tốt nhưng đừng dại kết hợp với 5 thứ này kẻo tự hại mình

Dưa chuột là loại quả thanh mát, giải nhiệt, được nhiều người yêu thích và thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, việc kết hợp sai cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.

Việt Nam xuất khẩu gần 5 triệu tấn gạo

Theo Bộ Nông nghiệp và Môi trường, 6 tháng đầu năm 2025, Việt Nam đã xuất khẩu gạo 4,9 triệu tấn với 2,54 tỷ USD, tăng 7,6% về khối lượng nhưng giảm 12,2% về giá trị so với cùng kỳ năm 2024. Giá gạo xuất khẩu bình quân 6 tháng ước đạt 517,5 USD/tấn, giảm 18,4% so với cùng kỳ năm 2024.

Không còn hai quê...

Dẫu từng chia tách bởi một đường biên hành chính, Quảng Bình và Quảng Trị (cũ) vẫn là hai mạch nguồn hòa quyện trong dòng chảy văn hóa miền Trung. Sự tương đồng về địa lý, lịch sử, con người đã sớm tạo ra những “mối lương duyên” bền chặt, son sắt. Những gia đình “hai quê”, những người con Quảng Trị (cũ) lập nghiệp ở Quảng Bình (cũ), những tấm lòng chưa từng coi nhau là khách lạ.. . tất cả góp phần tạo nên sự gần gũi tự nhiên giữa hai vùng đất. Và khi ranh giới hành chính được xóa nhòa, sự gắn kết ấy càng thêm sâu sắc, trọn vẹn.


TOP