Nếu bạn ngủ ở tư thế này, bác sỹ khuyên nên dừng ngay lập tức
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.
Người bệnh sỏi mật nên ưu tiên chế độ ăn có nhiều rau củ quả tươi giàu sinh tố (đặc biệt là vitamin A) và những thực phẩm có chứa nhiều acid béo không no để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng 'kịch tính' không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Đậu đen - còn gọi là đậu rùa vì vỏ ngoài cứng như mai - là loại hạt thuộc họ đậu, giàu protein, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhờ đó, đậu đen được xem là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh đối với trẻ được sinh ra ngoài cơ sở khám bệnh, chữa bệnh; trẻ sinh ra do thực hiện kỹ thuật mang thai hộ thay đổi thế nào là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm.
Trái cây từ lâu được xem là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Với bệnh nhân ung thư, việc lựa chọn đúng loại trái cây không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm giảm triệu chứng trong quá trình điều trị.
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Nhiều người có kiến thức uyên thâm nhưng không phô trương. Họ thể hiện sự sâu sắc và hiểu biết một cách tinh tế qua cách tư duy, lắng nghe và hành xử.
Vốn bị coi là thứ gây hại cho cây, 'khối u' này giờ bỗng được săn đón với mức giá 'trên trời'.
Trong một lần khám sức khỏe định kỳ tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, ông N.V.P (70 tuổi), người có tiền sử tăng huyết áp trong 5 năm tình cờ được phát hiện mắc một bệnh lý mạch máu hiếm gặp và nguy hiểm là phình tách động mạch mạc treo tràng trên.
Ớt là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, không chỉ tạo vị cay nồng đặc trưng mà còn mang lại màu sắc hấp dẫn cho món ăn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại quả nhỏ bé này lại chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.
Từ lâu, gừng đã được biết đến không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là một vị thuốc dân gian quý giá. Với hương vị cay nồng đặc trưng, gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Một người đàn ông ở phường An Phú, TPHCM đề nghị cơ quan chức năng xử lý nghiêm hành vi 'khủng bố' của đối tượng ném gạch vào nhà mình
Đại biểu Nguyễn Thị Tuyết Nga nêu những nỗi trăn trở lớn của đông đảo cử tri, đó là gánh nặng thi cử vào lớp 10 do phân luồng sau trung học cơ sở.
Bộ Tài chính đề xuất cán bộ Cục Quản lý, giám sát bảo hiểm được hỗ trợ thêm 100% lương nhằm bảo đảm thu nhập và thu hút nhân sự cho nhiệm vụ đặc thù
Cùng với đà tăng của thị trường chứng khoán Việt Nam, khối tài sản của đại gia Nguyễn Đức Tài cũng ghi nhận tăng mạnh thêm gần 900 tỷ đồng chỉ trong một ngày.
Vụ bé trai 13 tuổi xử bắn kẻ sát hại gia đình giữa sân vận động đông nghịt ở Afghanistan đã khiến thế giới chấn động, làm dấy lên lo ngại về sự tái lập các hình phạt tàn khốc dưới Taliban.
Do diễn tiến nặng, một nữ phạm nhân đang chấp hành án tại Thanh Hóa đã được đưa tới bệnh viện nhưng đã tử vong do mắc viêm màng não mô cầu.
Tết dương lịch 2026 rơi vào thứ năm trong tuần làm việc nên người lao động được nghỉ 1 ngày hưởng nguyên lương.
Đang ăn uống vui vẻ, người đàn ông 49 tuổi bỗng đột ngột gục xuống và bất tỉnh khiến nhiều người ngồi bên cạnh hoang mang.
Chuỗi trận bất bại sân nhà được Arsenal nối dài lên con số 8 với chiến thắng 2-0 trước Brentford ở loạt trận giữa tuần, xây chắc ngôi đầu Ngoại hạng.
Ngày 3/12, thông tin từ Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị cho biết, vừa có tờ trình gửi Bộ Nông nghiệp và Môi trường đề nghị hỗ trợ 170 tỷ đồng để thực hiện các dự án bố trí, sắp xếp ổn định dân cư vùng thiên tai cấp bách.
Hàng loạt giun đất trồi lên trên đường bê tông và sân vườn rồi chết khô ở Quảng Trị khiến người dân bất ngờ, khó hiểu. Chuyên gia đã lên tiếng về sự việc này.
Sáng 3/12, Quốc hội cũng nghe các Báo cáo kết quả thực hiện một số nghị quyết của Quốc hội về giám sát chuyên đề và chất vấn của TAND tối cao và VKSND tối cao.
Nghi phạm Đoàn Văn Sáng, cựu Đội phó quản lý thị trường số 4 thuộc Chi cục quản lý thị trường tỉnh Lạng Sơn bị công an khởi tố bị can, bắt tạm giam với cáo buộc giết người.
Đây là nội dung đáng chú ý tại văn bản số 7907 vừa được Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) gửi UBND các tỉnh, thành về việc triển khai Kết luận 221-KL/TW ngày 28/11/2025 của Bộ Chính trị, Ban Bí thư về tình hình, kết quả hoạt động của bộ máy hệ thống chính trị và chính quyền địa phương 2 cấp.
36 năm qua, ông Nguyễn Tấn Chờ (58 tuổi, ở xã Quảng Phú, tỉnh Đắk Lắk) đã coi hiến máu như một phần cuộc sống. Đến nay, ông đã 62 lần hiến máu và ông vẫn chưa có ý định dừng lại.
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Meta xác nhận sẽ khai tử ứng dụng Messenger trên macOS và Windows, chuyển hướng sang nền tảng web.
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Xây dựng dự án nhà máy xử lý rác thải bằng công nghệ đốt rác phát điện được cho là phù hợp với tình hình thực tiễn của tỉnh Quảng Trị.
Đến ngày 3-12, người chuyển nhầm gần 500 triệu đồng vẫn chưa nhận lại tiền, trong khi đó cơ quan công an tiếp tục thu thập tài liệu, chứng cứ
Tự điều chỉnh cảm xúc, tạo ra khoảnh khắc vui vẻ, không sử dụng thiết bị điện tử là những việc bố mẹ thông minh thường làm vào buổi sáng để giúp con hạnh phúc.
