Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hong Kong để quốc tang ba ngày, bắt thêm 8 người

Từ 8h sáng hôm nay 29/11 đến ngày 1/12, Hong Kong sẽ treo cờ rủ tại tất cả cơ quan công quyền để tưởng niệm các nạn nhân trong trong vụ cháy kinh hoàng tại khu chung cư ở quận Tai Po.

Phá án thần tốc ở Quảng Trị

Chỉ trong 60 phút, Công an xã Tân Gianh, tỉnh Quảng Trị đã nhanh chóng điều tra, làm rõ nhóm đối tượng trộm cắp tài sản để mua ma tuý sử dụng

Lễ viếng, truy điệu và an táng các hài cốt liệt sĩ tại Quảng Trị

Ngày 28/11, tại Nghĩa trang liệt sĩ Mai Thủy, Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam xã Trường Phú (tỉnh Quảng Trị) đã trang trọng tổ chức Lễ viếng, truy điệu và an táng 3 hài cốt liệt sĩ được Đội quy tập 589 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng trị) khảo sát, tìm kiếm và quy tập ở địa bàn bản Chút Mút, xã Kim Ngân, tỉnh Quảng Trị.


TOP