Đừng bao giờ bỏ bữa sáng vì lý do này

Cho dù bạn đang bận rộn hay đang cố gắng giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa ăn đầu tiên trong ngày. Bỏ bữa sáng có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

Loại quả Việt nổi tiếng thơm nức mũi, giá cực rẻ nhưng bổ dưỡng chẳng kém tổ yến

Chanh leo vàng không chỉ quyến rũ với hương vị chua ngọt đặc trưng và mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, loại quả nhiệt đới này xứng đáng có mặt trong chế độ ăn uống hàng ngày.

12 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim

Đau, tức ngực và hồi hộp là những tín hiệu phổ biến trong một tháng trước khi cơn đau tim xuất hiện. Tạp chí y học trực tuyến Mỹ đã cập nhật những dấu hiệu của một cơn đau tim điển hình.

Dưa chuột cực tốt nhưng đừng dại kết hợp với 5 thứ này kẻo tự hại mình

Dưa chuột là loại quả thanh mát, giải nhiệt, được nhiều người yêu thích và thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, việc kết hợp sai cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.

Loại củ nhiều lớp cực sẵn ở chợ Việt, chẳng cần nấu chín ăn vào vẫn bổ đủ đường

Hành tây, loại củ quen thuộc có mặt trong hầu hết các gian bếp gia đình, không chỉ là một loại gia vị thông thường mà còn là kho báu dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, ăn hành tây sống giúp bảo toàn tối đa các hợp chất quý giá này, mang lại hiệu quả vượt trội cho cơ thể.

Làm gì khi trẻ biếng ăn?

Biếng ăn tưởng là chuyện nhỏ, nhưng lại là nguyên nhân khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng và cha mẹ kiệt sức vì lo lắng không biết sai ở đâu

Việt Nam có loại "thuốc bổ tự nhiên", giúp giải độc gan lại tốt cho tim mạch

Từ lâu, củ dền đã được biết đến như một loại "siêu thực phẩm" với khả năng hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Đặc biệt phổ biến ở các chợ Việt Nam, củ dền là lựa chọn lý tưởng để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên và hiệu quả.

Tắm sáng hay tối mới lý tưởng?

Cuộc tranh luận lâu nay vẫn chưa có hồi kết với mỗi người chọn 'phe' của mình dựa trên hàng loạt lý do khác nhau. Nhưng khoa học lại thiên về một phía.

Ăn sầu riêng sao cho đúng? Những ai không nên ăn sầu riêng?

Sầu riêng giàu năng lượng, chất béo, vitamin và khoáng chất như vitamin C, kali, sắt, kẽm... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sầu riêng một cách tùy ý. Nếu dùng không đúng cách hoặc dùng quá nhiều, sầu riêng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn đến sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giá vàng bật tăng mạnh mẽ

Mỗi lượng vàng tăng tới 2,5 triệu, khoảng cách chênh lệch nội ngoại hiện ở mức 21 triệu đồng/lượng.

Nữ sinh bị nhóm bạn dùng ghế đánh vào đầu

Ngày 14/4, đại diện Trường THCS Ngọc Lặc, xã Ngọc Lặc, tỉnh Thanh Hóa, xác nhận, trường mới xảy ra vụ việc nữ sinh bị một nhóm bạn khống chế, dùng ghế nhựa đánh vào đầu.

Điều tra vụ người đàn ông hành hung một phụ nữ 60 tuổi

Chiều 14/4, Công an phường An Dương (TP. Hải Phòng) cho biết, đơn vị đang tiến hành điều tra, triệu tập đối tượng hành hung một phụ nữ 60 tuổi, gây thương tích phải cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp.

Tổ máy 1 Nhà máy nhiệt điện Quảng Trạch I hòa lưới lần đầu thành công

Chiều 14/4, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị tổ chức họp báo về tình hình kinh tế-xã hội quý I và thông tin các hoạt động lễ hội, du lịch trong thời gian tới. Trong đó đáng chú ý là sự kiện tổ máy 1 Nhà máy nhiệt điện Quảng Trạch I hòa lưới lần đầu thành công góp phần bổ sung nguồn điện phục vụ nhu cầu phụ tải trong mùa nắng nóng.

Quảng Trị tham gia hội nghị vùng Việt Nam của TPO

Ngày 14/4, tại tỉnh Tây Ninh, đoàn công tác tỉnh Quảng Trị do đại diện lãnh đạo Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch làm trưởng đoàn đã tham dự hội nghị vùng Việt Nam của Tổ chức Xúc tiến du lịch các thành phố toàn cầu (TPO) năm 2026.

Gia đình có 7 bác sĩ gây sốt MXH

Gia đình họ Chen (người gốc Á sống tại Mỹ) 'gây bão' vì hội tụ cả tài năng lẫn ngoại hình nổi bật khi cả 7 thành viên đều là nha sĩ.


TOP