4 loại sinh tố buổi sáng giúp no lâu, giảm mỡ và tỉnh táo cả ngày
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Chú ý những mẹo sau sẽ giúp bạn luôn có đôi lông mi hoàn hảo thu hút mọi ánh nhìn.
Cách chọn áo ngực chuẩn cho bạn gái, giúp bạn gái có thể lựa chọn đúng chiếc áo giúp tôn lên vòng 1 tròn đầy, quyến rũ.
Thời tiết chuyển mùa, ngồi máy lạnh nhiều và quá trình lão hóa khiến làn da trở nên khô sần, kém mịn màng, thậm chí bong tróc, rát ngứa. Để khắc phục tình trạng này thì mặt nạ trứng gà và sữa chua là giải pháp hoàn hảo.
Chăm sóc da tay cũng quan trọng như việc bạn chăm chút cho da mặt hay toàn thân hằng ngày.
Không chỉ có tác dụng bảo vệ đôi môi, dưỡng ẩm, tẩy da chết, giúp đôi môi trở nên căng mọng, quyến rũ mà son dưỡng môi còn có nhiều công dụng tuyệt vời hơn, bạn gái nên biết.
20/10 năm nay, nếu bạn vẫn còn lăn tăn không biết làm kiểu tóc nào cho vẻ đẹp thêm hoàn hảo để xuống phố thì hãy tham khảo các gợi ý thú vị dưới đây nhé.
Sau đây là những điều cần lưu ý khi sử dụng mặt nạ mà bạn gái nhất định phải biết để chăm sóc làn da của mình tốt hơn.
Những mẫu giày bốt nam không thể bỏ qua mùa thù đông 2016. Phái mạnh có thể thêm lựa chọn trong tủ giày của mình.
Hãy biết chăm sóc da và tóc đúng cách khi chơi thể thao để thể thao thực sự mang lại sức khỏe và vẻ đẹp cho mỗi người.
Những trái cây ngừa mụn cho da bạn nên biết để bổ sung, sẽ mau chóng giúp bạn giảm tình trạng mụn cũng như ngăn ngừa mụn trở lại.
Chỉ với vài kiểu tóc đơn giản, bạn sẽ có hình ảnh tươi mới và là tâm điểm chú ý của mọi người.
Mỡ hông không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn liên kết với tình trạng sức khỏe nhất định như bệnh tim mạch, béo phì…
Ngày 20/10 sắp tới, bạn sẽ xuất hiện trước 1 nửa của mình như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách trang điểm ngọt ngào nhất cho ngày đầy ý nghĩa này nhé!
Hơn cả những mỹ phẩm đắt tiền, loại "nước thần" này sẽ giúp bạn cải thiện làn da một cách đáng kể chỉ sau vài lần sử dụng.
Giảm 7 – 8 kg trong vòng 14 ngày – đó là kết quả của chế độ ăn kiêng kiểu Nhật rất phổ biến. Giảm cân theo cách này như thế nào và ai không nên áp dụng phương pháp giảm cân này?
Nếu bạn muốn bé yêu nhà mình sở hữu làn da mịn màng, trắng không tì vết, hãy áp dụng ngay 5 cách dưới đây.
Bước vào tuổi 30, đa số chị em phụ nữ đều có chung một nỗi lo sợ đó chính là làn da bị lão hóa. Lúc này làn da sẽ phải đón nhận rất nhiều dấu hiệu xấu: da nhăn nheo, kém đàn hồi…
Tất cả đều là lựa chọn tuyệt vời hơn cổ tay của bạn.
Những thực phẩm sau đây mang lại cho bạn đôi mắt khỏe đẹp.
5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lớp mỡ thừa để có được một cặp đùi thon gọn nhất.
Teyana Taylor, Selena Gomez, Jennifer Lawrence, Elle Fanning... là những ngôi sao được khen mặc đẹp khi diện những thiết kế dạ hội ấn tượng trên thảm đỏ Lễ trao giải Quả cầu vàng 2026.
Tờ Siam Sport dành lời khen ngợi đặc biệt cho màn trình diễn xuất sắc của U23 Việt Nam tại vòng bảng VCK U23 châu Á 2026.
