Sữa chua ăn cùng 6 món này, dinh dưỡng tăng gấp bộ lại giúp giữ dáng, đẹp da
Sữa chua từ lâu đã được biết đến là "thực phẩm vàng" cho hệ tiêu hóa và làn da nhờ chứa hàm lượng lợi khuẩn (probiotics), canxi và protein dồi dào. Việc kết hợp sữa chua với các loại thực phẩm phù hợp không chỉ làm tăng hương vị mà còn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tối ưu hơn.
"Mặt nạ này mình đắp đến nay đã 5-6 năm rồi và hoàn toàn tự tin nói với các bạn rằng da sẽ trắng hồng rạng rỡ. Độ mềm mịn ăn đứt mấy mặt nạ giấy đắt tiền!"- A.V.N chia sẻ.
Nếu chẳng may bạn chạm chân phải ống xả xe máy dẫn đến bị bỏng thì đừng chần chừ làm ngay những bước sau.
Trong kế hoạch giảm cân nếu người muốn giảm cân muốn đẩy nhanh tiến độ giảm cân cần bỏ ngay 7 thói quen sau đây, theo naturalnews.
Cách pha nước tắm giúp da đẹp không tì vết sẽ giúp bạn gái có làn da đẹp mà không cần đi đến spa để chăm sóc da.
Đôi môi thâm xì khiến chị em buồn lòng, nhan sắc cũng “xuống cấp” phần nào. Hãy áp dụng những mẹo này để sớm lấy lại đôi môi hồng hào nhé.
Chú ý những mẹo sau sẽ giúp bạn luôn có đôi lông mi hoàn hảo thu hút mọi ánh nhìn.
Cách chọn áo ngực chuẩn cho bạn gái, giúp bạn gái có thể lựa chọn đúng chiếc áo giúp tôn lên vòng 1 tròn đầy, quyến rũ.
Thời tiết chuyển mùa, ngồi máy lạnh nhiều và quá trình lão hóa khiến làn da trở nên khô sần, kém mịn màng, thậm chí bong tróc, rát ngứa. Để khắc phục tình trạng này thì mặt nạ trứng gà và sữa chua là giải pháp hoàn hảo.
Chăm sóc da tay cũng quan trọng như việc bạn chăm chút cho da mặt hay toàn thân hằng ngày.
Không chỉ có tác dụng bảo vệ đôi môi, dưỡng ẩm, tẩy da chết, giúp đôi môi trở nên căng mọng, quyến rũ mà son dưỡng môi còn có nhiều công dụng tuyệt vời hơn, bạn gái nên biết.
20/10 năm nay, nếu bạn vẫn còn lăn tăn không biết làm kiểu tóc nào cho vẻ đẹp thêm hoàn hảo để xuống phố thì hãy tham khảo các gợi ý thú vị dưới đây nhé.
Sau đây là những điều cần lưu ý khi sử dụng mặt nạ mà bạn gái nhất định phải biết để chăm sóc làn da của mình tốt hơn.
Những mẫu giày bốt nam không thể bỏ qua mùa thù đông 2016. Phái mạnh có thể thêm lựa chọn trong tủ giày của mình.
Hãy biết chăm sóc da và tóc đúng cách khi chơi thể thao để thể thao thực sự mang lại sức khỏe và vẻ đẹp cho mỗi người.
Những trái cây ngừa mụn cho da bạn nên biết để bổ sung, sẽ mau chóng giúp bạn giảm tình trạng mụn cũng như ngăn ngừa mụn trở lại.
Chỉ với vài kiểu tóc đơn giản, bạn sẽ có hình ảnh tươi mới và là tâm điểm chú ý của mọi người.
Mỡ hông không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn liên kết với tình trạng sức khỏe nhất định như bệnh tim mạch, béo phì…
Ngày 20/10 sắp tới, bạn sẽ xuất hiện trước 1 nửa của mình như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách trang điểm ngọt ngào nhất cho ngày đầy ý nghĩa này nhé!
Hơn cả những mỹ phẩm đắt tiền, loại "nước thần" này sẽ giúp bạn cải thiện làn da một cách đáng kể chỉ sau vài lần sử dụng.
Giảm 7 – 8 kg trong vòng 14 ngày – đó là kết quả của chế độ ăn kiêng kiểu Nhật rất phổ biến. Giảm cân theo cách này như thế nào và ai không nên áp dụng phương pháp giảm cân này?
Khép lại một ngày chấm tuyển nghiêm túc và công tâm, Ban giám khảo cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2026 đã chọn ra 35 thí sinh xuất sắc giành tấm vé đầu tiên vào Chung khảo toàn quốc.
Chủ tịch Đại học Harvard Alan Garber cảnh báo các chính sách siết thị thực và cắt giảm tài trợ nghiên cứu có thể khiến Mỹ đánh mất lợi thế thu hút nhân tài quốc tế.
Theo thông tin ban đầu, điều kiện thời tiết tại thời điểm xảy ra sự cố được đánh giá là thuận lợi cho hoạt động bay, do đó, nguyên nhân tai nạn hiện vẫn chưa được xác định.
