Món ăn sáng quen thuộc chứa muối nhiều vô kể, càng ăn càng hại thận
Mì ăn liền, bánh mì kẹp thịt, đồ chiên rán hay cháo kèm ruốc là những món ăn sáng được ưa chuộng nhưng lại có chứa nhiều muối, gây áp lực lớn lên thận nếu ăn thường xuyên.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
4 loại trái cây cực dễ tìm ở chợ Việt, lại là “tiên dược” bảo vệ hệ hô hấp
Mùa đông đến, thời tiết lạnh và hanh khô khiến hệ hô hấp của chúng ta dễ bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Bổ sung các loại quả giàu vitamin và khoáng chất là cách đơn giản mà hiệu quả để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp.
3 loại bọt thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều người tiếc hùi hụi vì phải vớt bỏ
Trong quá trình nấu nướng, chắc hẳn bạn đã từng gặp những lớp bọt nổi lên trên bề mặt nồi nước dùng, nồi canh hoặc các loại thức uống thường bị vớt bỏ. Tuy nhiên, không phải loại bọt nào cũng có hại. Thực tế có những loại bọt chứa nhiều dưỡng chất quý giá, rất tốt cho sức khỏe.
Những công dụng bất ngờ từ vỏ chuối
Ít ai biết rằng vỏ chuối – thứ thường bị chúng ta vứt bỏ – lại ẩn chứa nhiều công dụng bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày.
Loại củ đang vào mùa ở Việt Nam, nhiều người thích nhưng cực độc nếu ăn sai cách
Củ sắn là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu chế biến không đúng cách, củ sắn có thể gây ngộ độc với các triệu chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để chế biến củ sắn an toàn, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình?
Hai loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, cái số 1 mâm cơm nhà nào cũng có
Một số loại rau tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng lại chứa nhiều ký sinh trùng gây hại sức khỏe, các bà nội trợ đặc biệt cẩn thận khi sơ chế và chế biến.
Loại quả nhỏ bé nhưng lại “siêu bổ dưỡng”, không khí lạnh tràn về càng nên ăn
Từ xa xưa, loại quả này đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông như một vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Không khí lạnh tràn về, cơ thể con người dễ bị cái lạnh tấn công, khả năng miễn dịch bị giảm sút thì loại quả này càng hữu dụng hơn.
Ăn loại bánh mì nào giúp giảm nguy cơ ung thư?
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Arizona (Mỹ) chỉ ra việc tiêu thụ nhiều một số loại bánh mì có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
Trưởng Công an xã, phường, thị trấn có cấp bậc hàm nào là cao nhất?
Theo quy định, cấp bậc hàm cao nhất của Trưởng Công an xã là Trung tá.
Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
Dưới đây là những lý do khiến nước chanh mật ong được nhiều người uống vào buổi sáng tăng cường sức khỏe.
Các loại rau củ mà người bệnh tiểu đường phải tránh
Nghiên cứu mới cho thấy bệnh nhân tiểu đường nên chú ý hơn đến việc ăn rau. Thế nhưng có 1 số loại thực phẩm như khoai tây, ngô, củ cải đường… sẽ tác động đến lượng đường trong máu do hàm lượng carbohydrate và chỉ số đường huyết cao.
Khi biết những điều này, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ vứt bỏ vỏ chuối nữa
Đừng vứt bỏ những vỏ chuối bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là những lý do mà bạn nên biết để tận dụng.
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để cơ thể khỏe, đẹp?
Ngủ cạnh điện thoại vào ban đêm, bạn phải lưu ý 2 điều này
Ngủ với điện thoại bên cạnh là thói quen phổ biến của nhiều người, dù là để lướt mạng xã hội trước khi đi ngủ hay sử dụng như một đồng hồ báo thức.
Lợi ích sức khỏe của trái cây màu đỏ
Trái cây màu đỏ, chẳng hạn như dâu tây, quả goji, dưa hấu, nho tím, rất giàu vitamin C, anthocyanin, lycopene và resveratrol, các hợp chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do dư thừa và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa các tình huống như lão hóa sớm, ung thư và cúm.
6 thời điểm bạn nhất định phải mở cửa để bảo vệ sức khỏe
Thiếu thông gió có hại cho sức khỏe! Chuyên gia tiết lộ '6 thời điểm này nên mở cửa sổ'.
Ăn bao nhiêu đường một ngày là đủ?
