2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 rất quen
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu. Các bà nội trợ nên bỏ túi mẹo hay để mua rau tươi ngon tốt cho sức khỏe cả nhà.
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, với một số loại quả, vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá hơn cả phần ruột bên trong? Dưới đây là 5 loại trái cây "thần kỳ" mà bạn nên tận dụng cả vỏ để hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Khi thời tiết chuyển mùa từ thu sang đông, nhiệt độ bắt đầu giảm sâu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp và cảm cúm.
Không giống như hầu hết các loại thực phẩm thực vật, nấm có thể tổng hợp vitamin D trực tiếp dưới ánh sáng mặt trời. Việc phơi nấm tươi dưới tia UV hoặc ánh sáng mặt trời có thể làm tăng đáng kể hàm lượng vitamin D của chúng. Sau đó sử dụng những loại nấm này để chế biến thức ăn trong vòng 24-48 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng để đảm bảo lợi ích tối đa.
Bằng cách áp dụng những bí quyết dưới đây, bạn có thể cải thiện khả năng ghi nhớ giấc mơ và hiểu rõ hơn về những gì diễn ra trong tâm trí mình khi ngủ.
Cải bó xôi, hay còn gọi là rau chân vịt hoặc rau bina, được mệnh danh là "vua của các loại rau" nhờ chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng.
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng tập thể dục và đi bộ dưới mưa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lượng đường trong máu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì năng lượng của cơ thể nhưng nếu nó quá cao lại gây tác dụng ngược.
Theo các chuyên gia, tác dụng phụ của thức ăn cay bao gồm các bệnh về tiêu hóa, đau đầu, buồn nôn...
Chế độ ăn này ít ảnh hưởng đến môi trường hơn vì chúng gồm các loại thực phẩm được trồng từ lượng đất và nước tương đối ít, và có lượng phát thải nhà kính thấp.
Mâm cỗ Trung thu không chỉ đơn thuần là các món ăn mà còn chứa đựng nhiều giá trị tinh thần và ý nghĩa văn hóa phong phú.
Sau ngày dài học tập, làm việc, mỗi người lại có một thói quen thư giãn khác nhau nhưng hãy cẩn thận, có thể chính nó đang âm thầm gây hại cơ thể bạn.
Từ lâu trà atisô đã được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngon và các công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, cần xác định những đối tượng không nên dùng trà atisô để tránh khỏi những tác dụng phụ không mong muốn.
Người tiêu dùng tại nhiều quốc gia châu Á đang chuyển sang lựa chọn các loại trung thu 'lành mạnh hơn' với ít đường hoặc thậm chí không đường. Vậy trên thực tế, liệu những loại bánh trung thu này có thực sự lành mạnh?
Nhờ đặc tính giữ ẩm và thúc đẩy quá trình chữa lành, sáp ong là thứ bạn nên thêm vào chế độ chăm sóc da của mình.
Cà phê có thể cung cấp thêm chất chống oxy hóa giúp tăng lợi ích phòng bệnh, tốt cho sức khỏe khi được dùng đúng lúc, đúng cách.
Nghiên cứu cho thấy IQ và thể chất của trẻ sinh ra từ cha mẹ có nhóm máu này sẽ vượt trội hơn so với những đứa trẻ khác.
Gan nhiễm mỡ thường ít gây ra triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm gan, xơ gan và thậm chí ung thư gan.
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Khoa học sức khỏe cộng đồng và tuổi thọ Herbert Wertheim thuộc Đại học California ở San Diego (UCSD - Mỹ) đã phát hiện thêm một lợi ích độc đáo của trứng.
Mùa mưa lũ đến cũng là lúc rắn độc tăng nhanh về số lượng và hoành hành khắp nơi. Do đó người dân cần nâng cao cảnh giác, áp dụng các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Công an thành phố Hà Nội vừa đưa ra khuyến cáo về loại ma túy tổng hợp mới xuất hiện fentanyl là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu khi dùng quá liều.
Sô Y Tiết - hiện tượng mạng đình đám một thời bị tái phát bệnh lao phổi và phải điều trị trong bệnh viện khiến những người theo dõi lo lắng.
Nữ diễn viên này xuất hiện với trang phục giản dị, nữ diễn viên khá trẻ trung với gương mặt căng bóng không có nếp nhăn khiến netizen 'đứng ngồi không yên'.
Tại Đông Nam Á, khách du lịch Nga vẫn đến Thái Lan hay Indonesia, nhưng Việt Nam lại chứng kiến sự gia tăng đột biến về nhu cầu. Việt Nam sau 5 tháng đầu năm 2025 đã đón trên 210.000 lượt khách Nga, đạt 221,1% so với cùng kỳ, trong khi cả năm 2024 lượng khách Nga đến Việt Nam là 232.300 lượt.
