Không cần thực phẩm đắt tiền hay các liệu trình thanh lọc phức tạp, 2 loại rau xanh quen thuộc dưới đây được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giải độc, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn mỗi ngày.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Nếu bạn ngủ ở tư thế này, bác sỹ khuyên nên dừng ngay lập tức
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Bí kíp ăn cơm cháy những vẫn giữ được dáng thon
Cơm cháy là món ăn vặt quen thuộc, được làm từ cơm nấu chín, ép thành miếng rồi sấy khô, chiên dầu và tẩm ướp gia vị. Nhờ độ giòn rụm và hương vị hấp dẫn, món ăn này được nhiều người yêu thích ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cơm cháy có ảnh hưởng như thế nào đến cân nặng?
Kéo dài tuổi thọ và trẻ hơn nhờ uống cà phê theo cách này
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê có thể tác động tích cực lên telomere - cấu trúc quan trọng với tuổi thọ - ngay cả ở người có yếu tố nguy cơ.
Đốm đen trên da có phải là dấu hiệu ung thư da?
Nhiều ca ung thư da khởi phát từ đốm đen ở gan bàn chân hoặc vùng da khác, cảnh báo người dân không nên chủ quan với những thay đổi nhỏ trên da.
Bí đao kỵ gì? Những thực phẩm và thói quen cần tránh
Bí đao là thực phẩm dễ ăn, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích, cần lưu ý một số nguyên tắc khi chế biến và kết hợp với thực phẩm khác.
Tại sao dụi mắt thực sự nguy hiểm?
Dụi mắt là hành động vô thức của mọi người khi bị ngứa, mỏi mắt, có dị vật bay vào, thậm chí khi căng thẳng. Điều này tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho mắt.
Gừng - vị thuốc ấm cho mùa lạnh nhưng các đối tượng sau không nên dùng
Theo bác sĩ Vũ Mai Hoa (Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 19-8), gừng từ lâu không chỉ hiện diện như một loại gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với vị cay, tính ấm, gừng có công năng làm ấm tỳ vị, xua tan khí lạnh, đồng thời giúp giảm nôn mửa và buồn nôn.
1 loại cây đuổi muỗi và rắn hiệu quả: Nhà nào cũng nên trồng
Đuổi muỗi và rắn bằng cách trồng một số loại cây là cách mà nhiều gia đình áp dụng.
Ổi là 'kho dinh dưỡng' cho sức khỏe nhưng có thể 'đại kỵ' với những người này
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái. Một số thành phần trong ổi có thể gây ra phản ứng bất lợi với người mắc bệnh lý hoặc có tình trạng cơ thể nhạy cảm.
8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe trong mùa se lạnh
Không chỉ giúp xua tan cái lạnh, một ly đồ uống nóng pha đúng cách còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, giữ ấm tim mạch và mang lại cảm giác thư giãn trong mùa se lạnh.
Bánh mì ngon, bổ, rẻ nhưng những người này chớ dại ăn nhiều kẻo tự hại mình
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
Tác dụng ít biết của cây nhân trần và những lưu ý khi sử dụng
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
5 lý do nên vay mua nhà ngay thay vì chờ thêm 5 năm nữa
Không phải ai cũng thật sự “đủ tiền” để mua nhà. Thay vì đợi 5 năm để giá tăng thêm 40-50%, người biết bắt đầu đúng lúc sẽ đến gần giấc mơ an cư.
14 thay đổi tích cực trong cơ thể khi bạn giảm cân đúng cách
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Mùa đông sắp đến, cần lưu ý gì để giữ ấm an toàn?
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo lứt và gạo trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để mẹ khỏe, con an toàn?
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Loại quả Việt tưởng chỉ ăn cho vui miệng lại là "thuốc bổ máu", tốt cho tim mạch
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Vì sao phụ nữ nên ăn dứa thường xuyên?
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
BÀI ĐỌC NHIỀU
55 người tử vong trong vụ nổ tòa nhà chứa chất nổ ở Myanmar
Ngày 31-5, hàng chục người tử vong trong vụ nổ tại làng Kaung Tat thuộc bang Shan ở phía đông bắc Myanmar.
