Đi bộ để giảm mỡ bụng - bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Làn da của bạn luôn trắng hồng không lo bắt nắng chỉ với những bí quyết đơn giản.
Xẻ đùi chéo, khoét ngực hình giọt nước là hai kiểu thiết kế nổi trội dành cho các cô gái chuộng vẻ nữ tính.
Những gợi ý dưới đây giúp bạn vừa nổi bật, duyên dáng lại vô cùng mát mẻ trong mùa hè.
Chăm sóc lông mày là phần không thể thiếu trong làm đẹp của người phụ nữ- điều này giúp bạn có khuôn mặt rạng rỡ và hấp dẫn!
Vào mùa hè, khí trời nóng bức có thể hun nóng làn da của bạn. Một số mẹo nhỏ bỏ túi sau sẽ giúp bạn vẫn rạng ngời khỏe đẹp trong nắng hè.
Trang phục riềm bèo là xu hướng hot được nhiều tín đồ thời trang ưa chuộng trong mùa hè năm nay
Bạn muốn sở hữu vòng eo 56 như Ngọc Trinh, chỉ với loại nước này sẽ đánh bay lớp mỡ bụng đáng ghét kia nhé
Cao răng nếu không lấy sẽ gây hiện tượng mảng bám, ố vàng trên răng.
Cô nàng này rất tích cực thay đổi diện mạo thường xuyên, phù hợp với từng kiểu quần áo.
Nếu vừa đi nắng về thấy da có hiện tượng đỏ rát, hãy lấy nước trà xanh đặc thoa lên khắp vùng da cháy nắng để làm dịu.
Bạn cần biết chọn loại sinh tố phù hợp cho quá trình giảm cân của mình, nếu không nó sẽ trở nên phản tác dụng.
Nếu hàng ngày bạn phải khó chịu với lông tay, lông chân, lông nách thì đây là biện pháp cực kỳ an toàn đối với bạn, chỉ 1 lần xử dụng dầu xã
Thực phẩm ăn vào làn da sẽ trắng mịn và hồng hào, không nếp nhăn - rất đơn giản mà hiệu quả nhanh.
Bình thường bạn có thể nghĩ là trang điểm mới giúp mình xinh hơn, còn tẩy đi lớp trang điểm ấy sẽ khiến mình bớt xinh chứ. Thế nhưng, những cô nàng biết cách tẩy trang kỹ sẽ giúp da mịn đẹp hơn và tiết kiệm thời gian trang điểm sau này đấy.
Lá ổi, lá ngải cứu, lá chè xanh có thể giúp bạn giảm mỡ bụng cực nhanh.
Nám dù nhiều bao nhiêu cũng hết nhờ xoài nếu bạn dùng đúng cách - hãy lưu lại ngay.
Những lưu ý nhỏ trong đời sống hàng ngày sẽ khiến chị em có làn da đẹp và rạng rỡ hơn.
Tình trạng "hôi cánh" vào mùa hè luôn khiến bạn mất tự tin? Chỉ bằng ba nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể làm sạch vùng dưới cánh tay, cho làn da mịn màng và thơm tho.
Ngoài chế độ ăn uống phù hợp, chăm chỉ tập luyện thì việc mỗi ngày ăn vài hạt các loại quả hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó, hạt điều hay macca là một cách góp phần giúp bạn cải thiện cân năng nhanh chóng.
Chất liệu voan, ren mát mẻ cùng kiểu dáng thời trang, thanh lịch chắc chắn sẽ khiến quý cô công sở mê mẩn.
Mang vẻ đẹp hoang sơ nhưng không phải du khách nào cũng biết tới bãi biển được mệnh danh là "nữ hoàng" này.
Nữ nghệ sĩ nổi tiếng ngày càng trẻ đẹp, thăng hoa trong công việc hơn khi gắn bó, yêu thương người đàn ông này.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Bài đăng của cô gái đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
Một người đàn ông 38 tuổi đã bị cảnh sát Nam Kinh - Trung Quốc tạm giữ hình sự, được cho là nhân vật Hồng Tỉ "giả gái lừa tình hơn 1.000 chàng trai"
Thiết kế điện thoại gập ba màn hình của Samsung đã dần xuất hiện, cho thấy công ty sẵn sàng bước vào cuộc đua công nghệ mới…
Đau, tức ngực và hồi hộp là những tín hiệu phổ biến trong một tháng trước khi cơn đau tim xuất hiện. Tạp chí y học trực tuyến Mỹ đã cập nhật những dấu hiệu của một cơn đau tim điển hình.
Toyota đã hoãn ra mắt mẫu SUV điện mới đến năm 2028 để tập trung mở rộng sản xuất Grand Highlander do nhu cầu tăng vọt. Trong khi doanh số xe điện tăng chậm lại, xe xăng và hybrid như Grand Highlander vẫn hút khách mạnh mẽ tại thị trường Mỹ.
Cả gia đình đang rất khó khăn thì ba các em đột ngột qua đời. Cái chết của người cha khiến tuổi thơ của 2 em thêm bội phần sóng gió.
Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Chí Dũng cho rằng, việc sáp nhập hai tỉnh Quảng Trị, Quảng Bình là cơ hội lịch sử để tỉnh Quảng Trị (mới) vươn lên mạnh mẽ, tạo nên cực tăng trưởng mới, đầy triển vọng cho khu vực Bắc Trung Bộ.
Vấn nạn hàng giả, hàng nhái vào siêu thị, bệnh viện…đặt ra thách thức lớn với cơ quan chức năng, gây hoang mang với người tiêu dùng. Truy xuất nguồn gốc được xem như công cụ giúp triệt tiêu hàng giả, hàng nhái.
17 người Trung Quốc đã được thông báo mất tích sau một trận lở đất xảy ra dọc biên giới giữa nước này với Nepal sáng ngày 8/7.
Tôi chỉ mới có gia đình, còn chưa chào đón con đầu lòng, tôi còn bố mẹ phải phụng dưỡng. Nhưng giờ tôi mắc bệnh nan y, nếu không thể qua khỏi thì cuộc đời của tôi thật quá ngắn ngủi. Những người thân của tôi phải đau lòng cỡ nào.
Sáng 9/7, ông Đinh Vui, Chủ tịch UBND phường Sơn Trà, TP Đà Nẵng, xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn nghiêm trọng khiến một du khách tử vong khi tham gia hoạt động dù lượn tại bán đảo Sơn Trà.
Tối 8/7, một lãnh đạo UBND phường An Xuyên (tỉnh Cà Mau) xác nhận, trên địa bàn khóm 5, phường An Xuyên vừa xảy ra một vụ án mạng. Nạn nhân là anh P.V.P. (33 tuổi, ngụ tại địa phương).
Con trăn khổng lồ nuốt chửng một con vật to bằng con dê, người dân địa phương đến hiện trường thấy cảnh tượng nổi da gà.
Kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2025 sẽ được công bố vào 8 giờ ngày 16-7
Rạng sáng 9/7, tổ trọng tài từ chối quả phạt đền của Fluminense trong trận thua 0-2 của đại diện Brazil trước Chelsea ở bán kết cúp thế giới các CLB.
Từ năm 2026, người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, theo dự thảo Nghị quyết của Bộ Chính trị đang được xây dựng.
Trong lúc tắm sông cùng nhóm bạn, nam sinh lớp 10 bị nước từ cống xả cuốn trôi.
Dự án điện mặt trời ở tỉnh Quảng Bình (cũ) đã để xảy ra nhiều sai phạm, gây thiệt hại tổng cộng gần 14 tỉ đồng.
