Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Có thể bạn chưa biết, tất da chân có thể dùng thay thế mũ trùm đầu, giúp bảo vệ tóc trong lúc ngủ.
Nếu bạn đang sở hữu cân nặng quá khổ thì phương pháp này chính là cứu cánh, giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon thả chỉ trong thời gian ngắn.
Thường xuyên dụi mắt hay uống nước bằng ống hút là những thói quen không tốt cho làn da.
Hanh khô chính là ‘kẻ thù’ khiến da trở nên khô ráp, nứt nẻ và đau rát. Để đối phó với 'kẻ thù' này, bạn có thể ‘cứu hạn’ cho làn da bằng những loại gia vị có luôn sẵn trong bếp mà không cần phí tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ.
Đàn ông văn phòng rất dễ sở hữu bụng bia, cơ thể thiếu dẻo dai và nặng nề. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp đấng mày râu cải thiện vóc dáng chốn công sở.
Dùng kem trị mụn, tấm lột mụn đã xưa rồi, chỉ cần dùng chiếc bàn chải đánh răng cũ theo cách này, mụn đầu đen sẽ một đi không trở lại.
Tắm nước nóng 40 độ C trong vòng 10 phút sẽ tiêu hao 200 calo, tương đương 100 lần nhảy dây.
Bí quyết chọn kem trang điểm cho mùa thu đông, giúp bạn gái có làn da mềm mịn không tì vết dưới cái lạnh giá.
Nước vo gạo giàu vitamin B và chứa vô số dưỡng chất thiết yếu khác nên rất tốt trong việc làm trắng da, giúp da hết sạm đen, trở nên trắng sáng, mịn màng, đồng thời giảm thâm nám, hiệu quả mà lại đảm bảo an toàn.
Vòng 1 hoàn hảo luôn là điều đáng mơ ước của phụ nữ, tuy nhiên một số thói quen hàng ngày lại là “kẻ thù” khiến vòng 1 không được như ý.
Lisa Swan đã khiến nhiều người ngả mũ thán phục khi giảm cân từ 102kg xuống còn 78kg nhờ chăm luyện tập.
Người mẫu dùng khăn như áo choàng ăn ý với bộ đồ, hoặc một phụ kiện giúp vẻ ngoài thêm cá tính.
Chanh là loại quả “kiếm đâu cũng được” nhưng những công dụng của chúng đối với quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ thì chúng còn hơn cả “thần dược” nữa đấy.
Bạn có thể loại bỏ mỡ bụng nhờ 8 phút tác thể dục mỗi ngày qua 4 động tác đơn giản.
Những món đồ thời trang dưới đây sẽ giúp bạn gái sở hữu vòng một hơi đẫy đà trở nên gợi cảm mà không tạo cảm giác nặng nề.
Chẳng cần dùng đến kem tẩy hay phải đầu tư một khoản vào spa triệt lông, mẹo tẩy lông bằng lá trầu không sau đơn vừa rẻ tiền vừa hiệu quả.
Chỉ trong một thời gian ngắn, tôi đã có một bờ môi mượt mà và một nụ cười thật xinh.
Chỉ cần kiên trì uống nước thần này, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến từng ngày.
Thừa mỡ ở vòng 2 là nỗi lo chung của chị em phụ nữ, ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục thì gừng hỗ trợ tích cực trong việc giảm mỡ bụng. Cùng tham khảo nhé!
Có rất nhiều phương pháp điều trị làm cho vùng da mặt săn chắc, thon gọn. Dưới đây là 5 tuyệt chiêu bạn có thể tham khảo, theo boldsky.
Bộ Nội vụ đã có thông báo đang lấy ý kiến nhân dân đối với trường hợp đề nghị phong tặng danh hiệu Anh hùng lao động cho nữ tỉ phú USD Nguyễn Thị Phương Thảo, Chủ tịch Vietjet.
Một nhà đầu tư Trung Quốc tự xưng là kẻ si tình yêu nước đang khiến mạng xã hội xôn xao khi công khai đăng bài tuyển vợ, khẳng định mong muốn tìm một người bạn đời có chung giá trị sống, tình yêu và lý tưởng.
Khi nhắc tới xe hạng sang, nhiều người chỉ nghĩ tới thiết kế đẹp và động cơ mạnh mẽ. Tuy nhiên bên cạnh đó còn rất nhiều tính năng trên xe hạng sang tinh tế, thú vị và ít ai biết tới. Đây là những chi tiết chứng tỏ xe sang không chỉ là phương tiện di chuyển mà còn là trải nghiệm sống độc nhất.
