Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Mùa hè đến và biển xanh vẫy gọi, hơn lúc nào hết chị em mong mỏi có một thân hình thon thả, một vòng eo hoàn hảo...
Nếu không biết cách kiểm soát cơ thể, thì cân nặng bạn sẽ tăng vù không phanh đấy.
Đừng chỉ ngồi không, hãy giảm cân ngay cả khi bạn không vận động. Chúng ta thường nghe những hậu quả tiêu cực của lối sống ít vận động như béo phì, tiểu đường, tim mạch... nhưng vẫn dành quá nhiều thời gian ngồi một chỗ.
Bạn muốn diện quần short đẹp thì bắt buộc phải ghi nhớ những điều dưới đây!
Mùi hôi nách không sẽ được khử sạch cực đơn giản chỉ với cà chua.
Mặt nạ trắng da từ yến mạch, mật ong và nước cốt chanh không chỉ giúp phái mạnh nhanh chóng tuốt lại vẻ đẹp trai mà còn rất dễ thực hiện, không tốn thời gian.
Bạn là cô nàng thời trang và yêu thích sự mới mẻ, năng động đừng bỏ qua 6 xu hướng cực chất dưới đây
Huấn luyện viên giảm cân chia sẻ những lỗi mọi người thường mắc khi tập gym, ảnh hưởng lớn đến kết quả giảm cân.
Bạn có thể giảm cân cực nhanh mà không cần phải lo lắng nhiều.
Áo hai dây không chỉ mang lại vẻ sành điệu mà còn giúp các mỹ nhân Việt khoe khéo được body cực chuẩn của mình.
Chẳng cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần đá lạnh, muối hay dưa chuột, bạn sẽ khỏi phải lo đến vùng chữ ‘T’ (vùng trán - mũi - cằm) bóng nhẫy trong những ngày hè.
Nếu bạn vẫn làm 5 việc này mỗi tối thì đừng bao giờ thắc mắc tại sao dưỡng da chăm chỉ mà da vẫn xấu...
Bạn không phải là người có chiều cao như những bạn khác. Là một nấm lùn bạn tự ti về chiều cao của mình, với những đôi búp bê dưới đây sẽ khiến các nàng nấm lùn mê mẩn.
Chị em gái hãy nhớ công thức làm đẹp từ dân gian dưới đây để da luôn đẹp nhé!
Vải thiều là "thần dược" cho sắc đẹp đối với những ai muốn giảm cân. Vải thiều ngoài rất ngon miệng còn chống nếp nhăn, giúp mượt tóc.
Sắc hồng nhẹ ngọt ngào quyến rũ là xu hướng hot được nhiều tín đồ thời trang lựa chọn trong năm 2016
Tình trạng da đầu nhờn, tóc bết khó chịu sẽ không còn làm phiền bạn với những mẹo nhỏ cực đơn giản sau đây.
Socola có tác dụng thần kỳ đối với việc làm đẹp của chị em phụ nữ.
Để trị dứt điểm hôi miệng, bạn chỉ cần áp dụng công thức đơn giản từ dầu dừa hoặc tinh dầu tràm theo hướng dẫn dưới đây.
Trẻ trung và thanh lịch, cuốn hút hơn không phải là điều quá khó nhé. Bạn hãy tham khảo những kiểu áo sành điệu dưới đây
Đồng chí Hồ Thanh Hải, tân Viện trưởng VKSND tỉnh Quảng Trị vừa được chỉ định tham gia Ban chấp hành Đảng bộ, Ban Thường vụ Đảng ủy, Bí thư Đảng ủy VKSND tỉnh Quảng Trị nhiệm kỳ 2025-2030.
Bất ngờ kiểm tra một căn phòng lúc đêm muộn, Công an Quảng Trị bắt quả tang cô gái 28 tuổi cùng 2 người đàn ông đang sử dụng trái phép chất ma túy.
Nghi phạm đã tử vong sau khi thực hiện vụ tấn công nghiêm trọng tại ga tàu điện ngầm ở Đài Loan vào chiều 19-12.
