Sữa chua ăn cùng 6 món này, dinh dưỡng tăng gấp bộ lại giúp giữ dáng, đẹp da
Sữa chua từ lâu đã được biết đến là "thực phẩm vàng" cho hệ tiêu hóa và làn da nhờ chứa hàm lượng lợi khuẩn (probiotics), canxi và protein dồi dào. Việc kết hợp sữa chua với các loại thực phẩm phù hợp không chỉ làm tăng hương vị mà còn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tối ưu hơn.
Có những nguyên liệu rất quen thuộc cho công cuộc làm đẹp của chị em, nhưng bạn tuyệt đối không được bôi trực tiếp lên da mặt nếu không muốn da bị hủy hoại.
Hãy tận dụng những nguyên liệu đơn giản có sẵn trong nhà bếp để nói lời tạm biệt với những chiếc mụn đầu đen đáng ghét.
Vỏ cam phơi khô nghiền nhuyễn thành bột hòa với một chút gelatin, sữa tươi và bột nghệ sẽ 'đánh bay' mụn cám trên da.
Trứng gà là thực phẩm phổ biến trong gia đình vì trong trứng gà gần như chứa đầy đủ các dưỡng chất có lợi cho cơ thể và sức khỏe. Không chỉ là món ăn bổ dưỡng và dùng để đắp mặt, dưỡng da mà bổ sung trứng gà cũng là cách giúp bạn cải thiện nhan sắc từ bên trong mà không cần dùng đến dao kéo, mỹ phẩm.
Mình uống đươc 1 tuần thì mụn đã nặn bớt dần xuống, và uống được 2 tháng thì da đã mịn hẳn.
Bạn đang tìm kiếm cách làm trắng da tự nhiên không bắt nắng, các nàng hãy áp dụng 3 loại mặt nạ dưới đây.
Chỉ cần tối giản xuống còn 4 bước này thôi, vừa tiết kiệm thời gian, vừa đỡ lạnh mà da vẫn căng mịn, trắng xinh.
Bên cạnh việc thường xuyên vệ sinh sạch sẽ vùng có mụn đầu đen, bạn nên thực hiện theo 8 phương pháp của bác sĩ Mahto để da thêm sáng khỏe.
Những cây son phiên bản giới hạn cho mùa Giáng sinh luôn nằm top đầu trong wish list của các tín đồ làm đẹp.
Chỉ cần chăm thoa sơn dưỡng tự nhiên này, 10 móng tay xinh sẽ luôn chắc khỏe, bóng hồng và không còn lo bị gãy.
Nước chanh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, kali và chất xơ. Nhưng nếu nghĩ nước chanh hoàn toàn tốt cho cơ thể mà uống quá đà thì bạn hoàn toàn sai lầm. Uống nhiều nước chanh hay uống nước chanh sai cách sẽ gây ra một số tác hại khôn lường cho chính cơ thể bạn.
Mụn trứng cá là một vấn đề về da phổ biến trong thời kỳ mang thai. Mụn trứng cá trong thời kỳ mang thai có thể nhẹ, trung bình hoặc thậm chí nghiêm trọng, và nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thời kỳ mang thai. Nó có thể đến và đi, hoặc nó có thể kéo dài suốt chín tháng.
Mỗi khi khô môi, bạn thường có thói quen liếm môi để chúng ẩm ướt hơn nhưng đây thực sự là một thói quen xấu.
Thay đổi chế độ ăn, sử dụng thực phẩm thông minh và đến phòng gym tập để giảm mỡ, săn cơ, vóc dáng cân đối, theo WebMD.
Smoothie táo, một loại thức uống có tính ấm và tạo cảm giác dễ chịu chính là công thức tuyệt vời cho việc thanh lọc cơ thể trong mùa đông, mùa nghỉ ngơi, du lịch. Trong đó, táo đóng vai trò tạo vị ngọt còn gừng và quế sẽ điểm chút vị cay.
