3 điều cần làm với tủ lạnh ngay lúc này
Làm điều này với tủ lạnh có thể giúp tiết kiệm điện và bảo vệ thực phẩm trong đợt nắng nóng.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Điều xảy ra khi cơ thể thiếu kẽm
Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.
Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng: Đừng bỏ qua những thói quen 'vàng' này
Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách để hạn chế nguy cơ kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.
Ai dễ 'gục ngã' trong đợt nắng nóng kéo dài?
Theo các chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu cơ thể không được bù nước và nghỉ ngơi hợp lý. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền và lao động ngoài trời là những đối tượng cần được bảo vệ đặc biệt trong mùa hè.
Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Mướp tưởng lành nhưng ăn kiểu này chẳng khác nào 'bào thận'
Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
3 loại rau mùa hè bán đầy ngoài chợ Việt được ví như 'thuốc tự nhiên' cho tim mạch: Vừa hạ huyết áp vừa hỗ trợ giảm cholesterol
Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước và nóng trong. Thay vì tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một số loại rau quen thuộc ngoài chợ Việt lại chính là 'trợ thủ' giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và ổn định huyết áp rất hiệu quả.
Đồ ăn kiêng có thể gây gan nhiễm mỡ nếu chứa thứ này
Một nghiên cứu mới từ Mỹ chỉ ra thủ phạm thúc đẩy gan nhiễm mỡ ẩn trong nhiều loại thực phẩm 'không đường', 'ít calo'.
Người thi sát hạch bằng lái xe có được hoàn trả phí nếu bỏ thi hay không?
Bạn đọc Vũ Văn An (ở Thanh Hóa) hỏi: Tôi chuẩn bị thi sát hạch bằng lái xe. Lệ phí sát hạch lái xe ô tô từ năm 2026 được quy định thế nào? Trường hợp người thi sát hạch bằng lái xe nếu bỏ thi sẽ không được hoàn trả phí đúng không?
Loại củ Việt được ví như 'nhân sâm người nghèo', tốt cho sức khỏe từ trong ra ngoài
Loại củ quen thuộc ở Việt Nam này đang được nhiều người ví như 'nhân sâm trắng' nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ dễ tìm, dễ ăn, loại củ này còn giúp hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, phù hợp để bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Xe máy bảo hành 3 lần vẫn không khắc phục được lỗi, người tiêu dùng nên làm gì?
Người tiêu dùng mua xe máy của công ty H, nhưng sau khi sử dụng phát hiện ra lỗi. Xe đã được mang tới bảo hành 3 lần nhưng vẫn không khắc phục được lỗi này.
Loại thực phẩm nhiều người Việt bỏ qua nhưng lại là 'kho dinh dưỡng'
Hoa chuối - nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt – thực chất là một 'siêu thực phẩm' giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích đáng chú ý.
4 sai lầm tai hại khi nấu thịt, càng nấu càng dai mà nhiều người không hề biết
Nhiều người nấu thịt nhưng càng làm càng thấy dai, khô và kém ngon mà không hiểu lý do. Thực tế, có đến 4 sai lầm phổ biến trong cách chế biến, đặc biệt lỗi số 1 lại là điều hầu như ai cũng tin là đúng.
Giải pháp lâu say, bảo vệ sức khỏe cho người 'đô yếu'
Không cần tìm thuốc giải sau cuộc vui, bác sĩ chỉ ra loạt cách đơn giản như ăn đúng trước khi uống và uống xen nước giúp giảm tốc độ hấp thu cồn, hạn chế say và bảo vệ cơ thể.
Nhóm người tuyệt đối nên tránh xa mỡ lợn
Không chỉ giúp món ăn thơm ngon, béo ngậy, mỡ lợn còn được cho là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp vitamin cần thiết.
Uống nước chanh tưởng tốt nhưng dễ 'phản tác dụng' nếu mắc 5 sai lầm này
Nước chanh từ lâu được xem là thức uống quen thuộc giúp thanh lọc và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải cách sử dụng nào cũng mang lại lợi ích. Trên thực tế, nhiều thói quen phổ biến lại vô tình khiến loại nước này gây hại cho dạ dày, răng miệng và hệ tiêu hóa.
