Ăn một quả táo trước khi ngủ có lợi gì cho sức khỏe?
Một quả táo vào buổi tối không chỉ giúp giảm cảm giác đói mà còn hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ nếu ăn đúng cách.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
5 cảnh báo sớm gan bị tổn thương, cần đi khám ngay
Ngoài vàng da, vàng mắt, những dấu hiệu khác như nước tiểu sẫm màu, lú lẫn, sưng chân hoặc bụng, dễ bị chảy máu cũng là những dấu hiệu cảnh báo sớm gan của bạn đang 'kêu cứu'.
2 loại nước tốt nhất giúp hạ đường huyết được chuyên gia tin dùng, Việt Nam có cả và rất dễ mua
Giá thành rẻ và rất phổ biến, bạn có thể dễ dàng giúp đường huyết của mình luôn ở mức ổn định nhờ 2 loại nước quen thuộc này.
Những nhóm người này tuyệt đối không nên ăn chuối
Chuối là loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn chuối một cách thoải mái mà không gặp phải những vấn đề về sức khỏe.
Bệnh bạch hầu nguy hiểm như thế nào và cách phòng tránh?
Bạch hầu là căn bệnh nhiễm khuẩn cấp tính, do vi khuẩn Corynebacterium diphtheriae gây ra, có nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến tim, thận và hệ thần kinh, có thể dẫn đến tử vong.
Ăn dưa chuột đắng có sao không?
Dưa chuột bị đắng là tình trạng thường gặp ở loại thực phẩm này. Vậy có nên sử dụng dưa chuột bị đắng hay không?
Những công dụng bất ngờ của tăm có thể bạn chưa biết
Ngoài việc làm sạch răng, tăm còn có những công dụng bất ngờ khác mà chúng ta có thể ứng dụng trong cuộc sống hằng ngày.
5 loại quả dễ bị "phun đẫm" hóa chất, cái số 1 rất nhiều người ăn
Khi đi chợ nếu không quan sát kỹ bạn có thể mua phải hoa quả bị ngâm hóa chất để ép chín, cực kỳ hại cho sức khỏe.
Dưa hấu "đại kỵ" với 5 món này, ăn cùng coi chừng "rước họa vào thân"
Dưa hấu là loại trái cây giải nhiệt được yêu thích trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, dưa hấu lại "đại kỵ" với một số thực phẩm tưởng chừng như vô hại. Nếu kết hợp những thực phẩm này với dưa hấu, bạn có thể gặp phải những hậu quả khó lường cho sức khỏe.
Giảm mỡ máu, huyết áp nhờ pha thêm thứ này vào sữa, cà phê
Một loại thực phẩm rất quen thuộc có thể giúp đẩy lùi bệnh tim mạch nhờ cải thiện đồng thời các chỉ số mỡ máu, huyết áp, đường huyết...
Mỡ trăn mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Loài trăn là động vật có nhiều ứng dụng làm thuốc. Bên cạnh thịt trăn, cao trăn thì mỡ trăn cũng được biết đến với nhiều lợi ích bất ngờ.
Lý do nhiều người bán cá hay sử dụng túi nylon màu đen
Khi đi chợ hàng ngày, nếu để ý bạn sẽ thấy nhiều người bán cá thường cho hàng vào túi nylon màu đen trước khi trao cho khách. Vì sao họ chọn loại túi này?
3 loại quả dễ 'ngậm' thuốc sâu, cái số 3 nhiều người vẫn ăn hàng ngày
Hoa quả là một phần quan trọng của chế độ ăn uống. Tuy nhiên, một số có thể mang dư lượng thuốc trừ sâu gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.
Cà phê pha máy và Cà phê pha phin, loại nào ngon hơn?
Quy trình pha cà phê đóng vai trò quyết định đến hương vị. Vậy pha cà phê bằng cách dùng máy hay phin thì cách nào giữ được hương vị?
Những loại rau nên ăn hàng ngày các bà nội trợ cần nhớ kỹ
Ăn đa dạng các loại rau sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp bạn khỏe mạnh và năng động hơn.
Giảm nguy cơ đột quỵ nhờ... ăn bưởi
Bưởi là một loại trái cây thuộc họ cam quýt chứa đầy các chất dinh dưỡng quan trọng, tốt cho da, mắt và sức khỏe tổng thể.
Cảnh báo trẻ rối loạn nghiện game dịp hè
Lý do dẫn đến nghiện game do yếu tố tâm lý, bởi những người nghiện game tìm thấy ở các trò chơi những điều mới mẻ, hấp dẫn, mang đến cho họ cảm giác thích thú, dễ chịu hơn so với cuộc sống thực tại.
Tết Đoan Ngọ ăn cơm rượu nếp, thổi nồng độ cồn có lên?
