Từ 73kg xuống 48kg trong 6 tháng, cô gái Nhật đã 'lội ngược dòng' thành công nhờ 5 tư duy giảm cân
Bài viết này chia sẻ về hành trình lột xác của một cô gái người Nhật Bản. Thay vì chỉ tập trung vào các bài tập khắc nghiệt, cô ấy nhấn mạnh vào việc thay đổi 'tư duy giảm cân'.
Từ giờ chị em phụ nữ sẽ không còn phải lo làn da khô khi thời tiết lạnh nữa nhé.
Ăn uống có thể là chiến lược bạn cần nghĩ đến và tiến hành đầu tiên để có thể làm tóc mọc nhanh hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm mà thực sự làm cho mái tóc của bạn phát triển nhanh hơn.
Một nắm đậu gà hoặc nửa trái lê tươi có thể giúp bạn 'vượt qua' cơn đói lúc xế chiều mà không ảnh hưởng đến cân nặng.
Ngoài quả thì rau cũng chính là thực phẩm mà bạn cần phải bổ sung cho da mỗi ngày. Rau là thần dược không chỉ làm da đẹp mà còn có tác dụng giúp da khỏe hơn mỗi ngày, cung cấp chất dinh dưỡng cho da, nuôi tế bào da.
Dưới đây là 3 cách làm trắng răng đơn giản bằng những nguyên liệu tự nhiên, giúp bạn có nụ cười tỏa sáng mà không cần đến các phương pháp hóa học.
Kem cạo lông dành cho nữ không có gì khác so với sản phẩm của nam, bạn có thể xài ké của người thân.
Bạn hãy tham khảo mẹo làm đẹp dưới đây để có làn da mịn màng sáng bóng.
Bạn có thể cải thiện tóc của mình một cách đáng kể chỉ bằng cách sử dụng chanh.
Làm sạch da cuối ngày kết hợp tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần giúp hạn chế bã nhờn tích tụ trên da, gây tắc lỗ chân lông.
Nếu muốn cải thiện hoàn toàn tình trạng tóc dầu, bạn có thể tham khảo 3 cách trị tóc dầu đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên sau đây.
Tóc bạc sớm là nỗi buồn phiền của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi trung niên. Dưới đây là một số thực phẩm ngăn tóc bạc sớm và rụng cần biết.
Những công dụng làm đẹp tuyệt vời dưới đây của tăm bông sẽ giúp ích bạn khi cần thiết đấy.
Cây ngải cứu từ lâu được xem là một loại thuốc phổ biến tại Việt Nam. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu tường tận những lợi ích tuyệt vời của ngải cứu đối với sức khỏe.
Sử dụng chuối hoặc mật ong giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng nứt gót chân.
Thành phần của lá tía tô có chứa chất diệt khuẩn, kháng viêm, giúp làm dịu da và cải thiện sự trao đổi chất.
Sử dụng nha đam, sữa tươi hoặc tinh dầu vitamin E giúp bạn có lông mày rậm, đen nhánh mà không cần vẽ.
Nhiều ngôi sao nổi tiếng như Victoria Beckham, Miranda Kerr, Scarlett Johansson… đã chọn giấm táo làm thức uống giữ dáng, dưỡng da.
Không chỉ da mặt hay tóc mà cả đôi mắt của chúng ta cũng rất dễ bị khô mỏi vào mùa lạnh nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ.
Môi nứt nẻ và khô là tình trạng thường gặp vào mùa đông. Một số yếu tố khiến môi chúng ta bị nứt nẻ như tổn thương do ánh nắng mặt trời, liếm môi, hút thuốc và uống rượu quá nhiều... Ngoài sử dụng kem dưỡng môi, bạn có thể áp dụng một số biện pháp bổ sung.
Uống một ly sinh tố giàu dinh dưỡng vào bữa sáng giúp người cần tăng cân có nhiều năng lượng.
Đằng sau hình ảnh một người thầy giản dị trên bục giảng lại là cả một profile đáng nể.
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
Hoàn cảnh của nam sinh bán vé số dạo ở Cần Thơ đã lay động nhiều người; và chỉ sau 1 ngày, số tiền bạn đọc hỗ trợ đã hơn 60 triệu đồng
Nam diễn viên trước đó nổi tiếng với vai phản diện Trần Hậu Đức trong bộ phim truyền hình kinh điển "Tân trát sư huynh".
