Dầu ăn mở nắp để được bao lâu? Nhiều người chỉ nhìn hạn sử dụng mà không biết điều này
Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu trong hầu hết căn bếp. Nhiều gia đình có thói quen mua chai dung tích lớn để tiết kiệm rồi sử dụng trong nhiều tháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng hạn sử dụng in trên bao bì chỉ áp dụng khi sản phẩm còn nguyên niêm phong. Sau khi mở nắp, chất lượng dầu sẽ giảm dần theo thời gian và cách bảo quản.
Dưới đây là lý do khiến các bác sĩ ung thư khuyến cáo người dân nên thận trọng.
Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, thải độc gan và kích thích cơ thể "khởi động" hiệu quả.
Trong bối cảnh nhiều doanh nghiệp tập trung vào mục tiêu tăng trưởng và hiệu quả vận hành, tại Bệnh viện Đa khoa Cửa Đông, các hoạt động hướng đến cộng đồng lại được duy trì như một phần không thể tách rời trong chiến lược phát triển.
Nhiều người đầu tư vào nệm và gối cao cấp để cải thiện giấc ngủ nhưng lại bỏ qua chiếc vỏ gối – vật tiếp xúc trực tiếp với da mặt và mái tóc suốt nhiều giờ mỗi đêm. Thực tế, lựa chọn tưởng chừng đơn giản này có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ và cảm giác thư giãn khi nghỉ ngơi.
Rau mồng tơi là món ăn quen thuộc trong mâm cơm mùa hè nhờ tính mát, giàu chất xơ và nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác động bất lợi với hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Không một loại thực phẩm nào có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà cơ thể cần. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo mỗi người nên duy trì chế độ ăn đa dạng để bảo đảm cân bằng dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
Chuối là loại trái cây quen thuộc trong mọi gia đình nhờ giàu vitamin, khoáng chất và nguồn năng lượng tự nhiên. Tuy nhiên, dù được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, chuối vẫn không phải lựa chọn phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng cần cân nhắc lượng tiêu thụ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mùa hè thời tiết nóng nực khiến cho việc ăn uống trở nên không mấy dễ dàng, thậm chí có người luôn thường trực cảm giác chán ăn. Vậy dinh dưỡng trong mùa hè cần chú ý những nguyên tắc gì để bữa cơm thực sự trở nên ngon miệng và đủ chất?
Dù cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng không phải bộ phận nào cũng an toàn để ăn thường xuyên; một số phần như da, đầu và nội tạng lại có thể tiềm ẩn nguy cơ tích tụ độc tố mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua.
Cắt giảm thực phẩm để 'bỏ đói' khối u là lựa chọn của không ít người bệnh ung thư. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc nhịn ăn, kiêng hoàn toàn thịt đỏ hay loại bỏ tinh bột có thể khiến cơ thể mất cơ, suy dinh dưỡng và giảm khả năng chống chọi với bệnh tật cũng như các phương pháp điều trị.
Không cần thực phẩm đắt tiền hay các liệu trình thanh lọc phức tạp, 2 loại rau xanh quen thuộc dưới đây được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giải độc, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn mỗi ngày.
Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.
Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách để hạn chế nguy cơ kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.
Theo các chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu cơ thể không được bù nước và nghỉ ngơi hợp lý. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền và lao động ngoài trời là những đối tượng cần được bảo vệ đặc biệt trong mùa hè.
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước và nóng trong. Thay vì tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một số loại rau quen thuộc ngoài chợ Việt lại chính là 'trợ thủ' giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và ổn định huyết áp rất hiệu quả.
Một nghiên cứu mới từ Mỹ chỉ ra thủ phạm thúc đẩy gan nhiễm mỡ ẩn trong nhiều loại thực phẩm 'không đường', 'ít calo'.
Bạn đọc Vũ Văn An (ở Thanh Hóa) hỏi: Tôi chuẩn bị thi sát hạch bằng lái xe. Lệ phí sát hạch lái xe ô tô từ năm 2026 được quy định thế nào? Trường hợp người thi sát hạch bằng lái xe nếu bỏ thi sẽ không được hoàn trả phí đúng không?
Loại củ quen thuộc ở Việt Nam này đang được nhiều người ví như 'nhân sâm trắng' nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ dễ tìm, dễ ăn, loại củ này còn giúp hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, phù hợp để bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Một vụ tai nạn giao thông xảy ra trên Quốc lộ 1, đoạn tuyến tránh Vinh (phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An) khiến người phụ nữ tử vong tại chỗ, một người khác bị thương và phải nhập viện cấp cứu.
Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng đã ký các Quyết định về việc điều động, bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Bộ Ngoại giao.
Chiều 5/8, Đoàn giám sát số 84 của Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Quảng Trị ủy do đồng chí Nguyễn Thị Khánh Dịu, Ủy viên Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy làm Trưởng đoàn đã làm việc với Đảng ủy Bộ đội Biên phòng tỉnh về tiến hành giám sát chuyên đề xây dựng và thực hiện quy chế làm việc, việc lãnh đạo, chỉ đạo thực hiện kế hoạch hành động số 09-KH/TU ngày 31/7/2025 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về thực hiện Nghị quyết số 57-NQ/TW ngày 22/12/2024 của Bộ Chính trị về đột phá khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số.
