8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe trong mùa se lạnh
Không chỉ giúp xua tan cái lạnh, một ly đồ uống nóng pha đúng cách còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, giữ ấm tim mạch và mang lại cảm giác thư giãn trong mùa se lạnh.
8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe trong mùa se lạnh
Không chỉ giúp xua tan cái lạnh, một ly đồ uống nóng pha đúng cách còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, giữ ấm tim mạch và mang lại cảm giác thư giãn trong mùa se lạnh.
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
Không phải ai cũng thật sự “đủ tiền” để mua nhà. Thay vì đợi 5 năm để giá tăng thêm 40-50%, người biết bắt đầu đúng lúc sẽ đến gần giấc mơ an cư.
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
Có một loại lá quen thuộc thường được nhiều gia đình Việt sử dụng dưới dạng tươi hoặc sấy khô như một loại gia vị, giúp món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng loại lá này còn được sử dụng nhiều trong y học bởi dược tính mà nó mang lại.
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.
Người bệnh sỏi mật nên ưu tiên chế độ ăn có nhiều rau củ quả tươi giàu sinh tố (đặc biệt là vitamin A) và những thực phẩm có chứa nhiều acid béo không no để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Giữa đêm khuya, xe ô tô bất ngờ mất lái, tông vào cột biển báo trên Quốc lộ 1 khiến xe lật ngửa, tài xế tử vong
Trước trận đấu với U22 Trung Quốc, theo thông tin từ Trưởng đoàn Trần Anh Tú, thời tiết tại Tứ Xuyên khá thuận lợi cho hoạt động tập luyện của đội, với nhiệt độ trung bình khoảng 17 độ C.
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) vừa ban hành Công văn hướng dẫn tổ chức Kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia trung học phổ thông năm học 2025-2026, thống nhất thời gian, nội dung thi và yêu cầu các địa phương, đơn vị chuẩn bị chu đáo về nhân lực, cơ sở vật chất, bảo đảm kỳ thi diễn ra nghiêm túc, an toàn và đúng quy chế.
Philippines đang oằn mình khắc phục hậu quả của hai cơn bão mạnh liên tiếp khiến ít nhất 250 người thiệt mạng và hàng triệu người phải sơ tán trong tuần qua.
Hàng loạt phòng khám tư tại TP Huế bị vạch trần vì gian dối kết quả khám sức khỏe và thực hiện kỹ thuật PRP không phép
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Sau biến cố nợ nần, nam tài tử này đang dần lấy lại cân bằng, quay trở lại phim trường với ngoại hình thay đổi, tinh thần mới. Anh nói mình sống chậm rãi, trầm tĩnh và 'có nhiều nếp gấp hơn trong suy nghĩ'.
Trên đường đi đánh lưới ghẹ ở vùng lộng trở về, không may thuyền bị sóng đánh chìm khiến ông Nguyễn Văn H. ở Hà Tĩnh bị rơi xuống biển, đang mất tích.
Chiều 11-11, Quốc hội thảo luận tại tổ về dự án Luật Đầu tư (sửa đổi), Bộ trưởng Bộ Tài chính Nguyễn Văn Thắng khẳng định sẽ tiếp tục rà soát giảm thêm các ngành nghề đầu tư kinh doanh có điều kiện.
Thủ tướng Phạm Minh Chính vừa ký Công điện số 213 về việc đẩy nhanh tiến độ sắp xếp, bố trí, xử lý các cơ sở nhà, đất sau khi sắp xếp tổ chức bộ máy, đơn vị hành chính các cấp.
Công an tỉnh Quảng Trị vừa bắt tạm giam Đặng Minh Tương - do trộm nhiều thiết bị xây dựng tại công trình ở xã Nam Trạch và khai thêm 2 vụ trộm khác.
Chiều 11/11, Bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị Nguyễn Văn Phương chủ trì buổi làm việc với các sở, ngành liên quan nhằm tháo gỡ khó khăn, thúc đẩy tiến độ triển khai những dự án năng lượng trên địa bàn tỉnh.
H.V.N khai nhận 147 viên nén màu hồng, màu xanh mà đối tượng này tàng trữ là ma túy tổng hợp
Chiều 11/11, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Khánh Hòa phối hợp với Phòng Kỹ thuật hình sự và Công an phường Bắc Cam Ranh tiến hành khám nghiệm hiện trường và tử thi hai người phụ nữ tử vong dưới một đìa nuôi tôm bỏ hoang.
Ngày 11/11, thông tin từ Công an TP. Hải Phòng cho biết, Công an phường Lê Ích Mộc vừa bắt giữ nhóm tổ chức sử dụng và mua bán trái phép chất ma túy.
Hai siêu du thuyền hạng sang Westerdam và Star Voyager cùng lúc đến với vùng di sản Quảng Ninh, mang theo hơn 3.100 hành khách
Ngày 11/11, lãnh đạo Trường Tiểu học số 2 Bắc Lý cho biết, vừa yêu cầu giáo viên và phụ huynh không thu, không đóng tiền thăm hỏi thầy cô.
Thấy vị khách nữ check-in muộn mà không thông báo, khách sạn ở phường Ô Chợ Dừa (Hà Nội) tự ý cho người khác thuê dù cô gái đã trả trước toàn bộ tiền.
Bác sĩ Lào kể lại giây phút cố cựu giám đốc trường quốc tế ở Hải Phòng và con trai bị đàn ong vò vẽ khổng lồ đốt hơn 100 vết khi du lịch tại Luang Prabang.
Liên quan đến loạt clip “thân mật” trong phòng làm việc, người đàn ông xuất hiện trong video được xác định là Chủ tịch Hội đồng quản trị Trường THPT Tô Hiến Thành, Ninh Bình đã bị buộc thôi việc.
Không chỉ là ứng dụng phần mềm, 'Mặt trận số' đã trở thành phương thức hoạt động mới, tạo đổi thay thực chất trong công tác Mặt trận, lan tỏa từ mỗi cơ quan đến các khu dân cư trên địa bàn tỉnh Quảng Trị.