Những bài tập chống lão hóa hiệu quả

Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn và phấn đấu để đạt tới. Tuy nhiên, chống lại tuổi già và sự lão hóa quả thực không phải là điều dễ dàng.

Làm đẹp từ đu đủ

Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, caroten và enzym tự nhiên nên có tác dụng chống ôxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, giúp da tươi nhuận.

Uống nước chanh có thực sự giúp giảm cân

Uống nước chanh mang lại hiệu quả giảm cân do tác động tới quá trình trao đổi chất và hấp thụ đường trong cơ thể nhưng cần uống đúng thời điểm và kết hợp với chế độ ăn kiêng.

8 loại mặt nạ cho làn da bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá luôn là “nỗi khổ” của chị em phụ nữ, nhất là những người làn da dầu lại càng dễ bị mụn. Không cần phải quá lo lắng, những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em xua tan nỗi lo mụn trứng cá và vết thâm do mụn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Châu Bùi gây tranh cãi

Thông tin Châu Bùi vào chung kết Em xinh 'say hi' đang lan truyền trên mạng xã hội và gây tranh cãi.

Lãng phí sách giáo khoa

Nhiều sách giáo khoa (SGK) được các nhà trường yêu cầu phụ huynh mua trọn bộ cho học sinh. Tuy nhiên, rất nhiều cuốn sách bài tập, sách tham khảo… học sinh không hề dùng đến, gây lãng phí lớn. Đây là chuyện không mới nhưng luôn nóng.

Bất ngờ mức lương của Son Heung-min

Theo tiết lộ từ nhà báo Ben Jacobs, Son Heung-min sẽ ký 1 hợp đồng dài hạn với Los Angeles FC và nhận mức lương khá cao tại đây.

Vận hành chính quyền 2 cấp ở Quảng Trị: Sự hài lòng của người dân là thước đo

Tinh thần, thái độ làm việc của cán bộ công chức; không gian, hệ thống trang thiết bị… được bố trí đầy đủ tại các Trung tâm Phục vụ hành chính công (PVHCC), tạo thuận lợi cho tổ chức, người dân đến thực hiện thủ tục hành chính là kết quả thiết thực từ việc vận hành mô hình chính quyền địa phương 2 cấp.


TOP