Ăn ngô luộc vào bữa sáng thế nào để hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết?
Ngô luộc là món ăn quen thuộc, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, đây có thể trở thành lựa chọn phù hợp cho bữa sáng, góp phần tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và duy trì đường huyết ổn định.
Những đốt mụn li ti có màu đen xuất hiện nhiều ở 2 bên cánh mũi, càng nặn thì càng xuất hiện nhiều. Vậy làm thế nào để loại bỏ tận gốc những đốt mụn đáng ghét này, hãy cùng tham khảo những bí kíp đơn giản sau đây.
Vết rạn da khá phổ biến trong thai kỳ, khi cơ thể của người phụ nữ đang trải qua nhiều thay đổi về thể chất. Các vết rạn thường phổ biến ở ngực, bụng, hông, mông và đùi.
Nắm rõ công thức của ba loại mặt nạ này, các chị em sẽ không còn sợ những vấn đề về da như nám, tàn nhang nữa.
Với mướp đắng, mật ong và nghệ, bạn có thể tự làm loại nước giúp giảm cân chỉ trong vài tuần.
Da đen bao nhiều cũng trắng bóc chỉ với nguyên liêu trong thiên nhiên.
Hết toàn bộ mỡ thừa ở bụng sau 3 ngày khi uống nước này buổi sáng - rất đơn giản lại hiệu quả nhanh hơn đi thẩm mỹ, spa.
Công thức sữa rửa mặt với lô hội tươi cùng đất sét trắng dưới đây đảm bảo sẽ làm vừa lòng tất cả các tín đồ yêu thích các phương pháp làm đẹp tự nhiên.
Cho dù mỗi ngày bạn đều chăm sóc, nâng niu và thậm chí khá tốn kém với mong muốn có được một mái tóc dày dặn, óng mượt và mềm mại. Thế nhưng chỉ cần một thói quen xấu nhỏ mà bạn không để ý đến cũng sẽ khiến bao nhiêu công sức, tiền bạc bỏ ra để chăm sóc mái tóc trở thành vô hiệu.
Mỡ bụng là nỗi lo hàng đầu của phái nữ, nhất là các chị em sau sinh. Uống cốc nước đun từ vỏ chanh sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng lèo phèo đáng ghét. Xem cách làm cụ thể nè!
Sự khác biệt giữa một cậu nhóc và người đàn ông trưởng thành nằm ở 2 chữ “quyến rũ”. Đó là sự nam tính và hào hoa toát lên từ chính thần thái và phong cách thời trang của người mặc
Không chỉ đi nắng nhiều mới khiến làn da trở nên cháy nắng và đen sạm đâu nhé!
Duy trì thói quen này vào buổi tối giúp làn da đẹp mịn màng.
Một trong những cách phối màu phổ biến được nhiều người áp dụng trong lĩnh vực thời trang chính là cách ton sur ton (cách phối hợp các tông màu tương đồng).
Nếu bạn đang sở hữu một đôi môi mỏng thì hãy đừng quá buồn, hãy thử những tips trang điểm dưới đây để sở hữu đôi môi căng mọng, mượt mà nhé.
Những nguyên liệu dưới đây cũng hoàn toàn có thể khiến bạn làm sạch và không gây hại cho da.
Làn da sẽ mịn màng chỉ bằng cách lựa chọn đúng thực phẩm để ăn sáng.
Đậu nành, lúa mì, việt quất... là những thực phẩm tốt cho vòng một của phụ nữ.
Vùng da dưới nách bị xỉn màu là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em khi mặc áo hở vai. Chỉ cần làm theo công thức này, bạn sẽ lập tức không phải bận tâm về phiền toái này nữa.
Mụn, tàn nhang luôn là nỗi lo sợ của bất kì chị em phụ nữ nào, nó ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp thẩm mỹ, khiến chúng ta mất tự tin khi giao tiếp.
Ngửi trái cây, ăn trước gương, bật đèn sáng là những cách giảm cân kỳ lạ nhưng lại hiệu quả.
Bộ trưởng Bộ Xây dựng Trần Hồng Minh cùng Đoàn công tác đã dâng hương tưởng niệm các Anh hùng Liệt sĩ tại Thành cổ Quảng Trị, Nghĩa trang Liệt sĩ quốc gia Đường 9 và các nghĩa trang trên tuyến đường Hồ Chí Minh qua tỉnh Quảng Trị.
Chồng mắc ung thư, con trai mắc bệnh tâm thần, bà Tài ở Hà Tĩnh kiệt quệ sau khi bán hết tài sản, chỉ còn biết quỳ giữa đêm khấn xin một phép màu.
Mì ăn liền, bánh mì kẹp thịt, đồ chiên rán hay cháo kèm ruốc là những món ăn sáng được ưa chuộng nhưng lại có chứa nhiều muối, gây áp lực lớn lên thận nếu ăn thường xuyên.
