Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Từ nay đã không còn phải sợ nắng nóng mùa hè nữa rồi, với những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn chống nắng hiệu quả.
Dùng một số loại nước uống hợp lý cũng là biện pháp giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
Trong trái quất có lượng vitamin A, C, tính axit tự nhiên có công dụng diệt mụn, nuôi dưỡng da trắng mịn màng; chứa chất chống oxy hóa ngừa dấu hiêu lão hóa.
Cân bằng độ pH bằng toner – bước chăm sóc da "nhỏ nhưng có võ’’ không thể bỏ qua nếu bạn muốn có làn da căng mướt, khỏe đẹp và trắng hồng trong suốt mùa hè.
Đậu đen không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho cơ thể mà còn giúp chị em sở hữu làn da trắng mịn cùng vóc dáng như ý muốn
Trời nóng bức, mồ hôi lênh láng, chớ khiến diện mạo mình thêm tệ với những sai lầm sau. 1. Không dùng son dưỡng môi
Mụn trứng cá sẽ không thể nào gây khó dễ cho bạn nếu bạn thường xuyên dùng mặt nạ dưới đây!
Những nguyên liệu ngay trong bếp của bạn là phương thức “nhuộm” hồng môi, làm sáng màu môi thâm dễ dàng nhất!
Có thể thấy rằng, nha đam là một trong những loại cây có tính mát và giúp phái đẹp bảo vệ da rất tốt, nhưng nếu không đúng cách sẽ bị ngứa rát và nóng.
Nếu bạn không đủ kiên trì thực hiện các phương pháp thể dục giảm cân trong vòng 1 tuần hoặc 1 tháng thì công thức dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời, bởi chỉ trong 5 ngày bạn có thể giảm tới 5kg một cách nhẹ nhàng.
Có rất nhiều loại mỹ phẩm trị mụn đầu đen, nhưng chỉ với loại kem dưỡng này sẽ giúp mụn tự khắc chui ra mà không cần phải nặn.
Bạn không cần dùng mỹ phẩm mà làn da vẫn trắng mịn chỉ bằng cách pha loại nước dưới đây để tắm.
Trên thị trường hiện nay dù có rất nhiều loại dầu gội đầu nhưng gội đầu bằng bồ kết vẫn được nhiều phụ nữ ưa thích.
Dưới đây là 4 cách trị tàn nhang tại nhà, đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có làn da trắng sáng như mơ ước, tự tin giao tiếp với phái mạnh.
Bạn hoàn toàn có thể tự tay làm sữa rửa mặt tại nhà vì cách làm cực đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, lại yên tâm toàn tập.
Công thức từ 4 nguyên liệu tự nhiên rất dễ tìm dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay vết thâm nách, tự tin hơn khi diện những chiếc áo ba lỗ trẻ trung quyến rũ.
Quần jean không chỉ là item hot đối với những bạn trẻ mà đây còn là trang phục được nhiều quý cô công sở lựa chọn.
Nỗi ám ảnh kinh hoàng của các mẹ bỉm sữa sau sinh đó là tình trạng vòng eo ngấn mỡ, cục mịch khiến cơ thể mất cân đối, thiếu tự tin khi mặc đồ. Nếu bạn đang bị stress vì cơ thể phát tướng sau sinh thì hãy đọc kỹ nội dung của bài viết dưới đây.
Khi làn da bị mắc phải những đốm mụn đỏ li ti ẩn dưới cằm, trên trán hoặc hai bên má thì bạn nên chấm một ít vitamin C để cải thiện tình trang nhé.
Thanh lịch, kín đáo mà dễ dàng ăn gian tuổi, váy suông đơn sắc chắc chắn sẽ làm hài lòng phái đẹp.
Đồng chí Hồ Thanh Hải, tân Viện trưởng VKSND tỉnh Quảng Trị vừa được chỉ định tham gia Ban chấp hành Đảng bộ, Ban Thường vụ Đảng ủy, Bí thư Đảng ủy VKSND tỉnh Quảng Trị nhiệm kỳ 2025-2030.
Bất ngờ kiểm tra một căn phòng lúc đêm muộn, Công an Quảng Trị bắt quả tang cô gái 28 tuổi cùng 2 người đàn ông đang sử dụng trái phép chất ma túy.