Ăn nhiều cơm rượu nếp cũng có thể dẫn tới bị quá nồng độ cồn khi tham gia giao thông.
Dấu hiệu cảnh báo thận suy yếu, cần đi khám ngay
Một khi thận suy yếu, khả năng thanh lọc và đào thải kém, thì chất độc tích tụ trong người, rối loạn điện giải, rối loạn toàn bộ hoạt động của các cơ quan tuần hoàn, tiêu hóa, hô hấp…
Vì sao cơn đau tim càng ngày càng gia tăng ở người trẻ tuổi?
Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, 15% người bệnh nhồi máu cơ tim được can thiệp cấp cứu ở khoảng 35-45 tuổi. 100% trong số đó được cứu sống kịp thời, duy nhất một trường hợp bỏ qua giờ vàng can thiệp, không qua khỏi do nhập viện quá muộn.
Muốn cải thiện chức năng gan đừng bỏ qua 7 loại đồ uống giải độc này
Gan là một cơ quan thực hiện nhiều quá trình thiết yếu khác nhau cho cơ thể chúng ta nhưng để cải thiện chức năng bình thường của gan cần có sự chăm sóc và quan tâm đúng mức. Có rất nhiều đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng có thể được pha chế dễ dàng từ những nguyên liệu sẵn có tại nhà. Những đồ uống này giúp gan của chúng ta khỏe mạnh.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Quảng Trị đẩy nhanh 13 dự án nhà ở xã hội, quy mô 6.524 căn hộ
Ngày 3/8, Sở Xây dựng tỉnh Quảng Trị cho biết, đến nay địa phương đã có 13 dự án nhà ở xã hội được chấp thuận chủ trương đầu tư và giao nhà đầu tư với quy mô 6.524 căn hộ.
Thanh Hóa triệt xóa đường dây đánh bạc bằng hình thức cá độ bóng đá
Ngày 3/8, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết: Phòng Cảnh sát hình sự vừa triệt xóa đường dây tổ chức cá độ bóng đá qua mạng Internet, ngăn chặn hoạt động đánh bạc dưới hình thức cá độ bóng đá trên không gian mạng.
Sau sáp nhập, Trường Đại học Hồng Đức có 7 phó hiệu trưởng
Sau sáp nhập, Trường Đại học Hồng Đức có một hiệu trưởng và 7 phó hiệu trưởng. PGS.TS Lê Hoằng Bá Huyền được bổ nhiệm giữ chức vụ Hiệu trưởng Trường Đại học Hồng Đức.
Củ sâm Ngọc Linh 9 lạng giá 725 triệu đồng
Củ sâm Ngọc Linh hơn 35 năm tuổi, nặng 0,9 kg, còn nguyên cành, lá và rễ, được một doanh nghiệp mua với giá 725 triệu đồng trong phiên đấu giá tại Đà Nẵng.
Ăn một quả táo trước khi ngủ có lợi gì cho sức khỏe?
Một quả táo vào buổi tối không chỉ giúp giảm cảm giác đói mà còn hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ nếu ăn đúng cách.
Xót xa tình cảnh 2 anh em sau ngày bố mẹ bị lửa rừng thiêu cháy
Nữ giáo viên mầm non cùng chồng tử vong trong vụ cháy rừng ở Hà Tĩnh, để lại hai người con chới với giữa những ước mơ còn dang dở.
Lời tạm biệt của nghệ sĩ Việt khi sân khấu Thiên Đăng đóng cửa
Sân khấu Thiên Đăng chính thức đóng cửa từ tối 2/8. Hữu Châu, Vân Trang và nhiều nghệ sĩ xúc động khi nói lời chia tay mà họ gắn bó 3 năm qua.
Chồng đang háo hức cho đêm tân hôn thì phát hiện ra sự thật phũ phàng
Đêm tân hôn là đêm đặc biệt khiến tôi vô cùng hồi hộp chờ đời. Mặc dù trước em tôi cũng đã “nếm vị của trái cấm” rồi. Đàn ông mà, hơn ba mươi tuổi có ai mà chưa từng trải qua chuyện ấy chứ. Nhất là một chàng trai trẻ tràn đầy sinh lực như tôi. Nhưng với em, tôi thật sự thấy háo hức lắm.
Cựu võ sĩ quyền anh tung cú đấm khiến người đàn ông tử vong trên phố
Một cựu võ sĩ quyền anh đã bị bắt giữ sau cái chết của một người đàn ông 35 tuổi, người bị đánh trong một cuộc tranh cãi được camera an ninh ghi lại.
Nghi rò rỉ khí gas và phát nổ, 2 người bị thương, 3 căn nhà hư hỏng
Người dân sống trong hẻm 261 đường Hà Huy Giáp, phường An Phú Đông (cách Bến xe Ngã tư ga khoảng 200m) cho biết, khoảng 4h ngày 2/8 nghe một tiếng nổ lớn phát ra trong hẻm.
