Đi bộ để giảm mỡ bụng - bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Đầm hạ eo không chỉ mang đến cho bạn vẻ đẹp trẻ trung, mát mẻ trong mùa hè mà chúng còn giúp bạn che khuyết điểm cơ thể một cách hiệu quả.
Mụn cám đáng ghét sẽ không còn hoành hành trên da bạn nữa bởi loại mặt nạ tự nhiên này có khả năng "thần kỳ" quét sạch chúng chỉ trong 1 tuần.
Bạn có thể giảm lão hóa cho da bằng những bí quyết cực kỳ đơn giản.
Thật bất ngờ với bí quyết làm đẹp này phải không? Nhưng đây là cách giúp da trắng sáng rất hiệu quả chỉ trong vòng 7 ngày thôi nhé.
Không phải ăn ít là sẽ gầy, kiêng khem sai cách còn có thể khiến bạn béo hơn đấy!
Denim một lần nữa khẳng định chỗ đứng trong làng thời trang quốc tế hè 2016, nhưng việc mặc các thiết kế vốn bị coi là cứng và bí này vào mùa hè là chuyện không hề dễ dàng.
Dứa là trái cây giúp vòng 1 căng tròn và ngăn ngừa chảy xệ sau đu đủ. Nhưng đây là loại quả có khả năng chống ung thư rất tốt.
Đây được coi là một trào lưu tiếp bước các chế độ detox bằng nước hoa quả, có thể sẽ được coi là lành mạnh hơn với sức khỏe và cân nặng.
Môi trường sống ô nhiễm, kem trộn, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan trên thị trường là mối đe dọa tới sức khỏe và làn da. Hãy học cách nhận biết khi nào thì da nhiễm độc và detox da hợp lý bạn nhé!
Hàng lông mày đậm giúp khuôn mặt sắc nét hơn nhưng không phải cô nàng nào cũng may mắn sở hữu lông mày dày đẹp tự nhiên.
Bạn có thể hết ngay sẹo lõm tại nhà bằng mặt nạ đu đủ xanh hoặc mật ong nguyên chất.
Từ nay đã không còn phải sợ nắng nóng mùa hè nữa rồi, với những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn chống nắng hiệu quả.
Dùng một số loại nước uống hợp lý cũng là biện pháp giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
Trong trái quất có lượng vitamin A, C, tính axit tự nhiên có công dụng diệt mụn, nuôi dưỡng da trắng mịn màng; chứa chất chống oxy hóa ngừa dấu hiêu lão hóa.
Cân bằng độ pH bằng toner – bước chăm sóc da "nhỏ nhưng có võ’’ không thể bỏ qua nếu bạn muốn có làn da căng mướt, khỏe đẹp và trắng hồng trong suốt mùa hè.
Đậu đen không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho cơ thể mà còn giúp chị em sở hữu làn da trắng mịn cùng vóc dáng như ý muốn
Trời nóng bức, mồ hôi lênh láng, chớ khiến diện mạo mình thêm tệ với những sai lầm sau. 1. Không dùng son dưỡng môi
Mụn trứng cá sẽ không thể nào gây khó dễ cho bạn nếu bạn thường xuyên dùng mặt nạ dưới đây!
Những nguyên liệu ngay trong bếp của bạn là phương thức “nhuộm” hồng môi, làm sáng màu môi thâm dễ dàng nhất!
Có thể thấy rằng, nha đam là một trong những loại cây có tính mát và giúp phái đẹp bảo vệ da rất tốt, nhưng nếu không đúng cách sẽ bị ngứa rát và nóng.
Mang vẻ đẹp hoang sơ nhưng không phải du khách nào cũng biết tới bãi biển được mệnh danh là "nữ hoàng" này.
Nữ nghệ sĩ nổi tiếng ngày càng trẻ đẹp, thăng hoa trong công việc hơn khi gắn bó, yêu thương người đàn ông này.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Bài đăng của cô gái đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
Một người đàn ông 38 tuổi đã bị cảnh sát Nam Kinh - Trung Quốc tạm giữ hình sự, được cho là nhân vật Hồng Tỉ "giả gái lừa tình hơn 1.000 chàng trai"
Thiết kế điện thoại gập ba màn hình của Samsung đã dần xuất hiện, cho thấy công ty sẵn sàng bước vào cuộc đua công nghệ mới…
Đau, tức ngực và hồi hộp là những tín hiệu phổ biến trong một tháng trước khi cơn đau tim xuất hiện. Tạp chí y học trực tuyến Mỹ đã cập nhật những dấu hiệu của một cơn đau tim điển hình.
Toyota đã hoãn ra mắt mẫu SUV điện mới đến năm 2028 để tập trung mở rộng sản xuất Grand Highlander do nhu cầu tăng vọt. Trong khi doanh số xe điện tăng chậm lại, xe xăng và hybrid như Grand Highlander vẫn hút khách mạnh mẽ tại thị trường Mỹ.
Cả gia đình đang rất khó khăn thì ba các em đột ngột qua đời. Cái chết của người cha khiến tuổi thơ của 2 em thêm bội phần sóng gió.
Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Chí Dũng cho rằng, việc sáp nhập hai tỉnh Quảng Trị, Quảng Bình là cơ hội lịch sử để tỉnh Quảng Trị (mới) vươn lên mạnh mẽ, tạo nên cực tăng trưởng mới, đầy triển vọng cho khu vực Bắc Trung Bộ.
Vấn nạn hàng giả, hàng nhái vào siêu thị, bệnh viện…đặt ra thách thức lớn với cơ quan chức năng, gây hoang mang với người tiêu dùng. Truy xuất nguồn gốc được xem như công cụ giúp triệt tiêu hàng giả, hàng nhái.
17 người Trung Quốc đã được thông báo mất tích sau một trận lở đất xảy ra dọc biên giới giữa nước này với Nepal sáng ngày 8/7.
Tôi chỉ mới có gia đình, còn chưa chào đón con đầu lòng, tôi còn bố mẹ phải phụng dưỡng. Nhưng giờ tôi mắc bệnh nan y, nếu không thể qua khỏi thì cuộc đời của tôi thật quá ngắn ngủi. Những người thân của tôi phải đau lòng cỡ nào.
Sáng 9/7, ông Đinh Vui, Chủ tịch UBND phường Sơn Trà, TP Đà Nẵng, xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn nghiêm trọng khiến một du khách tử vong khi tham gia hoạt động dù lượn tại bán đảo Sơn Trà.
Tối 8/7, một lãnh đạo UBND phường An Xuyên (tỉnh Cà Mau) xác nhận, trên địa bàn khóm 5, phường An Xuyên vừa xảy ra một vụ án mạng. Nạn nhân là anh P.V.P. (33 tuổi, ngụ tại địa phương).
Con trăn khổng lồ nuốt chửng một con vật to bằng con dê, người dân địa phương đến hiện trường thấy cảnh tượng nổi da gà.
Kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2025 sẽ được công bố vào 8 giờ ngày 16-7
Rạng sáng 9/7, tổ trọng tài từ chối quả phạt đền của Fluminense trong trận thua 0-2 của đại diện Brazil trước Chelsea ở bán kết cúp thế giới các CLB.
Từ năm 2026, người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, theo dự thảo Nghị quyết của Bộ Chính trị đang được xây dựng.
Trong lúc tắm sông cùng nhóm bạn, nam sinh lớp 10 bị nước từ cống xả cuốn trôi.
Dự án điện mặt trời ở tỉnh Quảng Bình (cũ) đã để xảy ra nhiều sai phạm, gây thiệt hại tổng cộng gần 14 tỉ đồng.
