Muốn giảm cân, ăn chậm thôi

Nhịp sống hối hả, công việc bận rộn căng thẳng… khiến mỗi chúng ta ít thời gian cho cá nhân ngay cả cho những bữa cơm.

Bỏ túi 3 công thức chống da nhăn nheo

Chuyên gia dinh dưỡng của Anh Kim Pearson tiết lộ các loại thực phẩm nên và không nên ăn để chống lão hóa da, đồng thời chia sẻ công thức các món ăn giúp da không nhăn nheo.

Những loại thực phẩm dành cho người ăn kiêng

Một chế độ ăn giảm cân đúng cách là rất quan trọng để giúp loại bỏ lượng mỡ thừa hiệu quả cũng như bảo đảm cơ thể bạn vẫn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động bình thường.

Bài thuốc làm đẹp từ tỏi

Tỏi không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Dưới đây là những cách sử dụng tỏi đơn giản trong chăm sóc sắc đẹp.

Tác dụng giảm cân tuyệt vời của cà rốt

Cà rốt không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà còn là nguyên liệu để làm đẹp. Dùng cà rốt để giảm cân không chỉ là phương pháp đơn giản, dễ làm tại nhà mà còn có hiệu quả cho những người muốn giảm cân nhanh chóng nữa.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Làn da săn chắc, mịn màng nhờ 5 cách tăng collagen tự nhiên

Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể kích thích tăng sinh collagen thông qua dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh.

Quảng Trị đảm bảo lương thực cho người dân vùng bị cô lập do mưa lũ dài ngày

Trước tình hình mưa lũ gây ngập lụt, chia cắt, Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Quảng Trị hỗ trợ thêm phương tiện ca nô, thuyền, áo phao để các xã vùng trũng ứng phó mưa lũ kéo dài. Tỉnh cũng chuyển các nhu yếu phẩm về cơ sở giúp bà con không bị đói khát, thiếu thuốc men khi đau ốm trong mưa lũ.

Hướng phát triển kinh tế mới từ giống lợn đen bản địa

Lợn đen bản địa được nuôi bán hoang dã, thức ăn sử dụng bằng rau, củ quả nên cho thành phẩm thịt ngon, sạch được người tiêu dùng ưa chuộng. Đáp ứng nhu cầu nguồn thực phẩm sạch nên hiện nay giống lợn đen bản địa đã và đang được nhiều người tìm mua để góp phần nâng cao thu nhập.

Lý Nhã Kỳ ngồi ghế trưởng Ban giám khảo Miss Cosmo TP HCM 2026

Cuộc thi Miss Cosmo TP HCM 2026 chính thức khởi động với sự tham gia của doanh nhân, diễn viên Lý Nhã Kỳ trong vai trò Trưởng Ban Giám khảo. Đây là lần đầu tiên người đẹp đảm nhận vị trí này, đánh dấu sự trở lại của cô trong vai trò cố vấn và đánh giá chuyên môn tại một sân chơi nhan sắc mới mang chủ đề 'The New Iconic'.

Nga tuyên bố đã tiến vào pháo đài Pokrovsk, Ukraine oằn mình cố thủ

Ngày 3/11, Nga tuyên bố quân đội nước này đã tiến sâu vào thành phố Pokrovsk, miền Đông Ukraine - một trung tâm vận tải và hậu cần chiến lược mà Moscow đã tìm cách chiếm giữ suốt hơn một năm qua. Tuy nhiên, phía Ukraine khẳng định các lực lượng của họ vẫn đang cố thủ.


TOP