52 giáo viên đồng loạt nghỉ dạy tại trường mầm non quốc tế: Có người làm 5 năm, lương thực nhận chỉ 5,5 triệu đồng/tháng
Hàng chục giáo viên Trường Mầm non Quốc tế Nguyễn Du Plus (Hà Tĩnh) đồng loạt nghỉ dạy để kiến nghị tăng lương và điều chỉnh một số điều khoản trong hợp đồng, khiến nhiều phụ huynh không thể gửi con như thường lệ.
10.000 người được dùng ChatGPT bản 'xịn' nhất miễn phí
OpenAI mở chương trình cho 100.000 nhà nghiên cứu dùng miễn phí các mô hình hàng đầu của ChatGPT để hỗ trợ khoa học, toán học và kỹ thuật.
Quảng Trị điều động, bổ nhiệm 8 cán bộ lãnh đạo
Tỉnh ủy Quảng Trị vừa công bố các quyết định điều động, bổ nhiệm 8 cán bộ lãnh đạo nhằm kiện toàn tổ chức bộ máy các ban quản lý dự án thuộc UBND tỉnh.
CSGT Công an Quảng Trị bắt đối tượng vận chuyển hơn 100kg pháo hoa nhập lậu
Ngày 2/8, Phòng CSGT Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, Trạm CSGT Đakrông vừa phối hợp với Công an xã Hướng Hiệp bắt giữ một đối tượng vận chuyển hơn 100kg pháo hoa nổ nhập lậu trên tuyến Quốc lộ 9.
90 người thiệt mạng trong khủng hoảng di cư tại Ceuta
Số người thiệt mạng trong cuộc khủng hoảng di cư vào Ceuta, vùng lãnh thổ hải ngoại của Tây Ban Nha tại Bắc Phi, đã tăng lên 90 người, trong bối cảnh lực lượng chức năng Tây Ban Nha và Maroc tiếp tục các hoạt động tìm kiếm, cứu hộ.
Bộ Chính trị ban hành 40 chỉ tiêu và 51 nhiệm vụ đổi mới mô hình phát triển Việt Nam
Bộ Chính trị ban hành Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết số 19-NQ/TW về đổi mới mô hình phát triển Việt Nam với 40 chỉ tiêu và 51 nhiệm vụ, giải pháp cụ thể
Xe Trung Quốc dự báo chiếm gần 60% thị trường ô tô Australia vào năm 2035
Những số liệu mới công bố cho thấy, ô tô sản xuất tại Trung Quốc đang gia tăng ảnh hưởng mạnh mẽ tại Australia và có thể chiếm hơn một nửa thị trường xe mới Xứ Chuột túi trong chưa đầy một thập niên nữa.
Đăng clip tìm bố, con gái nhận tin nhắn 'Bố chào con, bố luôn nhớ con'
Ngay trong đêm nhận tin từ con gái sau hơn ba thập kỷ thất lạc, ông Phong xúc động: "Bố chào con gái! Thật là, suốt bao năm bố luôn nhớ đến con. Bố xin lỗi đã để con thiệt thòi".
Không dừng xe, đứng giữa đường check-in cánh đồng điện gió ở Quảng Trị
Cánh đồng điện gió ở xã Cam Hồng (tỉnh Quảng Trị) gần đây thu hút du khách tham quan, chụp ảnh. Tuy nhiên, một số người dừng xe, đứng giữa lòng đường check-in tiềm ẩn nguy hiểm.
Từng lĩnh án chung thân, tướng cướp khét tiếng Hoàng 'Bác Sĩ' lại tiếp tục 'sa lưới'
Mang biệt danh Hoàng 'Bác Sĩ', từng cầm đầu băng cướp giật khét tiếng và lĩnh án chung thân, Nguyễn Huy Hoàng vừa tiếp tục bị khởi tố sau vụ giật túi xách, kéo lê nạn nhân trên đường ở Tp.HCM, gây bức xúc trong dư luận.
Thu hút mới 12 dự án với tổng mức đầu tư 2.089 tỉ đồng
Thông tin từ Ban Quản lý Khu kinh tế (KKT) tỉnh cho biết, trong 6 tháng đầu năm 2026, tỉnh đã cấp chủ trương đầu tư/giấy chứng nhận đầu tư cho 9 dự án với tổng mức đầu tư 1.969 tỉ đồng; điều chỉnh chủ trương đầu tư 20 dự án. Riêng trong 15 ngày đầu tháng 7/2026, tỉnh đã cấp chủ trương đầu tư/giấy chứng nhận đầu tư cho 3 dự án với tổng mức đầu tư 120 tỉ đồng.