3 loại gia vị nếu lạm dụng có thể làm tăng gánh nặng cho gan: Bếp nhà nào cũng có
Gan là cơ quan đảm nhiệm hàng trăm chức năng quan trọng như chuyển hóa chất dinh dưỡng, đào thải độc tố và sản xuất dịch mật. Dù rượu bia vẫn là yếu tố nguy cơ quen thuộc, nhưng một số loại gia vị sử dụng hằng ngày nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể làm tăng gánh nặng cho gan và ảnh hưởng đến sức khỏe chuyển hóa.
Không chỉ nước lọc, cà phê, trà xanh hay nước ép nha đam, củ dền là những đồ uống thải độc gan hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách và vừa phải.
Trứng là thực phẩm quen thuộc, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, cách chế biến - luộc hay chiên, lại ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và tác động lâu dài đối với sức khỏe.
Loại củ này không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp mà còn được ví như loại kháng sinh tự nhiên. Ngoài làm gia vị, củ tỏi còn được dùng để phòng và chống một số bệnh thông thường.
Tối ngày 23/12, Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An đã được khai trương tại đại lộ Thăng Long, phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An.
Móng gel không phải lúc nào cũng gây hại, nhưng cách làm, cách tháo và thói quen chăm sóc quyết định mức độ an toàn của phương pháp làm đẹp này.
Một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) chỉ ra cách ăn làm thay đổi cấu trúc tế bào gan và gây ung thư.
Đốm máu trong mắt, mắt đỏ, mờ, thậm chí mất thị lực có thể là một số dấu hiệu huyết áp cao không phải ai cũng biết.
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Một phân tích dữ liệu trên 493.888 người cho thấy việc tiêu thụ thịt chế biến sẵn có liên quan đáng kể tới nguy cơ sa sút trí tuệ.
Nhiều người từng ít nhất một lần trải qua cảm giác đau nhói thoáng qua ở vùng ngực bên trái, giống như bị kim châm, đến nhanh rồi biến mất. Không ít người lo lắng đó là dấu hiệu của bệnh tim.
Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt thanh, dễ uống và giàu khoáng chất. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này. Với một số người, uống nước dừa không đúng cách hoặc không đúng thời điểm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Rau dền không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà còn được giới chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một siêu thực phẩm. Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm rau dền vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Bã trà thường bị bỏ đi sau mỗi lần pha, nhưng thực tế lại có nhiều công dụng hữu ích trong sinh hoạt hàng ngày. Từ chăm sóc cây trồng, khử mùi, làm sạch đồ vật đến hỗ trợ làm đẹp, bã trà có thể được tận dụng theo nhiều cách đơn giản và tiết kiệm.
Một số loại rau không chỉ chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Ăn rau chưa nấu chín, rau sống có nguy cơ mắc bệnh vì ký sinh trùng. Rửa rau theo mẹo hay này để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà.
Với thành phần dinh dưỡng giàu năng lượng, vừng đen mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ hệ tiêu hóa, xương khớp, tim mạch cho đến hỗ trợ phòng chống lão hóa.
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Cơm cháy là món ăn vặt quen thuộc, được làm từ cơm nấu chín, ép thành miếng rồi sấy khô, chiên dầu và tẩm ướp gia vị. Nhờ độ giòn rụm và hương vị hấp dẫn, món ăn này được nhiều người yêu thích ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cơm cháy có ảnh hưởng như thế nào đến cân nặng?
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê có thể tác động tích cực lên telomere - cấu trúc quan trọng với tuổi thọ - ngay cả ở người có yếu tố nguy cơ.
Nhiều ca ung thư da khởi phát từ đốm đen ở gan bàn chân hoặc vùng da khác, cảnh báo người dân không nên chủ quan với những thay đổi nhỏ trên da.
Bí đao là thực phẩm dễ ăn, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích, cần lưu ý một số nguyên tắc khi chế biến và kết hợp với thực phẩm khác.
Từ sáng 4/7 đến hết ngày 5/7, Đông Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa to đến rất to, lượng mưa phổ biến 100-200mm, riêng khu vực Đông Bắc Bộ 200-300mm, cục bộ trên 500mm. Cơ quan khí tượng cảnh báo nguy cơ ngập úng, lũ quét và sạt lở đất.
Lực lượng chức năng đã ban hành bản kết luận điều tra bổ sung, đề nghị truy tố tổng cộng 188 bị can trong vụ án Mr Pips Phó Đức Nam lừa đảo.
Sáng 4/7, tại Trụ sở Chính phủ diễn ra Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 6/2026 và Hội nghị trực tuyến Chính phủ với địa phương. Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dự và chỉ đạo Hội nghị.
