Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Xông hơi giải cảm thế nào mới đúng?
Nhà tôi trồng nhiều loại thảo dược nên thường xông mỗi khi bị cảm. Tôi dùng thấy rất tốt nhưng mẹ tôi hôm rồi xông thì bị đau đầu dữ dội. Phải chăng xông hơi cũng có "chống chỉ định"?
Lợi ích không ngờ khi ăn sữa chua ngay trước bữa ăn
Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới đây.
Hơn 1/3 kem chống nắng chứa chưa đến một nửa SPF ghi trên nhãn
Trong số 73 sản phẩm chống nắng được Consumer Reports xem xét, đang kinh ngạc là 24 sản phẩm chỉ chứa một nửa SPF ghi trên bao bì.
Điều hòa đang chạy tốt có cần bảo dưỡng
Chuyên gia cho biết việc bảo dưỡng điều hòa giúp máy chạy ổn định, giảm điện năng...
10 lợi ích tuyệt vời của rau sam
Rau sam được biết đến là một loại cây mọc dại được con người sử dụng như một thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là vào mùa hè vì rau có vị chua, thanh mát. Rau sam tên khoa học là Portula oleracea, thuộc họ Rau sam Portulacaceae.
Người mắc đái tháo đường có thể ăn 12 quả trứng một tuần
Nghiên cứu cho thấy rằng ăn 12 quả trứng mỗi tuần không làm tăng các yếu tố nguy cơ tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường, thách thức những phát hiện mâu thuẫn trước đây.
Bí quyết dinh dưỡng dành cho người tuổi 50 tập thể dục
Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ "Mình muốn trông giống như thế khi ở tuổi đó." Việc đạt được mục tiêu dài hạn này không khó như bạn tưởng.
Khó có con nếu uống nhiều nước ngọt
Theo một nghiên cứu của ĐH Y Boston, dù là nam hay nữ, uống nhiều hơn 1 lượng nước ngọt nhất định sẽ làm giảm cơ hội thụ thai.
Ăn gan lợn thế nào để tốt cho sức khỏe
Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.
Dũng Lạc tuyển nhân viên kinh doanh tại Quảng Bình
Với môi trường năng động, chuyên nghiệp và mức lương hấp dẫn, Công ty TNHH TMDV ô tô Dũng Lạc chi nhánh Quảng Bình hứa hẹn là nơi làm việc lý tưởng cho những ai đam mê lĩnh vực kinh doanh ô tô.
10 điều quý ông cần làm để tránh rối loạn cương
Nam giới cần bỏ thuốc lá, uống rượu bia có chừng mực, thường xuyên kiểm tra testosterone và đường máu, giảm stress.
Tại sao kem lại gây nghiện?
Ngay cả khi các chuyên gia dinh dưỡng bày tỏ lo ngại về việc ăn uống lành mạnh, thì kem vẫn là một trong những món đồ ăn mà nhiều người không thể từ bỏ.
Mụn trứng cá ở người lớn: Ăn uống là thủ phạm?
Trong một bài viết trên trang Healthista, BS. Mahto - bác sĩ tham vấn chuyên khoa da liễu tại Bệnh viện Cadogan (London, Anh) đã giải đáp các vấn đề liên quan đến dinh dưỡng và mụn trứng cá ở người lớn.
Ánh sáng xanh từ điện thoại làm tăng nguy cơ ung thư
Tiếp xúc nhiều ánh sáng xanh dương từ đèn LED, điện thoại, máy tính bảng có nguy cơ mắc ung thư vú hoặc tiền liệt tuyến.
Có nên uống nước trong khi ăn?
Một số ý kiến cho rằng không nên vừa ăn vừa uống vì sẽ làm loãng dịch vị dạ dày. Số khác tin rằng thói quen này sẽ gây tăng cân. Một số khác nữa lại cho rằng điều này sẽ gây cản trở tiêu hóa. Vậy nước có thực sự gây hại cho chúng ta?
Những chất ngọt tốt nhất và dở nhất với đường ruột
Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi người sẽ cần chất ngọt khác nhau do sức khỏe khác nhau. Các chất ngọt khác nhau cũng sẽ tác động tới hệ tiêu hóa khác nhau và việc xem xét điều này sẽ giúp bạn tìm ra loại nào phù hợp.
