Điều xảy ra khi cơ thể thiếu kẽm
Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.
Điều xảy ra khi cơ thể thiếu kẽm
Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.
Bệnh nhân ung thư lưỡi trong và sau điều trị vẫn cần ăn đủ rau, trái cây, protein. Thịt nạc, cá, thịt gia cầm bỏ da, trứng, các sản phẩm từ sữa, các loại hạt, đậu… là những nguồn chất đạm tốt.
Khi cảm nhận bản thân có những dấu hiệu sau đây, bạn cũng tuyệt đối không nên đi tắm vì rất dễ dẫn đến cảm lạnh, thậm chí là đột quỵ.
Nhân dịp Tết dương lịch và Tết nguyên đán Quý Mão năm 2023, Công ty CP Truyền thông 24H Online sẽ tri ân khách hàng bằng nhiều khuyến mãi hấp dẫn.
Cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng với những người đang bị táo bón, đau dạ dày, đang mang thai, bị viêm đường tiêu hóa hay mắc bệnh thận không nên ăn cải thảo, nhất là cải thảo sống để tránh bệnh tình thêm nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe của mình.
Dùng ấm siêu tốc theo 5 kiểu này, bạn vừa phải trả thêm tiền điện, vừa phải uống nước đóng cặn, ấm lại nhanh hỏng.
Theo một nghiên cứu mới trên Tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng của Mỹ, chỉ ăn một bữa mỗi ngày có liên quan đến việc tăng nguy cơ tử vong ở người Mỹ trưởng thành từ 40 tuổi trở lên.
Cam thảo là loại dược liệu có hương vị thơm, ngọt. Cam thảo có các hoạt chất có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn nên có thể hỗ trợ điều trị và phòng tránh một số bệnh hô hấp trên.
Dịch bệnh trái mùa nối tiếp nên nguy cơ mắc bệnh về hô hấp ở nhiều gia đình tăng cao. Lúc này thì mật ong chính là thứ luôn cần trữ sẵn trong gian bếp mỗi gia đình để phòng và chữa bệnh hiệu quả.
Thịt bò là món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích với hương vị đặc biệt và có thể chế biến thành đa dạng món ăn. Tuy nhiên, đây cũng là thực phẩm khó tiêu hóa, dạ dày cần một thời gian dài mới có thể tiêu hóa hết. Vì vậy không phải ai cũng ăn được.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sáng sao cho đúng. Những thói quen ăn sáng dưới đây chẳng những không có lợi cho sức khỏe mà vô tình còn dễ rước thêm bệnh vào người, ai mắc phải cần từ bỏ ngay.
Đo huyết áp và nhịp tim là 2 chỉ số cơ bản được dùng làm căn cứ để đánh giá tình trạng sức khỏe của một người.
Nghiên cứu mới cho thấy Covid-19 được biết là gây rối loạn cho phổi của một người và có thể ảnh hưởng lâu dài đến não.
Ăn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy đang rình rập bạn.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Brooke Jacob cho biết, những người ăn chay trường có tuổi thọ trung bình sống hơn người bình thường.
Vitamin C có giúp trị cảm lạnh không? Chúng ta biết rằng vitamin C, hay còn gọi là axit ascorbic, cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ miễn dịch của chúng ta. Vì vậy, rất có lý khi nhiều người trong chúng ta sử dụng thực phẩm bổ sung này như một phương pháp phòng ngừa khi thời tiết trở nên mát mẻ hơn.
Ăn đậu bắp có thể giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ trị tiểu đường, chống ung thư…Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được đậu bắp và là ” đại kỵ” với một số người mắc các bệnh lý sau đây.
Dứa được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới như một phương thuốc tự nhiên giải quyết các vấn đề từ khó tiêu đến dị ứng, có thể giúp tăng cường tiêu hóa, chống ung thư, hỗ trợ khả năng sinh sản...
Dưới đây là 5 sai lầm mà các chuyên gia về lĩnh vực sức khỏe khuyên bạn nên tránh phạm phải khi tiêu thụ trái cây.
Nấc cụt là hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ sơ sinh trong và sau khi bú.
Một nghiên cứu năm 2019 với hơn 12.000 nam giới 45 tuổi cho thấy, cứ 20 người báo cáo thì có 1 người ham muốn tình dục thấp hoặc rất thấp. Liệu có cách nào cải thiện tình trạng này?
Lúc đi ngang qua chỗ Cường, Hoem nhờ lấy cục sạc điện thoại nhưng không thấy trả lời nên bực tức, rút dao đâm trúng vùng lưng nạn nhân.
