Loại rau bổ hơn thịt bò giá vài nghìn một bó, ăn vào sức khỏe càng thăng hạng
Rau dền không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà còn được giới chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một siêu thực phẩm. Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm rau dền vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Đối với phụ nữ, một thập kỷ cuộc đời ở độ tuổi 30 có thể mang lại cả sự thay đổi và ổn định trong sự nghiệp, cuộc sống cá nhân, và sức khỏe. Dưới đây là 4 thay đổi mà cơ thể họ có thể trải qua ở độ tuổi 30.
Hơn 1.300 bệnh nhân được chi trả vượt mức 300 triệu đồng. Mức chi trả kỷ lục thuộc về một trường hợp bệnh nhân ở Lạng Sơn với tổng chi phí khám, chữa bệnh lên tới 2,8 tỉ đồng. Ngoài ra, BHXH VN cũng phát hiện nhiều trường hợp chi phí khám chữa bệnh có mức cao bất thường.
Con tôi rất thích canh cà rốt, củ dền, khoai tây nhưng ăn thời gian dài thì bị vàng da nặng, hơn 1 tuần rồi không bớt…
Nên tập yoga vào sáng sớm hoặc tối muộn, không mạo hiểm thực hiện những động tác khó, tập chậm rãi, kiên trì và cố gắng thật nhiều.
Bố mẹ không nên chờ đến lúc con khát mới cho uống nước vì trẻ sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, bài tiết, điều nhiệt...
Trước khi đi khám phụ khoa, đang say rượu, bị viêm gan B, ngày "đèn đỏ" thì không nên quan hệ tình dục.
Công nghệ phẫu thuật tiên phong sử dụng tia laser nhỏ để đốt cháy các tế bào ung thư trong não đã sẵn sàng để sử dụng lần đầu tiên cho các bệnh nhân ở Anh.
Chuối, hạnh nhân, quả óc chó và quả anh đào có thể giúp bạn tránh cảm giác thèm ăn khuya.
Không nên ăn no vào buổi tối, một tuần có ba bữa không ăn đạm động vật, uống đủ hai lít nước hoặc nước trái cây mỗi ngày.
Quan hệ tình dục đồng giới không an toàn gây tổn thương trực tràng, nứt kẽ hậu môn, viêm đường tiết niệu, nguy cơ lây nhiễn HIV cao.
Tôi có tật dễ nóng tính và gần đây phát hiện có những lúc huyết áp lên rất cao. Lẽ nào chỉ vì sự thiếu kiềm chế mà tôi đã tự gây bệnh cao huyết áp?
Đầu váng, mắt hoa, mất thăng bằng - bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình lại cảm thấy một hoặc nhiều triệu chứng này khi đứng dậy khỏi chỗ ngồi hoặc ra khỏi giường?
Bất cứ ai cũng có thể bị phản ứng với vết đốt - nó thường là phản ứng tại chỗ, chỉ ảnh hưởng đến vết đốt.
Chất sắt không chỉ có trong thịt, còn có rau xanh lá, hạt bí ngô, các loại đậu, gạo lứt, quả mơ, mận.
Mặc dù rất phổ biến, nhưng một số người vẫn e dè với ớt cay, không chỉ vì độ cay mà vì muốn giữ gìn sức khỏe. Trong chừng mực, việc sử dụng ớt trong bữa ăn mang lại một số lợi ích sức khỏe.
Canxi, vitamin D, protein... là những dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe.
Nhiều người bị đau chân, trẹo chân, sai khớp, chấn thương cột sống, ngã... vì không chọn đúng giày chạy bộ cho mình.
Các hướng dẫn về chế độ ăn uống ở Mỹ và Anh khuyên người dân chọn sữa ít hoặc không béo. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo các lựa chọn này thường có lượng đường cao, có thể dẫn đến bệnh tim.
Chiếc giày vừa chân có độ dài khoảng cách từ ngón chân dài nhất đến mũi giày tối thiểu một cm; nên chọn loại gót to, mũi tròn hoặc vuông.
Một mũi tiêm duy nhất có thể chữa khỏi cả béo phì và bệnh tiểu đường týp 2 mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào, nghiên cứu mới cho thấy.
Cảnh sát địa phương cho biết hai trẻ nhỏ thiệt mạng và 16 người khác bị thương khi một quả đạn cối phát nổ trong một trường dòng ở Pakistan.