Bạn hiểu rõ những nguy cơ gây ung thư?
Khoảng 1/3 số ca mắc ung thư có thể ngăn ngừa nhờ thay đổi lối sống. Nhưng nếu bạn nghĩ rằng hầu hết mọi người đều hiểu rõ đâu là những nguy cơ trong lối sống thì hẳn bạn đã nhầm.
Ăn nhiều trứng có gây mỡ máu cao như chúng ta vẫn nghĩ bấy lâu nay?
Trứng là một trong những “siêu thực phẩm” có nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Các khoáng chất trong trứng rất dễ hấp thu vào cơ thể.
Phát hiện 44 gen trầm cảm - và ai trong chúng ta cũng có
Các nhà khoa học đã phát hiện 44 yếu tố nguy cơ di truyền của bệnh trầm cảm - gấp 3 lần số lượng các mắt xích ADN đã được xác định trước đây đối với rối loạn này.
Trẻ em dùng kem chống nắng như thế nào?
Trẻ em bị cháy nắng 1 lần nghiêm trọng sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư da sau này. Vì thế, hãy nhớ chống nắng tốt cho bé khi mùa hè cát vàng, biển xanh và những bể bơi mát lành đang đến rất gần.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Xuân Trường hiếm hoi chia sẻ khoảnh khắc bên vợ con
Mới đây, tiền vệ Lương Xuân Trường chia sẻ loạt ảnh đời thường bên vợ và con gái, hiếm hoi hé lộ khoảnh khắc riêng tư của gia đình nhỏ.
Nam thanh niên 17 tuổi làm bậy với nữ chủ nhà sau chầu nhậu
Ngày 28/7, Công an TP.Đà Nẵng thông tin, Công an xã Trà Linh đã thi hành quyết định khởi tố bị can và lệnh tạm giam đối với Hồ Văn Hiệp (SN 2008, trú thôn 2, xã Trà Linh) về hành vi hiếp dâm.
Khi nào các trường đại học sẽ công bố điểm chuẩn trúng tuyển năm 2025?
Theo kế hoạch của Bộ Giáo dục và Đào tạo, các trường đại học sẽ bắt đầu công bố điểm chuẩn trúng tuyển đợt 1 từ ngày 20/8 đến 17 giờ ngày 22/8.
Nga cấm xuất khẩu xăng dầu hoàn toàn đến hết tháng 8/2025
Ngày 28/7 Chính phủ Nga đã ra quyết định cấm xuất khẩu xăng dầu đối với các nhà sản xuất lớn đến hết tháng 8/2025, với khả năng gia hạn thêm đến tháng 9/2025. Lệnh cấm được áp dụng trong bối cảnh giá xăng dầu trên sàn giao dịch tăng cao kỷ lục.
Mỹ: Nổ súng tại trung tâm Manhattan, một cảnh sát thiệt mạng
Một tay súng đã nổ súng bên trong tòa nhà chọc trời ở Midtown, khu Manhattan thuộc New York, khiến 6 người bị trúng đạn, trong đó 1 cảnh sát đã thiệt mạng và một người nguy kịch.
Bò đực bất ngờ nổi điên, tấn công 3 người trong một gia đình
Sau khi húc ngã người mẹ, con bò đực tiếp tục tấn công 2 người khác khiến cả 3 đều bị thương nặng.
Sếp lớn Indonesia cổ vũ đội nhà hạ U23 Việt Nam ở chung kết
Chủ tịch LĐBĐ Indonesia kêu gọi đội nhà chiến đấu hết mình với U23 Việt Nam ở trận chung kết U23 Đông Nam Á.
Bắt đối tượng truy nã Vũ Xuân Trường ở Hải Phòng
Ngày 28/7, Công an xã Vĩnh Hải (TP Hải Phòng) cho biết đã bắt đối tượng truy nã Vũ Xuân Trường về tội 'Trộm cắp tài sản'.
