Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Các loại đậu ngoài công dụng làm đẹp còn là nguồn nguyên liệu giúp tăng cường sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 3 loại đậu có khả năng giảm cân cực kỳ tốt.
Thay vì phải tốn thời gian ra tiệm tạo kiểu, các bạn nữ có thể áp dụng những cách dưới đây để "hô biến" mái tóc dài đơn điệu, lép xẹp trở nên bồng bềnh, quyến rũ hơn bao giờ hết.
Nhiều người đã rất bất ngờ vì công dụng của việc chà cà chua lên mặt chỉ trong vòng 3 phút ngắn ngủi.
Hàng ngày da mặt chúng ta phải hứng chịu nhiều khói bụi, hóa chất, mỹ phẩm… tất cả tích tụ lâu ngày trên da làm da bạn dễ bị tổn thương và lão hóa da nhanh chóng. Làm thế nào loại bỏ những độc tố đó ra ngoài?
Sau ba tháng thực hiện biện pháp quấn nóng, vòng eo của chị Ngọc đã giảm từ 75cm xuống con số đáng mơ ước: 59cm.
Chỉ với một quả chuối, bạn sẽ chẳng lo rạn da, đặc biệt là đối với phụ nữ sau khi sinh.
Chịu khó đắp mặt bằng hỗn hợp mật ong và cà rốt, bạn sẽ có một làn da trắng sáng, sạch mụn và mịn màng.
Quỳnh Anh ăn nhiều hoa quả, tập yoga, gym và thoa kem chống nắng quanh năm để da đẹp.
Bấm huyệt giúp máu huyết lưu thông, tăng cường chuyển hóa năng lượng, hạn chế tích tụ mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.
Vào mùa hè, da tiết dầu nhiều hơn so với bình thường gây bít lỗ chân lông, khiến da bị mụn nhiều hơn. Để loại bỏ da mặt bóng nhẫy ngày hè, bạn nên lưu ý những điều dưới đây:
Chuyên gia làm tóc quốc tế Violet Sainsbury của Moroccanoil cùng với ê-kíp đã thực hiện những kiểu tóc tinh tế, ấn tượng cho show diễn Country Side.
Sau khi sinh nhiều sao Việt tìm lại được ngay vóc dáng thon thả mà không mất nhiều thời gian.
Dưới đây là gợi ý về tám món trang điểm cơ bản cho cả ba phong cách trang điểm có thể áp dụng cho tất cả các dịp đi làm, đi chơi, đi tiệc.
Hôi chân làm cho bạn luôn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin khi đứng cạch người khác. Đặc biệt trong quá trình giao tiếp cũng mắc phải nhiều phiền toái, tạo cảm giác khó chịu cho những người đứng gần mình. Bên cạnh đó, ít ai nghĩ rằng đó là một bệnh lý ngoài da gây ra nhiều ảnh hưởng tới tâm lý cho người mắc phải.
Kem dưỡng thể có chứa paraben, chất gây rối loạn nột tiết tố, có thể gây ra tình trạng dậy thì sớm ở trẻ nhỏ.
Những phương pháp trị mụn tại gia có ưu điểm là tiết kiệm chi phí và dễ thực hiện, tuy nhiên, điều quan trọng là bạn cần biết cách nào hiệu quả, cách nào không.
Tự làm kem tẩy trắng răng tự nhiên giúp vẻ đẹp trở nên hoàn hảo hơn.
Độ cắt, độ trong, trọng lượng, màu là những yếu tố để đánh giá giá trị của một viên kim cương.
Những nguyên liệu thiên nhiên khá quen thuộc như mật ong, chanh, đu đủ, sữa... khi kết hợp lại cùng nhau sẽ tạo nên các công thức trị mụn vô cùng nghiệm nghiệm, nhưng lại rất an toàn.
Tóc bạn ngày càng rụng, xơ rối, ngày càng mất dần độ óng ả và mềm mượt. Vì thế bạn có thể tận dụng những lợi ích tuyệt vời này của hoa râm bụt để cải thiện tình trạng tóc nhanh nhất.
Đồng chí Hồ Thanh Hải, tân Viện trưởng VKSND tỉnh Quảng Trị vừa được chỉ định tham gia Ban chấp hành Đảng bộ, Ban Thường vụ Đảng ủy, Bí thư Đảng ủy VKSND tỉnh Quảng Trị nhiệm kỳ 2025-2030.
