Đột phá giảm cân mới: Ánh nắng mặt trời chính là giải pháp

Mặc dù nỗ lực lớn nhất của chúng ta luôn cố gắng duy trì trọng lượng cơ thể nhưng trong các kỳ nghỉ lễ, trọng lượng của chúng ta dường như tăng lên nhiều. Tại sao lại như vậy? Một nghiên cứu mới đây đã có một câu trả lời rất đáng ngạc nhiên.

9 lợi ích bất ngờ từ việc uống nước dưa chuột

Dưa chuột vốn dĩ đã chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể, và nếu được dùng dưới dạng nước ép, nó sẽ trực tiếp đi vào cơ thể, rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt là vào buổi sáng, theo boldsky.

Bí quyết “mùa khô da”

Vào mùa lạnh, da bị mất nhiệt cộng với việc cơ thể bị thiếu nước do nhiều người không có thói quen uống đủ nước khiến da dễ bị khô, nứt nẻ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ

Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.

Quảng Trị đặt kế hoạch đưa chỉ số PCI vào top 20

UBND tỉnh Quảng Trị vừa lên kế hoạch nâng cao Chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh (PCI) năm 2025 và các năm tiếp theo. Theo đó, mục tiêu đưa Chỉ số PCI của Quảng Trị sau sáp nhập trong nhóm 20 tỉnh, thành phố dẫn đầu cả nước.

Sáp nhập các trường công lập: Tránh chạy theo chỉ tiêu cơ học

Sau sáp nhập hành chính, mạng lưới trường học công lập đang được tái cấu trúc mạnh mẽ. Bài toán đặt ra là giảm đầu mối nhưng vẫn đảm bảo học sinh học gần, an toàn, giáo viên yên tâm và chất lượng giáo dục không giảm. Việc sắp xếp phải thận trọng, tránh làm cơ học như trước.

Lâm Tâm Như thừa nhận 'cưới chạy bầu'

Lâm Tâm Như gây xôn xao khi tiết lộ cô phải cưới 'chạy bầu'. Diễn viên từng suýt rơi vào trầm cảm trong giai đoạn ông xã phải xa nhà, quay 'Như Ý truyện'.

Ông trùm lừa đảo Trần Chí 'biến mất'

Trần Chí - ông trùm lừa đảo tại Campuchia, được cho là đã biến mất bí ẩn giữa lúc các cơ quan chức năng Mỹ, Anh và nhiều nước Đông Nam Á đồng loạt siết điều tra.


TOP