Ăn hoặc uống đồ ngọt quá nhiều có thể dẫn đến bệnh tim mạch, gout, tiểu đường, béo phì… Chuyên gia chỉ ra lượng đường mỗi người nên ăn trong ngày.
Dầu thực vật từ hạt chanh leo tím
Các nhà khoa học Việt Nam đã sản xuất dầu thực vật từ hạt chanh leo tím (Passiflora edulis).
Lợi ích bất ngờ của bí ngòi đối với sức khỏe
Bí ngòi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
Thận trọng khi ăn hạt sen
Hạt sen là một loại nguyên liệu được yêu thích trong ẩm thực Việt Nam bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, một số người thận trọng khi ăn hạt sen - cần hạn chế hoặc không ăn loại hạt này để tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.
Những lợi ích bất ngờ của hạt bàng đối với sức khỏe
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những lợi ích bất ngờ của hạt bàng, một loại hạt đang dần trở nên phổ biến trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Con gái Chủ tịch ABBank xin rời HĐQT ABS sau 4 tháng nhậm chức
CTCP Chứng khoán An Bình (ABS) vừa nhận đơn từ nhiệm của bà Vũ Khánh Linh - thành viên HĐQT được bầu từ tháng 3/2026, với lý do không thể sắp xếp thời gian vì công việc cá nhân.
Diễn viên qua đời vì ngộ độc rượu
Nữ diễn viên Thổ Nhĩ Kỳ Ece irtem qua đời ở tuổi 35, một ngày sau tiệc sinh nhật của mình. Kết quả khám nghiệm tử thi cho thấy cô tử vong do ngộ độc rượu ethyl.
Bắt khẩn cấp nghi can cướp giật tài sản khiến một người tử vong
Ngày 9/7, Viện Kiểm sát nhân dân khu vực 5, thành phố Cần Thơ đã phê chuẩn quyết định bắt người bị giữ trong trường hợp khẩn cấp đối với Thạch Nhật Khải (23 tuổi, trú tại xã Kế Sách) để điều tra về hành vi cướp giật tài sản.
Mbappe ghi bàn thứ 8, Pháp đoạt vé đầu tiên vào bán kết World Cup 2026
Tiền đạo Kylian Mbappe tỏa sáng rực rỡ với 1 bàn thắng và 1 kiến tạo, giúp Pháp hạ Morocco 2-0 để lần thứ ba liên tiếp góp mặt tại vòng bán kết World Cup.
TTH Quảng Bình ưu đãi lên đến 15% dịch vụ chỉnh nha, đồng hành chăm sóc nụ cười trẻ em
“Con còn nhỏ, lớn lên niềng cũng chưa muộn” là suy nghĩ khá phổ biến của nhiều phụ huynh khi phát hiện con có dấu hiệu răng hô, móm hoặc mọc lệch. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, đây lại là một quan niệm có thể khiến trẻ bỏ lỡ “thời điểm vàng” trong chỉnh nha, làm quá trình điều trị về sau phức tạp hơn và kéo dài hơn cần thiết.
Bệnh viện Đa khoa TTH Quảng Bình: Ưu đãi cắt 50% phí chênh lệch dịch vụ thứ 2 khi cắt Amidan - Nạo VA bằng dao Plasma
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học căng thẳng mà còn được xem là “thời điểm vàng” để điều trị các bệnh lý Tai Mũi Họng ở trẻ em, đặc biệt là viêm Amidan mạn tính và VA quá phát. Tại Bệnh viện Đa khoa TTH Quảng Bình, phương pháp cắt Amidan và nạo VA bằng dao Plasma đang được ứng dụng như một giải pháp hiện đại, giúp tối ưu hiệu quả điều trị, giảm đau và rút ngắn thời gian hồi phục cho người bệnh, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Vụ 146 điểm 10 Toán ở Tuyên Quang: Giám thị nhắc bài thí sinh, Sở GD & ĐT đề xuất thi lại
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang đã khởi tố bà Trần Thị Thu Hằng, Hiệu trưởng trường THPT Nguyễn Văn Huyên (Tuyên Quang) để điều tra tội Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng.
Cháy nhà tại trung tâm Đà Lạt, lực lượng chức năng khẩn trương dập lửa
Khoảng 14h ngày 9/7, một vụ hỏa hoạn xảy ra tại căn nhà của một hộ dân trên đường Trương Công Định, phường Xuân Hương - Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng.
Giá xăng giảm còn 20.000 đồng/lít
Từ 15h ngày 9/7, giá xăng E5 giảm còn 19.191 đồng/lít, E10 còn 20.003 đồng/lít, trong khi dầu diesel tăng lên 21.745 đồng/lít, dầu mazut 180CST 3.5S giảm còn 13.735 đồng/kg.
