Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Khoai lang, khoai tây và các loại củ gia vị như hành, gừng, tỏi rất dễ mọc mầm trong quá trình bảo quản, loại nào có thể ăn, loại nào không?
Nếu bàn tay, bàn chân bạn luôn lạnh ngắt, lạnh hơn nhiều so với người khác thì đó là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật hoặc bất ổn trong cơ thể.
Dầu ăn là gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình, bao gồm nhiều loại khác nhau phù hợp với từng mục đích sử dụng. Loại dầu nào tốt cho sức khỏe và có thể kết hợp vào chế độ ăn uống của mình như thế nào?
Khi chuyển sang chế độ ăn chay trường bạn hãy lựa chọn cho mình một kế hoạch ăn chay khoa học, với thực đơn hấp dẫn mà vẫn đảm bảo đầy đủ chất.
Dưa hành là món ăn đặc trưng trong dịp Tết Nguyên đán ở nước ta. Nhiều gia đình có thói quen muối cả thùng dưa hành to ăn cả tháng Tết. Tuy nhiên, việc ăn không đúng cách có thể gây hại đến sức khỏe.
Nhằm tri ân khách hàng đã luôn ủng hộ và đồng hành cùng Công ty CP Truyền thông 24H Online, nhân dịp Xuân Nhâm Dần, công ty chúng tôi sẽ có nhiều ưu đãi.
Đặc biệt trong vấn đề ăn uống, người Nhật không bao giờ động vào 2 món này, thế nhưng nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam lại tiêu thụ rất nhiều.
Bạn muốn chăm sóc da cho trẻ sơ sinh đúng cách thì hãy ghi nhớ những điều dưới đây nhé.
Thịt bọc trứng cút chiên xù hấp dẫn, lạ miệng và rất được các em nhỏ yêu thích, kể cả những bé lười ăn.
Ngày 21/10, Công ty CP Golden City đã tới thăm hỏi, tặng quà cho bà con khu vực chịu ảnh hưởng bởi lũ lụt tại tỉnh Quảng Bình.
Bạn đang ăn quá nhiều trứng thì hãy chú ý tới những điều mà bạn sẽ phải đối mặt ngay hôm nay nhé.
Để phát hiện thịt chứa sán hay không có thể cắt miếng thịt và quan sát kỹ.
Canh cải lão hoàn đồng, lẩu cá trích, gà mái nấu hoàng kỳ,...là những món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe đặc biệt trong những ngày thời tiết chuyển mùa.
Chúng ta nên rửa rau thế nào để rau vẫn luôn sạch và giữ lại được chất dinh dưỡng?
Sau Tết, các món xào ít mỡ, nhiều rau xanh sẽ được các thành viên trong gia đình yêu thích hơn là các món thịt cá.
Món ăn làm nhanh, đơn giản, thanh mát và không gây ngán, thích hợp cho các bữa đãi tiệc liên hoan hoặc người ăn kiêng.
Màu xanh của đỗ và các loại rau, màu vàng của ngô ngọt hay màu đỏ của cà chua khiến món ăn bắt mắt và hấp dẫn.
Ăn quả cam nướng không chỉ chữa xơ vữa động mạch, huyết áp cao, hen suyễn mà còn làm đẹp da, tăng độ đàn hồi cho da
Bạn có thể đổi món cho gia đình bằng món tiết lợn xào cùng giá hẹ, vừa đủ chất vừa không ngán.
Cá hồi tái chanh là món ăn bổ dưỡng giàu Omega-3 bạn có thể làm trong những ngày cuối tuần.
Ngày 28/7, Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế La Lay, tỉnh Quảng Trị cho biết, tại khu vực đang xảy ra mưa vừa kèm gió giật mạnh, giao thông trên tuyến Quốc lộ 15D bị ách tắc do sạt lở đất.
Ngày 27/7, Công an TP Hải Phòng thông tin, Công an xã Tân Minh đã phát hiện đối tượng mua bán trái phép chất ma túy.
Vì mẹ tặng chị họ những 15 cây vàng, chẳng lẽ với con gái ruột bà lại tặng ít đi sao? Chồng sắp cưới của tôi nghe thế cũng rất mong chờ. Chúng tôi cùng nhau vẽ ra những kế hoạch sẽ thực hiện sau khi trở thành vợ chồng.
Trong thế giới công nghệ, ít cuộc đối đầu nào thu hút sự chú ý như cuộc chiến giữa Google - gã khổng lồ tìm kiếm thống trị suốt 25 năm - và ChatGPT, hiện tượng AI đang làm thay đổi cách con người tương tác với thông tin.