Để đôi mắt luôn trẻ trung và tươi tắn mỗi ngày, chị em hãy thực hiện ngay những loại mặt nạ mắt đơn giản mà an toàn, hiệu quả dưới đây.
Trộn dầu vitamin E với vỏ chanh và dầu dừa, chuốt lên mi mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp làm mi dài và dày hơn.
Nước ép chanh, khoai tay, lô hội... là những nguyên liệu có khả năng xóa mờ vết thâm mụn hoàn hảo.
Một đôi giày lười của nhà thiết kế Tom Ford có giá bán lên tới 45,4 tỷ đồng. Nó ẩn giấu điều gì đặc biệt bên trong?
Chế biến trứng gà theo cách này để ăn, vừa thơm ngon bổ dưỡng với sức khỏe lại ‘’bơm ngực’’ cực tốt chẳng cần đụng dao kéo.
Rạng sáng 29/7, Công an xã Nhị Long (tỉnh Vĩnh Long) tiếp nhận tin báo về một xe ôtô 7 chỗ dừng đỗ bất thường trên cầu Cổ Chiên. Bên trong xe ôtô có giấy tờ tùy thân và tiền mặt, nhưng tài xế không rõ đi đâu.
Sở hữu nhan sắc khuynh thành cùng tài năng thiên bẩm, Trương Bá Chi từng là cái tên thu hút mọi ánh sáng hào quang của điện ảnh Hoa ngữ. Mặc dù vậy, cuộc đời cô lại như một thiên tiểu thuyết đầy thăng trầm với những scandal rúng động và cuộc hôn nhân không trọn vẹn.
Rau muống giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, nhưng người bị đau dạ dày có nên ăn hay không vẫn là thắc mắc của nhiều người. Thực tế, loại rau này có thể mang lại lợi ích hoặc gây khó chịu tùy từng tình trạng bệnh và cách sử dụng.
Malaysia thắng Lào 4-0 để vượt Thái Lan, còn Myanmar hạ Philippines 4-1, qua đó trở lại cuộc đua giành vé đi tiếp ở bảng B ASEAN Cup 2026.
Công chức, viên chức sẽ được nghỉ liên tục 5 ngày dịp Quốc khánh 2026, từ ngày 29/8 đến hết ngày 2/9. Để bố trí kỳ nghỉ kéo dài, ngày làm việc thứ Hai (31/8) được hoán đổi sang thứ Bảy (22/8). Bộ Nội vụ cũng khuyến khích doanh nghiệp sắp xếp lịch nghỉ tương tự nếu điều kiện sản xuất, kinh doanh cho phép.
Sữa chua từ lâu đã được biết đến là "thực phẩm vàng" cho hệ tiêu hóa và làn da nhờ chứa hàm lượng lợi khuẩn (probiotics), canxi và protein dồi dào. Việc kết hợp sữa chua với các loại thực phẩm phù hợp không chỉ làm tăng hương vị mà còn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tối ưu hơn.
Phó Thủ tướng Chính phủ Phạm Thị Thanh Trà - Chủ tịch Ủy ban Quốc gia về trẻ em vừa ký Quyết định số 85/QĐ-UBQGVTE ngày 28/7/2026 về việc kiện toàn thành viên Ủy ban này.
Từng nghĩ laptop hai màn hình chỉ để trình diễn công nghệ, nhưng ASUS Zenbook DUO (2026) đã chứng minh giá trị thực bằng trải nghiệm đa nhiệm hiệu quả.
Người nộp thuế không hoạt động tại địa chỉ đã đăng ký, sau 120 ngày kể từ ngày cơ quan thuế ban hành thông báo mà không thực hiện thủ tục khôi phục mã số thuế hoặc chấm dứt hiệu lực mã số thuế theo quy định sẽ bị áp dụng biện pháp tạm hoãn xuất cảnh.
