Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Ăn tỏi rất tốt nhưng đừng dại kết hợp cùng 6 thứ này kẻo hóa "thuốc độc"
Tỏi rất tốt nhưng mỗi sáng chỉ nên ăn tối đa 1 tép tỏi. Đồng thời tỏi cũng không nên kết hợp một cách tùy tiện, dưới đây là một số cấm kỵ.
Nhịn ăn sáng và những tác hại 'kinh hoàng' sức khỏe
Trời lạnh mùa đông nhiều bạn ‘mèo lười trong chăn’ bỏ luôn cả bữa sáng. Tuy nhiên việc bỏ bữa sáng có thể gây tác động nghiêm trọng đến cả tinh thần và thể chất của bạn.
Rau cần có nhiều lợi ích nhưng những người sau nên tránh xa tuyệt đối
Rau cần đang vào mùa. Đây là một loại rau rất quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, một số người nên tránh xa món rau này tuyệt đối kẻo rước bệnh vào người.
Các mốc siêu âm thai định kỳ bà bầu cần ghi nhớ
Việc thực hiện siêu âm thai định kỳ là điều hết sức cần thiết, qua đó giúp mẹ biết được thai nhi có đang phát triển bình thường hay không?
Cảnh báo căn bệnh nguy hiểm đàn ông hay mắc phải
Ở giai đoạn bệnh khởi phát, hơn 75% trường hợp không có triệu chứng và có người buộc phải cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng khi mắc bệnh này.
Chế độ cho bệnh nhân ung thư lưỡi
Bệnh nhân ung thư lưỡi trong và sau điều trị vẫn cần ăn đủ rau, trái cây, protein. Thịt nạc, cá, thịt gia cầm bỏ da, trứng, các sản phẩm từ sữa, các loại hạt, đậu… là những nguồn chất đạm tốt.
Mùa lạnh có 5 dấu hiệu này tuyệt đối đừng đi tắm
Khi cảm nhận bản thân có những dấu hiệu sau đây, bạn cũng tuyệt đối không nên đi tắm vì rất dễ dẫn đến cảm lạnh, thậm chí là đột quỵ.
Khuyến mãi nhân dịp tết Quý Mão cùng 24h Online
Nhân dịp Tết dương lịch và Tết nguyên đán Quý Mão năm 2023, Công ty CP Truyền thông 24H Online sẽ tri ân khách hàng bằng nhiều khuyến mãi hấp dẫn.
Cải thảo cực tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng ăn được
Cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng với những người đang bị táo bón, đau dạ dày, đang mang thai, bị viêm đường tiêu hóa hay mắc bệnh thận không nên ăn cải thảo, nhất là cải thảo sống để tránh bệnh tình thêm nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe của mình.
5 sai lầm khi dùng ấm siêu tốc khiến thiết bị nhanh hỏng, tốn điện
Dùng ấm siêu tốc theo 5 kiểu này, bạn vừa phải trả thêm tiền điện, vừa phải uống nước đóng cặn, ấm lại nhanh hỏng.
Bỏ bữa, nhịn và ăn các bữa quá gần nhau có thể làm tăng nguy cơ tử vong
Theo một nghiên cứu mới trên Tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng của Mỹ, chỉ ăn một bữa mỗi ngày có liên quan đến việc tăng nguy cơ tử vong ở người Mỹ trưởng thành từ 40 tuổi trở lên.
Tác dụng của cam thảo trong hỗ trợ điều trị và phòng bệnh hô hấp
Cam thảo là loại dược liệu có hương vị thơm, ngọt. Cam thảo có các hoạt chất có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn nên có thể hỗ trợ điều trị và phòng tránh một số bệnh hô hấp trên.
3 sai lầm thường gặp khi dùng mật ong
Dịch bệnh trái mùa nối tiếp nên nguy cơ mắc bệnh về hô hấp ở nhiều gia đình tăng cao. Lúc này thì mật ong chính là thứ luôn cần trữ sẵn trong gian bếp mỗi gia đình để phòng và chữa bệnh hiệu quả.
Thịt bò 'đại bổ' nhưng không phải ai cũng có thể ăn, biết để tránh kẻo rước thêm bệnh vào người
Thịt bò là món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích với hương vị đặc biệt và có thể chế biến thành đa dạng món ăn. Tuy nhiên, đây cũng là thực phẩm khó tiêu hóa, dạ dày cần một thời gian dài mới có thể tiêu hóa hết. Vì vậy không phải ai cũng ăn được.
