4 loại sinh tố buổi sáng giúp no lâu, giảm mỡ và tỉnh táo cả ngày
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Một cốc sinh tố mỗi ngày sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp bạn có làn da đẹp hiệu quả và an toàn.
Dịch vụ cấy phấn CC cho da được quảng cáo giúp làn da trắng mịn như ý, song bác sĩ cảnh báo có thể dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng, nhiễm siêu vi...
- 6 điều dưới đây, bạn nên làm hàng ngày để đánh bay mùi hôi miệng khó chịu một cách đơn giản và hiệu quả nhất.
Bạn nên chọn váy có chất liệu tuyn, voan hay chiffon, giúp tạo ra những đường xếp vải dày dặn nhưng không mất đi vẻ mượt mà.
Các chị em vẫn luôn làm điệu, thử nghiệm nhiều kiểu tóc khác nhau nhưng ít ai biết phái mạnh thực sự thích kiểu gì. Dưới đây là 7 kiểu tóc được các anh con trai thổ lộ là dễ gây ấn tượng nhất.
Không cần tốn quá nhiều tiền hay lo lắng độ an toàn như khi mua mỹ phẩm, bạn có thể tự mình chế biến nên một loại “kem tẩy tế bào chết” hiệu quả, lành tính ngay tại nhà bằng cà chua và đường.
Không cần phải chi quá nhiều tiền để mua kem chống nắng, xịt khoáng các loại nữa, vì ngay sau đây chúng tôi sẽ mách cho chị em một loại xịt khoáng handmade rất dễ làm nhưng hiệu quả làm đẹp, dưỡng da hết ý.
Dáng đẹp, eo thon, da mặt trắng sáng, hoàn toàn sạch mụn là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ, tuyệt chiêu làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện được điều đó.
Việc các ngôi sao Alicia Keys, Shailene Woodley để mặt mộc đi dự sự kiện làm nhiều người bất ngờ và tò mò muốn biết bí quyết giúp họ rạng ngời trên thảm đỏ.
Cùng tham khảo và bỏ túi những mẹo nhỏ trang điểm cho môi hồng rạng rỡ vừa đơn giản, lại an toàn từ trái cây và rau củ sẵn có.
Điều chỉnh thói quen ăn uống mỗi ngày là yếu tố quan trọng giúp bạn cải thiện vóc dáng, sở hữu cơ thể săn chắc.
Hãy tham khảo 10 mẹo chăm sóc làn da vào mùa đông dưới đây.
Đừng coi thường viên đá 0 đồng nhưng có tác dụng dưỡng da tuyệt vời đối với phái đẹp đấy. Chỉ cần làm theo cách dưới đây, mụn, vết thâm nhiều đến mấy cũng sạch bóng.
Nhiều người gặp vấn đề về cân nặng cứ luôn miệng nói: Tôi chẳng ăn gì mà cũng béo. Thật ra điều đó chỉ là nguỵ biện
Sinh tố C rất có hiệu quả đối với trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một số thức uống sinh tố trái cây điển hình giới thiệu dưới đây.
Mặc sai cỡ áo lót, thiếu nước và cân nặng lên xuống thất thường là những yếu tố khiến vòng một của phái đẹp nhanh bị chảy xệ.
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời khiến da trở nên sạm đen, thiếu sức sống và kém đẹp. Tuy nhiên, chỉ cần kiên trì áp dụng những công thức sau đây bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn như ý.
Chỉ cần sử dụng nguyên liệu luôn có trong nhà bếp của mọi nhà, bạn đã có thể làm trắng sáng thêm 2-3 tông màu da nếu chăm chỉ áp dụng.
Ngay cả khi chăm chỉ hay am hiểu đến thế nào thì các nàng vẫn cứ vô tình "bỏ quên" những vùng da này mỗi khi thực hiện các công đoạn chăm sóc da hàng ngày.
Bài viết dành riêng cho những cô nàng công sở đỏm dáng, những quý cô bận rộn nhưng không hề quên việc làm đẹp cho chính bản thân mình.
Tờ Siam Sport dành lời khen ngợi đặc biệt cho màn trình diễn xuất sắc của U23 Việt Nam tại vòng bảng VCK U23 châu Á 2026.
Một thiết bị nổ điều khiển từ xa đã phát nổ gần xe cảnh sát tại khu vực Gomal, huyện Tank, tỉnh Khyber Pakhtunkhwa, khu vực Tây Bắc Pakistan, khiến 7 cảnh sát thiệt mạng.
