Loại thực phẩm đa năng, ăn vào vừa tốt cho tim mạch, lại giúp có làn da đẹp
Bí ngô được xem là loại thực phẩm đa năng có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Đặc biệt loại quả này chứa nhiều các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Điều gì xảy ra khi ăn mỗi ngày 1 quả trứng?
Một nghiên cứu trên 400.000 người trưởng thành ở Trung Quốc cho biết ăn trứng mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Không ngờ loại quả xù xì này có tác dụng chống ung thư
Mít có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lignans, saponin và isoflavones với khả năng chống ung thư, chống oxy hóa và lão hóa, chống viêm loét...
Chữa trầm cảm bằng nghệ thuật và thiền định
Trong tiếng nhạc, một nhóm người đang nhún nhảy với nhiều kiểu khác nhau: lắc hông, lắc tóc, vươn vai, có người còn lò cò.
Chế biến trứng đúng cách như thế nào?
Tỷ lệ hấp thu và tiêu hóa nếu ăn trứng sống chỉ được 40%, trứng ốp la 85% trong khi ở trứng luộc đúng cách là 100%.
Tại sao bạn bị say khi uống cà phê?
Uống quá nhiều cà phê bạn dễ bị say, có triệu chứng mất ngủ, đau đầu, choáng váng, cáu gắt, sốt, lú lẫn, tức ngực.
Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn cả ngày?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ăn trong một ngày? Câu trả lời có vẻ tương đối đơn giản, nhưng nhịn ăn trong 24 giờ còn gây ra hiệu ứng phức tạp hơn.
Nguy cơ ung thư nếu thiếu vitamin D
Người thiếu vitamin D có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư tiền liệt tuyến… hơn người bình thường.
Người bị táo bón mãn tính nên ăn loại quả này
Theo một nghiên cứu tại Mỹ, so với các thực phẩm giàu chất xơ khác, loại quả này tốt cho người gặp các vấn đề về tiêu hóa hơn cả.
Phụ nữ sợ sex hơn đàn ông
Nghiên cứu mới tại Anh cho thấy phái đẹp đánh giá tình dục "ghê sợ" do nguy cơ lây nhiễm các bệnh nguy hiểm.
Soi lượng đường trong đồ uống "chay"
Các loại sữa dừa, sữa yến mạch... thay thế sữa bò trong các đồ uống lành mạnh đang được ưa chuộng. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo về lượng đường trong các đồ uống này luôn cao hơn nhiều so với đồ uống dùng sữa bò.
Ăn gì bổ não để tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi
Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.
Đi bộ càng nhanh càng sống lâu
Một nghiên cứu mới mang đến tin vui cho những người đi bộ - và đặc biệt là những người thích đi với tốc độ nhanh. Càng đi nhanh, bạn càng có thể sống lâu.
Uống baking soda có thể giúp chữa ung thư
Baking soda có thể giúp chống ung thư bằng cách làm cho thuốc dễ nhắm vào các tế bào ung thư hơn, một nghiên cứu cho thấy.
4 thói quen khiến hàng nghìn phụ nữ bị ung thư
Hơn 26.000 trường hợp ung thư ở phụ nữ và 24.000 trường hợp cũng có thể được ngăn chặn ở nam giới nếu họ thay đổi những thói quen này.
Người ly dị có khả năng chết sớm hơn người đang kết hôn
Nghiên cứu mới tìm thấy những người ly thân, ly hôn dễ hình thành những thói quen không lành mạnh, khiến họ chết sớm.
Trẻ “nghiện” điện thoại, máy tính: Coi chừng bệnh tật ập đến
Trẻ em bị sa đà, mê mẩn với các thiết bị điện tử và môi trường ảo quá nhiều và không kiểm soát được nội dung có thể dẫn tới những tác động như giảm sức nhìn, rối nhiễu về mặt tâm lý, thậm chí có thể mắc các triệu chứng trầm cảm…
4 bệnh lây truyền do muỗi đốt
Sốt rét, sốt xuất huyết, viêm não Nhật Bản, nhiễm virut Zika là các bệnh lây truyền do muỗi đốt.
Quá nhiều đồ bổ cũng có hại! Chia sẻ
Khi nói đến thực phẩm lành mạnh, chúng ta thường nghĩ rằng càng nhiều sẽ càng tốt. Tuy nhiên, thứ tốt mà quá nhiều có thể lại thành có hại.
Người gầy tăng cân thế nào cho an toàn?
Trong khi béo phì đang trở thành một nguy cơ sức khỏe cộng đồng đáng kể, thì thiếu cân cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều hiểu lầm về những phương pháp đúng đắn để tăng cân một cách an toàn.
Dấu hiệu bạn đang dần mất cơ
Cảnh giác tình trạng mất cơ khi gần đây bạn yếu sức, đi chậm hơn trước, chuột rút, giảm cân không mong muốn...
BÀI ĐỌC NHIỀU
Trước giờ công bố phán quyết luận tội Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol
Theo phóng viên TTXVN tại Seoul, Tòa án Hiến pháp sẽ công bố phán quyết cuối cùng về việc luận tội Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol vào lúc 11 giờ ngày 4/4 (theo giờ địa phương) liên quan đến quyết định ban bố thiết quân luật hôm 3/12/2024.
Hang Sơn Đoòng được bình chọn vào top điểm đến siêu thực
Hang Sơn Đoòng của Việt Nam tiếp tục khẳng định sức hút khi được tạp chí du lịch danh tiếng Wanderlust (Anh) bình chọn vào danh sách 9 điểm đến 'siêu thực' trên thế giới, nơi du khách có cảm giác như lạc vào một hành tinh khác.
