Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.

Những thời điểm nào bạn nên tránh gội đầu?

Việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng không phải lúc nào gội đầu cũng tốt. Thậm chí có những thời điểm bạn nên tuyệt đối tránh gội đầu, để có thể chăm sóc mái tóc và sức khỏe một cách tốt nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

'Áo dài' xẻ ngực ồn ào nhất Tết 2026

Các thiết kế tương tự áo dài nhưng không đóng khuy, để lộ lớp lót hoặc vòng một lấp ló, tạo ra cuộc tranh luận lớn trên MXH trong mùa Tết Âm lịch năm nay.

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là 'thời điểm vàng' để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Hải Phòng viết tiếp hành trình vươn mình từ tư duy đổi mới của nguyên Bí thư Thành ủy Đoàn Duy Thành

Cùng với cả nước, Đảng bộ, chính quyền và Nhân dân thành phố Hải Phòng tiếc thương tiễn biệt đồng chí Đoàn Duy Thành, người chiến sĩ cộng sản kiên trung, nhà lãnh đạo xuất sắc, người con ưu tú của quê hương Đất Cảng, nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Phó Chủ tịch Hội đồng Bộ trưởng (nay là Chính phủ), nguyên Bí thư Thành ủy, nguyên Chủ tịch UBND thành phố Hải Phòng.

Giá xăng tăng hơn 400 đồng/lít

Từ 15 giờ chiều nay (12/2), giá xăng, dầu đồng loạt tăng từ 10 - 410 đồng/lít, theo điều chỉnh của liên Bộ Tài chính - Công Thương.

Happy new year của Phan Đinh Tùng

Phan Đinh Tùng trình làng "Happy New Year", sáng tác mới kết nối Tết truyền thống và năm mới hiện đại.


TOP