Các món ăn đơn giản giúp đánh bay stress
Một số thực phẩm rất phổ biến ở các quốc gia ven biển có thể giúp bạn thoát khỏi vòng lẩn quẩn của chứng rối loạn lo âu mà rất nhiều người mắc phải.
Các món ăn đơn giản giúp đánh bay stress
Một số thực phẩm rất phổ biến ở các quốc gia ven biển có thể giúp bạn thoát khỏi vòng lẩn quẩn của chứng rối loạn lo âu mà rất nhiều người mắc phải.
Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.
Tỷ lệ nam giới bị rối loạn cương tăng cao 50-60% khi bước vào tuổi 60.
Muốn giảm nguy cơ mắc bệnh cúm trên chuyến bay, bạn nên chọn chỗ ngồi cạnh cửa sổ và hạn chế đi lại.
Sỏi thận hình thành do lượng nước cung cấp cho cơ thể hàng ngày ít, nồng độ các chất khoáng như canxi, natri, cystine hay phốt pho tăng cao.
Trước nay người ta vẫn tin người đẹp dễ thành công và kiếm tiền nhiều, nhưng một nghiên cứu mới lại cho thấy điều ngược lại.
Với nhiều người, khi cầm tách trà trên tay, họ không chỉ thưởng thức hương vị mà còn hướng tới công dụng sức khỏe. Vậy có loại trà làm bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn, thon thả hơn?
Ban đầu chỉ là các dấu hiệu rối loạn lưu thông ruột, táo bón, hoặc ỉa chảy… kéo dài, đừng nên chủ quan. Khi thêm các triệu chứng bất ngờ sụt cân (thậm chí 5 – 10kg trong vòng 2 – 4 tháng), đi ngoài ra máu… hãy khẩn trương đến viện bởi đó có thể là những dấu hiệu ung thư đại trực tràng.
Nghiên cứu mới chỉ ra ngồi nhiều có thể khiến vùng não liên quan đến trí nhớ mỏng đi.
Tôi hay có cảm giác tê tay, khá nặng, tê từ phía dưới vai cho đến các đầu ngón tay. Hay gặp nhất khi ngủ và khi chạy xe đường dài…
Rau muống không phù hợp với người đang có vết thương hở, viêm khớp và mắc các bệnh như gout, cao huyết áp.
Các nhà khoa học cảnh báo giảm cân ngoài ý muốn có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, trực tràng, dạ dày, thực quản...
Ăn thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh gan chết người nhưng nguy cơ này sẽ cao hơn nếu nấu chín kỹ.
Nghiên cứu mới cho thấy những đứa trẻ có thể biết cha mẹ chúng hạnh phúc hay giận dữ khi mới 6 tháng tuổi.
Chất sừng keratin, thành phần chính tạo nên sợi tóc dễ bị tác động, lão hóa khi sức khỏe suy yếu.
Từ lâu, thể dục đã được công nhận là có thể làm dịu các triệu chứng trầm cảm và lo lắng nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy nó cũng giúp làm tăng hạnh phúc.
Trong 12 loại rau củ quả bẩn nhất nước Mỹ, dâu tây đứng ở vị trí số một vì có thể chứa đến 20 loại thuốc trừ sâu.
Duy trì cân năng ở mức lý tưởng, giảm ăn thịt đỏ, dùng kem chống nắng... giúp bạn phòng tránh ung thư.
Bột than tre tán mịn được cho vào các ruột vỏ thuốc con nhộng, đóng gói bán cho bệnh nhân ung thư.
Các triệu chứng có thể gặp là thở khò khè, ngứa, đau sưng vùng kín, tức ngực, nôn ói, tiêu chảy....
Một nghiên cứu lớn tại Đan Mạch cho thấy trẻ ở tuổi 13 bị thừa cân sẽ có nguy cơ mắc đái tháo đường khi trưởng thành nhiều hơn những trẻ không tăng cân quá nhiều.
Vụ tai nạn giữa xe tải chở vật liệu và xe máy khiến 2 người thương vong.
Hai thanh niên ở Hưng Yên đã tạo lập hơn 50 nhóm Telegram "Gái Gọi, Checker" trên toàn quốc với hơn 25.000 thành viên để đăng bài môi giới mại dâm rồi lừa đảo hàng tỉ đồng đặt cọc của khách mua dân
Những ngày qua, hình ảnh cô giáo lớn tuổi dạy môn ngữ văn với tấm bảng chi chít bài giảng xuất hiện khắp các trang mạng xã hội, đặc biệt là Tiktok.
