Ăn chuối trước khi ngủ và sự thật khiến nhiều người 'bất ngờ'
Tưởng chỉ là một loại trái cây bình thường, nhưng ăn một quả chuối trước khi ngủ có thể tạo ra những thay đổi bất ngờ cho cơ thể mà không phải ai cũng biết.
Ăn chuối trước khi ngủ và sự thật khiến nhiều người 'bất ngờ'
Tưởng chỉ là một loại trái cây bình thường, nhưng ăn một quả chuối trước khi ngủ có thể tạo ra những thay đổi bất ngờ cho cơ thể mà không phải ai cũng biết.
Loại củ này không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp mà còn được ví như loại kháng sinh tự nhiên. Ngoài làm gia vị, củ tỏi còn được dùng để phòng và chống một số bệnh thông thường.
Tối ngày 23/12, Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An đã được khai trương tại đại lộ Thăng Long, phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An.
Móng gel không phải lúc nào cũng gây hại, nhưng cách làm, cách tháo và thói quen chăm sóc quyết định mức độ an toàn của phương pháp làm đẹp này.
Một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) chỉ ra cách ăn làm thay đổi cấu trúc tế bào gan và gây ung thư.
Đốm máu trong mắt, mắt đỏ, mờ, thậm chí mất thị lực có thể là một số dấu hiệu huyết áp cao không phải ai cũng biết.
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Một phân tích dữ liệu trên 493.888 người cho thấy việc tiêu thụ thịt chế biến sẵn có liên quan đáng kể tới nguy cơ sa sút trí tuệ.
Nhiều người từng ít nhất một lần trải qua cảm giác đau nhói thoáng qua ở vùng ngực bên trái, giống như bị kim châm, đến nhanh rồi biến mất. Không ít người lo lắng đó là dấu hiệu của bệnh tim.
Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt thanh, dễ uống và giàu khoáng chất. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này. Với một số người, uống nước dừa không đúng cách hoặc không đúng thời điểm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Rau dền không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà còn được giới chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một siêu thực phẩm. Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm rau dền vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Bã trà thường bị bỏ đi sau mỗi lần pha, nhưng thực tế lại có nhiều công dụng hữu ích trong sinh hoạt hàng ngày. Từ chăm sóc cây trồng, khử mùi, làm sạch đồ vật đến hỗ trợ làm đẹp, bã trà có thể được tận dụng theo nhiều cách đơn giản và tiết kiệm.
Một số loại rau không chỉ chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Ăn rau chưa nấu chín, rau sống có nguy cơ mắc bệnh vì ký sinh trùng. Rửa rau theo mẹo hay này để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà.
Với thành phần dinh dưỡng giàu năng lượng, vừng đen mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ hệ tiêu hóa, xương khớp, tim mạch cho đến hỗ trợ phòng chống lão hóa.
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Cơm cháy là món ăn vặt quen thuộc, được làm từ cơm nấu chín, ép thành miếng rồi sấy khô, chiên dầu và tẩm ướp gia vị. Nhờ độ giòn rụm và hương vị hấp dẫn, món ăn này được nhiều người yêu thích ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cơm cháy có ảnh hưởng như thế nào đến cân nặng?
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê có thể tác động tích cực lên telomere - cấu trúc quan trọng với tuổi thọ - ngay cả ở người có yếu tố nguy cơ.
Nhiều ca ung thư da khởi phát từ đốm đen ở gan bàn chân hoặc vùng da khác, cảnh báo người dân không nên chủ quan với những thay đổi nhỏ trên da.
Bí đao là thực phẩm dễ ăn, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích, cần lưu ý một số nguyên tắc khi chế biến và kết hợp với thực phẩm khác.
Dụi mắt là hành động vô thức của mọi người khi bị ngứa, mỏi mắt, có dị vật bay vào, thậm chí khi căng thẳng. Điều này tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho mắt.
Theo bác sĩ Vũ Mai Hoa (Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 19-8), gừng từ lâu không chỉ hiện diện như một loại gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với vị cay, tính ấm, gừng có công năng làm ấm tỳ vị, xua tan khí lạnh, đồng thời giúp giảm nôn mửa và buồn nôn.
Ngày 29/6, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị cho biết, thu ngân sách Nhà nước 6 tháng đầu năm 2026 trên địa bàn cơ bản đạt tiến độ dự toán trong bối cảnh nền kinh tế vẫn còn nhiều khó khăn.
Được đánh giá cao hơn và sở hữu lực lượng vượt trội, đội tuyển Đức đã phải trả giá đắt cho sự thiếu sắc bén trước một Paraguay đầy kiên cường. Sau 120 phút hòa 1-1, "Cỗ xe tăng" bị phá hủy đầy bi kịch trên chấm luân lưu với tỉ số 3-4, qua đó phải dừng bước ngay từ vòng 1/16.
Brazil đã phải trải qua hơn 90 phút đầy căng thẳng để giành chiến thắng 2-1 trước Nhật Bản ở vòng 1/16 World Cup 2026. Gabriel Martinelli trở thành người hùng với pha lập công ở phút 90+5, giúp Selecao hoàn tất màn lội ngược dòng nghẹt thở và đoạt vé vào vòng 1/8.
