4 loại sinh tố buổi sáng giúp no lâu, giảm mỡ và tỉnh táo cả ngày
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Không phải tốn mấy trăm ngàn mua bột trà xanh ở tiệm mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể tự chế loại mặt nạ làm đẹp an toàn hữu dụng này ngay tại nhà chỉ từ 5 nghìn đồng.
Chà miếng dưa chuột hay thoa nước ép lựu lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ là những cách làm hồng môi thâm đơn giản mà hiệu quả.
Trang điểm da bị mốc, bị sần sùi khiến bạn thiếu tự tin. Đừng lo vì đã có cách khắc phục rồi nhé.
Thổi bay quầng thâm mắt nhờ nguyên liệu tự nhiên có sẵn ngay trong gian bếp nhà bạn. Chăm chỉ thực hiện những cách làm này, bạn sẽ xóa tan được vẻ mệt mỏi cho gương mặt bừng sáng đầy sức sống.
Khi bị mụn nếu không điều trị kịp thời, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chăm sóc da không đúng cách, dùng tay nặn mụn... khiến cho mụn bị tổn thương gây ra sẹo và vết thâm.
Nếu bạn gặp phải 1 trong 5 sai lầm dưới đây khi đắp mặt nạ dưỡng da thì hãy nhanh thay đổi khi còn kịp nhé!
Chỉ với chiếc ghế và khoảng 15 phút mỗi ngày là bạn đã “đốt cháy” một lượng không nhỏ mỡ thừa...
Nấm tóc, gàu là mối bận tâm của nhiều chị em phụ nữ. Chỉ cần dùng vài quả khế chua theo cách này, nấm nặng đến đâu, gàu nhiều đến mấy cũng sạch bách!
Nhiều phụ nữ thường nghĩ, chỉ với 1 thỏi son quen thuộc, làm sao có thể tô son theo phong cách và màu sắc khác nhau mà bạn thích. Nhưng bạn đã lầm to nhé!
Cách thu nhỏ lỗ chân lông siêu hiệu quả, giúp bạn mau chóng khắc phục tình trạng lỗ chân lông to ngay tại nhà.
Chỉ cần vài ngàn đồng tiền nguyên liệu này là bạn có thể điều trị tận gốc làn da khô ráp hoặc biểu tình do mụn lâu năm rồi.
Với sự hỗ trợ của bức tường, các động tác này sẽ tiêu diệt mỡ thừa cứng đầu ở vùng bụng, đồng thời, làm giảm triệu chứng đau mỏi lưng.
Những chất tự nhiên, dưỡng ẩm sâu có trong hoa quả là một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho mái tóc yêu quý của mình.
Tình trạng tóc nhiều gàu luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Nhưng cũng đừng lo lắng bởi bạn có thể tìm ngay trong căn bếp những đồ dùng giúp trị gàu hiệu quả một cách bất ngờ đấy!
Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.
Tóc mái có nhiều công dụng hơn bạn tưởng đấy, vừa làm đẹp, định hình gương mặt, lại còn có khả năng che khuyết điểm nữa.
Chiếc cặp tăm nhỏ bé có nhiều công dụng hữu ích hơn bạn tưởng.
Chỉ cần đắp màng bọc thực phẩm lên mũi 10 phút theo hướng dẫn dưới đây, mụn đầu đen, mụn cám sẽ bị tiêu diệt hoàn toàn.
Đôi môi thâm, xỉn màu là kết quả của quá trình tích tụ quá nhiều da chết trên môi hoặc tiếp xúc ánh nắng mặt trời, thói quen hút thuốc lá hoặc tác dụng phụ của một loại thuốc nào đó.
Những chất tự nhiên, dưỡng ẩm sâu có trong hoa quả là một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho mái tóc yêu quý của mình.
Teyana Taylor, Selena Gomez, Jennifer Lawrence, Elle Fanning... là những ngôi sao được khen mặc đẹp khi diện những thiết kế dạ hội ấn tượng trên thảm đỏ Lễ trao giải Quả cầu vàng 2026.
Tờ Siam Sport dành lời khen ngợi đặc biệt cho màn trình diễn xuất sắc của U23 Việt Nam tại vòng bảng VCK U23 châu Á 2026.