Một thiết bị nổ điều khiển từ xa đã phát nổ gần xe cảnh sát tại khu vực Gomal, huyện Tank, tỉnh Khyber Pakhtunkhwa, khu vực Tây Bắc Pakistan, khiến 7 cảnh sát thiệt mạng.
Nguồn tin từ Công an phường Tuy Hòa, tỉnh Đắk Lắk cho biết, sau hơn nửa giờ truy xét, đến khoảng 11h trưa 12/1, tổ công tác của đơn vị đã bắt giữ đối tượng gây án giết người tại địa phương này.
Cổ phiếu CAN của Đồ hộp Hạ Long đã trải qua 4 phiên giao dịch kể từ khi 130 tấn thịt lợn nhiễm bệnh trong kho đông lạnh của doanh nghiệp này bị phát hiện.
Ngày 12/1, theo Công an xã Ái Tử (tỉnh Quảng Trị), đơn vị đang tiếp tục điều tra, hoàn thiện hồ sơ vụ một đối tượng vào nhà, khống chế bà lão 87 tuổi và lấy đi 1,5 triệu đồng.
Thuế tỉnh Quảng Trị cho biết, năm 2025 thu ngân sách nhà nước là 11.875,2 tỷ đồng, vượt 38% so với dự toán Trung ương giao, vượt 27,2% so với dự toán tỉnh, tăng 26,3% so với cùng kỳ năm 2024.
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
Chiến thắng 1-0 trước U23 Kyrgyzstan tối 12/1 giúp U23 Jordan có 6 điểm sau hai lượt trận, theo đó cùng với U23 Việt Nam vào tứ kết giải U23 châu Á 2026.
Rạng sáng 13/1, U23 Việt Nam đánh bại chủ nhà giải châu Á 2026, Saudi Arabia 1-0 ở lượt trận cuối vòng bảng.
Công an phường Quảng Trị (tỉnh Quảng Trị) đã khởi tố và bắt tạm giam về hành vi chiếm giữ trái phép tài sản, đối với người nhận gần 500 triệu đồng tiền chuyển nhầm nhưng không chịu trả lại.
Cơ quan công an ở Thanh Hóa đang điều tra, làm rõ một vụ tai nạn lao động khi nữ công nhân rơi vào máy nghiền rác của xưởng giấy dẫn tới tử vong
Hai dự án khách sạn nằm ở khu "đất vàng" ven biển Đồng Hới (Quảng Trị) chỉ xây dựng phần thô rồi bỏ hoang, chậm tiến độ nhiều năm và phát sinh nợ thuế.
Ngôi sao mạng tên Eva, được cho là vợ của Trần Chí, thường xuyên khoe cuộc sống xa hoa, có 6 máy bay riêng và nuôi cá mập trong nhà.
Cảnh sát Ecuador cho biết đã phát hiện 5 đầu người bị treo bằng dây thừng trên một bãi biển tại thị trấn Puerto Lopez, tỉnh Manabí, phía tây nam nước này, trong bối cảnh bạo lực liên quan đến ma túy tiếp tục leo thang.
Ngày 12/1, Công an xã Ái Tử, tỉnh Quảng Trị cho biết đã nhanh chóng làm rõ vụ đột nhập, khống chế cụ bà 87 tuổi để cướp tài sản.
Ngày 10/1, Phòng CSGT Công an tỉnh Đồng Tháp phạt tài xế V.D.K về hành vi buông vô lăng xem điện thoại, khiến va chạm xe tải, khiến hành khách hoảng loạn.
Người dân xã Hòa Trạch (Quảng Trị) mới phát hiện một xác cá voi nặng khoảng 40 kg trôi dạt vào bờ biển.
Sáng 12/1, Đoàn giám sát, kiểm tra công tác bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026- 2031 do Thượng tướng Trần Quang Phương, Phó Chủ tịch Quốc hội, Ủy viên Hội đồng Bầu cử Quốc gia làm Trưởng đoàn làm việc tại tỉnh Quảng Trị.
Người cao tuổi dễ cảm thấy cô đơn, thế nhưng tại cơ sở 3, Trung tâm Dưỡng lão Diên Hồng (số 9 ngõ 649, đường Lĩnh Nam, phường Vĩnh Hưng, TP Hà Nội), khái niệm cô đơn dường như không tồn tại.
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
