Khung giờ ăn uống giúp giảm cân hiệu quả

Ăn sáng trong khoảng 7-9h, ăn tối trước 19h, hạn chế ăn trái cây sau 16h... giúp cơ thể khỏe khoắn, tăng cường trao đổi chất, nhờ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.

Rủi ro khi xăm chân mày

Bác sĩ da liễu Folakemi Cole-Adeife cho biết nếu việc xăm chân mày không được thực hiện bởi một bác sĩ thẩm mỹ đã qua đào tạo, nó có thể gây nhiễm trùng, sẹo lồi, nhiễm độc.

Bí quyết Từ Hy Viên giữ nhan sắc đỉnh cao

Từ Hy Viên nổi tiếng là người kỹ lưỡng trong quá trình chăm sóc nhan sắc. Nhờ đó, dù bước sang tuổi 47, cô vẫn có ngoại hình trẻ trung, thần thái quyến rũ.

Da chưa lão hóa cũng bắt đầu tiêm botox, căng da

Không chỉ những người có tuổi mới tìm đến các phương pháp trẻ hóa da. Thực tế, ngày càng nhiều người trẻ dưới 30 tuổi đổ xô đi căng da hay tiêm botox để ngăn chặn tuổi tác.

Bí kíp thải độc giúp da khỏe đẹp đón Tết

Trong dịp cuối năm, thời tiết thay đổi thất thường gây ra nhiều vấn đề về da. Vì vậy, việc thải độc sẽ giúp khắc phục làn da luôn khỏe đẹp và mịn màng đón Tết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Quảng Trị: Phá án cướp giật trong 24 giờ

Ngày 15/10, Công an xã Trường Ninh (tỉnh Quảng Trị) cho biết, đơn vị vừa bắt giữ đối tượng Trần Văn Hiền (1991, xã Trường Ninh) để điều tra, làm rõ hành vi cướp giật tài sản.

Hỏa hoạn kép ở Bangladesh, 16 người chết

Một vụ hỏa hoạn thảm khốc xảy ra ngày 14/10 tại một nhà máy may mặc và lan sang một kho hóa chất liền kề ở thủ đô Dhaka, Bangladesh, đã khiến ít nhất 16 người thiệt mạng và nhiều người khác bị thương. Giới chức cảnh báo số người chết có thể sẽ còn tăng khi các hoạt động cứu hộ vẫn đang tiếp diễn.

4 tác dụng phụ cần cảnh giác khi ăn dứa sai cách

Dứa (quả thơm) là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết là có những thực phẩm 'đại kỵ' với dứa, không nên ăn cùng bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý

Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.

5G – 'quả đắng' của các nhà mạng Pháp

Năm năm sau khi ra mắt, mạng di động 5G tại Pháp bị đánh giá không mang lại hiệu quả kinh tế tương xứng với chi phí đầu tư, khi người dùng thờ ơ, doanh thu trì trệ và ứng dụng đột phá vẫn vắng bóng.


TOP