Trong cuốn sách mới có tên The Anthropocene Illusion, nhiếp ảnh gia Zed Nelson ghi lại những không gian giả lập mà con người tạo ra khi vừa phá hủy thiên nhiên, nhưng vừa khao khát kết nối với nó.
Jeon Somi là một trong những nghệ sĩ biểu diễn tại Waterbomb Busan 2025. Cô chọn trang phục mỏng manh, khoe dáng gợi cảm.
Cha Eun Woo xuất hiện với mái tóc cạo trọc, chuẩn bị nhập ngũ ngày 28/7. Anh sẽ phục vụ trong ban nhạc quân đội.
Truyền thông Indonesia đặc biệt dè chừng ba ngôi sao của đội tuyển U23 Việt Nam trước thềm trận chung kết giải U23 Đông Nam Á 2025.
Từ Hà Nội đến TP.HCM, rồi lặn lội về Long An (cũ), vợ chồng chị Thùy Dương chưa một giây dừng lại trong hành trình tìm con. May mắn thay, nhờ sự giúp đỡ của cộng đồng và cơ quan chức năng, gia đình chị đã được đoàn tụ.
Một TikToker phát trực tiếp cảnh uống dung dịch lạ, sùi bọt mép và bất tỉnh trước hàng nghìn 'mắt xem' đặt ra nhiều lo ngại đối với hệ thống kiểm duyệt nội dung của TikTok.
Hãng thông tấn Đức (DPA) dẫn lời các cơ quan an ninh của nước này cho biết ngày 27/7 đã xảy ra một vụ trật bánh tàu hỏa ở bang Baden-Wuerttemberg, Tây Nam nước Đức, khiến nhiều người thiệt mạng.
Chiều tối 27-7, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì cuộc họp về triển khai kết luận của Bộ Chính trị, chỉ đạo của Tổng Bí thư Tô Lâm về chủ trương đầu tư xây dựng trường học cho các xã biên giới.
Ngày 27/7, Liên minh châu Âu (EU) và Mỹ đã đạt được một thỏa thuận thương mại mang tính bước ngoặt, đánh dấu sự kết thúc của nhiều tháng đàm phán căng thẳng nhằm tránh một cuộc chiến thương mại có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến cả hai nền kinh tế lớn nhất thế giới.
Vụ việc người phụ nữ đánh đập bé trai bán vé số lan truyền trên mạng xã hội gây phẫn nộ dư luận. Công an xã Mỹ Tú (Tp.Cần Thơ) đã xác minh danh tính các bên liên quan, bước đầu làm rõ nguyên nhân.
Trên địa bàn xã Đồng Lê, tỉnh Quảng Trị, một số cầu treo, cầu phao đã xuống cấp, hư hỏng, hết hạn sử dụng nhưng vẫn 'gồng mình' phục vụ nhu cầu đi lại, sản xuất của hàng nghìn người dân.
Tiếp tục chương trình công tác tại tỉnh Quảng Trị, chiều nay (27/7), Thủ tướng Phạm Minh Chính và đoàn công tác đã kiểm tra dự án xây dựng Nhà ga T2 hành khách và mở rộng sân đỗ máy bay cảng hàng không Đồng Hới; thăm, tặng quà thương binh Nguyễn Duy Đặng.
Sau một tuần nỗ lực không ngừng nghỉ, lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ninh đã tìm kiếm được toàn bộ 39 nạn nhân trong vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long
Sáng 27/7, Ủy viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Trị về tình hình thực hiện các nhiệm vụ phát triển kinh tế-xã hội 6 tháng đầu năm, các giải pháp thúc đẩy phát triển trong những tháng còn lại của năm 2025 và thời gian tới; giải quyết các kiến nghị, đề xuất để Quảng Trị phát triển bứt phá; đồng thời kiểm tra việc tổ chức vận hành chính quyền địa phương 2 cấp trên địa bàn.
Theo các nguồn tin quân sự Campuchia, binh sĩ Thái Lan vẫn tiếp tục nổ súng vào ngày 27-7, bất chấp nỗ lực hòa giải của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Trước khi bị bắt vì hành vi cướp tài sản, một số cư dân mạng cho rằng rapper Bình Gold là "phú nhị đại, sinh ra ở vạch đích".
U23 Việt Nam sẽ chạm trán U23 Indonesia ở chung kết Giải U23 Đông Nam Á 2025, diễn ra tối 29-7 tại sân Gelora Bung Karno, Jakarta (Indonesia).