7 thói quen gây hại thận mỗi ngày
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
7 thói quen gây hại thận mỗi ngày
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng gà đúng khoa học. Dưới đây là những sai làm khi ăn trứng gà không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn có nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Bước sang năm 2026, các quy định xử phạt vi phạm giao thông tiếp tục được xử lý nghiêm khắc theo khung pháp lý hiện hành, nhằm tăng tính răn đe.
Cần áo thiết kế cho vận động mạnh, ôm riêng từng bầu ngực, bản lưng chắc, dây vai vững, khi nhảy thử hoặc chạy ngực gần như không 'nhảy múa'
Cây sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được xem là thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc cơ thể và đời sống sinh hoạt.
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.100 người Mỹ cho thấy việc siêng tập thể dục từ trẻ có giá trị như 'của để dành'.
Mỗi độ xuân về, khi tiết trời miền Bắc còn vương hơi lạnh của mùa đông, sắc hồng phơn phớt của hoa đào đã kịp bừng nở, trở thành dấu hiệu quen thuộc báo Tết đến, xuân sang. Không chỉ là một thú chơi tao nhã hay thói quen mang tính thẩm mỹ, việc chưng hoa đào ngày Tết còn hàm chứa nhiều tầng ý nghĩa văn hóa, tâm linh và phong thủy đã được bồi đắp qua hàng nghìn năm lịch sử Á Đông.
Ít ai nghĩ rằng những món ăn quen thuộc trên mâm cơm từ bát rau muối, đĩa thịt muối cho đến thói quen ăn lúc nóng lại có thể trở thành điểm khởi đầu của ung thư.
Ngay cả khi vệ sinh thường xuyên, mùi hôi từ tủ lạnh vẫn luôn là 'bài toán khó giải' với nhiều gia đình. Bỏ túi mẹo hay sau đánh bay mùi hôi trong tủ lạnh chỉ trong 2 phút.
Hải sản là thực phẩm yêu thích của nhiều người nhưng cũng nằm trong nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng và ngộ độc nhất nếu không được chế biến và thưởng thức đúng cách. Để tận hưởng trọn vẹn tinh túy từ đại dương mà không lo ngại về sức khỏe, bạn cần tuyệt đối ghi nhớ quy tắc '6 không' dưới đây.
Thay vì áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hay sử dụng thuốc giảm cân tiềm ẩn nhiều rủi ro, nhiều người đang lựa chọn gừng đen như một giải pháp giảm cân tự nhiên, lành tính. Nếu sử dụng đúng cách, gừng đen không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, thịt là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, không phải loại thịt nào cũng có giá trị dinh dưỡng giống nhau. Vậy đâu là những loại thịt tốt nhất cho sức khỏe?
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm. Đây là thói quen rất tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường sức đề kháng.
Quả su su không chỉ là một loại rau quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào. Với hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, su su mang lại nhiều giá trị bất ngờ cho cơ thể.
Không chỉ nước lọc, cà phê, trà xanh hay nước ép nha đam, củ dền là những đồ uống thải độc gan hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách và vừa phải.
Trứng là thực phẩm quen thuộc, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, cách chế biến - luộc hay chiên, lại ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và tác động lâu dài đối với sức khỏe.
Loại củ này không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp mà còn được ví như loại kháng sinh tự nhiên. Ngoài làm gia vị, củ tỏi còn được dùng để phòng và chống một số bệnh thông thường.
Tối ngày 23/12, Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An đã được khai trương tại đại lộ Thăng Long, phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An.
Móng gel không phải lúc nào cũng gây hại, nhưng cách làm, cách tháo và thói quen chăm sóc quyết định mức độ an toàn của phương pháp làm đẹp này.
Một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) chỉ ra cách ăn làm thay đổi cấu trúc tế bào gan và gây ung thư.
Mâu thuẫn cá nhân, 5 học sinh của 2 Trường THCS đã có hành vi đánh hội đồng bạn học gây bức xúc dư luận
Người dân bất ngờ phát hiện thi thể 1 người đàn ông dưới chân cầu. Nguyên nhân tử vong đang được làm rõ.
Truyền thông Thái Lan hôm nay (24/3) đưa tin, cựu Thủ tướng Thái Lan Thaksin Shinawatra đang nằm trong diện được xem xét tha tù trước thời hạn và có thể được trả tự do vào tháng 5/2026.
