Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Bạn có nguy cơ bị kiệt sức do công việc không?
Nếu sếp của bạn liên tục thúc giục và đưa ra những đòi hỏi vô lý, thì bạn có thể sợ rằng mình sẽ ngã gục. Nhưng giờ đây các nhà khoa học có thể cho biết liệu nói bạn thực sự có nguy cơ bị kiệt sức hay không - chỉ đơn giản bằng cách lấy nước bọt.
Chỉ 10% chúng ta biết rằng đồ uống này gây ung thư
Bạn có nằm trong 10% số này? Bạn có là tín đồ của thức uống tiềm ẩn nguy cơ ung thư?
Nước cam: Đông lạnh tốt hơn tươi?
Nước cam sẽ tốt cho sức khỏe hơn nếu nó được đông lạnh và sau đó rã đông, theo một nghiên cứu mới.
Xóa tan 5 hiểu lầm hay gặp về tuổi già
Trong khi lão hóa là một quá trình tự nhiên của tất cả các các sinh vật sống, thì nhiều người vẫn lo sợ sự không chắc chắn của nó. Những quan niệm sai lầm về tuổi già chắc chắn cũng không giúp được gì. Dưới đây là 5 hiểu lầm mà bạn nên xóa bỏ ngay từ bây giờ.
Điều gì xảy ra khi ăn mỗi ngày 1 quả trứng?
Một nghiên cứu trên 400.000 người trưởng thành ở Trung Quốc cho biết ăn trứng mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Không ngờ loại quả xù xì này có tác dụng chống ung thư
Mít có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lignans, saponin và isoflavones với khả năng chống ung thư, chống oxy hóa và lão hóa, chống viêm loét...
Chữa trầm cảm bằng nghệ thuật và thiền định
Trong tiếng nhạc, một nhóm người đang nhún nhảy với nhiều kiểu khác nhau: lắc hông, lắc tóc, vươn vai, có người còn lò cò.
Chế biến trứng đúng cách như thế nào?
Tỷ lệ hấp thu và tiêu hóa nếu ăn trứng sống chỉ được 40%, trứng ốp la 85% trong khi ở trứng luộc đúng cách là 100%.
Tại sao bạn bị say khi uống cà phê?
Uống quá nhiều cà phê bạn dễ bị say, có triệu chứng mất ngủ, đau đầu, choáng váng, cáu gắt, sốt, lú lẫn, tức ngực.
Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn cả ngày?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ăn trong một ngày? Câu trả lời có vẻ tương đối đơn giản, nhưng nhịn ăn trong 24 giờ còn gây ra hiệu ứng phức tạp hơn.
Nguy cơ ung thư nếu thiếu vitamin D
Người thiếu vitamin D có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư tiền liệt tuyến… hơn người bình thường.
Người bị táo bón mãn tính nên ăn loại quả này
Theo một nghiên cứu tại Mỹ, so với các thực phẩm giàu chất xơ khác, loại quả này tốt cho người gặp các vấn đề về tiêu hóa hơn cả.
Phụ nữ sợ sex hơn đàn ông
Nghiên cứu mới tại Anh cho thấy phái đẹp đánh giá tình dục "ghê sợ" do nguy cơ lây nhiễm các bệnh nguy hiểm.
Soi lượng đường trong đồ uống "chay"
Các loại sữa dừa, sữa yến mạch... thay thế sữa bò trong các đồ uống lành mạnh đang được ưa chuộng. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo về lượng đường trong các đồ uống này luôn cao hơn nhiều so với đồ uống dùng sữa bò.
Ăn gì bổ não để tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi
Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.
Đi bộ càng nhanh càng sống lâu
Một nghiên cứu mới mang đến tin vui cho những người đi bộ - và đặc biệt là những người thích đi với tốc độ nhanh. Càng đi nhanh, bạn càng có thể sống lâu.
Uống baking soda có thể giúp chữa ung thư
Baking soda có thể giúp chống ung thư bằng cách làm cho thuốc dễ nhắm vào các tế bào ung thư hơn, một nghiên cứu cho thấy.
4 thói quen khiến hàng nghìn phụ nữ bị ung thư
Hơn 26.000 trường hợp ung thư ở phụ nữ và 24.000 trường hợp cũng có thể được ngăn chặn ở nam giới nếu họ thay đổi những thói quen này.
Người ly dị có khả năng chết sớm hơn người đang kết hôn
Nghiên cứu mới tìm thấy những người ly thân, ly hôn dễ hình thành những thói quen không lành mạnh, khiến họ chết sớm.
Trẻ “nghiện” điện thoại, máy tính: Coi chừng bệnh tật ập đến
Trẻ em bị sa đà, mê mẩn với các thiết bị điện tử và môi trường ảo quá nhiều và không kiểm soát được nội dung có thể dẫn tới những tác động như giảm sức nhìn, rối nhiễu về mặt tâm lý, thậm chí có thể mắc các triệu chứng trầm cảm…
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đợt 2 Kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI: Xem xét, quyết định nhiều nội dung quan trọng
Trong đợt 2 của Kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI, Quốc hội sẽ cho ý kiến nhiều nội dung quan trọng và tiến hành biểu quyết thông qua các luật đã được đại biểu Quốc hội cho ý kiến tại Tổ và Hội trường trong tuần làm việc đầu tiên của Kỳ họp.
Mỹ nhân làm nên lịch sử sau 23 năm
Lễ trao giải Kim Tượng lần thứ 44 vừa khép lại với chiến thắng thuộc về Liêu Tử Dư và Lương Gia Huy.
Nhập khẩu ô tô nguyên chiếc tăng mạnh trong quý I/2026
Quý I/2026, Việt Nam nhập khẩu hơn 56.000 ô tô nguyên chiếc, tăng 21% so với cùng kỳ, trong đó xe từ Indonesia và Trung Quốc tăng mạnh.