Sai lầm khi ăn sáng biến thực phẩm thành ‘kẻ thù’ tàn phá dạ dày, gan, thận
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sáng sao cho đúng. Những thói quen ăn sáng dưới đây chẳng những không có lợi cho sức khỏe mà vô tình còn dễ rước thêm bệnh vào người, ai mắc phải cần từ bỏ ngay.
Chỉ số huyết áp và nhịp tim thế nào là bình thường?
Đo huyết áp và nhịp tim là 2 chỉ số cơ bản được dùng làm căn cứ để đánh giá tình trạng sức khỏe của một người.
Phát hiện mới về hậu quả của Covid-19
Nghiên cứu mới cho thấy Covid-19 được biết là gây rối loạn cho phổi của một người và có thể ảnh hưởng lâu dài đến não.
Những tác hại không ngờ tới của việc ăn cay
Ăn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy đang rình rập bạn.
Người ăn chay trường có sống lâu hơn người ăn thịt?
Theo chuyên gia dinh dưỡng Brooke Jacob cho biết, những người ăn chay trường có tuổi thọ trung bình sống hơn người bình thường.
Tại sao Vitamin C giúp bạn ngừa chứng sụt sịt theo mùa?
Vitamin C có giúp trị cảm lạnh không? Chúng ta biết rằng vitamin C, hay còn gọi là axit ascorbic, cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ miễn dịch của chúng ta. Vì vậy, rất có lý khi nhiều người trong chúng ta sử dụng thực phẩm bổ sung này như một phương pháp phòng ngừa khi thời tiết trở nên mát mẻ hơn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Khi nào các trường đại học sẽ công bố điểm chuẩn trúng tuyển năm 2025?
Theo kế hoạch của Bộ Giáo dục và Đào tạo, các trường đại học sẽ bắt đầu công bố điểm chuẩn trúng tuyển đợt 1 từ ngày 20/8 đến 17 giờ ngày 22/8.
Nga cấm xuất khẩu xăng dầu hoàn toàn đến hết tháng 8/2025
Ngày 28/7 Chính phủ Nga đã ra quyết định cấm xuất khẩu xăng dầu đối với các nhà sản xuất lớn đến hết tháng 8/2025, với khả năng gia hạn thêm đến tháng 9/2025. Lệnh cấm được áp dụng trong bối cảnh giá xăng dầu trên sàn giao dịch tăng cao kỷ lục.
Mỹ: Nổ súng tại trung tâm Manhattan, một cảnh sát thiệt mạng
Một tay súng đã nổ súng bên trong tòa nhà chọc trời ở Midtown, khu Manhattan thuộc New York, khiến 6 người bị trúng đạn, trong đó 1 cảnh sát đã thiệt mạng và một người nguy kịch.
Bò đực bất ngờ nổi điên, tấn công 3 người trong một gia đình
Sau khi húc ngã người mẹ, con bò đực tiếp tục tấn công 2 người khác khiến cả 3 đều bị thương nặng.
Sếp lớn Indonesia cổ vũ đội nhà hạ U23 Việt Nam ở chung kết
Chủ tịch LĐBĐ Indonesia kêu gọi đội nhà chiến đấu hết mình với U23 Việt Nam ở trận chung kết U23 Đông Nam Á.
Bắt đối tượng truy nã Vũ Xuân Trường ở Hải Phòng
Ngày 28/7, Công an xã Vĩnh Hải (TP Hải Phòng) cho biết đã bắt đối tượng truy nã Vũ Xuân Trường về tội 'Trộm cắp tài sản'.
Quảng Trị: Đưa cán bộ chuyên môn cấp tỉnh về hỗ trợ cấp xã
Tỉnh Quảng Trị sẽ cử cán bộ chuyên môn ở cấp tỉnh về xã để hỗ trợ trong các lĩnh vực tài chính, đất đai, tài nguyên môi trường, tư pháp, khoa học công nghệ, đảm bảo vận hành chính quyền 2 cấp thông suốt.
Bộ đội biên phòng Quảng Trị giúp người dân vùng biên khắc phục hậu quả mưa lũ
Trong những ngày mưa lũ, hình ảnh cán bộ, chiến sĩ Bộ đội Biên phòng Quảng Trị không quản gian khó, kịp thời có mặt giúp người dân di dời, dọn dẹp, sửa chữa đường sá đã trở thành điểm tựa vững chắc cho người dân vùng biên giới.
