Đi bộ để giảm mỡ bụng - bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Bạn có thể giảm tới 7kg ngon ơ chỉ sau 2 tuần áp dụng chế độ ăn uống khoa học này, cùng thực hiện ngay và luôn nhé!
Những sản phẩm chăm sóc da thường luôn chứa những thành phần gây tranh cãi, gần đây là những khuyến cáo về parabens. Dù đã có lệnh cấm, nhưng người tiêu dùng vẫn thấp thỏm lo âu. Thay vì hoang mang, bạn hãy bỏ ít thời gian tự bào chế những sản phẩm chăm sóc da đơn giản nhưng không kém phần hiệu nghiệm.
Những mẫu đầm hè duyên dáng mới nhất 2016 dưới đây chắc chắn sẽ khiến mọi quý cô công sở "mê mệt"
Những bài tập sau sẽ giúp kích thích đến 200% so với bài gập bụng thông thường, hỗ trợ mang đến cơ bụng 6 múi săn gọn.
Sau 3 tháng kiên trì áp dụng phương pháp này, da mặt Nhẫn đã hết sạch mụn trứng cá và trắng sáng không tì vết.
Bạn có thể giảm béo mặt tại nhà bằng những phương pháp vô cùng đơn giản.
Khác với các bí quyết truyền miệng, đây là những tips dưỡng da đã được chứng minh là thật sự có tác dụng tốt với da và còn được các ngôi sao tin dùng!
Những lưu ý sau đây sẽ giúp quá trình có vòng eo thon trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Nhiều công thức làm đẹp tưởng chừng như chỉ ở spa nhưng bạn có thể làm được tại nhà.
Tự làm nước hoa hồng tại nhà không quá khó đâu các chị em nhé. Ngược lại chúng cực đơn giản và dễ làm đấy.
Chỉ cần khéo léo lựa chọn các đồ trang phục dưới đây sẽ giúp bạn tạo được vẻ ngoài thanh mảnh, duyên dáng
Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều phương pháp để làm mờ nếp nhăn trên da mặt tại các thẩm mỹ viện. Tuy nhiên, ngoài việc chi phí cho các liệu pháp này cao, chị em còn lo sợ biến chứng.
Bạn thực sự có thể trị gàu bằng nước súc miệng nhưng làm trắng răng bằng bột nghệ là một sai lầm.
Trong mùa hè, quần short jean là item không thể thiếu trong tủ đồ của bất cứ cô nàng nào
Dù bạn đang theo đuổi kế hoạch giảm cân low-carb, thì vẫn có thể ăn ngon với các món dưới đây.
Không cần xăm hay thẩm mỹ bạn vẫn có thể sở hữu môi hồng đẹp tự nhiên.
Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên, các phương pháp sau đây sẽ giúp bạn Không chỉ "đánh bay" ria mép hiệu quả mà còn triệt tiêu mọi sợi lông trên cơ thể một cách an toàn và tiết kiệm.
Mỗi người phụ nữ sẽ sở hữu một vóc dáng khác nhau có thể có những yếu điểm khác nhau. Vậy lựa chọn váy như thế nào để che được những điểm yếu ấy vừa tôn lên được ưu điểm của cơ thể.
Khi mái tóc bị hư tổn, bạn có thể sử dụng hỗn hợp chuối chín với dầu ô liu để giải quyết.
Hết mụn ở lưng nhờ mật ong - đảm bảo hiệu quả khi bạn làm theo cách này, vừa đơn giản lại hiệu quả.
Rạng sáng 10/7, Real thảm bại trước PSG ở bán kết FIFA Club World Cup.
Hôm nay (10/7), Tòa án Trung tâm Seoul đã phát lệnh bắt giữ cựu Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol liên quan nỗ lực áp đặt thiết quân luật bất thành của ông cuối năm ngoái.
Tổng thống Donald Trump ngày 9/7 đã tiếp tục gửi thư thông báo các mức thuế đối ứng mới của Mỹ tới 8 quốc gia là đối tác thương mại của Mỹ.