Hai mươi con hổ Siberia đã chết trong điều kiện tồi tệ ở vườn thú Phụ Dương, tỉnh An Huy – Trung Quốc từ năm 2019 đến năm 2023.
Nhiều doanh nghiệp vàng ở TP HCM cho biết tuân thủ nghiêm quy định về xuất hóa đơn điện tử khi mua, bán vàng
Nhiều người phải trèo lên mái nhà chờ lực lượng chức năng giải cứu vì vụ cháy tại tổ hợp bi-a, phòng game, phòng gym
Phó Thủ tướng Trần Lưu Quang phê chuẩn kết quả miễn nhiệm chức vụ Phó Chủ tịch Ủy ban Nhân dân tỉnh Kiên Giang nhiệm kỳ 2021-2026 đối với ông Lê Quốc Anh, để nhận nhiệm vụ mới.
Tòa lâu đài của Bích Ngân tại Cần Thơ rộng tới 1.000m2 được thiết kế nguy nga, tráng lệ chẳng kém 'cung điện giữa lòng Tây Đô.
Thời gian qua, tỷ lệ tiêm phòng vaccine cho đàn gia súc ở tỉnh Quảng Bình đạt thấp, chưa đủ khả năng đáp ứng miễn dịch. Vì thế, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Bình chỉ đạo ngành nông nghiệp và các địa phương khẩn trương huy động lực lượng, nguồn lực để tiêm phòng các loại vaccine cho đàn vật nuôi bảo đảm đúng kế hoạch, tiến độ, góp phần kiềm chế dịch bệnh, không làm ảnh hưởng đến sinh kế của người dân.
Ông Đoàn Minh Thọ, Phó Bí thư Thường trực Thị ủy, Chủ tịch UBND thị xã Ba Đồn, tỉnh Quảng Bình làm đơn xin nghỉ việc vì lý do cá nhân.
Sau khi giết "vợ hờ", đối tượng Thông đã nhắn tin cho người nhà rồi bỏ trốn từ ngày 6/5, không xác định được đang ở đâu.
Trong tổng số 662 dự án nhà đầu tư đề nghị giao đất, cho thuê đất đã được UBND tỉnh Quảng Bình chấp thuận đầu tư, hiện có 263 dự án chậm tiến độ.
Theo trang The Travel, Việt Nam mang đến chuỗi giá trị du lịch tuyệt vời vào năm 2024, với chi phí sinh hoạt phải chăng, ẩm thực ngon và chỗ ở hợp lý.
Ngày 16/5, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (MTTQVN) huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình tổ chức đoàn đến thăm, động viên gia đình các ngư dân tại xã Đức Trạch gặp nạn trên biển.
Sau khi bầu bổ sung 4 ủy viên, Bộ Chính trị hiện có 16 người. Trước đó, đầu nhiệm kỳ khóa XIII có 18 người được bầu vào Bộ Chính trị, sau đó 6 người thôi nhiệm vụ
Những khoảnh khắc giản dị và đẹp đẽ vẫn luôn khiến người ta phải xuýt xoa, được lan tỏa sự ấm áp. Khoảnh khắc dưới đây là một điển hình!
Mới đây, một cô gái làm nghề trang điểm đã chia sẻ câu chuyện ấm lòng mà mình bắt gặp được trong quá trình đi làm.
Những cách dùng khoai tây làm sáng da.
Những chiếc xe golf đại trà đang được giới siêu giàu thay thế bằng những chiếc xe điện siêu sang với phong cách của Mercedes, Lamborghini, Bentley…
TechCrunch đưa tin ngày 17/5, TikTok đang thử nghiệm tính năng tải video 60 phút dành cho một nhóm người dùng hạn chế, đánh dấu bước chuyển đổi đáng kể so với định dạng video ngắn vốn làm nên tên tuổi của nền tảng này.
Bị anh họ chửi tới, đuổi đánh, bực tức trong người, hôm sau thấy anh họ đi bộ trước nhà, Vũ Văn Long ở Thanh Hóa liền vào trong lấy dao đâm tử vong người này