Loại rau bổ hơn thịt bò giá vài nghìn một bó, ăn vào sức khỏe càng thăng hạng
Rau dền không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà còn được giới chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một siêu thực phẩm. Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm rau dền vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Bà bầu ăn được lá lốt không và cần lưu ý điều gì là băn khoăn của không ít mẹ bầu, hãy cùng tìm hiểu giải đáp trong bài viêt dưới đây.
Ăn gì để phòng bệnh bướu cổ là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng tham khảo thực đơn dưới đây.
Các nhà khoa học đã tìm ra cơ chế khiến một loại gia vị phương Đông quen thuộc dường như giúp giảm nguy cơ các nhóm bệnh gây tử vong sớm như ung thư, tiểu đường.
Lý do nên uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng là gì, và điều này có thực sự cần thiết?
Sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng những người này được chuyên gia khuyên nên tránh xa.
Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng sẽ cung cấp nguồn năng lượng thúc đẩy bộ não và cơ thể của bạn hoạt động hiệu quả cho một ngày mới.
Mọi người thường cho rằng chỉ uống rượu bia mới làm tổn hại tới gan, tuy nhiêu trên thực tế nhiều thói quen khác cũng gây ảnh hưởng tới bộ phận này.
Ngô giàu chất xơ, carbohydrate và protein. Nó cũng chứa vitamin A, B và C ngoài các khoáng chất thiết yếu như magiê, phốt pho và kali. Tuy nhiên khi ăn quá nhiều ngô cũng sẽ gây ra những tác dụng phụ này.
Rau muống là loại rau quen thuộc được nhiều gia đình yêu thích. Tuy nhiên, rau có nhiều tác dụng phụ mà không ít bà nội trợ chưa biết.
Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động đáng kể đến mức cholesterol xấu, dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất để thử.
Một loại rau thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm của người Việt chính là bắp cải. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo những người sau nên hạn chế loại rau này.
Bơ đậu phộng là món ăn yêu thích của nhiều người, ngoài hương vị thơm ngon, nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng đi kèm các lưu ý quan trọng cần nhớ.
Ổi là một loại trái cây quen thuộc của người Việt nhưng không phải ai cũng có thể ăn, dưới đây là những người không nên ăn ổi, biết để bảo vệ sức khỏe 'vàng'.
Bên cạnh nỗ lực để trở thành một tượng đài bóng đá, Hoàng Đức còn có những nghĩa cử rất đẹp hướng về cộng đồng. Tuyển thủ này nhiều lần làm việc thiện và dịp Tết này, anh đã gửi một món quà đặc biệt cho đồng bào huyện Kỳ Sơn, tỉnh Nghệ An.
Theo thống kê của Viện Sức khỏe tâm thần (BV Bạch Mai), gần đây đã ghi nhận nhiều ca rối loạn học tập vào viện thăm khám. Đáng chú ý, bệnh nhân đến viện trong tình trạng muộn và có thêm biểu hiện của những rối loạn tâm thần khác.
Béo phì hoặc thừa cân ở tuổi trung niên không chỉ gây ra nhiều bệnh như huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa, ngưng thở khi ngủ... mà còn làm tăng nguy cơ tử vong sớm.
Dầu gió và giấm ăn là những vật dụng khá quen thuộc trong mỗi gia đình. Thế nhưng ít ai biết rằng, 2 loại vật dụng khi trộn lại với nhau sẽ có rất nhiều những công dụng bất ngờ.
Bạn đọc PHÙNG MINH KHUÊ (33 tuổi, ngụ TP Thủ Đức) hỏi: Con trai tôi 5 tuổi, bị táo bón. Mỗi lần đại tiện ngồi rất lâu, điều này cũng khiến bé sợ đi vệ sinh. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân gây ra tình trạng này và nên ăn gì để cải thiện táo bón?
Đây là 3 loại củ quen thuộc trong gian bếp. Tuy nhiên, ít ai biết, không chỉ dùng để chế biến món ăn, chúng còn có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Thời gian cài đặt và hiển thị thông báo chu trình hoạt động trên máy giặt thường không khớp với thời gian giặt thực tế, nguyên nhân là gì?