Nhiều dự án dang dở tại trung tâm du lịch Phong Nha
Tại trung tâm du lịch Phong Nha, tỉnh Quảng Trị vẫn còn nhiều dự án dang dở, bỏ không nhiều năm gây mất cảnh quan và lãng phí nguồn lực.
Độc đáo lễ cưới hai lần của dân tộc Thái ở Thanh Hóa
Tục lệ cưới lần hai của dân tộc Thái, tỉnh Thanh Hóa là tục quan trọng trong cuộc đời của người Thái, thể hiện nhiều nét văn hóa đặc trưng, còn lưu giữ cho đến ngày nay.
Một trưởng thôn bị đâm tử vong
Trong lúc đi xác minh, xử lý mâu thuẫn trong nhân dân, một trưởng thôn ở Ninh Bình bị người đàn ông dùng dao đâm tử vong.
Nổ nhà máy pháo hoa Ấn Độ, 16 người thiệt mạng
Một vụ nổ lớn xảy ra chiều 19-4 tại nhà máy sản xuất pháo hoa ở huyện Virudhunagar, bang Tamil Nadu, miền Nam Ấn Độ, khiến ít nhất 16 người thiệt mạng và 6 người khác bị thương.
Bộ Y tế yêu cầu rà soát sản phẩm ăn dặm HiPP vì nghi chứa thuốc chuột
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu rà soát, dừng sử dụng sau khi cơ quan chức năng Áo thông báo thu hồi sản phẩm ăn dặm HiPP do nghi chứa thuốc chuột.
Xả súng và bắt con tin ở thủ đô Ukraine khiến 6 người thiệt mạng
Reuters đưa tin 6 người đã thiệt mạng khi một người đàn ông nổ súng vào người đi đường ở một quận của thủ đô Kyiv (Ukraine) hôm 18/4 (giờ địa phương) trước khi cố thủ trong một siêu thị cùng với các con tin. Nghi phạm này sau đó đã bị cảnh sát tiêu diệt.
Suất ăn từ thiện kê sai gần 23 triệu đồng: Hiệu trưởng nói 'không tư lợi'
Sau khi bị kỷ luật, hiệu trưởng Trường mầm non Hóa Sơn nhận sai sót trong thống kê suất ăn, nhưng khẳng định không có chuyện tư lợi từ nguồn hỗ trợ.
3 doanh nghiệp đầu mối xăng dầu bị phạt
Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước cho biết vừa xử phạt 3 doanh nghiệp đầu mối vì vi phạm quy định dự trữ xăng dầu.
Cầu thủ Hải Phòng dính pháo sáng của CĐV đội nhà
Tiền đạo Joaquim Lupeta phải đến bệnh viện kiểm tra vì sự cố pháo sáng, buộc Hải Phòng thay đổi kế hoạch ngay trước trận đấu Hà Tĩnh ở vòng 19 V-League 2025-2026.
Hơn 20 người nôn ói sau ăn bánh mì, Bộ Y tế ra yêu cầu khẩn
Hơn 20 người có biểu hiện ngộ độc sau ăn bánh mì tại Nghệ An. Bộ Y tế yêu cầu địa phương khẩn trương điều tra, công khai kết quả.
Chân dung người đàn ông đứng đầu 'Hội thánh Đức chúa trời mẹ' ở Quảng Trị
Công an Quảng Trị phát hiện các nhóm 'Hội thánh Đức chúa trời mẹ' gần 50 người, sinh hoạt kín nhiều nơi, giao nộp điện thoại, có dấu hiệu trục lợi.
Quảng Trị tăng cường kết nối nguồn lực tài chính, thúc đẩy phát triển bền vững
Thông qua việc tăng cường hợp tác với các tổ chức tài chính, quỹ đầu tư và đối tác chiến lược, Quảng Trị kỳ vọng mở rộng cơ hội thu hút vốn cho các lĩnh vực trọng điểm như năng lượng tái tạo, hạ tầng, du lịch và nông nghiệp xanh, tạo động lực thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội trong giai đoạn mới.
Mỹ nhân Pháp chết đuối trong hồ bơi
Nadia Farès, một nữ diễn viên nổi tiếng người Pháp, vừa qua đời ở tuổi 57. Trước đó, bà được phát hiện đuối nước trong một hồ bơi ở Paris.
MU hạ Chelsea, nắm trong tay vé Champions League
Manchester United giành chiến thắng có thể mang tính bước ngoặt trong cuộc đua top 5, khi đánh bại Chelsea 1-0 ngay tại Stamford Bridge ở vòng 33 Ngoại hạng Anh, qua đó nắm trong tay tấm vé dự Champions League mùa tới.
Bộ Công an đề xuất mở rộng các tội phạt tiền thay tù
Bộ Công an đề xuất thêm nhiều tội "ít nghiêm trọng" để áp dụng phạt tiền nhằm thu hồi tài sản tối đa, giảm áp lực quản lý trại giam.
Mỹ tuyên bố sẽ bắt giữ tàu liên quan đến Iran
Kế hoạch can thiệp quân sự của Mỹ được đưa ra lúc căng thẳng leo thang tại eo biển Hormuz, mà đỉnh điểm là các vụ tấn công tàu thuyền sáng ngày 18-4.
20 người nhập viện sau khi ăn bánh mì
Hơn 20 người phải nhập viện cấp cứu vì nghi ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại một tiệm bánh.
Người đàn ông nước ngoài ngồi trong xe ô tô nổ súng sau va chạm giao thông
Xảy ra va chạm giao thông, Yu HaiYang ngồi trong xe ô tô nổ súng bắn ra ngoài rồi nhanh chóng rời khỏi hiện trường.