Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nhiều dự án vẫn 'đứng hình' giải ngân đầu tư công

Tính đến hết tháng 10/2025, Quảng Trị còn nhiều dự án đầu tư công có tỷ lệ giải ngân chậm, thậm chí chưa giải ngân khiến Chủ tịch UBND tỉnh phải yêu cầu kiểm điểm trách nhiệm các chủ đầu tư.

Việt Nam là điểm đến mùa Đông lý tưởng nhất thế giới

Việt Nam vừa được tạp chí quốc tế Time Out vinh danh trong danh sách 20 điểm đến mùa Đông lý tưởng nhất thế giới, một ghi nhận quan trọng cho thấy vị thế du lịch Việt Nam đang ngày càng tăng trên bản đồ du lịch toàn cầu.

Phát động 'Chiến dịch Quang Trung' thần tốc xây dựng lại, sửa chữa nhà bị thiệt hại do thiên tai tại miền trung

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Công điện số 234/CĐ-TTg ngày 30/11 về việc phát động, triển khai 'Chiến dịch Quang Trung' thần tốc xây dựng lại, sửa chữa nhà ở cho các gia đình có nhà bị thiệt hại do các đợt thiên tai vừa qua tại các tỉnh miền trung.

Kỳ Duyên gây bàn tán

Kỳ Duyên mới đây chia sẻ về người yêu cũ trong một chương trình, từ đó dẫn đến những bàn tán trên mạng xã hội.


TOP