Robot siêu nhỏ mở ra phương thức điều trị mới
Robot này có khả năng di chuyển bên trong cơ thể người, đưa thuốc đến đúng vị trí cần thiết, cắt mô sinh học, cũng như gắp và lưu trữ mẫu mô.
Một cựu công chức bị khởi tố, bắt tạm giam
Một cựu công chức ở Cần Thơ chứng thực cho 5 hợp đồng chuyển nhượng quyền sử dụng đất sai quy định, gây thiệt hại về tài sản gần 2,5 tỉ đồng.
Điều tra vụ hồ tôm của người dân ở Quảng Trị nghi bị đầu độc
Chiều 31/5, Công an xã Phú Trạch (tỉnh Quảng Trị) cho biết đơn vị đang phối hợp với lực lượng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh điều tra vụ việc hồ nuôi tôm của một hộ dân trên địa bàn nghi bị kẻ xấu đầu độc, khiến tôm chết hàng loạt.
Đông Á Thanh Hóa chính thức trụ hạng sau vòng 25 V.League 2025/26
Dù để thua Ninh Bình với tỷ số 0-2 trên sân nhà ở vòng 25 LPBank V.League 2025/26 chiều 31/5, Đông Á Thanh Hóa vẫn chính thức hoàn thành mục tiêu trụ hạng trước một vòng đấu nhờ những kết quả thuận lợi từ các sân đấu khác.
Tranh cãi tài xế xe ôm công nghệ 2 năm trả hết nợ 500 triệu đồng
Thành Đạt cho biết trong 2 năm, anh cố gắng chạy xe 16 tiếng/ngày, mỗi tháng chỉ nghỉ một hôm để có thu nhập. Câu chuyện đang thu hút ý kiến trái chiều từ dân mạng.
Nguyên Giám đốc Viglacera Hạ Long II cùng đồng phạm lĩnh án nặng vì đưa, nhận hối lộ
Tòa án nhân dân tỉnh Quảng Ninh vừa mở phiên tòa sơ thẩm xét xử các bị cáo Nguyễn Đan Quế (SN 1980), Nguyễn Tiến Toàn (SN 1981), Nguyễn Thị Ngọc (SN 1980) và Đoàn Trung Hiếu (SN 1982), cùng trú tại tỉnh Quảng Ninh về các tội 'Nhận hối lộ', 'Đưa hối lộ' và 'Mua bán trái phép hóa đơn'.
Thượng tá Công an kịp thời sơ cứu em bé qua phút nguy hiểm
Việc kịp thời sơ cứu bé gái bất tỉnh sau tai nạn giao thông của Thượng tá Lường Xuân Hùng và đồng đội không chỉ giúp nạn nhân vượt qua thời khắc nguy hiểm mà còn lan tỏa hình ảnh đẹp về người chiến sĩ CAND gần dân, hết lòng vì nhân dân phục vụ.
Quảng Trị: Siết quản lý thị trường vật liệu xây dựng trước biến động giá
Trước tình hình giá vật liệu xây dựng biến động, Quảng Trị đang tăng cường các biện pháp quản lý và phối hợp nhằm ổn định thị trường, bảo đảm tiến độ các công trình trọng điểm cũng như đáp ứng nhu cầu xây dựng dân sinh.
Xác minh việc người tự xưng thày dạy lái xe "tranh cãi" với CSGT
Liên quan đến vụ việc người đàn ông tự xưng là thầy giáo dạy lái xe có hành vi không chuẩn mực, tranh cãi với lực lượng chức năng đang làm nhiệm vụ, hiện CSGT đang xác minh, làm rõ việc người này có vi phạm tuyển sinh, đào tạo lái xe hay không.
Pháp bắt giữ hơn 400 người quá khích sau trận chung kết UEFA Champions League
Bộ trưởng Nội vụ Pháp Laurent Nunez cho biết cảnh sát nước này đã bắt giữ 416 người trong các vụ đụng độ bạo lực xảy ra khi hàng nghìn người đổ ra đường ăn mừng chiến thắng của câu lạc bộ Paris Saint-Germain (PSG) trong trận chung kết UEFA Champions League tối 30/5.
