Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?
Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, thải độc gan và kích thích cơ thể "khởi động" hiệu quả.
Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?
Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, thải độc gan và kích thích cơ thể "khởi động" hiệu quả.
Nhiều người nấu thịt nhưng càng làm càng thấy dai, khô và kém ngon mà không hiểu lý do. Thực tế, có đến 4 sai lầm phổ biến trong cách chế biến, đặc biệt lỗi số 1 lại là điều hầu như ai cũng tin là đúng.
Không cần tìm thuốc giải sau cuộc vui, bác sĩ chỉ ra loạt cách đơn giản như ăn đúng trước khi uống và uống xen nước giúp giảm tốc độ hấp thu cồn, hạn chế say và bảo vệ cơ thể.
Không chỉ giúp món ăn thơm ngon, béo ngậy, mỡ lợn còn được cho là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp vitamin cần thiết.
Nước chanh từ lâu được xem là thức uống quen thuộc giúp thanh lọc và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải cách sử dụng nào cũng mang lại lợi ích. Trên thực tế, nhiều thói quen phổ biến lại vô tình khiến loại nước này gây hại cho dạ dày, răng miệng và hệ tiêu hóa.
Trữ cơm nhiều ngày giúp tiết kiệm thời gian, thậm chí được cho là tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu làm sai, thói quen này có thể khiến bạn "rước" bệnh vào người.
Những hành động tưởng chừng vô hại vào ban đêm như thức khuya, ăn nhậu thâu đêm hay dùng điện thoại quá lâu lại đang âm thầm gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ của nam giới.
Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao kỷ lục và đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đinh hương mang lại những lợi ích sức khỏe vượt xa mong đợi của bạn.
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Cơm, bánh bao, mì trắng, bánh quẩy, các món tráng miệng là những 'thực phẩm trắng' hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm nếu kèm theo thói quen thức khuya, uống rượu.
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Nghi phạm được xác định bỏ trốn vào rừng giáp ranh Gia Lai - Đắk Lắk sau khi bắn bạn nhậu tử vong trong chòi rẫy
ACV bầu ông Nguyễn Cao Cường làm Chủ tịch HĐQT, đồng thời điều chỉnh kế hoạch kinh doanh 2026 với lợi nhuận dự kiến giảm mạnh.
Dự án Quốc lộ 15D kết nối cảng Mỹ Thủy với cao tốc Cam Lộ - La Sơn đang được đẩy nhanh tiến độ thi công với mục tiêu hoàn thành khối lượng xây lắp khoảng 700 tỷ đồng trong năm 2026. Cùng với đó, tỉnh Quảng Trị cũng tập trung tháo gỡ những vướng mắc trong công tác giải phóng mặt bằng dự án đường ven biển qua khu vực Cửa Tùng - Cửa Việt nhằm bảo đảm tiến độ các công trình hạ tầng trọng điểm.
Hoa hậu Hương Giang sau khi trở về từ cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế đã cùng ê-kíp diễu hành bằng xe buýt 2 tầng.
Mối quan hệ đồng minh giữa Ý và Mỹ đang rơi vào vòng xoáy căng thẳng sau những phát ngôn gây tranh cãi từ người đứng đầu Nhà Trắng về nữ thủ tướng Ý.
Nhật Duy, Văn Hoàng là những TikToker có lượng người theo dõi lớn. Thay vì lan tỏa giá trị sống tốt đẹp thì hai bị cáo lại tạo hình ảnh, lối sống lệch lạc ảnh hưởng xấu cho giới trẻ.
Chiều 19/6, một vụ tai nạn thương tâm đã xảy ra trên cầu Nhật Tân giữa xe bồn bê tông với xe máy khiến một người tử vong tại chỗ...
Vào mùa nắng nóng, mùi hôi từ bãi rác bốc lên nồng nặc đến mức người dân nơi đây không thể mở cửa nhà. Ruồi nhặng xuất hiện dày đặc, bay vào tận mâm cơm và khu vực sinh hoạt.