Thông qua nguồn tin của người dân, cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã vào cuộc, triệu tập tài xế xe chở rác vượt ẩu trên Quốc lộ 217 tới làm việc.
Kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đoàn Thanh niên cộng sản Hồ Chí Minh (26/3/1931-26/3/2026), sáng 24/3, Ban Thường vụ Tỉnh Đoàn Quảng Trị tổ chức Lễ trao giải thưởng 'Gương mặt trẻ tiêu biểu tỉnh Quảng Trị lần I' và gặp mặt cán bộ Đoàn qua các thời kỳ.
Ngành y tế có 14 người trúng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI, gồm Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan và nhiều lãnh đạo, chuyên gia.
Bộ Công an đề xuất phạt tiền từ 70 triệu đồng đến 100 triệu đồng đối với hành vi mở tài khoản số không đúng trình tự, thủ tục theo quy định.
Như thường lệ, trang phục của các tuyển thủ Pháp khi đến hội quân luôn thu hút sự chú ý đặc biệt và lần này, Hugo Ekitike và Michael Olise trở thành tâm điểm với những lựa chọn thời trang nổi bật khi đặt chân tới Clairefontaine.
Thủ khoa đợt 2 thi đánh giá tư duy năm nay đạt 98.98/100 điểm, đây cũng là điểm số cao nhất kể từ khi Đại học Bách khoa Hà Nội tổ chức kỳ thi tính đến hiện tại.
Chiều 23/3, HLV Kim Sang Sik vẫn chưa có đầy đủ lực lượng để triển khai các bài tập chuẩn bị cho hai trận đấu gặp Bangladesh và Malaysia trong đợt FIFA Days tháng 3.
Sáng 24/3, Công an phong tỏa hiện trường, điều tra vụ cháy quán cơm chay trong đêm trên địa bàn TP.HCM khiến 2 mẹ con tử vong tại chỗ.
Ngày 23/3, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06 - Bộ Công an) đã tổ chức Lễ công bố quyết định điều động, bổ nhiệm Thiếu tướng Nguyễn Mạnh Hùng – Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát kinh tế đến nhận công tác và giữ chức vụ Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội.
Dù ghi nhận tăng trưởng, thị trường nghệ thuật và xa xỉ vẫn đối mặt thách thức khi phụ thuộc vào sức mua của nhóm 1% giàu nhất.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Phú Thọ đã truy xét, bắt giữ nhóm đối tượng có hành vi chặt biển số xe, cướp và cướp giật tài sản của người đi đường, xảy ra chiều 13-3-2026 tại Khu công nghiệp Bá Thiện 1.
Ngày 23/3, Công an tỉnh Phú Thọ cho biết đã ra lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp, lệnh bắt và quyết định tạm giữ hình sự đối với Dương Hữu Ninh (SN 1997, trú tại xã Hiền Lương, tỉnh Phú Thọ) để điều tra về hành vi 'giết người'.
Chiều 23/3, Đội Quy tập hài cốt liệt sĩ, Đoàn Kinh tế - Quốc phòng 337 (Quân khu 4) cho biết, đơn vị phát hiện và quy tập thêm 1 hài cốt liệt sĩ tại khe núi Cha Lỳ, thôn Cựp, xã Hướng Lập, tỉnh Quảng Trị.
Ít nhất 34 người đã thiệt mạng trong vụ máy bay vận tải quân sự của Không quân Colombia gặp nạn ngay sau khi cất cánh tại khu vực rừng Amazon, giới chức nước này cho biết ngày 23/3 (giờ địa phương).
Bé Gạo, con gái của Ngô Thanh Vân, sở hữu vẻ ngoài bụ bẫm, biểu cảm phong phú, khiến ai cũng yêu mến từ ánh nhìn đầu tiên.
Vừa chập chững tập đi đã vĩnh viễn mất đôi chân vì tai nạn, bé Thành Nhân (3 tuổi) đang đối mặt với tương lai mịt mù bên gia đình kiệt quệ.
Mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh người mặc áo xe ôm công nghệ hãng Be xô xát, đánh nhau với thanh niên trên đường Mai Chí Thọ gây bức xúc, hiện cơ quan chức năng đã vào cuộc xác minh, làm rõ.
Giữ được 3 'món quà' sau đây sẽ giúp bạn có được tâm thế chủ động, nhẹ nhõm và thư thái hơn ở tuổi ngoài 50.