Loại rau gia vị "quen mặt" ở Việt Nam, ăn mỗi ngày bổ não lại ngừa nhiều bệnh

Lá bạc hà không chỉ là một loại rau thơm quen thuộc, mang đến hương vị the mát sảng khoái cho các món ăn mà còn là một "kho tàng" dược tính quý giá, được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Khoa học hiện đại cũng đã chứng minh những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà loại lá xanh nhỏ bé này mang lại.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

BÀI ĐỌC NHIỀU

Quảng Trị có thêm 3 cảng biển được áp dụng thị thực điện tử

Chiều 4/12, Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Trị cho biết, Chính phủ vừa bổ sung các cửa khẩu quốc tế cho phép người nước ngoài làm thủ tục nhập cảnh, xuất cảnh bằng thị thực điện tử (e-visa), trong đó tỉnh Quảng Trị có 3 cửa khẩu cảng. Đây là điều kiện thuận lợi để địa phương đón khách du lịch bằng đường biển.

Quảng Trị: Quốc lộ 1 qua đèo Ngang xuất hiện vết nứt dọc hàng chục mét

Từ thông tin của người dân, ngày 4/12, phóng viên Báo Nhân Dân thường trú tại tỉnh Quảng Trị phát hiện, Quốc lộ 1 đoạn qua khu vực đèo Ngang nối Quảng Trị (Quảng Bình cũ) với Hà Tĩnh xuất hiện vết nứt lớn dọc theo đường. Một số vị trí nứt trên bề mặt đường thảm bê-tông nhựa lọt cả ngón tay.

Tottenham xác nhận sự trở lại của Son Heung-min

Sau một mùa hè chia tay đầy tiếc nuối, tiền đạo huyền thoại Son Heung-min sẽ trở lại sân vận động của Tottenham vào ngày 10/12 tới để nói lời tạm biệt chính thức.

Hàng Việt khẳng định vị thế: Chiếm tới 95% trong hệ thống phân phối hiện đại

Trong bối cảnh kinh tế thế giới đầy biến động, thị trường nội địa Việt Nam vẫn chứng tỏ được sức mạnh nội tại đáng kinh ngạc, trở thành bệ đỡ vững chắc cho nền kinh tế đất nước. Cuộc vận động 'Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam' không chỉ là một khẩu hiệu, mà đã len lỏi vào tiềm thức, tạo nên sự chuyển biến tích cực trong thói quen và hành vi tiêu dùng của người dân, đồng thời tiếp thêm động lực cho doanh nghiệp Việt tự tin vươn lên...

Công an Lạng Sơn khuyến cáo không lan truyền video, hình ảnh tiêu cực liên quan đến vụ án Đoàn Văn Sáng

Chiều 3/12, Thượng tá Vũ Thanh Tùng, Giám đốc Công an tỉnh Lạng Sơn trực tiếp chủ trì Hội nghị cung cấp thông tin chính thức cho các cơ quan báo chí về kết quả điều tra vụ án liên quan đến nguyên Phó Đội trưởng Đội QLTT số 4 tỉnh Lạng Sơn Đoàn Văn Sáng, xảy ra trên địa bàn xã Hữu Lũng (Lạng Sơn) gây xôn xao dư luận, nhất là trên không gian mạng để kịp thời định hướng, ổn định tình hình trật tự xã hội.

Nước lũ xô lệch dải phân cách Quốc lộ 1, cuốn trôi tàu thuyền ở Lâm Đồng

Rạng sáng 4/12, nước lũ kết hợp mưa lớn từ tối 3/12 khiến nước dâng cao trên Quốc lộ 1- khu vực gần ngã ba Gộp thuộc xã Hồng Sơn (khu vực huyện Hàm Thuận Bắc, tỉnh Bình Thuận cũ) và nhiều tàu thuyền bị nước cuốn trôi khu vực ven biển xã Liên Hương, tỉnh Lâm Đồng (khu vực huyện Tuy Phong, tỉnh Bình Thuận cũ).

Ninh Dương Lan Ngọc gây lo lắng

Ninh Dương Lan Ngọc gây chú ý khi xuất hiện với dáng đi khập khiễng, phải nhờ người dìu trong lúc di chuyển. Những khoảnh khắc này khiến khán giả lo lắng.

Bé trai 13 tuổi hành quyết kẻ sát nhân gây rúng động

Vụ bé trai 13 tuổi xử bắn kẻ sát hại gia đình giữa sân vận động đông nghịt ở Afghanistan đã khiến thế giới chấn động, làm dấy lên lo ngại về sự tái lập các hình phạt tàn khốc dưới Taliban.

Một nữ phạm nhân tử vong

Do diễn tiến nặng, một nữ phạm nhân đang chấp hành án tại Thanh Hóa đã được đưa tới bệnh viện nhưng đã tử vong do mắc viêm màng não mô cầu.


TOP