Google Maps có thể điều khiển gần như hoàn toàn chỉ bằng một ngón tay. Từ phóng to, xoay bản đồ đến xem tuyến đường, những mẹo nhỏ này giúp điều hướng nhanh và an toàn hơn.
Đỗ Thị Hà gây chú ý với phong cách thời trang tinh tế khi chuẩn bị đón Tết đầu tiên tại nhà chồng. Nàng hậu hiện vẫn duy trì hoạt động nghệ thuật và giữ nguyên tắc bảo vệ quyền riêng tư cho ông xã.
Cùng đồng đội giành huy chương vàng SEA Games 33, thủ môn Trần Trung Kiên khiến người hâm mộ thích thú khi chia sẻ niềm vui với 'thần tượng' là TikToker Tina Thảo Thi.
Dự kiến giấy báo dự thi và thẻ dự thi tốt nghiệp tích hợp thành “giấy báo dự thi”; giấy chứng nhận tốt nghiệp tạm thời và giấy chứng nhận kết quả thi tích hợp thành “giấy chứng nhận kết quả thi”.
Một phụ nữ tử vong sau va chạm với xe tải trên đường song hành Xa lộ Hà Nội, cơ quan chức năng đang điều tra.
Một phân tích dữ liệu trên 493.888 người cho thấy việc tiêu thụ thịt chế biến sẵn có liên quan đáng kể tới nguy cơ sa sút trí tuệ.
HLV Kim Sang Sik tiết lộ những yếu tố giúp U22 Việt Nam đánh bại U22 Thái Lan để giành tấm HCV SEA Games 33 ngay trên sân nhà của đối phương.
Ngày 18/12, tại phường Đông Hà, Đoàn đại biểu Quốc hội (ĐBQH) tỉnh Quảng Trị tổ chức hội nghị tiếp xúc cử tri sau Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV. Hội nghị được tổ chức trực tiếp kết hợp trực tuyến đến các xã, phường, đặc khu trên địa bàn tỉnh.
Gần 7 năm kể từ khi Kết luận thanh tra số 585 (KLTT) được ban hành, những tồn tại, sai phạm trong quản lý tài chính và đất đai tại xã Triệu Đại, huyện Triệu Phong (nay là xã Triệu Bình, tỉnh Quảng Trị) vẫn chưa được xử lý dứt điểm.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Hải Phòng đang xác minh đơn tố giác của công dân liên quan đến ông Nguyễn Văn Thắng (sinh ngày 29/6/1969, đăng ký hộ khẩu thường trú tại thôn An Biên, xã Hưng Nhân, huyện Vĩnh Bảo, TP Hải Phòng; nay là xã Vĩnh Hải, TP Hải Phòng) về hành vi nghi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Cựu tay đua nổi tiếng giải NASCAR Greg Biffle cùng vợ và hai con đã thiệt mạng khi chiếc máy bay thương mại Cessna cỡ nhỏ chở họ gặp nạn trong lúc hạ cánh ở Bắc Carolina.
Trận chung kết bóng đá nam SEA Games 33 giữa U22 Việt Nam và U22 Thái Lan tối 18/12 không chỉ mang ý nghĩa xác định chủ nhân tấm huy chương vàng danh giá, mà còn là màn tái đấu của cặp đấu giàu duyên nợ bậc nhất khu vực Đông Nam Á.
Đặc phái viên của Bộ Ngoại giao Trung Quốc về các vấn đề châu Á sẽ tới Campuchia và Thái Lan trong ngày 18/12 để thúc đẩy nỗ lực hòa giải nhằm giải quyết căng thẳng biên giới giữa hai nước láng giềng.
Sau quyết định phạt gần 200 triệu đồng vì để xảy ra vụ ngộ độc, nhiều ý kiến băn khoăn là đơn vị sự nghiệp công lập, trường lấy tiền đâu để nộp phạt.
Năm 2025, Bộ Nội vụ triển khai khối lượng lớn công việc thuộc chức năng quản lý nhà nước, tập trung trực tiếp hoặc gián tiếp vào bảo đảm quyền con người trong các lĩnh vực: Tổ chức bộ máy, chính sách cán bộ, lao động – việc làm – an sinh xã hội, cải cách hành chính, người có công, quản lý hội quỹ...
Nhạc sĩ Tô Hiếu cho biết những clip kêu gọi quyên góp, giúp đỡ con trai Thương Tín đều là giả mạo để trục lợi bất chính.
Trong lúc thi công thì giàn giáo gặp sự cố khiến 2 công nhân rơi từ độ cao hơn 5m xuống đất, 1 người tử vong tại chỗ, người còn lại được cấp cứu trong Bệnh viện Chợ Rẫy…
15 giờ ngày 18-12, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm giá các mặt hàng xăng dầu.