Chiều 19-6, Bộ GD-ĐT công bố đáp án chính thức các môn thi của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026. Vào lúc 8 giờ sáng 1-7, thí sinh sẽ biết điểm thi.
Từ những cuộc điện thoại hỏi han, những lần xuất hiện như người thân trong gia đình, Kim Anh từng bước chiếm được lòng tin, dụ dỗ bà Vinh ký 74 hợp đồng kỳ nghỉ gần 20 tỷ đồng.
Tân CEO Toyota bày tỏ những quan ngại về việc số lượng lớn các phiên bản xe của thương hiệu này có thể khiến chi phí bị đẩy lên cao.
Suốt 10 năm qua, anh Rơ Lan Auiu (sinh năm 1994, trú xã Bờ Ngoong, tỉnh Gia Lai) sống chung với căn bệnh suy thận. Ở tuổi 32, anh đang từng ngày giành giật sự sống bằng việc chạy thận định kỳ 3 lần mỗi tuần. Những lần điều trị kéo dài khiến sức khỏe anh ngày càng suy kiệt. Căn bệnh không chỉ cướp đi sức khỏe mà còn khiến anh mất hoàn toàn khả năng lao động.
Travel + Leisure gọi tên Côn Đảo xếp hạng đầu tiên trong danh sách những hòn đảo bí ẩn nhất hành tinh.
Tính đến thời điểm hiện tại, tỉnh Quảng Trị đã cập nhật hơn 2,43 triệu thửa đất lên hệ thống VNLIS, trong đó gần 1,1 triệu thửa bảo đảm tiêu chí 'đúng, đủ, sạch, sống', tạo nền tảng quan trọng cho công tác quản lý và khai thác hiệu quả dữ liệu đất đai.
Tối 18/6, nam diễn viên Hàn Quốc Kim Bum có mặt tại sân bay Nội Bài (Hà Nội), thu hút sự chú ý của đông đảo người hâm mộ. Ở tuổi 37, ngôi sao Vườn sao băng vẫn khiến nhiều người trầm trồ bởi vẻ ngoài trẻ trung và phong thái thân thiện.
Rượu bia không chỉ cung cấp nhiều calo mà còn ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân khiến việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn.
Tết Đoan Ngọ là dịp nhiều gia đình làm lễ dâng hương tổ tiên, cầu sức khỏe và bình an. Dưới đây là khung giờ cúng được nhiều người lựa chọn cùng bài văn khấn Tết Đoan Ngọ để bạn đọc tham khảo.
Triều Tiên cho rằng yêu cầu phi hạt nhân hóa của G7 phản ánh "cách tiếp cận lỗi thời", đồng thời khẳng định năng lực hạt nhân là lợi ích cốt lõi của Triều Tiên và không thể đem ra đàm phán.
UAE cấm trẻ em dưới 15 tuổi tạo và sử dụng tài khoản mạng xã hội, đồng thời yêu cầu các nền tảng vô hiệu hóa tài khoản vi phạm trong thời gian 12 tháng hoặc đối mặt với các biện pháp xử lý.
Sinh nhật tuổi 25 trở nên đặc biệt hơn khi Hoa hậu Bảo Ngọc cùng lúc chuẩn bị cho hai hành trình quan trọng: đại diện Việt Nam tham dự Miss World lần thứ 73 và theo học chương trình Thạc sĩ tại Mỹ.
Doanh nghiệp được giao đầu tư dự án Hạ tầng khu công nghiệp hơn 1.000 tỷ đồng tại Khu kinh tế (KKT) Nghi Sơn là Công ty CP Cơ khí chế tạo Đại Dũng Nghi Sơn. Dù mới thành lập hơn 3 năm, doanh nghiệp trong hệ sinh thái của Tập đoàn Đại Dũng này đã tăng vốn gấp hơn 16 lần.