Theo kết quả, Công ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Thuận An Foods trúng đấu giá với mức 70,1 tỷ đồng cho thời hạn khai thác 5 năm (60 tháng).
Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Trị Lê Hồng Vinh chỉ đạo các sở, ban, ngành, cơ quan liên quan tập trung tháo gỡ khó khăn, đẩy nhanh tiến độ thực hiện, giải ngân vốn nước ngoài kế hoạch 2026.
Lực lượng cứu hộ Indonesia dự kiến sáng 17.4 sẽ nối lại công tác tìm kiếm tại hiện trường vụ rơi trực thăng nghiêm trọng ở tỉnh Tây Kalimantan, sau khi chiến dịch phải tạm dừng do điều kiện ánh sáng và địa hình phức tạp.
Ủy ban châu Âu (EC) ngày 16/4 đã có các động thái nhằm tăng cường giám sát và bảo đảm cạnh tranh đối với 2 tập đoàn công nghệ lớn là Google và Meta trong bối cảnh thị trường số và trí tuệ nhân tạo (AI) đang phát triển nhanh chóng.
Sự việc đau lòng xảy ra vào tối 16/4 tại phường Hà Huy Tập (tỉnh Hà Tĩnh). Nạn nhân bị chồng cũ dùng dao tấn công dẫn đến tử vong khi mới từ nước ngoài trở về thăm gia đình được ít ngày.
Cựu thủ môn Arsenal và Liverpool, Alex Manninger, vừa qua đời ở tuổi 48 sau tai nạn giao thông nghiêm trọng liên quan đến đường sắt ở quê nhà Áo.
Sau hơn 1 năm triển khai Luật Quản lý, sử dụng vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ (VK, VLN, CCHT), Công an Thanh Hóa đã thu hồi 2.326 khẩu súng, xử lý 162 vụ với 323 đối tượng, kiểm tra 137 cơ sở và xử phạt gần 873 triệu đồng, góp phần kéo giảm rõ rệt vi phạm, giữ vững an ninh trật tự.
Qua làm rõ các phản ánh về những tồn tại, bất cập và vi phạm trong việc thực hiện một số dự án nạo vét hồ chứa và lòng suối, chính quyền các địa phương đã có kiến nghị với cơ quan chức năng và tỉnh trong việc xử lý các vi phạm cũng như siết chặt quản lý, tạm dừng cấp phép mới.
Sự việc xảy ra tại Trường Mầm non Hóa Sơn, xã Kim Điền, tỉnh Quảng Trị. Ngoài hoàn trả tiền, hiệu trưởng và hiệu phó mắc vi phạm còn bị kỷ luật.
Các địa phương ven biển Thanh Hóa đã hoàn tất cơ bản công tác chuẩn bị, sẵn sàng phục vụ du khách trong mùa du lịch hè 2026, với mục tiêu đón 11,75 triệu lượt khách, tổng thu đạt 34.650 tỉ đồng.
Khoảnh khắc người mẹ yếu ớt trao chiếc vòng vàng cho con gái ngay trên giường bệnh khiến nhiều người xem không khỏi nghẹn ngào.
Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae-myung và phu nhân sẽ thăm cấp nhà nước tới Việt Nam ngày 21-24/4.
Thủ tướng Lê Minh Hưng chỉ đạo các bộ, ngành, địa phương năm 2026 phải tiết kiệm tối thiểu 10% chi thường xuyên, siết chặt chi tiêu công trong bối cảnh khó khăn.
Đoạn clip ghi lại vụ tai nạn giao thông khiến một nam sinh lớp 12 tử vong, trong đó dường như có người đi phía sau chứng kiến nhưng đã quay xe bỏ đi.
Ngày 16/4, theo Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự xã Lao Bảo (Quảng Trị), trên địa bàn vừa xảy ra đợt mưa dông kèm theo lốc xoáy khiến nhiều nhà dân và một số công trình bị hư hại.
Cơ quan chức đang điều tra, làm rõ vụ việc một nữ sinh viên tử vong, bên cạnh là nam thanh niên bị thương nặng.
Cục yêu cầu các doanh nghiệp tuyệt đối không sử dụng các phương tiện không đảm bảo điều kiện kinh doanh, không đảm bảo an toàn để phục vụ khách tham quan, nhất là các phương tiện ô tô, thủy nội địa...
