Giải pháp lâu say, bảo vệ sức khỏe cho người 'đô yếu'
Không cần tìm thuốc giải sau cuộc vui, bác sĩ chỉ ra loạt cách đơn giản như ăn đúng trước khi uống và uống xen nước giúp giảm tốc độ hấp thu cồn, hạn chế say và bảo vệ cơ thể.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
14 thay đổi tích cực trong cơ thể khi bạn giảm cân đúng cách
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Mùa đông sắp đến, cần lưu ý gì để giữ ấm an toàn?
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo lứt và gạo trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để mẹ khỏe, con an toàn?
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Loại quả Việt tưởng chỉ ăn cho vui miệng lại là "thuốc bổ máu", tốt cho tim mạch
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Vì sao phụ nữ nên ăn dứa thường xuyên?
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo' ở quê mọc um tùm
Có một loại lá quen thuộc thường được nhiều gia đình Việt sử dụng dưới dạng tươi hoặc sấy khô như một loại gia vị, giúp món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng loại lá này còn được sử dụng nhiều trong y học bởi dược tính mà nó mang lại.
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.
8 loại rau củ quen thuộc, hữu ích cho người bệnh sỏi mật
Người bệnh sỏi mật nên ưu tiên chế độ ăn có nhiều rau củ quả tươi giàu sinh tố (đặc biệt là vitamin A) và những thực phẩm có chứa nhiều acid béo không no để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Uống cà phê hàng ngày ảnh hưởng đến gan thế nào?
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Bộ phận thơm ngon, béo nhất của con gà
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Buộc tóc đuôi ngựa lâu dài gây hại gì cho sức khỏe?
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chuyên gia y tế quốc tế kêu gọi hạn chế tối đa thịt trong chế độ ăn hằng ngày
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Ba thói quen nhỏ, thay đổi lớn cho sức khỏe
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm của người nghèo', nhiều người không biết thường bỏ phí
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Dùng nước rửa chén thông thường cho máy rửa bát được không?
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Vì sao những người chạy bộ dễ yêu và cưới nhau?
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng 'kịch tính' không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Đậu đen: Bí quyết giữ dáng, tốt tim, ngừa tiểu đường
Đậu đen - còn gọi là đậu rùa vì vỏ ngoài cứng như mai - là loại hạt thuộc họ đậu, giàu protein, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhờ đó, đậu đen được xem là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh cho trẻ sinh ra do mang thai hộ thế nào?
Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh đối với trẻ được sinh ra ngoài cơ sở khám bệnh, chữa bệnh; trẻ sinh ra do thực hiện kỹ thuật mang thai hộ thay đổi thế nào là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bắt quả tang đối tượng vận chuyển 16.000 viên ma túy tổng hợp qua biên giới
Chiều 2/5, Công an xã Tân Lập (tỉnh Quảng Trị) cho biết, đơn vị vừa chủ trì, phối hợp với Phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh và Đội Kiểm soát hải quan – Chi cục Hải quan khu vực IX phát hiện, bắt quả tang một đối tượng có hành vi mua bán trái phép chất ma túy.
Tàu chở dầu bị cướp gần bờ biển Yemen
Nhóm cướp biển có vũ trang đã tấn công một tàu chở dầu di chuyển ngoài khơi Yemen rồi chuyển hướng nó về phía bờ biển Somalia.
Cuộc sống tự do, tự lo và độc thân vui vẻ của 'Ngọc hoàng' quyền lực nhất 'Táo quân'
Ở tuổi trung niên, dù đã nghỉ hưu nhưng nam nghệ sĩ vẫn lựa chọn cuộc sống độc thân, hài lòng với cuộc sống bình yên.
Du lịch Quảng Trị mang đến nhiều trải nghiệm thú vị cho du khách
Trong những ngày nghỉ lễ kéo dài, với điều kiện thời tiết thuận lợi, nhiều hoạt động văn hóa - du lịch sôi nổi cùng sự đa dạng trong sản phẩm trải nghiệm, tỉnh Quảng Trị đã và đang trở thành điểm đến hấp dẫn, thu hút hàng trăm nghìn lượt du khách trong và ngoài nước. Không chỉ ghi dấu ấn bởi cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp, địa phương còn tạo được thiện cảm nhờ sự thân thiện, mến khách của người dân cùng công tác tổ chức, phục vụ chuyên nghiệp.
Người đàn ông lao vào biển lửa, giành sự sống cho hai nạn nhân mắc kẹt
Khoảnh khắc sinh tử chiều 1/5 tại phường Hạc Thành (Thanh Hóa) đã được viết lại bằng lòng dũng cảm của một người dân bình thường cứu được 2 mạng người giữa đám cháy.
Xử phạt chủ xe khách chở quá số người quy định
Trạm Cảnh sát giao thông (CSGT) Tam Điệp thuộc Phòng CSGT Công an tỉnh Ninh Bình đã lập biên bản xử phạt vi phạm hành chính đối với một xe khách chở quá số người quy định trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5.
Becamex TPHCM và Thanh Hóa chia điểm kịch tính sau màn rượt đuổi tỷ số trong 60 giây
Đội trưởng Tùng Quốc mở tỷ số bằng siêu phẩm sút xa nhưng Ngọc Mỹ lập tức gỡ hòa cho Thanh Hóa chỉ sau 60 giây. Trận đấu tại sân Gò Đậu diễn ra kịch tính dưới mưa.
