Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đại hội Công đoàn Quảng Trị: Dấu ấn 'Đoàn kết - Đổi mới'

Những ngày qua, các cấp công đoàn cơ sở (CĐCS), công đoàn xã, phường trên địa bàn tỉnh tích cực tổ chức Đại hội nhiệm kỳ 2025 - 2030. Sự kiện này không chỉ là đợt sinh hoạt chính trị sâu rộng mà còn là tiền đề vững chắc cho việc cụ thể hóa các chủ trương, nghị quyết của Đảng vào phong trào công nhân, viên chức, lao động (CNVCLĐ) trong giai đoạn phát triển mới, đặc biệt sau đợt sắp xếp tổ chức, bộ máy hành chính lớn của tỉnh.

Công chức thuế phải “4 xin, 4 luôn” với người nộp thuế

Trong giao tiếp ứng xử với người nộp thuế, công chức thuế phải thực hiện “4 xin, 4 luôn”: xin chào, xin lỗi, xin cảm ơn, xin phép; luôn mỉm cười, luôn nhẹ nhàng, luôn lắng nghe, luôn giúp đỡ trong giao tiếp, ứng xử với người nộp thuế.

Nhiều trường siết phương thức tuyển sinh, thí sinh làm gì để không bỏ lỡ cơ hội?

Mùa tuyển sinh 2026 đang "nóng" lên khi mới đây nhiều trường đại học đồng loạt siết đầu vào, giảm mạnh chỉ tiêu xét học bạ và điều chỉnh tổ hợp theo quy định mới của Bộ Giáo dục&Đào tạo. Những thay đổi sẽ tác động trực tiếp đến kế hoạch chọn ngành, chọn trường của thí sinh.

Quảng Trị triển khai dự án Quốc lộ 15D giai đoạn I

Tuyến Quốc lộ 15D, đoạn từ Cảng Mỹ Thủy đến cao tốc Cam Lộ - La Sơn, có tổng mức đầu tư 1.940 tỷ đồng, được xem là một trong những dự án giao thông trọng điểm mới của tỉnh Quảng Trị hiện nay.

Trường Giang gây xôn xao

Nam diễn viên gây xôn xao khi xuất hiện tại thảm đỏ họp báo phim "Quán Kỳ Nam" với diện mạo bảnh bao, trẻ trung. Song lớp trang điểm khá đậm của anh gây bàn tán.


TOP