Phát hiện 'kẻ thứ ba' thầm lặng hủy hoại hôn nhân của bạn bất cứ lúc nào
Với nhiều người, ngoại tình không thể tha thứ trong một cuộc hôn nhân nhưng thực tế còn nhiều lý do khác có sức mạnh hủy hoại mối quan hệ hơn.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà
Nha đam, còn được biết đến với tên gọi lô hội, là một trong những loài thực vật đặc biệt giàu nước và sở hữu những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da.
Bộ Ngoại giao Việt Nam lên tiếng về việc Hoa Kỳ áp thuế đối ứng 46%
Bộ Ngoại giao Việt Nam cho rằng quyết định áp thuế chưa phù hợp với thực tế hợp tác kinh tế-thương mại cùng có lợi giữa hai nước, không phản ánh đúng tinh thần quan hệ Đối tác chiến lược toàn diện.
Lộ diện bóng dáng nhà vô địch Ngoại hạng Anh
Liverpool cần giành thêm 13 trong tối đa 24 điểm của 8 trận còn lại để có thể bảo đảm danh hiệu vô địch Premier League thứ nhì trong lịch sử.
Xe chở vật liệu lùi c/á/n t/ử v/o/n/g một cháu nhỏ
Chở vật liệu tới địa điểm giao hàng, tài xế điều khiển chiếc xe tải trong lúc lùi đã thiếu quan sát khiến một cháu nhỏ bị cán tử vong thương tâm
Quảng Bình tiếp tục triển khai xây dựng trụ sở dang dở để tránh lãng phí
Trong quá trình tinh gọn bộ máy, sắp xếp lại đơn vị hành chính các cấp, tỉnh Quảng Bình đã tạm dừng triển khai các công trình đầu tư xây mới, sửa chữa, cải tạo, nâng cấp trụ sở làm việc.
ACV đầu tư hơn 1.800 tỷ đồng để mở rộng sân bay Đồng Hới
UBND tỉnh Quảng Bình vừa quyết định cho Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV) thuê 29.770 m2 đất tại Cảng hàng không Đồng Hới để thực hiện dự án xây dựng nhà ga hành khách T2 và mở rộng sân đỗ máy bay cảng hàng không Đồng Hới....
Xử lý 2 người đàn ông ở Hải Phòng đăng tin sai sự thật về sắp xếp, tinh gọn bộ máy
Ngày 3/4, Công an TP Hải Phòng thông tin, Phòng An ninh chính trị nội bộ vừa xử lý 2 trường hợp đăng tin giả, tin sai sự thật trên Internet, mạng xã hội.
Hành vi đáng lên án của 4 cô gái trẻ trong ngôi nhà ở Hải Phòng
Ngày 3/4, Công an TP Hải Phòng cho biết, Công an phường Vạn Mỹ (quận NGô Quyền) vừa bắt quả tang ổ nhóm tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.
Xe biển xanh của Thanh tra giao thông Bình Dương vượt đèn đỏ, tài xế khai do "đau bụng"
Tài xế của Thanh tra giao thông Bình Dương cho biết đang trên đường đi công tác về trụ sở thì đau bụng nên đã vượt đèn đỏ.
Thông tin chính thức về ng/h/i á/n mẹ s/á/t h/ạ/i 2 con để trục lợi bảo hiểm tại Quảng Nam
Công an tỉnh Quảng Nam răn đe 01 trường hợp đăng tải tin bài sai sự thật liên quan cái chết của hai người con ruột trong một gia đình tại thị trấn Hà Lam.
Công bố Lệnh của Chủ tịch nước về Pháp lệnh Quản lý, bảo vệ Khu di tích Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh
Sáng 3/4, tại Phủ Chủ tịch, Văn phòng Chủ tịch nước tổ chức họp báo công bố Lệnh của Chủ tịch nước công bố Pháp lệnh Quản lý, bảo vệ Khu di tích Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Trọng tài FIFA bắt trận cầu đinh vòng 17 V-League
Trận đại chiến giữa Hà Nội FC và Đông Á Thanh Hóa sẽ được điều khiển bởi 2 vị trọng tài FIFA người Malaysia.
Choáng ngợp nhan sắc tựa nữ thần của người đẹp chiếm trọn spotlight trận HLE - Gen.G
Những bài đăng về người đẹp này có thể còn nhiều hơn các bài đăng về trận Gen.G - HLE.
Nhóm nam nữ mở tiệc ma túy, thác loạn sau khi nhậu
Sau khi ăn nhậu từ phố bia Trần Văn Trứ, nhóm nam nữ ở Đà Nẵng nổi hứng mở tiệc ma túy rồi bị bắt giữ.
Phát hiện thi thể trên sân thượng chung cư ở TP HCM
Khoảng 11 giờ cùng ngày, cư dân chung cư Khang Gia (đường 45, phường 14, quận Gò Vấp) bất ngờ phát hiện một thi thể ở sân thượng
Thủ tướng chủ trì họp về việc Mỹ áp thuế 46% với hàng hoá Việt Nam
Sáng 3-4, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì cuộc họp với các bộ, ngành sau khi Mỹ tuyên bố mức áp thuế mới đối với hàng hoá nhập khẩu từ Việt Nam
Xôn xao thông tin nữ hiệu trưởng lộ hình ảnh nhạy cảm
Tin nhắn và hình ảnh nhạy cảm được cho là của một nữ hiệu trưởng trường mầm non đang được chia sẻ gây xôn xao.
Quảng Bình cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh
Sau thời gian ngắn nỗ lực, đến đầu tháng 4.2025, Quảng Bình dẫn đầu Bộ chỉ số phục vụ người dân và doanh nghiệp; đồng thời thực hiện cắt giảm ít nhất 30% thời gian xử lý thủ tục hành chính cùng nhiều tiêu chí khác, hướng tới cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh.