Những thực phẩm giảm cân hiệu quả

Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày, hạn chế ăn vặt nên rất hữu ích cho việc giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể

Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn. Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia: rau, củ, quả sẽ là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.

Mẹo giữ cho trang phục đẹp lâu

Bạn rất thích những bộ trang phục đẹp mà mình đã "vất vả" mãi mới sắm về được, nhưng thật tiếc, những trang phục ấy không bền mãi như bạn mong muốn.

Mẹo làm đẹp tuyệt vời từ vỏ dưa hấu

Trong những ngày hè nóng nực dưa hấu luôn là loại trái cây được lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ. Thế nhưng, thay vì vứt vỏ dưa hấu đi một cách lãng phí thì chúng ta có thể tận dụng chúng để làm đẹp.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cán bộ, công chức chủ động bắt nhịp với môi trường làm việc mới

Với tinh thần tích cực, chủ động, gần 1.200 cán bộ, công chức tại tỉnh Quảng Trị đã có mặt tại các sở, ban, ngành của Trung tâm hành chính tỉnh để thực hiện nhiệm vụ. Do đã chuẩn bị tâm lý cùng tinh thần chủ động vì công việc chung nên toàn bộ cán bộ, công chức đã nhận nhiệm vụ và bước đầu hoàn thành mọi công việc được giao.

Sơn Tùng M-TP dùng điện thoại gì?

Sơn Tùng M-TP khiến người dùng không khỏi thích thú với lần lộ diện mới này. Đặc biệt, chiếc smartphone của anh cũng khiến nhiều người tò mò.


TOP