Thêm báo cáo từ chuỗi cung ứng cho thấy điều tồi tệ nhất với iPhone 18 Pro thực sự sắp xảy ra.
Ngô luộc là món ăn quen thuộc, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, đây có thể trở thành lựa chọn phù hợp cho bữa sáng, góp phần tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và duy trì đường huyết ổn định.
Sân bay Palm Beach tại Florida đã chính thức đổi tên thành Sân bay Quốc tế Tổng thống Donald J. Trump, động thái nhận được sự ủng hộ từ phe Cộng hòa nhưng cũng gây tranh luận trong giới chính trị Mỹ.
Chiều 9/7, một vụ hoả hoạn đã xảy ra tại tầng hầm một căn nhà trên đường Trương Công Định, phường Xuân Hương – Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng khiến 1 người tử vong.
Thông tin phản ánh trên mạng xã hội về dấu hiệu tiêu cực tại điểm thi khác tại kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang khiến dư luận xôn xao.
Theo dữ liệu từ Cốc Cốc Research, từ khóa 'Tuyên Quang' tăng 180% trong giai đoạn từ ngày 1/7 đến 6/7.
Một nghiên cứu mới cho thấy ngoài chế độ ăn uống, tập luyện hay các mối quan hệ xã hội, tính cách có thể góp phần giúp con người sống khỏe và trường thọ đến 100 tuổi.
Từ tháng 7/2026, Chính phủ chính thức áp dụng Nghị định 241, tạo điều kiện thuận lợi cho xe bán tải (pickup) cabin kép và xe tải VAN có tải trọng dưới 3,5 tấn. Đáng chú ý, các phương tiện này được phép lưu thông như xe ô tô con trong tổ chức giao thông, thay vì chịu các hạn chế về giờ và làn đường như xe tải trước đây.
Bãi biển Sầm Sơn lần đầu được Hiệp hội Du lịch Việt Nam vinh danh là một trong ba 'Bãi biển được khách yêu thích hàng đầu năm 2025' tại VITA Awards 2026.
Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), ngày 9/7, Đoàn công tác tỉnh Lào Cai do đồng chí Dương Quốc Huy - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy làm Trưởng đoàn đã đến dâng hương tưởng niệm các anh hùng liệt sĩ tại Nghĩa trang Liệt sĩ Quốc gia Trường Sơn, Nghĩa trang Liệt sĩ Quốc gia Đường 9 và Quần thể Di tích quốc gia đặc biệt Thành cổ Quảng Trị.
CTCP Chứng khoán An Bình (ABS) vừa nhận đơn từ nhiệm của bà Vũ Khánh Linh - thành viên HĐQT được bầu từ tháng 3/2026, với lý do không thể sắp xếp thời gian vì công việc cá nhân.
Nữ diễn viên Thổ Nhĩ Kỳ Ece irtem qua đời ở tuổi 35, một ngày sau tiệc sinh nhật của mình. Kết quả khám nghiệm tử thi cho thấy cô tử vong do ngộ độc rượu ethyl.
Ngày 9/7, Viện Kiểm sát nhân dân khu vực 5, thành phố Cần Thơ đã phê chuẩn quyết định bắt người bị giữ trong trường hợp khẩn cấp đối với Thạch Nhật Khải (23 tuổi, trú tại xã Kế Sách) để điều tra về hành vi cướp giật tài sản.
Tiền đạo Kylian Mbappe tỏa sáng rực rỡ với 1 bàn thắng và 1 kiến tạo, giúp Pháp hạ Morocco 2-0 để lần thứ ba liên tiếp góp mặt tại vòng bán kết World Cup.
“Con còn nhỏ, lớn lên niềng cũng chưa muộn” là suy nghĩ khá phổ biến của nhiều phụ huynh khi phát hiện con có dấu hiệu răng hô, móm hoặc mọc lệch. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, đây lại là một quan niệm có thể khiến trẻ bỏ lỡ “thời điểm vàng” trong chỉnh nha, làm quá trình điều trị về sau phức tạp hơn và kéo dài hơn cần thiết.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học căng thẳng mà còn được xem là “thời điểm vàng” để điều trị các bệnh lý Tai Mũi Họng ở trẻ em, đặc biệt là viêm Amidan mạn tính và VA quá phát. Tại Bệnh viện Đa khoa TTH Quảng Bình, phương pháp cắt Amidan và nạo VA bằng dao Plasma đang được ứng dụng như một giải pháp hiện đại, giúp tối ưu hiệu quả điều trị, giảm đau và rút ngắn thời gian hồi phục cho người bệnh, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang đã khởi tố bà Trần Thị Thu Hằng, Hiệu trưởng trường THPT Nguyễn Văn Huyên (Tuyên Quang) để điều tra tội Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng.
Khoảng 14h ngày 9/7, một vụ hỏa hoạn xảy ra tại căn nhà của một hộ dân trên đường Trương Công Định, phường Xuân Hương - Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng.