Rau dền không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà còn được giới chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một siêu thực phẩm. Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm rau dền vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Theo truyền thông Thượng Hải, một tài xế giao đồ ăn tại Trung Quốc mới đây đã công khai bảng thu nhập của mình trong suốt 5 năm qua, nhanh chóng thu hút sự quan tâm lớn trên mạng xã hội nước này.
Dù được miễn học phí, chi phí cho con đi học của nhiều gia đình vẫn tăng do các khoản thu ngoài học phí chưa được kiểm soát chặt. Thiếu minh bạch nên các khoản 'tự nguyện' dễ biến thành bắt buộc, khiến phụ huynh tiếp tục nặng gánh vì đội chi phí.
Võ Ngọc Hoàng, người lao ô tô lên vỉa hè, tông 4 người bị thương bị khởi tố, bắt tạm giam để điều tra về tội giết người
Đang đắt xe máy vào chốt xử lý, Đại úy CSGT ở Hà Nội bị người đàn ông ôm vòng sau người, đẩy vào đầu ô tô tải đang lao tới.
Một thanh niên ở TP Cần Thơ trèo lên trụ điện cao thế bắt ong vò vẽ thì bị điện giật tử vong.
Ngày 11-12, Chi cục Kiểm lâm tỉnh Quảng Trị xác nhận, người dân đang tìm kiếm gỗ phong thủy mán đỉa, bán mỗi ký 3 triệu đồng.
Ngày 11/12, kỳ họp thứ 5, HĐND tỉnh Quảng Trị khóa VIII, nhiệm kỳ 2021 - 2026 đã họp phiên bế mạc.
Chính quyền kết luận 1.500 m² đất công bị cho thuê sai thẩm quyền cho gia đình nguyên Bí thư phường ở Quảng Trị và khẳng định sẽ thu hồi toàn bộ.
Toàn bộ 34 bí thư tỉnh, thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030 đã được kiện toàn và đều không phải là người địa phương.
Đoạt vé vào bán kết SEA Games 33, đội tuyển U22 Việt Nam nhận thưởng lớn từ Liên đoàn bóng đá Việt Nam.
Ngày 11/12, Công an TP Hải Phòng cho biết, Trạm Cảnh sát đường thủy An Dương đã kịp thời cứu vớt một phụ nữ nhảy cầu An Đồng.
Dữ liệu tìm kiếm 2025 từ Google cho thấy người Việt đã chuyển từ tò mò sang chủ động sử dụng AI, đặc biệt là các công cụ tạo sinh và chatbot.
Giá xăng, dầu đồng loạt giảm từ ngày 11/12, ảnh hưởng đến thị trường và chính sách nhiên liệu sinh học tại Việt Nam trong năm tới...
Chiều 10/12, tin từ xã Như Xuân, tỉnh Thanh Hóa cho biết, lực lượng chức năng đang vào cuộc điều tra, xác minh vụ cháy khiến một người đàn ông tử vong trong nhà.
Trong 2 ngày, 10 và 11/12, Hội đồng nhân dân tỉnh Quảng Trị khóa VIII tổ chức Kỳ họp thứ 5 với nhiều nội dung quan trọng, trong đó các đại biểu đã thông qua nghị quyết chuyển hơn 300ha rừng sang mục đích khác để để thực hiện các công trình, dự án phát triển kinh tế.
Ít nhất 22 người thiệt mạng trong vụ sập hai toà nhà ở Fez, thành phố cổ kính tại Morocco, các quan chức nước này thông tin ngày 10/12.
Ngày 11/12, cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp với Công an phường An Lộc và các đơn vị chức năng tổ chức khám nghiệm tử thi, xác minh vụ án mạng khiến một phụ nữ tử vong.
Ngày 11/12, lãnh đạo UBND xã Đông Sơn (Quảng Ngãi) cho biết, lực lượng chức năng của tỉnh Quảng Ngãi đã tiến hành khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi, xác minh danh tính thi thể nam giới trôi dạt vào bờ biển Gành Cả, xã Đông Sơn.
Trong khi cô gái chật vật đối phó kẻ cướp trên con phố ở Colombia, người đàn ông đi cùng co rúm lại vì sợ, thậm chí né ra xa, nấp sau bức tường.
