Cách xông hơi thanh lọc da mặt mùa hè

Xông hơi mặt là một phương pháp làm đẹp làn da hiệu quả được rất nhiều chị em lựa chọn. Vào mùa hè bạn cần xông hơi mặt để cải thiện độ đàn hồi và sức khỏe của làn da.

Mẹo giúp bạn tươi mát ngày hè

Mùa hè có thể là thời điểm khó khăn đối với nhiều người trong chúng ta do thời tiết nóng và ẩm, nhưng mùa hè cũng có thể trở nên thú vị bằng cách quan tâm đến một số điều nhỏ nhặt để bạn có thể hưởng lợi từ việc chăm sóc và phòng ngừa cũng như tận dụng tối đa mùa hè của bạn.

Đeo đuổi vẻ đẹp hình thể - quá lố thành độc hại

Tập luyện thể thao, ăn uống lành mạnh để có thể hình đẹp là một xu thế tích cực trong giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, đằng sau trào lưu ấy vẫn có những hệ lụy độc hại do nhận thức sai lầm của một số người.

Khung giờ ăn uống giúp giảm cân hiệu quả

Ăn sáng trong khoảng 7-9h, ăn tối trước 19h, hạn chế ăn trái cây sau 16h... giúp cơ thể khỏe khoắn, tăng cường trao đổi chất, nhờ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thắp lên ngọn lửa của lòng nhân ái

Những ngày qua, nhiều tỉnh miền trung và Tây Nguyên oằn mình trong bão lũ. Chứng kiến cảnh hàng nghìn ngôi nhà bị ngập nước, những xóm làng tan hoang, xơ xác, những giọt nước mắt đau đớn của người dân chịu ảnh hưởng nặng nề của bão lũ, ai nấy đều thấy xót xa, thương cảm.

Đại hội Công đoàn Quảng Trị: Dấu ấn 'Đoàn kết - Đổi mới'

Những ngày qua, các cấp công đoàn cơ sở (CĐCS), công đoàn xã, phường trên địa bàn tỉnh tích cực tổ chức Đại hội nhiệm kỳ 2025 - 2030. Sự kiện này không chỉ là đợt sinh hoạt chính trị sâu rộng mà còn là tiền đề vững chắc cho việc cụ thể hóa các chủ trương, nghị quyết của Đảng vào phong trào công nhân, viên chức, lao động (CNVCLĐ) trong giai đoạn phát triển mới, đặc biệt sau đợt sắp xếp tổ chức, bộ máy hành chính lớn của tỉnh.

Công chức thuế phải “4 xin, 4 luôn” với người nộp thuế

Trong giao tiếp ứng xử với người nộp thuế, công chức thuế phải thực hiện “4 xin, 4 luôn”: xin chào, xin lỗi, xin cảm ơn, xin phép; luôn mỉm cười, luôn nhẹ nhàng, luôn lắng nghe, luôn giúp đỡ trong giao tiếp, ứng xử với người nộp thuế.


TOP