Cựu học sinh viết tiếp nghĩa tình dưới mái trường xưa
Không chọn du lịch hay nghỉ dưỡng, nhiều cựu học sinh tại Đắk Lắk trở về trường cũ để hội khóa, tri ân thầy cô và tiếp sức học sinh khó khăn.
Quảng Trị ngăn nguy cơ xâm nhập virus lở mồm long móng serotype SAT1
Trước nguy cơ virus lở mồm long móng serotype SAT1 có thể xâm nhập vào Việt Nam, UBND tỉnh Quảng Trị đã ban hành văn bản chỉ đạo các sở, ngành, địa phương triển khai đồng bộ, quyết liệt các biện pháp phòng, chống dịch bệnh, nhằm bảo vệ an toàn đàn gia súc và ổn định sản xuất chăn nuôi trên địa bàn.
Ô tô cháy tại cây xăng khiến 2 thiếu niên tử vong đã phát nổ trước khi hỏa hoạn
Ngày 2/5, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an TP Đà Nẵng cho biết một số thông tin đáng chú ý liên quan đến vụ cháy ô tô xảy ra tại cây xăng Petrolimex số 90 (thôn Tú Mỹ, xã Thăng Điền) khiến 2 thiếu niên tử vong.
Chính phủ hỗ trợ 400.000 smartphone cho hộ nghèo, hộ cận nghèo từ 30/4
Đây là một trong những nội dung tại Chương trình cung cấp dịch vụ viễn thông công ích đến năm 2030 vừa được Phó thủ tướng Hồ Quốc Dũng phê duyệt.
Bộ Y tế yêu cầu điều tra vụ 46 người nghi ngộ độc thực phẩm tại Quảng Trị
Bộ Y tế vừa chỉ đạo Sở Y tế tỉnh Quảng Trị khẩn trương điều tra vụ nghi ngộ độc thực phẩm khiến 46 người nhập viện tại Quảng Trị, đồng thời yêu cầu truy xuất nguồn gốc, xử lý nghiêm vi phạm.
'Team Châu Phi' của Quang Linh Vlogs bất ổn
Sau khi Quang Linh Vlogs vướng lao lý, nhóm sáng tạo nội dung Team Châu Phi do anh thành lập cũng điêu đứng, liên tục gặp sự cố trong nội bộ.
Rơi máy bay tại Mỹ khiến 5 người thiệt mạng
Cục Hàng không Liên bang Mỹ (FAA) ngày 1/5 thông báo máy bay hạng nhẹ Cessna 421C đã rơi tại thành phố Wimberley, bang Texas vào khoảng 23h 25 phút ngày 30/4 theo giờ địa phương (tức 11h25 phút ngày 1/5 theo giờ Hà Nội), khiến toàn bộ 5 người trên máy bay thiệt mạng.
Loạt ô tô mới 'đổ bộ' thị trường Việt Nam tháng 5
Tháng 5, thị trường ô tô Việt Nam đón loạt xe mới từ phổ thông đến cao cấp, nổi bật với bán tải hiệu năng cao và dàn xe thể thao Anh Quốc lần đầu xuất hiện.
Cánh mày râu làm gì để đánh thức bản năng 'yêu' của vợ?
Trong cuộc sống hôn nhân, có những khoảng lặng đáng sợ hơn cả những trận cãi vã – đó là sự im lặng nơi phòng ngủ. Khi người vợ bắt đầu khước từ những cử chỉ gần gũi, đàn ông thường dễ rơi vào cái bẫy của sự tự ái và nghi ngờ.
Giải pháp lâu say, bảo vệ sức khỏe cho người 'đô yếu'
Không cần tìm thuốc giải sau cuộc vui, bác sĩ chỉ ra loạt cách đơn giản như ăn đúng trước khi uống và uống xen nước giúp giảm tốc độ hấp thu cồn, hạn chế say và bảo vệ cơ thể.
4 việc nên làm trước 9 giờ sáng để giảm cân hiệu quả
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị những thói quen nhỏ nhưng tạo khác biệt lớn trong quản lý cân nặng.
Chợ cá Sầm Sơn - Bản giao hưởng mặn mòi nơi cửa biển
Bãi biển Sầm Sơn tỉnh Thanh Hóa từ lâu đã nổi danh là một trong những bãi biển sầm uất khu vực miền Bắc. Thế nhưng, nếu bạn chỉ đến Sầm Sơn để tắm biển hay dạo phố đêm, bạn mới chỉ thấy được một nửa diện mạo của vùng đất này. Nửa còn lại chân thực, sống động và đậm đà hơi thở đại dương nằm ở những buổi chợ cá sớm ngay trên đường đi, hay trên bãi cát khi bình minh vừa ló rạng.
Clip 300 người leo ruộng bậc thang ở Mù Cang Chải
Cuộc thi chạy tại khu vực Háng Đăng Dê, Mù Cang Chải, Lào Cai, thu hút sự chú ý sáng 1/5 bởi địa hình đầy thử thách trên ruộng bậc thang.
Cắt giảm thủ tục xăng dầu, bước thử cho cải cách thực chất
Nghị quyết 19/2026/NQ-CP vừa ban hành đặt trọng tâm cắt giảm, phân cấp và đơn giản hóa thủ tục hành chính trong nhiều lĩnh vực, trong đó xăng dầu là điểm nhấn. Nếu thực thi nghiêm túc, đây có thể là phép thử cho chất lượng cải cách môi trường kinh doanh vốn lâu nay bị phàn nàn là 'giảm trên giấy, tăng trong thực tế'.