Rau dền không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà còn được giới chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một siêu thực phẩm. Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm rau dền vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Theo truyền thông Thượng Hải, một tài xế giao đồ ăn tại Trung Quốc mới đây đã công khai bảng thu nhập của mình trong suốt 5 năm qua, nhanh chóng thu hút sự quan tâm lớn trên mạng xã hội nước này.
Dù được miễn học phí, chi phí cho con đi học của nhiều gia đình vẫn tăng do các khoản thu ngoài học phí chưa được kiểm soát chặt. Thiếu minh bạch nên các khoản 'tự nguyện' dễ biến thành bắt buộc, khiến phụ huynh tiếp tục nặng gánh vì đội chi phí.
Võ Ngọc Hoàng, người lao ô tô lên vỉa hè, tông 4 người bị thương bị khởi tố, bắt tạm giam để điều tra về tội giết người
Đang đắt xe máy vào chốt xử lý, Đại úy CSGT ở Hà Nội bị người đàn ông ôm vòng sau người, đẩy vào đầu ô tô tải đang lao tới.
Một thanh niên ở TP Cần Thơ trèo lên trụ điện cao thế bắt ong vò vẽ thì bị điện giật tử vong.
Ngày 11-12, Chi cục Kiểm lâm tỉnh Quảng Trị xác nhận, người dân đang tìm kiếm gỗ phong thủy mán đỉa, bán mỗi ký 3 triệu đồng.
Ngày 11/12, kỳ họp thứ 5, HĐND tỉnh Quảng Trị khóa VIII, nhiệm kỳ 2021 - 2026 đã họp phiên bế mạc.
Chính quyền kết luận 1.500 m² đất công bị cho thuê sai thẩm quyền cho gia đình nguyên Bí thư phường ở Quảng Trị và khẳng định sẽ thu hồi toàn bộ.
Toàn bộ 34 bí thư tỉnh, thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030 đã được kiện toàn và đều không phải là người địa phương.
Đoạt vé vào bán kết SEA Games 33, đội tuyển U22 Việt Nam nhận thưởng lớn từ Liên đoàn bóng đá Việt Nam.
Ngày 11/12, Công an TP Hải Phòng cho biết, Trạm Cảnh sát đường thủy An Dương đã kịp thời cứu vớt một phụ nữ nhảy cầu An Đồng.
Dữ liệu tìm kiếm 2025 từ Google cho thấy người Việt đã chuyển từ tò mò sang chủ động sử dụng AI, đặc biệt là các công cụ tạo sinh và chatbot.
Giá xăng, dầu đồng loạt giảm từ ngày 11/12, ảnh hưởng đến thị trường và chính sách nhiên liệu sinh học tại Việt Nam trong năm tới...
Chiều 10/12, tin từ xã Như Xuân, tỉnh Thanh Hóa cho biết, lực lượng chức năng đang vào cuộc điều tra, xác minh vụ cháy khiến một người đàn ông tử vong trong nhà.
Trong 2 ngày, 10 và 11/12, Hội đồng nhân dân tỉnh Quảng Trị khóa VIII tổ chức Kỳ họp thứ 5 với nhiều nội dung quan trọng, trong đó các đại biểu đã thông qua nghị quyết chuyển hơn 300ha rừng sang mục đích khác để để thực hiện các công trình, dự án phát triển kinh tế.
Ít nhất 22 người thiệt mạng trong vụ sập hai toà nhà ở Fez, thành phố cổ kính tại Morocco, các quan chức nước này thông tin ngày 10/12.
Ngày 11/12, cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp với Công an phường An Lộc và các đơn vị chức năng tổ chức khám nghiệm tử thi, xác minh vụ án mạng khiến một phụ nữ tử vong.
Ngày 11/12, lãnh đạo UBND xã Đông Sơn (Quảng Ngãi) cho biết, lực lượng chức năng của tỉnh Quảng Ngãi đã tiến hành khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi, xác minh danh tính thi thể nam giới trôi dạt vào bờ biển Gành Cả, xã Đông Sơn.
Trong khi cô gái chật vật đối phó kẻ cướp trên con phố ở Colombia, người đàn ông đi cùng co rúm lại vì sợ, thậm chí né ra xa, nấp sau bức tường.
Sáng 11/12, Liên đoàn Bóng đá Campuchia (FFC) xác nhận rút lui khỏi giải U19 Futsal Đông Nam Á 2025 do căng thẳng đang leo thang ở khu vực biên giới với Thái Lan.