Từ ngày 1-6, tất cả trạm xăng phải bán xăng E10; chặn chiều gọi đi nếu đổi điện thoại không xác thực sinh trắc học…là những quy định có hiệu lực từ tháng 6-2026
Ngày 29/5, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị cho biết, lãnh đạo tỉnh này vừa ký quyết định thu hồi khu đất của Công ty trách nhiệm hữu hạn sản xuất-thương mại Hưng Phát tại xã Phong Nha do vi phạm pháp luật đất đai. Đây là khu đất 'vàng' nhận được sự quan tâm của dư luận trong thời gian dài.
Gặp cô gái đang hoảng loạn kêu cứu, anh Tùng lập tức giúp đỡ và đưa cô về nhà an toàn.
Nhiều cặp đôi dắt nhau ra tòa với lý do 'không hợp', nhưng sâu bên trong lại là sự bế tắc do chứng suy giảm hoặc rối loạn ham muốn kéo dài.
Ngành thẩm mỹ da có sự dịch chuyển dịch mạnh mẽ sang các liệu pháp phối hợp như laser, tiêm trẻ hóa và vi kim nhằm tối ưu hiệu quả điều trị.
Khi Moscow chuẩn bị khởi động dự án quy mô toàn thành phố 'Mùa hè ở Moscow', thủ đô nước Nga tiếp tục khẳng định vị thế là điểm đến hấp dẫn dành cho du khách quốc tế yêu thích văn hóa, giải trí và trải nghiệm đô thị hiện đại.
Chấn thương bắp chân khiến Neymar đứng trước cuộc chạy đua với thời gian, khi Brazil chỉ còn ít ngày để quyết định có giữ anh trong danh sách dự World Cup 2026 hay không.
Ít nhất 15 học sinh được xác định thiệt mạng trong vụ hỏa hoạn nghiêm trọng xảy ra tại một trường nữ sinh ở Kenya vào sáng sớm ngày 28/5. Tuy nhiên, các chi tiết liên quan chưa được công bố.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã ký ban hành Quyết định số 178-QĐ/TW của Bộ Chính trị về việc kiện toàn Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển văn hóa Việt Nam.
Phó Thủ tướng Lê Tiến Châu chủ trì họp về công tác chuẩn bị kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông (THPT) năm 2026 và công tác chuẩn bị năm học 2026-2027 đã cảnh báo về tình trạng "giáo viên dùng AI ra đề, học sinh dùng AI giải đề".
Khoe trọn nhan sắc ngọt ngào cùng vóc dáng năng động trên sân bóng rổ, cựu thiên thần Yua Mikami khiến cộng đồng mạng đảo điên.
Sau phản ánh của Báo Bảo vệ pháp luật, UBND tỉnh Quảng Trị đã vào cuộc, giao Sở Nông nghiệp và Môi trường tỉnh phối hợp với các cơ quan, đơn vị, địa phương liên quan kiểm tra, xác minh, xử lý nghiêm các hành vi vi phạm (nếu có), báo cáo UBND tỉnh trong ngày 01/6/2026.
Ngày 29/5, thông tin từ Công an xã Quảng Hà (tỉnh Quảng Ninh) cho biết, đơn vị đang phối hợp xác minh làm rõ vụ việc 3 học sinh nghi bị điện giật dẫn đến đuối nước trong bể bơi trường học.
Người hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH, trợ cấp hàng tháng sẽ được tăng thêm 8%. Người nghỉ hưu có mức hưởng thấp còn được hỗ trợ để nâng mức nhận tối thiểu lên 3,8 triệu đồng/tháng.
Sau vòng gọi vốn Series H trị giá 65 tỷ USD, Anthropic được định giá 965 tỷ USD, vượt OpenAI và trở thành startup trí tuệ nhân tạo có giá trị cao nhất toàn cầu.
Sau hồi đầu ngại ngần vì sợ làm phiền, nhóm thợ xây ở Huế nhận lời vào trung tâm của chị Mỹ Đức ngả lưng buổi trưa, tránh cái nóng 40 độ C bên ngoài.
Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.
Nguyên Chi cục trưởng Thi hành án dân sự Nguyễn Thị Phương Lan bị bắt do không đình chỉ thi hành án theo yêu cầu, gây thiệt hại hơn 8 tỉ đồng.
Sau nửa năm ly thân, Nhật Lệ - chị gái Quang Linh Vlogs - và chồng quyết định chính thức đường ai nấy đi, "trở lại làm những người bạn đồng hành theo một cách khác".
Chiều 28/5, đoàn khảo sát Ban Tổ chức Trung ương có buổi làm việc với Ban Tổ chức Tỉnh ủy và đại diện Thường trực Đảng ủy các xã, phường về công tác xây dựng, chỉnh đốn Đảng và hệ thống chính trị; củng cố, nâng cao chất lượng tổ chức đảng và đội ngũ đảng viên. Đồng chí Trần Viết Cường, Vụ trưởng Vụ Cơ sở đảng, đảng viên, Ban Tổ chức Trung ương chủ trì buổi làm việc.