Loại quả 'siêu dinh dưỡng', Việt Nam cực nhiều, nấu chín ngon ngọt lại bổ đủ đường
Quả su su không chỉ là một loại rau quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào. Với hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, su su mang lại nhiều giá trị bất ngờ cho cơ thể.
Rau muống là loại rau quen thuộc được nhiều gia đình yêu thích. Tuy nhiên, rau có nhiều tác dụng phụ mà không ít bà nội trợ chưa biết.
Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động đáng kể đến mức cholesterol xấu, dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất để thử.
Một loại rau thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm của người Việt chính là bắp cải. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo những người sau nên hạn chế loại rau này.
Bơ đậu phộng là món ăn yêu thích của nhiều người, ngoài hương vị thơm ngon, nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng đi kèm các lưu ý quan trọng cần nhớ.
Ổi là một loại trái cây quen thuộc của người Việt nhưng không phải ai cũng có thể ăn, dưới đây là những người không nên ăn ổi, biết để bảo vệ sức khỏe 'vàng'.
Bên cạnh nỗ lực để trở thành một tượng đài bóng đá, Hoàng Đức còn có những nghĩa cử rất đẹp hướng về cộng đồng. Tuyển thủ này nhiều lần làm việc thiện và dịp Tết này, anh đã gửi một món quà đặc biệt cho đồng bào huyện Kỳ Sơn, tỉnh Nghệ An.
Theo thống kê của Viện Sức khỏe tâm thần (BV Bạch Mai), gần đây đã ghi nhận nhiều ca rối loạn học tập vào viện thăm khám. Đáng chú ý, bệnh nhân đến viện trong tình trạng muộn và có thêm biểu hiện của những rối loạn tâm thần khác.
Béo phì hoặc thừa cân ở tuổi trung niên không chỉ gây ra nhiều bệnh như huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa, ngưng thở khi ngủ... mà còn làm tăng nguy cơ tử vong sớm.
Dầu gió và giấm ăn là những vật dụng khá quen thuộc trong mỗi gia đình. Thế nhưng ít ai biết rằng, 2 loại vật dụng khi trộn lại với nhau sẽ có rất nhiều những công dụng bất ngờ.
Bạn đọc PHÙNG MINH KHUÊ (33 tuổi, ngụ TP Thủ Đức) hỏi: Con trai tôi 5 tuổi, bị táo bón. Mỗi lần đại tiện ngồi rất lâu, điều này cũng khiến bé sợ đi vệ sinh. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân gây ra tình trạng này và nên ăn gì để cải thiện táo bón?
Đây là 3 loại củ quen thuộc trong gian bếp. Tuy nhiên, ít ai biết, không chỉ dùng để chế biến món ăn, chúng còn có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Thời gian cài đặt và hiển thị thông báo chu trình hoạt động trên máy giặt thường không khớp với thời gian giặt thực tế, nguyên nhân là gì?
Đó là những thời điểm nào trong ngày?
Một nghiên cứu mới của Mỹ dựa trên dữ liệu 1.774 nam giới trưởng thành ở châu Á, Bắc Mỹ, Nam Mỹ và châu Âu đã chỉ ra nguyên nhân cho một vấn đề gây bối rối nhiều năm qua.
Khoảng 1 tuần qua, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận 6 trẻ sơ sinh gặp các biến chứng nặng phải thở máy, trong đó 1 trẻ tử vong… Đây là những trẻ được sinh mổ chủ động khi mẹ chưa có cơn chuyển dạ.
Để đáp ứng nguồn nhân lực khai trương và vận hành khách Golden Imperial Hotel Đà Lạt cần tuyển nhân viên ở nhiều vị trí khác nhau.
Những mẹo hay dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự tích tụ bụi bẩn trong nhà, nhờ đó không cần phải lau dọn thường xuyên
Khi nói đến công thức làm món trứng, có hai món ăn được yêu thích phổ biến là trứng luộc và trứng rán. Nhưng bạn có biết loại nào cung cấp dinh dưỡng vượt trội và loại nào tốt hơn không? Dưới đây là những phân tích chi tiết sẽ giúp bạn xác định món nào trong hai món ăn này tốt cho sức khỏe.
Sở hữu tất cả những thứ mình cần có vẻ là cuộc sống lý tưởng, nhưng thực tế có những món đồ chỉ nên đi thuê thay vì mua mới, nếu bạn là người tiêu tiền thông minh.