FIFA mở thủ tục kỷ luật đối với tuyển Argentina sau hàng loạt cáo buộc liên quan đến biểu ngữ quần đảo Falkland và vụ ẩu đả với các cầu thủ Tây Ban Nha ở chung kết World Cup 2026.
Một người được phát hiện tử vong, nghi đã nhiều ngày, trong căn hộ tại một chung cư ở phường Tây Mỗ (Hà Nội). Ngay trong tối và đêm 29/7, Công an đã phong tỏa hiện trường, điều tra nguyên nhân vụ việc.
Mới đây, Hội Cựu chiến binh (CCB) phường Nam Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa đã tổ chức khánh thành và bàn giao căn nhà nghĩa tình đồng đội tặng gia đình hội viên Lê Đình Phùng, thuộc Chi hội CCB tổ dân phố 1 Phước Lộc, phường Nam Nha Trang. Căn nhà mới không chỉ giúp gia đình CCB Lê Đình Phùng ổn định cuộc sống mà còn là minh chứng cho tình đồng chí, đồng đội cao đẹp của Bộ đội Cụ Hồ giữa đời thường.
Trong đời sống vợ chồng, những hành động nhỏ nhặt tưởng chừng vô nghĩa nhưng lại có thể giống như 'ma thuật', giúp tình cảm trở nên nồng nàn.
Điều làm nên sự khác biệt của bún quậy Phú Quốc không chỉ nằm ở nguyên liệu tươi ngon mà còn ở cách thưởng thức đầy thú vị, khi mỗi thực khách đều có thể tự tạo nên hương vị cho tô bún của riêng mình.
Công an phường Thông Tây Hội, TP Hồ Chí Minh đang điều tra xác minh làm rõ nguyên nhân tử vong của một người đàn ông sống tại khu nhà trọ cao 3 tầng…
Ngày 29/7, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Khánh Hòa phối hợp với Công ty TNHH Hàng không Mặt trời Phú Quốc (Sun PhuQuoc Airways) tổ chức Hội nghị công bố đường bay mới Cam Ranh (Khánh Hòa) - Đồng Hới (Quảng Trị).
Ngày 29/7, Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết, vừa phẫu thuật gắp thành công búi tóc lẫn sợi vải dài gần 20cm bít kín dạ dày bé trai 46 tháng tuổi.
Chủ tịch UBND thành phố Hải Phòng đồng ý triển khai thực hiện chính sách miễn phí sách giáo khoa giáo dục phổ thông cho học sinh trên địa bàn thành phố Hải Phòng từ năm học 2027 - 2028.
Camera ghi lại toàn bộ cảnh 1 sản phụ đẻ rơi, khoảnh khoắc con ra khỏi bụng mẹ khiến nhiều người thót tim
Cục CSGT đã đề xuất một số vấn đề liên quan đến quy định vượt xe và làn vượt xe trên cao tốc.
Ông Hoàng Trung và ông Nguyễn Quang Hiếu lợi dụng chức vụ, quyền hạn ban hành các chính sách trái pháp luật, có dấu hiệu của việc ban hành "Giấy phép con" để phục vụ lợi ích nhóm, trục lợi cá nhân.
Rạng sáng 29/7, Công an xã Nhị Long (tỉnh Vĩnh Long) tiếp nhận tin báo về một xe ôtô 7 chỗ dừng đỗ bất thường trên cầu Cổ Chiên. Bên trong xe ôtô có giấy tờ tùy thân và tiền mặt, nhưng tài xế không rõ đi đâu.
Sở hữu nhan sắc khuynh thành cùng tài năng thiên bẩm, Trương Bá Chi từng là cái tên thu hút mọi ánh sáng hào quang của điện ảnh Hoa ngữ. Mặc dù vậy, cuộc đời cô lại như một thiên tiểu thuyết đầy thăng trầm với những scandal rúng động và cuộc hôn nhân không trọn vẹn.
Rau muống giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, nhưng người bị đau dạ dày có nên ăn hay không vẫn là thắc mắc của nhiều người. Thực tế, loại rau này có thể mang lại lợi ích hoặc gây khó chịu tùy từng tình trạng bệnh và cách sử dụng.
Malaysia thắng Lào 4-0 để vượt Thái Lan, còn Myanmar hạ Philippines 4-1, qua đó trở lại cuộc đua giành vé đi tiếp ở bảng B ASEAN Cup 2026.
Công chức, viên chức sẽ được nghỉ liên tục 5 ngày dịp Quốc khánh 2026, từ ngày 29/8 đến hết ngày 2/9. Để bố trí kỳ nghỉ kéo dài, ngày làm việc thứ Hai (31/8) được hoán đổi sang thứ Bảy (22/8). Bộ Nội vụ cũng khuyến khích doanh nghiệp sắp xếp lịch nghỉ tương tự nếu điều kiện sản xuất, kinh doanh cho phép.
Sữa chua từ lâu đã được biết đến là "thực phẩm vàng" cho hệ tiêu hóa và làn da nhờ chứa hàm lượng lợi khuẩn (probiotics), canxi và protein dồi dào. Việc kết hợp sữa chua với các loại thực phẩm phù hợp không chỉ làm tăng hương vị mà còn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tối ưu hơn.