Chủ tịch nước Lương Cường trao quyết định thăng quân hàm lên Thượng tướng với Trung tướng Đỗ Xuân Tụng, Phó chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam và Trung tướng Đỗ Văn Bảnh, Chính ủy Học viện Quốc phòng.
Trong quá trình tìm kiếm, quy tập liệt sĩ, lực lượng chức năng đã phát hiện và quy tập được 2 hài cốt liệt sĩ tại khu vườn nhà dân ở xã Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị. Các di vật đi kèm cho thấy có thể đây là những chiến sĩ hy sinh trong một trận đánh ác liệt năm 1968.
Kiểm tra bất ngờ tại một ngôi nhà ở vùng quê Quảng Trị, cảnh sát phát hiện 7 phụ nữ tụ tập nhau đánh bạc dưới hình thức cào tố.
Trong những ngày gần đây, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước liên tiếp thông báo hủy tư cách công ty đại chúng của Tập đoàn FLC, FLC Faros và loạt doanh nghiệp từng gắn với hệ sinh thái FLC.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã ký quyết định kiện toàn Ban Chỉ đạo quốc gia về Dữ liệu, trong đó bổ sung và điều chỉnh nhiều nhân sự.
Cụ ông vừa từ quê vào TPHCM, đang đi lấy vé số về bán thì gặp tai nạn thương tâm.
Băng rừng, vượt suối giữa đại ngàn Trường Sơn, những người thợ điện Quảng Trị đã mang ánh sáng điện lưới quốc gia đến với những bản làng xa xôi, hẻo lánh nhất nơi biên giới. Giữa tháng 12, các thôn, bản cuối cùng của xã Trường Sơn chính thức được cấp điện, khép lại những vùng lõm điện, lõm sóng nhiều năm qua.
Bị chê “chưa có vợ”, Đoàn Trung Thế ở Hà Tĩnh đã dùng dao chém nhiều nhát vào đầu và cổ người bạn đồng niên, ngụ cùng xã.
Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).
UBND xã Kim Ngân (Quảng Trị) đã quyết định cách chức Hiệu trưởng Đỗ Văn Mỹ và Phó Hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế - sau vụ 41 học sinh ngộ độc thực phẩm.
Ngắm hoàng hôn trên đảo Cát Bà là trải nghiệm khó quên, với màu sắc rực rỡ, cảnh sắc hoang sơ và không gian yên bình giữa biển khơi.
VKSND TP HCM đã đề nghị mức án cao nhất 14–15 năm tù đối với Nguyễn Quốc Dũng, cựu Giám đốc Công ty Minh Châu Bunkering
Người phụ nữ ngồi trên xe máy suýt bị xe tải lùi trúng, rất may có một nam thanh niên nhanh nhạy đã kéo cả người và xe khỏi nguy hiểm.
Gia đình 4 người ở Đà Nẵng đi chung ô tô, khi lưu thông trên đường cao tốc La Sơn - Hòa Liên thì xảy ra tai nạn khiến cháu bé 9 tháng tuổi tử vong
Sáng nay 19/12, một tàu cá trôi dạt vào bờ biển bãi tắm cộng đồng Trung Giang, xã Cửa Tùng, tỉnh Quảng Trị. Lực lượng chức năng đang nỗ lực tìm kiếm một ngư dân đi trên tàu cá hiện mất tích.
Sáng ngày 19/12, tại tỉnh Quảng Trị đã diễn ra Lễ khởi công dự án Khu nhà ở xã hội trung tâm Đồng Hới và Nhà máy Điện gió Hướng Phùng 1.
Sáng nay (19/12), tại 34 tỉnh, thành phố trong cả nước diễn ra Lễ khởi công, khánh thành, thông xe kỹ thuật 234 công trình, dự án chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng; kỷ niệm 79 năm Ngày Toàn quốc kháng chiến (19/12/1946 - 19/12/2025).
Cơ quan chức năng của tỉnh Đồng Tháp đang vào xác minh, điều tra vụ nam sinh lớp 12 ở phường Cao Lãnh nghi bị bắt cóc đưa qua Campuchia