Giang hồ Bình "đen" Hải Phòng bị HĐXX - TAND TP Hải Phòng tuyên phạt 12 năm 6 tháng tù giam.
Lực lượng chức năng Quảng Bình đang tích cực tìm kiếm 2 vợ chồng mất tích khi đi cất vó trên sông Dinh.
Do mưa lớn kéo dài, một đoạn đê quai đập Dạ Lam ở xã Thái Thủy, huyện Lệ Thủy, tỉnh Quảng Bình dài khoảng 15m bị vỡ, nước đang tràn về các xã phía hạ du huyện Lệ Thủy.
Tôi rơi vào vòng xoáy xung đột giữa vai trò làm mẹ và làm con, giữa khao khát tự do và sự phụ thuộc...
Doanh số không khả quan, thậm chí lọt top xe bán chậm tháng 5 nhưng Kia Morning vẫn được nhiều người tìm kiếm trên thị trường ôtô đã qua sử dụng.
Tình trạng xây dựng trái phép trên đất công trình thủy lợi đang diễn ra phổ biến ở huyện Lương Tài (Bắc Ninh). Xí nghiệp Khai thác công trình thủy lợi (KTCTTL) Lương Tài nhiều lần phát hiện vi phạm, lập biên bản báo cáo lên chính quyền sở tại nhưng các công trình này vẫn ngang nhiên hoàn thiện và đưa vào sử dụng.
Trong lúc rủ nhau đi soi ếch giữa đêm, 3 người phụ nữ Quảng Bình bất ngờ gặp lũ tràn về. Một người kịp thoát nạn, 2 chị em ruột bị nước cuốn mất tích.
Chỉ còn chưa đầy hai tuần nữa sẽ diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025. Đây là năm đầu tiên thí sinh thi theo chương trình giáo dục phổ thông (GDPT) 2018 và trong bối cảnh sắp xếp chính quyền hai cấp. Hiện các đoàn công tác của Bộ GD&ĐT đang kiểm tra công tác chuẩn bị cho kỳ thi tại các địa phương...
Ba học sinh THCS tại xã Diễn Vạn, huyện Diễn Châu, tỉnh Nghệ An đã bị điện giật trong lúc cố gắng gỡ diều bị vướng vào đường dây điện cao thế 110KV.
Bóng đá châu Á đang chứng kiến một thế hệ mạnh mẽ nhất từ trước đến nay, qua đó hứa hẹn có thể làm nên chuyện tại World Cup 2026.
Hôm nay (13/6), TAND thành phố Hải Phòng dự kiến mở phiên tòa xét xử bị cáo Bùi Đức Bình (50 tuổi, biệt danh Bình 'đen') về tội Giết người và Hủy hoại tài sản, liên quan đến vụ nổ súng tại bến xe Vĩnh Niệm, quận Lê Chân.
Mạng xã hội tại Quảng Bình bỗng lan truyền thông tin về một hội chứng sốt do vi rút lạ khiến nhiều người hoang mang. Cơ quan chức năng cho biết hiện chưa ghi nhận ca nào như lời đồn.
Kể từ ngày 1/7/2025, toàn bộ thẻ ATM sử dụng công nghệ từ sẽ bị ngừng chấp nhận giao dịch trên toàn hệ thống ngân hàng. Quy định này áp dụng với tất cả các loại thẻ có dải từ, bao gồm cả thẻ chỉ có dải từ và thẻ kết hợp chip với từ.
Chiếc máy bay của hãng hàng không Air India số hiệu AI-171, hành trình từ Ahmedabad đến London, đã bị rơi sau vài phút cất cánh vào ngày 12/6. Trên máy bay có 242 người, gồm 230 hành khách và 12 phi hành đoàn.
Cơ quan quản lý hàng không Ấn Độ cho biết; một máy bay Boeing 787-8 Dreamliner của hãng hàng không quốc gia Air India đã bị rơi chiều 12/6, ngay sau khi cất cánh từ sân bay thành phố Ahmedabad ở bang Gujarat để đến Anh.
Theo dự báo của rung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, bão số 1 giật cấp 13, gây sóng cao 6 mét và mưa lớn diện rộng từ Nghệ An đến Quảng Nam.
Công an TP Đà Nẵng đang trao đổi với Amazon và Visa nhằm khắc phục các lỗ hổng bảo mật do nhóm tội phạm gây ra.
Công tác ứng phó với cơn bão số 1 (WUTIP), bảo đảm an toàn cho người dân đang được tỉnh Quảng Bình triển khai khẩn trương, cấp thiết.