Phát hiện, b.ắt. giữ nhóm đ.ố.i t.ư.ợ.n.g mua bán và tổ chức sử dụng trái phép chất m.a t.ú.y
Ngày 28/7, Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, Công an xã Nam Cửa Việt vừa phát hiện, bắt giữ nhóm đối tượng có hành vi mua bán và tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy trên địa bàn.
Clip vụ cháy nhà ở TP HCM, phá cửa phát hiện 2 sinh viên tử vong
Sau khi khống chế được hoả hoạn, cảnh sát phát hiện 2 người đã tử vong.
Thái Lan bàn giao 12 thi thể binh sĩ Campuchia thiệt mạng trong cuộc đụng độ
Theo tờ The Nation, Thái Lan đã trao trả thi thể của 12 binh sĩ Campuchia theo các nguyên tắc nhân đạo, thể hiện sự tôn trọng đối với những cá nhân đã hy sinh trong cuộc xung đột giữa hai bên.
Mới ra tù về t/ộ/i gi/ế/t người, thanh niên lại cùng đồng bọn trộm tài sản của du khách
Ngày 28/7, Công an phường Hội An Đông (TP.Đà Nẵng) cho biết, sau gần một giờ đồng hồ tiếp nhận trình báo đã bắt giữ đối tượng trộm cắp tài sản của du khách nước ngoài.
Hoàn cảnh khó khăn của nam shipper chỉ có một tay, nuôi vợ khờ, con nhỏ
Thiếu thốn tình thương của mẹ cha từ nhỏ, 14 tuổi lại bị tai nạn, phải cắt bỏ một tay nhưng anh Long vẫn cố gắng từng ngày để làm chỗ dựa cho vợ cùng 2 con thơ trong cảnh khốn khó.
Tổng Bí thư: "Đổi mới mạnh mẽ tư duy, cách thức bảo vệ an ninh chính trị nội bộ"
Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, thống nhất nhận thức về yêu cầu cao bảo vệ Đảng, bảo vệ an ninh chính trị nội bộ và trách nhiệm của lực lượng An ninh chính trị nội bộ toàn quốc trong giai đoạn hiện nay.
Rùng mình cây gòn cao 20m bật gốc chực đổ vào nhà dân tại TPHCM
Một cây gòn cao gần 20m bật rễ nghiêng ngả sau trận giông lớn trưa 20/7 tại khu cư xá Thanh Đa (TP.HCM) khiến người dân lo sợ 'không biết cây đổ lúc nào'.
Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Tài chính nhỉnh 300 triệu, có nên 'đập hộp' 3 mẫu sedan này?
Nhiều mẫu sedan cỡ B tại Việt Nam bất ngờ giảm giá sâu, tạo nên không khí cạnh tranh sôi động, giúp nhiều người dùng dễ dàng sở hữu ôtô mới hơn.
Xe tải va chạm với xe mô tô tại Hải Phòng khiến một thiếu nữ tử vong
Lái xe tải điều khiển chuyển hướng không đúng quy định gây ra vụ va chạm với xe mô tô khiến một thiếu nữ tử vong tại chỗ.
Quảng Trị: Sạt lở đất gây ách tắc giao thông trên Quốc lộ 15D
Ngày 28/7, Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế La Lay, tỉnh Quảng Trị cho biết, tại khu vực đang xảy ra mưa vừa kèm gió giật mạnh, giao thông trên tuyến Quốc lộ 15D bị ách tắc do sạt lở đất.
Lật tẩy hành vi phạm pháp của gã trai xăm trổ ở Hải Phòng
Ngày 27/7, Công an TP Hải Phòng thông tin, Công an xã Tân Minh đã phát hiện đối tượng mua bán trái phép chất ma túy.
Mẹ tặng chị họ 15 cây vàng trong ngày cưới, tôi 'giãy nảy' ganh tỵ thì sững sờ trước sự thật đau lòng
Vì mẹ tặng chị họ những 15 cây vàng, chẳng lẽ với con gái ruột bà lại tặng ít đi sao? Chồng sắp cưới của tôi nghe thế cũng rất mong chờ. Chúng tôi cùng nhau vẽ ra những kế hoạch sẽ thực hiện sau khi trở thành vợ chồng.