Trước khi trở thành tiến sĩ Đại học Harvard và đại diện toàn khóa phát biểu tại lễ tốt nghiệp, Joel Tan từng 2 lần bị các trường đại học từ chối. Hành trình vượt nghịch cảnh của anh đang truyền cảm hứng mạnh mẽ trên mạng xã hội.
Người đàn ông 32 tuổi bị bắt sau khi bị cáo buộc đánh cắp mặt dây chuyền quý giá bằng cách nuốt nó ngay tại chỗ.
Đương kim vô địch Argentina vấp phải đối thủ khó chịu nhất kể từ đầu World Cup 2026 mang tên Cape Verde, để rồi vỡ òa giành chiến thắng nghẹt thở 3-2 sau 120 phút thi đấu vòng 1/16, nhờ sự tỏa sáng của đội trưởng Lionel Messi với 1 bàn thắng và 1 kiến tạo.
Rạng sáng 4-7, thành viên cuối cùng của Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC) ở World Cup 2026 là Australia đã phải nói lời chia tay, khi thua Ai Cập 2-4 trên chấm luân lưu định mệnh (hòa 1-1 trong 120 phút) ở vòng 1/16.
Lễ hội Vì hòa bình năm 2026 tại Quảng Trị không chỉ là một sự kiện văn hóa đặc biệt mà còn là bản tuyên ngôn giàu tính nhân văn về khát vọng hòa bình của dân tộc Việt Nam.
Ngày 3/7, Ủy ban nhân dân phường Đồng Hới, tỉnh Quảng Trị cho biết, đến chiều tối 2/7, sau khi được vận động một cách quyết liệt vừa có tình, có lý, 7 hộ dân ở Bảo Ninh đã thống nhất nhận tiền bồi thường, hỗ trợ và bàn giao mặt bằng để làm đường đầu cầu Nhật Lệ 3. Như vậy, chỉ ít thời gian nữa cây cầu mới được hoàn thành.
Nghị định số 254/2026/NĐ-CP của Chính phủ quy định chi tiết việc áp dụng hóa đơn điện tử, trong đó bổ sung nhiều trường hợp không phải sử dụng hóa đơn điện tử.
299 trong 328 học sinh trường THPT chuyên Tuyên Quang đạt 9, 10 điểm Toán, cao hơn nhiều trường chuyên danh tiếng khác.
Chiến dịch lập lại trật tự vỉa hè của thành phố Hà Nội đang góp phần xây dựng diện mạo đô thị văn minh, thông thoáng hơn. Thế nhưng, phía sau những tuyến phố gọn gàng ấy vẫn còn những phận đời lặng lẽ mưu sinh.
Theo clip trích xuất từ camera an ninh, trước khi ra tay với nạn nhân, nghi phạm mặc áo màu xanh lá, dừng xe máy gần hiện trường rồi đi bộ vào quán nước.
Gan là cơ quan đảm nhiệm hàng trăm chức năng quan trọng như chuyển hóa chất dinh dưỡng, đào thải độc tố và sản xuất dịch mật. Dù rượu bia vẫn là yếu tố nguy cơ quen thuộc, nhưng một số loại gia vị sử dụng hằng ngày nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể làm tăng gánh nặng cho gan và ảnh hưởng đến sức khỏe chuyển hóa.
Trong đời sống hôn nhân, sự hòa hợp về tình dục không chỉ là bản năng mà còn là sợi dây gắn kết tinh thần bền chặt.
Cách dùng rau củ quả tươi làm mặt nạ với thành phần tự nhiên an toàn cho da trong khi chi phí bỏ ra thấp, phù hợp với nhiều người khác nhau.
Xiaomi vừa đạt cột mốc 500 triệu máy bán ra dòng Redmi Note và sắp ra mắt Redmi Note 17 với nhiều nâng cấp ấn tượng.
Lâu đài này có lẽ được xây dựng để phòng thủ. Chúng được xây dựng trên vùng cao nguyên và có tầm nhìn bao quát rộng lớn.
Tesla Cybercab bắt đầu thử nghiệm trên đường phố với thiết kế không vô lăng hay bàn đạp ga thắng, trong bối cảnh Mỹ đang điều chỉnh quy định để mở đường cho xe tự hành thế hệ mới.
Ít nhất 9 người thiệt mạng và 20 người khác bị thương trong vụ đánh bom nhằm vào một quán cà phê ở trung tâm thủ đô Damascus của Syria.
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng vừa xảy ra trên Quốc lộ 1A đoạn qua phường Hoành Sơn (Hà Tĩnh), khiến 2 người tử vong thương tâm.
