6 dấu hiệu ở chân cảnh báo mỡ máu cao

Nếu thường xuyên cảm thấy chuột rút ban đêm, đau chân khi đi bộ, lạnh một bên chân, bạn nên đi khám vì chúng có thể là dấu hiệu mỡ máu cao trong cơ thể.

Loại rau rẻ nhất chợ, là "thần dược" cho tim mạch nhưng hay bị ngó lơ

Cải cúc, loại rau quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, thanh mát mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, cải cúc được ví như "thần dược" từ vườn nhà.

Sáng ngủ dậy làm 5 điều này, hại gan không kém gì rượu bia nhưng ít người biết

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và tổng hợp protein. Tuy nhiên, lối sống hiện đại với nhiều áp lực và thói quen không lành mạnh đang khiến gan phải 'gồng mình' hoạt động, dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Rửa rau sống như thế nào cho sạch?

Nếu rau sống không đảm bảo an toàn vệ sinh, người dân dễ bị viêm nhiễm đường tiêu hóa, bệnh giun sán, nhiễm độc thuốc trừ sâu cấp tính và mạn tính.

Nước chanh pha cùng gia vị quen thuộc này sẽ hóa "thuôc bổ" nhưng ít người biết

Sự kết hợp giữa nước nóng, chanh và giấm táo tạo nên một thức uống đơn giản mà lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, đẹp da đến tăng cường miễn dịch, thức uống này được xem như "thần dược" từ thiên nhiên giúp bạn cải thiện sức khỏe toàn diện.

Vì sao chúng ta nên ăn ổi vào mùa đông?

Mùa đông mang theo rất nhiều loại trái cây theo mùa, và một trong những loại trái cây nhiệt đới như vậy là ổi. Ổi rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân….

BÀI ĐỌC NHIỀU

Huy động thợ lặn tìm kiếm cháu bé đuối nước ở sông Hà Thanh

Tối 5-12, một lãnh đạo Công an phường Quy Nhơn Đông (tỉnh Gia Lai) cho biết, đơn vị đang phối hợp các lực lượng chức năng và người dân địa phương nỗ lực tìm kiếm cháu Tr.V.M. (14 tuổi, ở phường Quy Nhơn), bị đuối nước trên sông Hà Thanh.

Vượt qua nỗi đau thất tình

'Tôi từng nghĩ mình sẽ gục ngã sau chia tay, nhưng rồi tôi chọn tìm ra một phiên bản tốt hơn của chính mình, để hiểu rằng hạnh phúc là thứ mình tự tạo', chị Nguyễn Thu Huyền (Quảng Ninh) chia sẻ.

Cứu tàu cá bị chìm tại Nam Cửa Việt

Một tàu cá ở xã Nam Cửa Việt (tỉnh Quảng Trị) bất ngờ bị chìm do hệ thống bơm nước tự động bị ngắt. Đồn Biên phòng Triệu Vân huy động lực lượng ứng cứu kịp thời, đảm bảo an toàn phương tiện.

Đối tượng trốn thi hành án hơn 7 năm đến Công an Hải Phòng đầu thú

Theo thông tin từ Công an TP Hải Phòng, lực lượng chức năng vừa tiếp nhận đối tượng Bùi Quang Tuyên (SN 1989, trú tại thôn Nam Phong 2, xã Tân Minh, TP Hải Phòng) đến đầu thú sau hơn 7 năm lẩn trốn quyết định truy nã của Cơ quan Thi hành án hình sự, Công an thành phố Hải Phòng.


TOP