Quảng Trị: Đưa cán bộ chuyên môn cấp tỉnh về hỗ trợ cấp xã
Tỉnh Quảng Trị sẽ cử cán bộ chuyên môn ở cấp tỉnh về xã để hỗ trợ trong các lĩnh vực tài chính, đất đai, tài nguyên môi trường, tư pháp, khoa học công nghệ, đảm bảo vận hành chính quyền 2 cấp thông suốt.
Bộ đội biên phòng Quảng Trị giúp người dân vùng biên khắc phục hậu quả mưa lũ
Trong những ngày mưa lũ, hình ảnh cán bộ, chiến sĩ Bộ đội Biên phòng Quảng Trị không quản gian khó, kịp thời có mặt giúp người dân di dời, dọn dẹp, sửa chữa đường sá đã trở thành điểm tựa vững chắc cho người dân vùng biên giới.
Phát hiện, b.ắt. giữ nhóm đ.ố.i t.ư.ợ.n.g mua bán và tổ chức sử dụng trái phép chất m.a t.ú.y
Ngày 28/7, Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, Công an xã Nam Cửa Việt vừa phát hiện, bắt giữ nhóm đối tượng có hành vi mua bán và tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy trên địa bàn.
Clip vụ cháy nhà ở TP HCM, phá cửa phát hiện 2 sinh viên tử vong
Sau khi khống chế được hoả hoạn, cảnh sát phát hiện 2 người đã tử vong.
Thái Lan bàn giao 12 thi thể binh sĩ Campuchia thiệt mạng trong cuộc đụng độ
Theo tờ The Nation, Thái Lan đã trao trả thi thể của 12 binh sĩ Campuchia theo các nguyên tắc nhân đạo, thể hiện sự tôn trọng đối với những cá nhân đã hy sinh trong cuộc xung đột giữa hai bên.
Mới ra tù về t/ộ/i gi/ế/t người, thanh niên lại cùng đồng bọn trộm tài sản của du khách
Ngày 28/7, Công an phường Hội An Đông (TP.Đà Nẵng) cho biết, sau gần một giờ đồng hồ tiếp nhận trình báo đã bắt giữ đối tượng trộm cắp tài sản của du khách nước ngoài.
Hoàn cảnh khó khăn của nam shipper chỉ có một tay, nuôi vợ khờ, con nhỏ
Thiếu thốn tình thương của mẹ cha từ nhỏ, 14 tuổi lại bị tai nạn, phải cắt bỏ một tay nhưng anh Long vẫn cố gắng từng ngày để làm chỗ dựa cho vợ cùng 2 con thơ trong cảnh khốn khó.
Tổng Bí thư: "Đổi mới mạnh mẽ tư duy, cách thức bảo vệ an ninh chính trị nội bộ"
Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, thống nhất nhận thức về yêu cầu cao bảo vệ Đảng, bảo vệ an ninh chính trị nội bộ và trách nhiệm của lực lượng An ninh chính trị nội bộ toàn quốc trong giai đoạn hiện nay.
Rùng mình cây gòn cao 20m bật gốc chực đổ vào nhà dân tại TPHCM
Một cây gòn cao gần 20m bật rễ nghiêng ngả sau trận giông lớn trưa 20/7 tại khu cư xá Thanh Đa (TP.HCM) khiến người dân lo sợ 'không biết cây đổ lúc nào'.
Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Tài chính nhỉnh 300 triệu, có nên 'đập hộp' 3 mẫu sedan này?
Nhiều mẫu sedan cỡ B tại Việt Nam bất ngờ giảm giá sâu, tạo nên không khí cạnh tranh sôi động, giúp nhiều người dùng dễ dàng sở hữu ôtô mới hơn.
Xe tải va chạm với xe mô tô tại Hải Phòng khiến một thiếu nữ tử vong
Lái xe tải điều khiển chuyển hướng không đúng quy định gây ra vụ va chạm với xe mô tô khiến một thiếu nữ tử vong tại chỗ.
Quảng Trị: Sạt lở đất gây ách tắc giao thông trên Quốc lộ 15D
Ngày 28/7, Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế La Lay, tỉnh Quảng Trị cho biết, tại khu vực đang xảy ra mưa vừa kèm gió giật mạnh, giao thông trên tuyến Quốc lộ 15D bị ách tắc do sạt lở đất.