Chơi thân từ lúc học cấp 3, Thắm và Huyền tạm chia xa khi mỗi người sống một nơi. Cả hai không ngờ có ngày lại trở thành chị em dâu trong một nhà.
Một đoạn kè và mặt đường trên tuyến An - Sơn qua thôn Thạch Bàn, xã Lệ Thủy (Quảng Trị) bất ngờ lún sụt kéo dài hơn 60m, làm hư hỏng khoảng 200m² nền, mặt đường và 60m kè xây đá hộc. Theo đánh giá sơ bộ của chủ đầu tư, nguyên nhân có thể do vỡ túi bùn dưới chân công trình.
Hôm 28/7, Reuters đưa tin một trận động đất mạnh 7,1 độ richter đã làm rung chuyển tỉnh Kumamoto ở phía nam Nhật Bản, khiến hàng nghìn hộ gia đình mất điện, đường sá bị hư hại và khiến ít nhất 50 người bị thương.
Vụ tấn công tại bang Kaduna khiến ít nhất 30 người thiệt mạng, tiếp tục cho thấy tình trạng mất an ninh kéo dài ở Nigeria, nơi thường xuyên xảy ra các vụ tập kích và bắt cóc của các nhóm vũ trang.
Thông tin ban đầu, vụ việc xảy ra vào khoảng 22h23' đêm 26/7 tại khu vực phường An Hải, TP Hải Phòng. Theo hình ảnh camera ghi lại, xe máy do một người đàn ông điều khiển chở theo một phụ nữ cùng 2 trẻ nhỏ đang lưu thông trên đường thì bất ngờ bị một chiếc Camry đi chiều ngược lại lao tới, va chạm. Sau cú tông mạnh, tài xế ô tô điều khiển xe lách qua các nạn nhân đang nằm trên đường rồi tăng tốc bỏ chạy. Hiện cơ quan Công an đang tiến hành xác minh vụ việc.
Công an phường Phú An (Tp.HCM) đang điều tra vụ người đàn ông 37 tuổi tử vong sau khi để lại thư tuyệt mệnh phản ánh việc mua đất bị chồng lấn ranh giới, đồng thời, xác minh những bất thường liên quan đến giao dịch mua bán đất mà nạn nhân tố cáo.
Sau khi Mỹ áp thuế 12,5% theo Mục 301, doanh nghiệp Việt Nam cần chủ động tăng cường truy xuất nguồn gốc, minh bạch chuỗi cung ứng và kiểm soát chặt chẽ nguyên liệu đầu vào nhằm giảm thiểu rủi ro thương mại khi xuất khẩu hàng hóa sang Mỹ.
Vụ tai nạn xảy ra vào thời điểm lúc rạng sáng 28/7 trên quốc lộ 19B, địa bàn phường Quy Nhơn Đông (tỉnh Gia Lai) khiến 2 thanh niên đi trên xe máy tử vong.
Rạng sáng 28/7, một vụ hỏa hoạn xảy ra tại cơ sở kinh doanh bi-a ở phường Sầm Sơn (Thanh Hóa).
Ngày 28/7, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Trị tổ chức hội nghị chuyên đề về phát triển kinh tế nông nghiệp xanh, nông nghiệp hữu cơ, tuần hoàn và liên kết chuỗi giá trị. Hội nghị được tổ chức theo hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến đến các xã tiêu biểu về phát triển nông nghiệp hữu cơ.
Meta công bố Facebook Verified, loại huy hiệu mới dành cho người dùng Facebook từ 18 tuổi, cung cấp huy hiệu tick trắng hoàn toàn miễn phí cho người dùng cá nhân.
Bộ Tài chính vừa ban hành Quyết định số 1934/QĐ-BTC công bố danh mục thủ tục hành chính được thay thế và bãi bỏ trong lĩnh vực quản lý thuế thuộc phạm vi chức năng quản lý của Bộ.