Bất ngờ kiểm tra một căn phòng lúc đêm muộn, Công an Quảng Trị bắt quả tang cô gái 28 tuổi cùng 2 người đàn ông đang sử dụng trái phép chất ma túy.
Nghi phạm đã tử vong sau khi thực hiện vụ tấn công nghiêm trọng tại ga tàu điện ngầm ở Đài Loan vào chiều 19-12.
Chủ tịch nước Lương Cường trao quyết định thăng quân hàm lên Thượng tướng với Trung tướng Đỗ Xuân Tụng, Phó chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam và Trung tướng Đỗ Văn Bảnh, Chính ủy Học viện Quốc phòng.
Trong quá trình tìm kiếm, quy tập liệt sĩ, lực lượng chức năng đã phát hiện và quy tập được 2 hài cốt liệt sĩ tại khu vườn nhà dân ở xã Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị. Các di vật đi kèm cho thấy có thể đây là những chiến sĩ hy sinh trong một trận đánh ác liệt năm 1968.
Kiểm tra bất ngờ tại một ngôi nhà ở vùng quê Quảng Trị, cảnh sát phát hiện 7 phụ nữ tụ tập nhau đánh bạc dưới hình thức cào tố.
Trong những ngày gần đây, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước liên tiếp thông báo hủy tư cách công ty đại chúng của Tập đoàn FLC, FLC Faros và loạt doanh nghiệp từng gắn với hệ sinh thái FLC.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã ký quyết định kiện toàn Ban Chỉ đạo quốc gia về Dữ liệu, trong đó bổ sung và điều chỉnh nhiều nhân sự.
Cụ ông vừa từ quê vào TPHCM, đang đi lấy vé số về bán thì gặp tai nạn thương tâm.
Băng rừng, vượt suối giữa đại ngàn Trường Sơn, những người thợ điện Quảng Trị đã mang ánh sáng điện lưới quốc gia đến với những bản làng xa xôi, hẻo lánh nhất nơi biên giới. Giữa tháng 12, các thôn, bản cuối cùng của xã Trường Sơn chính thức được cấp điện, khép lại những vùng lõm điện, lõm sóng nhiều năm qua.
Bị chê “chưa có vợ”, Đoàn Trung Thế ở Hà Tĩnh đã dùng dao chém nhiều nhát vào đầu và cổ người bạn đồng niên, ngụ cùng xã.
Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).
UBND xã Kim Ngân (Quảng Trị) đã quyết định cách chức Hiệu trưởng Đỗ Văn Mỹ và Phó Hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế - sau vụ 41 học sinh ngộ độc thực phẩm.
Ngắm hoàng hôn trên đảo Cát Bà là trải nghiệm khó quên, với màu sắc rực rỡ, cảnh sắc hoang sơ và không gian yên bình giữa biển khơi.
VKSND TP HCM đã đề nghị mức án cao nhất 14–15 năm tù đối với Nguyễn Quốc Dũng, cựu Giám đốc Công ty Minh Châu Bunkering
Người phụ nữ ngồi trên xe máy suýt bị xe tải lùi trúng, rất may có một nam thanh niên nhanh nhạy đã kéo cả người và xe khỏi nguy hiểm.
Gia đình 4 người ở Đà Nẵng đi chung ô tô, khi lưu thông trên đường cao tốc La Sơn - Hòa Liên thì xảy ra tai nạn khiến cháu bé 9 tháng tuổi tử vong
Sáng nay 19/12, một tàu cá trôi dạt vào bờ biển bãi tắm cộng đồng Trung Giang, xã Cửa Tùng, tỉnh Quảng Trị. Lực lượng chức năng đang nỗ lực tìm kiếm một ngư dân đi trên tàu cá hiện mất tích.
Sáng ngày 19/12, tại tỉnh Quảng Trị đã diễn ra Lễ khởi công dự án Khu nhà ở xã hội trung tâm Đồng Hới và Nhà máy Điện gió Hướng Phùng 1.
Sáng nay (19/12), tại 34 tỉnh, thành phố trong cả nước diễn ra Lễ khởi công, khánh thành, thông xe kỹ thuật 234 công trình, dự án chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng; kỷ niệm 79 năm Ngày Toàn quốc kháng chiến (19/12/1946 - 19/12/2025).
Cơ quan chức năng của tỉnh Đồng Tháp đang vào xác minh, điều tra vụ nam sinh lớp 12 ở phường Cao Lãnh nghi bị bắt cóc đưa qua Campuchia