Trữ cơm đông lạnh: Sai lầm khiến bạn tự 'đầu độc' chính mình
Trữ cơm nhiều ngày giúp tiết kiệm thời gian, thậm chí được cho là tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu làm sai, thói quen này có thể khiến bạn "rước" bệnh vào người.
5 thói quen ban đêm rút ngắn tuổi thọ nam giới
Những hành động tưởng chừng vô hại vào ban đêm như thức khuya, ăn nhậu thâu đêm hay dùng điện thoại quá lâu lại đang âm thầm gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ của nam giới.
Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?
Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
World Cup 2026: Chiến thuật để Anh vượt qua Argentina
Chìa khóa để ngăn chặn Argentina nằm ở việc cô lập Lionel Messi. Tiền đạo 39 tuổi này dành tới 63% thời gian để đi bộ trên sân, nhưng luôn sẵn sàng trừng phạt đối thủ bằng những pha xử lý thiên tài.
Đoàn ĐBQH tỉnh Quảng Trị tiếp xúc cử tri chuyên đề tại xã Khe Sanh
Chiều 13/7, tại xã Khe Sanh, Đoàn ĐBQH tỉnh Quảng Trị tổ chức Hội nghị tiếp xúc cử tri chuyên đề với các gia đình có công với cách mạng, người cao tuổi và người có uy tín trong đồng bào dân tộc thiểu số.
Khoảng 200 cán bộ, chiến sĩ được huy động để khống chế vụ cháy trong đêm
Công an tỉnh Thanh Hóa đã huy động khoảng 200 cán bộ, chiến sĩ thuộc các lực lượng cảnh sát PCCC và CNCH, cảnh sát giao thông, cảnh sát cơ động tham gia xử lý vụ cháy nhà kho tại Công ty TNHH MTV tự động hóa máy giầy Toàn Thịnh Việt Nam thuộc Khu công nghiệp Tây Bắc Ga, phường Hàm Rồng.
Ban Chỉ đạo cấp tỉnh chọn vụ lãng phí điển hình để chỉ đạo xử lý, tạo sức răn đe
Trưởng Ban Nội chính Trung ương yêu cầu các Ban Chỉ đạo cấp tỉnh lựa chọn một số vụ án, vụ việc lãng phí điển hình để tập trung chỉ đạo xử lý, tạo sức răn đe, phòng ngừa.
Phát hiện thi thể bé gái khoảng 2 tháng tuổi trong giỏ xách bị bỏ ven đường
Trong lúc thu gom rác trên đường, công nhân vệ sinh môi trường bàng hoàng phát hiện một giỏ xách bị bỏ bên lề đường, bên trong chứa thi thể bé gái khoảng 2 tháng tuổi.
Xe đầu kéo lao vào nhà dân, 1 người tử vong: Khoảnh khắc cuối cùng gây ám ảnh
Nguyên nhân ban đầu của vụ tai nạn được nhận định có thể liên quan đến việc xe mất phanh khi đang xuống dốc.
Yêu bản thân là... có tội?
Ban ngày đi làm, tối chăm con, cuối tuần lo việc nhà và cha mẹ hai bên, nhiều phụ nữ đang sống trong guồng quay gần như không có khoảng nghỉ thực sự. Điều đáng lo ngại là sự căng thẳng kéo dài thường không bộc lộ bằng những cú sụp đổ dữ dội mà âm thầm tích tụ qua mất ngủ, cáu gắt, tê lì cảm xúc...
5 công thức mặt nạ tự nhiên giúp hỗ trợ làm sạch mụn đầu đen ngay tại nhà
Ngoài việc chăm sóc da khoa học, bạn có thể áp dụng một số công thức mặt nạ làm sạch mụn đầu đen tại nhà với nguyên liệu đơn giản, có sẵn trong căn bếp.