Sau một năm triển khai Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị, Quảng Trị không chỉ ghi nhận những kết quả bước đầu về chuyển đổi số mà còn lựa chọn cách tiếp cận quyết liệt hơn: nhìn thẳng vào những điểm nghẽn, xác định rõ trách nhiệm và triển khai kế hoạch hành động 100 ngày nhằm đưa chuyển đổi số từ các chỉ số sang hiệu quả thực chất đối với người dân, doanh nghiệp.
Tiếng nấc xé lòng "Con chỉ cần có mẹ thôi" của cô bé Diệu Linh (8 tuổi) khi ôm chặt lấy người mẹ ung thư đang kiệt quệ khiến ai cũng xót xa.
Bộ Quốc phòng Trung Quốc ngày 4/8 bày tỏ 'sự không hài lòng mạnh mẽ và phản đối kiên quyết' đối với những nội dung liên quan đến Trung Quốc trong Sách trắng Quốc phòng mới của Nhật Bản, đồng thời cáo buộc Tokyo đang viện dẫn các quan ngại an ninh để biện minh cho việc điều chỉnh chính sách quốc phòng và tăng cường năng lực quân sự, gây ảnh hưởng tới hòa bình và ổn định khu vực.
Liên tục góp mặt trong các bảng xếp hạng ẩm thực uy tín thế giới, trở thành nguồn cảm hứng cho hàng triệu video trên mạng xã hội, các món ăn Việt Nam đang dần khẳng định vị thế trên bản đồ ẩm thực toàn cầu.
Sở GD&ĐT Quảng Trị cho biết, 5 thí sinh bị hủy kết quả thi do liên quan tiêu cực ở điểm thi Trường THPT Lê Trực được thi lại vào năm 2027.
Từ năm 2018 đến nay, VEAM đã thu hơn 54.000 tỷ đồng, tương đương trên 2 tỷ USD cổ tức từ Honda Việt Nam, Toyota Việt Nam và Ford Việt Nam.
Xông mặt bằng lá tía tô là phương pháp được chia sẻ rộng rãi với công dụng làm đẹp da. Tuy nhiên, liệu nó có thực sự mang lại hiệu quả như nhiều người nói?.
Nắm vội một bàn tay xa lạ để khỏa lấp vết thương chia tay, nhiều phụ nữ trẻ ngây thơ tin rằng hôn nhân sẽ là liều thuốc chữa lành. Nhưng khi ánh đèn cưới vội vụt tắt, thứ chờ đợi họ phía sau cánh cửa gia đình không phải là bình yên, mà là bi kịch sống chung với một người xa lạ - nơi sự dửng dưng, bạo lực và nỗi cô độc nuốt chửng cả cuộc đời người trong cuộc lẫn những đứa trẻ vô tội.
"Các con nhất định phải học", câu nói của ông Lồng trở thành châm ngôn sống của 8 người con. Dù nghèo khó, vợ chồng ông cố gắng rèn giũa các con nên người.
Apple đang đối mặt với bài toán cân bằng giữa việc duy trì mô hình kinh doanh ít vốn và nhu cầu đầu tư khổng lồ vào hạ tầng điện toán để vận hành trợ lý ảo Siri thế hệ mới.
Vì sao cùng là vi phạm quy chế thi nhưng các thí sinh Trường chuyên Tuyên Quang được tổ chức thi lại, còn thí sinh Trường THPT Lê Trực (Quảng Trị) bị hủy kết quả? Theo Bộ Giáo dục và Đào tạo, vụ việc vi phạm tại Tuyên Quang và Quảng Trị có bản chất khác nhau nên cách xử lý cũng khác nhau.
Bộ Nội vụ đề xuất 2 phương án nghỉ Tết Nguyên đán 2027 đối với cán bộ, công chức, viên chức, theo đó thời gian nghỉ Tết có thể kéo dài 7 ngày hoặc 10 ngày liên tiếp.
Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu trong hầu hết căn bếp. Nhiều gia đình có thói quen mua chai dung tích lớn để tiết kiệm rồi sử dụng trong nhiều tháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng hạn sử dụng in trên bao bì chỉ áp dụng khi sản phẩm còn nguyên niêm phong. Sau khi mở nắp, chất lượng dầu sẽ giảm dần theo thời gian và cách bảo quản.
Georgina Rodríguez vừa lên tiếng đáp trả những lời bàn tán trên mạng về ngoại hình và khẳng định cô luôn trân trọng cơ thể mình.
Chính quyền Tổng thống Donald Trump đã hoàn trả một phần tiền thuế nhập khẩu sau khi Tòa án Tối cao Mỹ bác bỏ việc sử dụng quyền hạn kinh tế khẩn cấp để áp thuế đối với các đối tác thương mại.
Sau khi vấp phải làn sóng chỉ trích dữ dội từ các hội nhóm người hâm mộ, Manchester United vừa lên tiếng phản hồi về cuộc điều tra phe vé đầy tranh cãi.
Vừa mới gia nhập đội bóng mới được vài ngày, tiền đạo 24 tuổi đã ra đi trong một tai nạn hi hữu ngay trên sân cỏ, để lại nỗi bàng hoàng cho bóng đá Thái Lan.
Theo kết luận thanh tra, Bộ Dân tộc và Tôn giáo còn nhiều tồn tại trong quản lý, sử dụng tài sản công. Trong đó, 3 trụ sở tại Hà Nội, Đắk Lắk và Cần Thơ sử dụng diện tích vượt tiêu chuẩn, định mức gần 2000 m2 theo quy định, trong khi Bộ chưa ban hành đầy đủ quy định và chưa tổ chức kiểm tra, giám sát việc thực hiện.