Một thiết bị nổ điều khiển từ xa đã phát nổ gần xe cảnh sát tại khu vực Gomal, huyện Tank, tỉnh Khyber Pakhtunkhwa, khu vực Tây Bắc Pakistan, khiến 7 cảnh sát thiệt mạng.
Nguồn tin từ Công an phường Tuy Hòa, tỉnh Đắk Lắk cho biết, sau hơn nửa giờ truy xét, đến khoảng 11h trưa 12/1, tổ công tác của đơn vị đã bắt giữ đối tượng gây án giết người tại địa phương này.
Cổ phiếu CAN của Đồ hộp Hạ Long đã trải qua 4 phiên giao dịch kể từ khi 130 tấn thịt lợn nhiễm bệnh trong kho đông lạnh của doanh nghiệp này bị phát hiện.
Ngày 12/1, theo Công an xã Ái Tử (tỉnh Quảng Trị), đơn vị đang tiếp tục điều tra, hoàn thiện hồ sơ vụ một đối tượng vào nhà, khống chế bà lão 87 tuổi và lấy đi 1,5 triệu đồng.
Thuế tỉnh Quảng Trị cho biết, năm 2025 thu ngân sách nhà nước là 11.875,2 tỷ đồng, vượt 38% so với dự toán Trung ương giao, vượt 27,2% so với dự toán tỉnh, tăng 26,3% so với cùng kỳ năm 2024.
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
Chiến thắng 1-0 trước U23 Kyrgyzstan tối 12/1 giúp U23 Jordan có 6 điểm sau hai lượt trận, theo đó cùng với U23 Việt Nam vào tứ kết giải U23 châu Á 2026.
Rạng sáng 13/1, U23 Việt Nam đánh bại chủ nhà giải châu Á 2026, Saudi Arabia 1-0 ở lượt trận cuối vòng bảng.
Công an phường Quảng Trị (tỉnh Quảng Trị) đã khởi tố và bắt tạm giam về hành vi chiếm giữ trái phép tài sản, đối với người nhận gần 500 triệu đồng tiền chuyển nhầm nhưng không chịu trả lại.
Cơ quan công an ở Thanh Hóa đang điều tra, làm rõ một vụ tai nạn lao động khi nữ công nhân rơi vào máy nghiền rác của xưởng giấy dẫn tới tử vong
Hai dự án khách sạn nằm ở khu "đất vàng" ven biển Đồng Hới (Quảng Trị) chỉ xây dựng phần thô rồi bỏ hoang, chậm tiến độ nhiều năm và phát sinh nợ thuế.
Ngôi sao mạng tên Eva, được cho là vợ của Trần Chí, thường xuyên khoe cuộc sống xa hoa, có 6 máy bay riêng và nuôi cá mập trong nhà.
Cảnh sát Ecuador cho biết đã phát hiện 5 đầu người bị treo bằng dây thừng trên một bãi biển tại thị trấn Puerto Lopez, tỉnh Manabí, phía tây nam nước này, trong bối cảnh bạo lực liên quan đến ma túy tiếp tục leo thang.
Ngày 12/1, Công an xã Ái Tử, tỉnh Quảng Trị cho biết đã nhanh chóng làm rõ vụ đột nhập, khống chế cụ bà 87 tuổi để cướp tài sản.
Ngày 10/1, Phòng CSGT Công an tỉnh Đồng Tháp phạt tài xế V.D.K về hành vi buông vô lăng xem điện thoại, khiến va chạm xe tải, khiến hành khách hoảng loạn.
Người dân xã Hòa Trạch (Quảng Trị) mới phát hiện một xác cá voi nặng khoảng 40 kg trôi dạt vào bờ biển.
Sáng 12/1, Đoàn giám sát, kiểm tra công tác bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026- 2031 do Thượng tướng Trần Quang Phương, Phó Chủ tịch Quốc hội, Ủy viên Hội đồng Bầu cử Quốc gia làm Trưởng đoàn làm việc tại tỉnh Quảng Trị.
Người cao tuổi dễ cảm thấy cô đơn, thế nhưng tại cơ sở 3, Trung tâm Dưỡng lão Diên Hồng (số 9 ngõ 649, đường Lĩnh Nam, phường Vĩnh Hưng, TP Hà Nội), khái niệm cô đơn dường như không tồn tại.
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