Giai đoạn 2021 - 2026, từ sự chung tay của cộng đồng, hàng chục ngàn phần quà, mái ấm và sinh kế đã đến với nạn nhân chất độc da cam trên địa bàn tỉnh, góp phần giúp nhiều gia đình vơi bớt khó khăn, ổn định cuộc sống.
Khoảnh khắc tuyển Hàn Quốc bị ném trứng tại sân bay, sau khi bị loại ở vòng bảng World Cup 2018 bất ngờ được chia sẻ trở lại và nhanh chóng gây bão trên mạng xã hội.
Sau thời gian chờ đợi, Honda Việt Nam (HVN) đã chính thức mở bán mẫu xe máy điện UC3 tại hệ thống đại lý ủy nhiệm Honda (HEAD).
Sáng 29/6, Tỉnh ủy Quảng Trị tổ chức Hội nghị lần thứ 4 đánh giá tình hình thực hiện nhiệm vụ kinh tế-xã hội 6 tháng đầu năm 2026 và triển khai các giải pháp thực hiện kế hoạch 6 tháng cuối năm 2026 nhằm hoàn thành mục tiêu tăng trưởng GRDP năm 2026 đạt 10,6%.
Mỗi người đều phải đưa ra vô số lựa chọn trong cuộc đời: chọn ngành học khi thi đại học, chọn công việc sau khi ra trường, quyết định chuyển việc hay thay đổi hướng đi sự nghiệp… Thế nhưng, nếu đặt tất cả những quyết định ấy lên bàn cân, hôn nhân mới là bước ngoặt có sức ảnh hưởng lớn nhất đến cả quãng đời còn lại.
Chăm sóc da đều đặn nhưng mụn đầu đen vẫn xuất hiện dày đặc ở vùng mũi, cằm hay trán? Theo các chuyên gia da liễu, nguyên nhân có thể đến từ những thói quen tưởng chừng vô hại trong quy trình skincare hằng ngày.
Theo nhận định của giới chuyên môn, phổ điểm kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 sẽ không có nhiều biến động so với năm trước. Điều này đồng nghĩa điểm chuẩn đại học ở nhiều ngành nhiều khả năng cũng sẽ duy trì sự ổn định.
Tưởng chỉ là một loại trái cây bình thường, nhưng ăn một quả chuối trước khi ngủ có thể tạo ra những thay đổi bất ngờ cho cơ thể mà không phải ai cũng biết.
Không chỉ gây ấn tượng bởi nhan sắc và bản lĩnh, Soe Myintzu Lwin còn chinh phục ban giám khảo với thông điệp đề cao đối thoại, sự thấu hiểu và kết nối giữa các nền văn hóa.
Lấy tiền của nhà đầu tư sau trả lợi nhuận cho nhà đầu tư trước, Nguyễn Thị Khuyên cùng các đồng phạm đã lừa đảo, chiếm đoạt hàng ngàn tỉ đồng.
Hàng loạt chính sách mới liên quan đến tiền lương, phụ cấp; thuế thu nhập cá nhân; bảo hiểm y tế… bắt đầu có hiệu lực trong tháng 7/2026.
Rạng sáng 29/6 (giờ Việt Nam), Canada đã vượt qua Nam Phi với tỷ số 1-0 để trở thành đội tuyển đầu tiên giành quyền vào vòng 16 đội World Cup 2026.
Giới chức Venezuela cho biết số người thiệt mạng trong hai trận động đất mạnh xảy ra ngày 24/6 đã tăng lên 1.450, trong khi lực lượng cứu hộ vẫn chạy đua tìm kiếm người sống sót giữa hàng chục nghìn người còn mất tích.
Truyền thông Mỹ ngày 28/6 dẫn các nguồn thạo tin cho biết Google đã quyết định giới hạn dung lượng sử dụng mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) Gemini của Meta, sau khi công ty mẹ của Facebook yêu cầu mức dung lượng điện toán vượt quá khả năng đáp ứng của đối tác.
Gia đình chị Quyên đã quen với mùa hè gần như không có bóng tối ở Phần Lan.
Ngày 6/7 tới, Bastien Rebotton, chàng trai 29 tuổi đến từ vùng Savoie ở Đông Nam nước Pháp, sẽ bắt đầu chuyến hành trình dài 19.000 km bằng xe đạp đến Việt Nam. Điều đặc biệt là tại mỗi quốc gia đi qua, anh đều lựa chọn chinh phục con đèo đường bộ cao nhất trước khi tiếp tục hành trình.
Nhằm thực hiện mục tiêu tăng trưởng GDP 2 con số trong năm 2026, Chính phủ đưa ra kịch bản tăng trưởng 6 tháng cuối năm đạt 11,9%.
Ngày 28-6, Sư đoàn 968 (Quân khu 4) phối hợp với Phân viện Miền Trung, Viện Thiết kế thuộc Tổng cục Hậu cần-Kỹ thuật, Bộ Quốc phòng triển khai thiết bị radar xuyên đất để khảo sát, dò tìm tại 2 khu vực nghi có mộ liệt sĩ tập thể trên địa bàn tỉnh Quảng Trị.