Nghi phạm đã tử vong sau khi thực hiện vụ tấn công nghiêm trọng tại ga tàu điện ngầm ở Đài Loan vào chiều 19-12.
Chủ tịch nước Lương Cường trao quyết định thăng quân hàm lên Thượng tướng với Trung tướng Đỗ Xuân Tụng, Phó chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam và Trung tướng Đỗ Văn Bảnh, Chính ủy Học viện Quốc phòng.
Trong quá trình tìm kiếm, quy tập liệt sĩ, lực lượng chức năng đã phát hiện và quy tập được 2 hài cốt liệt sĩ tại khu vườn nhà dân ở xã Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị. Các di vật đi kèm cho thấy có thể đây là những chiến sĩ hy sinh trong một trận đánh ác liệt năm 1968.
Kiểm tra bất ngờ tại một ngôi nhà ở vùng quê Quảng Trị, cảnh sát phát hiện 7 phụ nữ tụ tập nhau đánh bạc dưới hình thức cào tố.
Trong những ngày gần đây, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước liên tiếp thông báo hủy tư cách công ty đại chúng của Tập đoàn FLC, FLC Faros và loạt doanh nghiệp từng gắn với hệ sinh thái FLC.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã ký quyết định kiện toàn Ban Chỉ đạo quốc gia về Dữ liệu, trong đó bổ sung và điều chỉnh nhiều nhân sự.
Cụ ông vừa từ quê vào TPHCM, đang đi lấy vé số về bán thì gặp tai nạn thương tâm.
Băng rừng, vượt suối giữa đại ngàn Trường Sơn, những người thợ điện Quảng Trị đã mang ánh sáng điện lưới quốc gia đến với những bản làng xa xôi, hẻo lánh nhất nơi biên giới. Giữa tháng 12, các thôn, bản cuối cùng của xã Trường Sơn chính thức được cấp điện, khép lại những vùng lõm điện, lõm sóng nhiều năm qua.
Bị chê “chưa có vợ”, Đoàn Trung Thế ở Hà Tĩnh đã dùng dao chém nhiều nhát vào đầu và cổ người bạn đồng niên, ngụ cùng xã.
Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).
UBND xã Kim Ngân (Quảng Trị) đã quyết định cách chức Hiệu trưởng Đỗ Văn Mỹ và Phó Hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế - sau vụ 41 học sinh ngộ độc thực phẩm.
Ngắm hoàng hôn trên đảo Cát Bà là trải nghiệm khó quên, với màu sắc rực rỡ, cảnh sắc hoang sơ và không gian yên bình giữa biển khơi.
VKSND TP HCM đã đề nghị mức án cao nhất 14–15 năm tù đối với Nguyễn Quốc Dũng, cựu Giám đốc Công ty Minh Châu Bunkering
Người phụ nữ ngồi trên xe máy suýt bị xe tải lùi trúng, rất may có một nam thanh niên nhanh nhạy đã kéo cả người và xe khỏi nguy hiểm.
Gia đình 4 người ở Đà Nẵng đi chung ô tô, khi lưu thông trên đường cao tốc La Sơn - Hòa Liên thì xảy ra tai nạn khiến cháu bé 9 tháng tuổi tử vong
Sáng nay 19/12, một tàu cá trôi dạt vào bờ biển bãi tắm cộng đồng Trung Giang, xã Cửa Tùng, tỉnh Quảng Trị. Lực lượng chức năng đang nỗ lực tìm kiếm một ngư dân đi trên tàu cá hiện mất tích.
Sáng ngày 19/12, tại tỉnh Quảng Trị đã diễn ra Lễ khởi công dự án Khu nhà ở xã hội trung tâm Đồng Hới và Nhà máy Điện gió Hướng Phùng 1.
Sáng nay (19/12), tại 34 tỉnh, thành phố trong cả nước diễn ra Lễ khởi công, khánh thành, thông xe kỹ thuật 234 công trình, dự án chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng; kỷ niệm 79 năm Ngày Toàn quốc kháng chiến (19/12/1946 - 19/12/2025).
Cơ quan chức năng của tỉnh Đồng Tháp đang vào xác minh, điều tra vụ nam sinh lớp 12 ở phường Cao Lãnh nghi bị bắt cóc đưa qua Campuchia
