Hạt hướng dương có tốt cho sức khỏe không?

Một số loại hạt, như hạt chia và hạt lanh, đang chiếm được sự chú ý về mặt dinh dưỡng. Nhưng một loại hạt ít “sang chảnh” hơn như hạt hướng dương cũng có rất nhiều phẩm chất đáng chú ý. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt hướng dương, theo các chuyên gia dinh dưỡng.

Canh cá thác lác rau tần ô

Rau tần ô không chỉ ngon mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe như trị đau đầu, giải cảm và lợi tiểu.

Cảnh giác với 5 vấn đề lạ ở mắt

Để ý đến những thay đổi về thị lực, ví dụ: ruồi bay, nhìn mờ, chấm đen… và đi khám sớm có thể giúp cứu sống tính mạng - chứ không chỉ là đôi mắt của bạn. Chúng có thể là dấu hiệu sớm của các tình trạng bệnh như khối u, đột quỵ, hoặc thậm chí ung thư.

Bị ho có uống sữa được không?

Nhiều cha mẹ tin rằng cho trẻ bị cảm lạnh uống sữa sẽ làm cho bệnh nặng hơn. Nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy đó là quan niệm sai lầm.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giang hồ cộm cán Hạnh "Sự" bị bắt

Gây sức ép, yêu cầu bị hại trả tiền, Hạnh "Sự", một giang hồ cộm cán với nhiều tiền án, từng có thời gian là đàn em của Năm Cam, đã bị công an bắt giữ.

Thuê người đánh giày đóng giả bố vợ để lừa vay tiền tỷ

Do cần tiền ăn tiêu, Thành hỏi vay bạn số tiền 2 tỷ đồng. Khi bạn yêu cầu phải có tài sản thế chấp, Thành làm giả “sổ đỏ” rồi thuê người đánh giày đóng giả làm bố vợ xác nhận thông tin trên sổ đỏ giả là đúng. Sau khi vay được tiền của bạn, Thành chỉ trả lãi một phần nhỏ rồi bỏ trốn.


TOP