Khoảnh khắc tử thần: Nam thanh niên 25 tuổi tử vong vì văng khỏi trò chơi cảm giác mạnh bị đứt dây an toàn
Cảnh sát nhận định không loại trừ khả năng nạn nhân đang cố gắng chụp ảnh tự sướng hoặc quay video vào thời điểm xảy ra vụ việc.
Giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa đảo, 20 bị cáo lĩnh án
Khánh và đồng bọn thấy “Huấn Hoa Hồng” xuất hiện trên các trang mạng xã hội, thường xuyên phát trực tiếp trên mạng Facebook và đăng tải các hình ảnh về của cải vật chất, mối quan hệ với nhiều đối tượng xã hội nên lập Facebook, Zalo giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa những người có nhu cầu vay tiền, qua đó chiếm đoạt số tiền lớn.
Dùng điện thoại quay mưa giông, nam thanh niên tử vong nghi do sét đánh
Sử dụng điện thoại di động để quay video trong lúc mưa dông, sấm chớp, nam thanh niên nghi bị sét đánh tử vong.
Dự báo El Nino trở lại vào tháng 6, nắng nóng sẽ gay gắt hơn
Hiện tượng El Nino có khả năng rất cao xuất hiện từ khoảng tháng 6-2026, gây nắng nóng, khô hạn và ít mưa.
72 giờ truy tìm 4 tên cướp manh động
Tài sản bị mất của bị hại chỉ là chiếc ba lô, bên trong vỏn vẹn số tiền 9.000 đồng cùng một số giấy tờ tùy thân, nhưng hành vi của những tên cướp thì vô cùng manh động. Thực tiễn ấy đòi hỏi Công an phường Thượng Cát và Phòng Cảnh sát hình sự (CATP Hà Nội) phải khẩn trương truy tìm đối tượng, ngăn chặn những tội ác tiếp theo xảy ra.
Vì sao kỳ thi này trở thành nỗi ám ảnh của hàng triệu học sinh mỗi năm?
Mỗi năm, hàng triệu học sinh ở quốc gia này bước vào kỳ thi đại học với áp lực khổng lồ. Chỉ trong vài giờ làm bài, kết quả có thể quyết định trường đại học, nghề nghiệp tương lai và thậm chí cả cơ hội đổi đời của một thế hệ trẻ.
Đoàn sĩ quan trẻ Quân đội Lào dâng hương tại Thành cổ Quảng Trị
Ngày 30/5, trong khuôn khổ Chương trình Giao lưu sĩ quan trẻ Quân đội ba nước Việt Nam - Lào - Campuchia năm 2026, Đoàn sĩ quan trẻ Quân đội nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào đã đến đặt vòng hoa, dâng hương tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Thành cổ Quảng Trị.
PSG đánh bại Arsenal trên chấm luân lưu, bảo vệ thành công ngôi vương Champions League
Rạng sáng 29/5 (giờ Việt Nam), Paris Saint-Germain bảo vệ thành công chức vô địch UEFA Champions League sau khi vượt qua Arsenal với tỷ số 4-3 trên chấm luân lưu trong trận chung kết diễn ra tại Munich. Hai đội hòa nhau 1-1 sau 120 phút thi đấu chính thức và hiệp phụ.
Nữ tù nhân bị kết án 110 năm và cuộc vượt ngục "chấn động"
Bị kết án 110 năm tù, nữ tù nhân đã lôi kéo quản giáo đồng thời thuyết phục các bạn tù tin rằng mình bị oan để trốn khỏi trại giam.
Người đàn ông tử vong trước cửa nhà sau cuộc gọi bí ẩn lúc gần sáng
Sáng 30/5, cơ quan chức năng phường Diên Hồng, tỉnh Gia Lai nhận được tin báo, có một người đàn ông tử vong ngay trước thềm trước nhà. Nạn nhân là ông Th. (SN 1957) ngụ số nhà 6x, la Kring, phường Diên Hồng, tỉnh Gia Lai.