Trên Quốc lộ 1, đoạn km1672 qua xã Hồng Sơn, tỉnh Lâm Đồng, tài xế phát hiện cháy xe nên đã dừng lại để thực hiện công tác chữa cháy, các hành khách trên xe hoảng loạn tháo chạy.
Ngày 9/7, Công an phường An Hải, TP Hải Phòng cho biết đã tạm giữ một nam thanh niên để điều tra hành vi trộm cắp xe máy trên địa bàn.
Ông Lê Đức Giang, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hoá bị khởi tố, bắt tạm giam về tội “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.
Đoạn clip ghi lại lễ ăn hỏi tại Cần Thơ với sính lễ gồm 100 lượng vàng và hột xoàn, tiền mặt... đã khiến cộng đồng mạng xôn xao, đổ xô 'xin vía' may mắn
Với tổng vốn đầu tư hàng chục nghìn tỷ đồng, các dự án như cảng biển Mỹ Thủy, tổ hợp hậu cần và khu công nghiệp Capella đang được kỳ vọng tạo động lực mới cho phát triển kinh tế Quảng Trị. Tuy nhiên, trong quá trình triển khai, doanh nghiệp vẫn gặp nhiều vướng mắc. Lãnh đạo tỉnh đã tổ chức đối thoại trực tiếp để cùng tháo gỡ...
Đang lưu thông trên cao tốc Cầu Giẽ - Ninh Bình, ô tô 7 chỗ bất ngờ nổ lốp rồi mất lái, cùng lúc xe khách lao tới tông phải khiến 5 người thương vong.
Mang vẻ đẹp hoang sơ nhưng không phải du khách nào cũng biết tới bãi biển được mệnh danh là "nữ hoàng" này.
Nữ nghệ sĩ nổi tiếng ngày càng trẻ đẹp, thăng hoa trong công việc hơn khi gắn bó, yêu thương người đàn ông này.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Bài đăng của cô gái đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
Một người đàn ông 38 tuổi đã bị cảnh sát Nam Kinh - Trung Quốc tạm giữ hình sự, được cho là nhân vật Hồng Tỉ "giả gái lừa tình hơn 1.000 chàng trai"
Thiết kế điện thoại gập ba màn hình của Samsung đã dần xuất hiện, cho thấy công ty sẵn sàng bước vào cuộc đua công nghệ mới…
Đau, tức ngực và hồi hộp là những tín hiệu phổ biến trong một tháng trước khi cơn đau tim xuất hiện. Tạp chí y học trực tuyến Mỹ đã cập nhật những dấu hiệu của một cơn đau tim điển hình.
Toyota đã hoãn ra mắt mẫu SUV điện mới đến năm 2028 để tập trung mở rộng sản xuất Grand Highlander do nhu cầu tăng vọt. Trong khi doanh số xe điện tăng chậm lại, xe xăng và hybrid như Grand Highlander vẫn hút khách mạnh mẽ tại thị trường Mỹ.
Cả gia đình đang rất khó khăn thì ba các em đột ngột qua đời. Cái chết của người cha khiến tuổi thơ của 2 em thêm bội phần sóng gió.
Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Chí Dũng cho rằng, việc sáp nhập hai tỉnh Quảng Trị, Quảng Bình là cơ hội lịch sử để tỉnh Quảng Trị (mới) vươn lên mạnh mẽ, tạo nên cực tăng trưởng mới, đầy triển vọng cho khu vực Bắc Trung Bộ.
Vấn nạn hàng giả, hàng nhái vào siêu thị, bệnh viện…đặt ra thách thức lớn với cơ quan chức năng, gây hoang mang với người tiêu dùng. Truy xuất nguồn gốc được xem như công cụ giúp triệt tiêu hàng giả, hàng nhái.
17 người Trung Quốc đã được thông báo mất tích sau một trận lở đất xảy ra dọc biên giới giữa nước này với Nepal sáng ngày 8/7.