Quảng Trị chỉ đạo xử lý dứt điểm các tồn tại của dự án 'ba không' ở Đồng Hới
Sau phản ánh của Thông tấn xã Việt Nam, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị chỉ đạo khẩn trương xử lý dứt điểm các tồn tại ở dự án khu dân cư 'ba không' ở phường Đồng Hới trước ngày 20/7/2026.
Lại xuất hiện tố cáo tiêu cực thi tốt nghiệp ở Quảng Trị
Một điểm thi khác tại tỉnh Quảng Trị bị phản ánh có dấu hiệu tiêu cực liên quan kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026, Sở GD&ĐT tỉnh này tiếp tục xác minh.
Meta khai tử tính năng AI tạo ảnh từ Instagram sau tranh cãi về quyền riêng tư
Meta chính thức gỡ bỏ công cụ AI cho phép tạo hình ảnh dựa trên tài khoản Instagram công khai. Quyết định này được đưa ra sau khi vấp phải làn sóng phản đối về cơ chế sử dụng dữ liệu cá nhân không cần sự đồng thuận.
3 điều cần làm với tủ lạnh ngay lúc này
Làm điều này với tủ lạnh có thể giúp tiết kiệm điện và bảo vệ thực phẩm trong đợt nắng nóng.
Tất cả lái xe trên toàn quốc chú ý đề xuất quy định mới nhất từ Bộ Công an
Đó là gì?
Nữ diễn viên xinh như Hoa hậu tan tành sự nghiệp vì file ghi âm, học vấn cũng bị đào lại: Có thật "xịn sò"?
Sau scandal, học vấn của nữ diễn viên xinh như Hoa hậu bị đặt dấu hỏi.
Lời nhắn xúc động của bạn gái với tuyển thủ Nam Phi vừa qua đời
Sau sự ra đi đột ngột của Jayden Adams, người bạn gái lâu năm Aqueelah Adendorf nhận được nhiều lời động viên khi có chia sẻ trên mạng xã hội.
Argentina ban hành điều luật chưa từng có
Liên đoàn Bóng đá Argentina vừa ban hành quy định cấm triệu tập các cầu thủ chuyển ra nước ngoài thi đấu khi chưa ký hợp đồng chuyên nghiệp tại quê nhà.
6 ngày đu dây, vượt đá bên trong hang động mới phát hiện ở Việt Nam
Để ghi lại những hình ảnh đầu tiên bên trong hang Thắng, đội thám hiểm phải vượt qua thử thách với cửa hang chỉ khoảng 5 m2, đu dây xuống độ sâu 20 m vượt qua địa hình nguyên sơ.
Vụ điểm thi bất thường ở Tuyên Quang: Khởi tố thêm 15 bị can
Sau khi khởi tố 4 bị can, Cơ quan điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang tiếp tục khởi tố thêm 15 người liên quan vụ gian lận tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang.
Sóng lớn cuốn 3 người khi tắm biển ở Quảng Ngãi, 2 nạn nhân tử vong
Chủ tịch UBND phường Sa Huỳnh, tỉnh Quảng Ngãi, xác nhận ba người bị sóng lớn cuốn ra xa khi tắm biển tại bãi biển thuộc khu vực bờ kè Thạch By 2 khiến hai người tử vong và một bé trai 5 tuổi mất tích.
Quảng Trị: B/ắ/t giữ tài xế dương tính với m/a t/ú/y, điều khiển xe đầu kéo trên QL 9
Ngày 12/7, theo Trạm CSGT Đakrông (Phòng CSGT Công an tỉnh Quảng Trị), vừa bắt giữ một tài xế có hành vi nghi tàng trữ trái phép chất ma túy.
Đoàn công tác TP. Hà Nội tổ chức các hoạt động tri ân anh hùng liệt sĩ tại tỉnh Quảng Trị
Nhân dịp kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2026), ngày 12/7, đoàn công tác Thành ủy-HĐND-UBND-Ủy ban MTTQ Việt Nam TP. Hà Nội do đồng chí Trần Đức Thắng, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy, Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội thành phố làm trưởng đoàn đã đến viếng, dâng hoa, dâng hương tri ân các anh hùng liệt sĩ tại tỉnh Quảng Trị.