Nguồn tin từ Công an phường Tuy Hòa, tỉnh Đắk Lắk cho biết, sau hơn nửa giờ truy xét, đến khoảng 11h trưa 12/1, tổ công tác của đơn vị đã bắt giữ đối tượng gây án giết người tại địa phương này.
Cổ phiếu CAN của Đồ hộp Hạ Long đã trải qua 4 phiên giao dịch kể từ khi 130 tấn thịt lợn nhiễm bệnh trong kho đông lạnh của doanh nghiệp này bị phát hiện.
Ngày 12/1, theo Công an xã Ái Tử (tỉnh Quảng Trị), đơn vị đang tiếp tục điều tra, hoàn thiện hồ sơ vụ một đối tượng vào nhà, khống chế bà lão 87 tuổi và lấy đi 1,5 triệu đồng.
Thuế tỉnh Quảng Trị cho biết, năm 2025 thu ngân sách nhà nước là 11.875,2 tỷ đồng, vượt 38% so với dự toán Trung ương giao, vượt 27,2% so với dự toán tỉnh, tăng 26,3% so với cùng kỳ năm 2024.
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
Chiến thắng 1-0 trước U23 Kyrgyzstan tối 12/1 giúp U23 Jordan có 6 điểm sau hai lượt trận, theo đó cùng với U23 Việt Nam vào tứ kết giải U23 châu Á 2026.
Rạng sáng 13/1, U23 Việt Nam đánh bại chủ nhà giải châu Á 2026, Saudi Arabia 1-0 ở lượt trận cuối vòng bảng.
Công an phường Quảng Trị (tỉnh Quảng Trị) đã khởi tố và bắt tạm giam về hành vi chiếm giữ trái phép tài sản, đối với người nhận gần 500 triệu đồng tiền chuyển nhầm nhưng không chịu trả lại.
Cơ quan công an ở Thanh Hóa đang điều tra, làm rõ một vụ tai nạn lao động khi nữ công nhân rơi vào máy nghiền rác của xưởng giấy dẫn tới tử vong
Hai dự án khách sạn nằm ở khu "đất vàng" ven biển Đồng Hới (Quảng Trị) chỉ xây dựng phần thô rồi bỏ hoang, chậm tiến độ nhiều năm và phát sinh nợ thuế.
Ngôi sao mạng tên Eva, được cho là vợ của Trần Chí, thường xuyên khoe cuộc sống xa hoa, có 6 máy bay riêng và nuôi cá mập trong nhà.
Cảnh sát Ecuador cho biết đã phát hiện 5 đầu người bị treo bằng dây thừng trên một bãi biển tại thị trấn Puerto Lopez, tỉnh Manabí, phía tây nam nước này, trong bối cảnh bạo lực liên quan đến ma túy tiếp tục leo thang.
Ngày 12/1, Công an xã Ái Tử, tỉnh Quảng Trị cho biết đã nhanh chóng làm rõ vụ đột nhập, khống chế cụ bà 87 tuổi để cướp tài sản.
Ngày 10/1, Phòng CSGT Công an tỉnh Đồng Tháp phạt tài xế V.D.K về hành vi buông vô lăng xem điện thoại, khiến va chạm xe tải, khiến hành khách hoảng loạn.
Người dân xã Hòa Trạch (Quảng Trị) mới phát hiện một xác cá voi nặng khoảng 40 kg trôi dạt vào bờ biển.
Sáng 12/1, Đoàn giám sát, kiểm tra công tác bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026- 2031 do Thượng tướng Trần Quang Phương, Phó Chủ tịch Quốc hội, Ủy viên Hội đồng Bầu cử Quốc gia làm Trưởng đoàn làm việc tại tỉnh Quảng Trị.
Người cao tuổi dễ cảm thấy cô đơn, thế nhưng tại cơ sở 3, Trung tâm Dưỡng lão Diên Hồng (số 9 ngõ 649, đường Lĩnh Nam, phường Vĩnh Hưng, TP Hà Nội), khái niệm cô đơn dường như không tồn tại.
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Ô tô con màu đỏ chở 3 người bị hư hỏng nặng, mắc kẹt vào gầm xe container trong vụ tai nạn liên hoàn xảy ra trên quốc lộ 1A ở tỉnh Hà Tĩnh, sáng 12/1.
