Bài tập giảm đau lưng cho người ngồi nhiều

Chỉ cần thực hiện 3 lần mỗi tuần, những người có xu hướng ngồi nhiều, đặc biệt là nhân viên văn phòng, sẽ giảm khó chịu ở cột sống, ngăn ngừa đau lưng, mang lại tư thế hoàn hảo.

Dưỡng da bằng... acid

Đừng lầm tưởng rằng các acid đều có hại cho da, rất nhiều loại acid nếu được sử dụng đúng cách sẽ giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết và trị mụn hiệu quả.

Bí quyết giúp bảo tồn sự trẻ trung

Trẻ trung là mục đích được ưu tiên hàng đầu của chị em trong cuộc sống ngày nay. Trẻ trung ở đây bao gồm cả sự khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần, từ làn da trẻ trung cho đến tinh thần vui vẻ, lạc quan và cơ thể tràn đầy năng lượng.

Trị nám bằng rau má cực kì hiệu quả

Trị nám da bằng rau má là phương pháp trị nám từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả mà nhiều người không biết. Sau đây, xin chia sẻ với các bạn cách trị nám da bằng rau má cho hiệu quả bất ngờ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Các dự án thành phần đường bộ cao tốc Bắc-Nam: Phấn đấu về đích đúng hẹn

Nhằm góp phần hiện thực hóa mục tiêu cả nước hoàn thành 3.000km đường bộ cao tốc Bắc-Nam vào cuối năm 2025 theo tinh thần chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ, Quảng Bình tiếp tục nỗ lực, phối hợp chặt chẽ với các bộ, ngành liên quan và chủ đầu tư đẩy nhanh tiến độ thi công dự án (DA) đoạn qua địa bàn tỉnh.

Khủng hoảng của Kim Soo Hyun

Tin đồn tình ái với Kim Sae Ron khi cô mới 15 tuổi đang đẩy Kim Soo Hyun vào cuộc khủng hoảng. Scandal này khiến nam diễn viên có nguy cơ bị tẩy chay.


TOP