Dự án tuyến đường Phú Hải-Lương Ninh: Chưa hoàn thành giải phóng mặt bằng theo đề nghị của HĐND tỉnh
Qua kiểm tra hiện trường thực hiện dự án tuyến đường Phú Hải-Lương Ninh (thuộc phường Đồng Hới và xã Quảng Ninh), Thường trực HĐND tỉnh đã đề nghị các địa phương và đơn vị liên quan về giải phóng mặt bằng (GPMB) hoàn thành đền bù, chi trả và bàn giao mặt bằng còn lại cho đơn vị thi công trước ngày 1/7/2026. Tuy nhiên, đến nay các công việc này vẫn đang thực hiện.
Đề xuất cơ chế, chính sách đặc thù bảo vệ cán bộ dám nghĩ, dám làm
Sáng nay (9/7), Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã cho ý kiến đối với dự án Nghị quyết của Quốc hội về cơ chế, chính sách đặc thù để xử lý vi phạm pháp luật liên quan đến kinh tế nhà nước, kinh tế tư nhân và ứng dụng khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số.
Tuyển Malaysia thua đậm Indonesia
Tuyển Malaysia nhận thất bại.
Ai biết Vũ Thị Hậu SN 1989 đang ở đâu, liên hệ ngay số điện thoại 0987.890.111
Công an tỉnh Tuyên Quang đang truy tìm Vũ Thị Hậu (SN 1989), đối tượng liên quan vụ án đánh bạc xảy ra ngày 10/5/2026 tại xã Nhữ Khê, để phục vụ công tác điều tra.
Nam sinh trường y cứu sống người bất tỉnh bên đường: "Em chỉ mong vận dụng những gì được học để hỗ trợ người bệnh trong những tình huống khẩn cấp"
Đó là em Bùi Trường Giang - sinh viên năm 3, chuyên ngành Y Khoa, Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam!
Anh Thư giành giải Vàng tại Asia Arts Festival 2026
“Em thực sự vô cùng tự hào và vỡ òa hạnh phúc khi giành giải Vàng", Anh Thư chia sẻ.
Cơ hội giành Quả bóng vàng của Messi tăng chóng mặt
World Cup 2026 đang tạo ra những tác động mạnh mẽ đến cuộc đua giành Quả bóng vàng, giải thưởng cá nhân danh giá nhất của bóng đá thế giới.
Sân bay dã chiến duy nhất trên Trường Sơn và trận đánh 17 phút đi vào lịch sử
Sân bay Khe Gát là sân bay dã chiến duy nhất trên dãy Trường Sơn, được xây dựng bí mật trong chiến tranh. Nơi đây từng chứng kiến lần xuất kích chỉ 17 phút tấn công hai tàu chiến Mỹ.
Thanh Hóa tăng trưởng 7,21%, thu ngân sách vượt 34.200 tỉ đồng
Kinh tế Thanh Hóa tiếp tục duy trì đà tăng trưởng trong 6 tháng đầu năm 2026 với GRDP tăng 7,21%, thu ngân sách đạt hơn 34.200 tỉ đồng. Tuy nhiên, giải ngân đầu tư công, xuất khẩu và nhiều dự án vẫn chưa đạt tiến độ đề ra.
Đăng tin sai sự thật, thiếu niên bị phạt 3,75 triệu đồng
Chỉ vì đăng tải, chia sẻ thông tin chưa được kiểm chứng trên mạng xã hội, một thiếu niên ở Thanh Hóa đã bị xử phạt hành chính 3,75 triệu đồng.
Quảng Trị: Tai nạn nghiêm trọng xảy ra trên QL 9, 3 người t.ử v.ong
Trưa ngày 8/7, một vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng đã xảy ra trên Quốc lộ 9, đoạn qua xã Đakrông, tỉnh Quảng Trị. Chiếc xe tải chở hơn 40 con bò và có 3 người ngồi trên xe này bất ngờ mất lái, đâm vào dải phân cách (hộ lan) rồi lật nhào. Vụ tai nạn khiến cả 3 người trên xe tử vong.
Vì sao gọi là dầu cháo quẩy?
Bánh quẩy hay dầu cháo quẩy là món ăn quen thuộc của người Việt. Ít ai biết đằng sau chiếc bánh vàng giòn này là câu chuyện nổi tiếng cùng cách chế biến thú vị.