Rau xanh là thực phẩm rất giàu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, việc ăn rau xanh, đặc biệt là rau sống có thể dẫn đến việc nhiễm ký sinh trùng gây hại sức khỏe.
Tại các hội nghị đã biểu quyết nhất trí 100% giới thiệu Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa và Đại tướng Nguyễn Tân Cương tham gia ứng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI.
Trước cơ quan điều tra, Nguyễn Văn Hải, Giám đốc Trung tâm Công tác xã hội Hải Hàcùng các đối tượng đều thừa nhận hành vi phạm tội.
Từ năm học 2025 - 2026, Nhà nước chính thức miễn học phí đối với học sinh từ mầm non đến THPT công lập. Đây là chủ trương lớn, thể hiện rõ quyết tâm của Đảng, Nhà nước trong việc chăm lo giáo dục, bảo đảm mọi trẻ em đều được đến trường, không ai bị bỏ lại phía sau.
Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP Hà Nội vừa phối hợp với Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao điều tra, bắt giữ Nguyễn Minh Công, tức Công "hàu" - admin page "Phó Thường Dân" và đồng bọn về hành vi cưỡng đoạt tài sản.
U23 Việt Nam tích cực tập luyện chuẩn bị cho trận đấu với U23 Kyrgyzstan ở lượt trận thứ 2 bảng A vòng chung kết U23 châu Á 2026.
Khoảng 7h sáng nay (08/01), tại ngã ba đường Cầu Giấy – Nguyễn Văn Huyên (Hà Nội) xảy ra vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe máy và xe bán tải, khiến một người đàn ông tử vong tại chỗ.
Công an TP Hải Phòng đã khởi tố 9 bị can liên quan vụ tuồn hơn 120 tấn thịt heo nhiễm bệnh vào Công ty Cổ phần đồ hộp Hạ Long
Chiều 7/1, tại thành phố Huế, Thành ủy Huế phối hợp với Tỉnh ủy Quảng Trị tổ chức hội nghị công bố các quyết định của Ban Bí thư Trung ương Đảng về công tác cán bộ
Một chủ tàu cá ở Quảng Trị bị công an điều tra hình sự sau khi bị phát hiện vô hiệu hóa thiết bị giám sát hành trình để khai thác thủy sản trái phép.
Trong các buổi tối từ 7 đến 9/1, sân bay Đồng Hới tại tỉnh Quảng Trị sẽ tạm dừng tiếp nhận máy bay để phục vụ thi công hệ thống điện, theo Cục Hàng không Việt Nam.
Chị Hoàng Thùy Dương ở xã Thanh Hà (TP Hải Phòng) vừa chủ động trả lại 1 tỷ đồng cho người chuyển khoản nhầm.
Công an Quảng Trị triệt phá đường dây cá độ bóng đá trực tuyến quy mô lớn, sử dụng công nghệ cao, giao dịch khoảng 350 tỉ đồng, hoạt động liên tỉnh.
Từ clip hướng dẫn trên mạng xã hội, nhóm học sinh ở Quảng Trạch (Quảng Trị) đã tự chế tạo, tàng trữ 74 quả pháo nổ, bị công an phát hiện, thu giữ.
Nhận được tin báo của người dân, Công an xã Tiên Lãng (TP. Hải Phòng) nhanh chóng tiếp cận, ngăn chặn thanh niên mắc chứng rối loạn tâm thần có ý định nhảy cầu Khuể tự tử.
Sáng 7-1, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Hội nghị trực tuyến với các tỉnh, thành phố miền Trung về tình hình triển khai "Chiến dịch Quang Trung".
Một số TikToker không ngại chi 1,9 triệu đồng để thử cảm giác ngồi sau môtô đi dạo, quay video dạo phố. Đây là trào lưu thu hút sự quan tâm những ngày qua.
Tương lai vừa mở ra đã đóng sầm lại với em, nam sinh lớp 12 đang tuổi đầy ước mơ, hoài bão...
Quả su su không chỉ là một loại rau quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào. Với hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, su su mang lại nhiều giá trị bất ngờ cho cơ thể.
Tôi yêu thầm đồng nghiệp nữ đã có gia đình 2 năm nay, nhưng không thể thổ lộ vì tôi biết đó là thứ tình cảm sai trái.
Sau sinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rạn da – vấn đề tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại gây mặc cảm, lo lắng và ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sự tự tin của chị em.
Trên trang chủ của BYD Trung Quốc, mẫu Sealion 6 đã biến mất khỏi danh mục sản phẩm.
