4 loại sinh tố buổi sáng giúp no lâu, giảm mỡ và tỉnh táo cả ngày
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Mỡ bụng sẽ không còn là nỗi lo ngại của chị em với những bí quyết hay từ các chuyên gia dinh dưỡng.
Trang điểm bằng mỹ phẩm khoáng chất sẽ giúp bạn có làn da không tì vết, hơn nữa nó lại không gây kích ứng da hay viêm nhiễm như các loại mỹ phẩm khác. Do vậy, đây là sự lựa chọn hoàn hoàn cho các cô nàng có làn da nhạy cảm.
Những người có dáng gầy, cao luôn lo lắng, đau đầu khi phải diện sơ mi, vì không biết nên phối đồ gì cho hợp lý, giúp che đi khuyết điểm của mình.
Để có một làn da trắng sáng, hết mụn chị em phụ nữ hãy thử phương pháp tự nhiên sau đây sẽ giúp mọi người có được một làn da ưng ý.
Ăn bánh mì giúp giảm cân nhanh và hiệu quả hơn hút mỡ ít ai ngờ - bạn đã biết điều đó chưa?
Mụn cám là những những đám mụn li ti được hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các chất nhờn và tế bào chết gây ra cảm giác khó chịu và thiếu tự tin.
Bí đỏ không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn cực hiệu quả trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ, đặc biệt là làm trắng da.
Bạn có thể tự chăm sóc vùng da dưới cánh tay của mình bằng cách vô cùng đơn giản.
Mặc gì khi đi phỏng vấn xin việc? Là một câu hỏi thường niên của các bạn trẻ, các sinh viên vừa ra trường luôn thắc mắc.
General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.
Quầng thâm mắt luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em nhất là theo cùng với nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ duy trì thói quen thức khuya, cầm điện thoại hoặc ngồi máy tính xuyên đêm sẽ khiến quầng thâm mắt trở nên trầm trọng hơn. Có nhiều cách giúp bạn khắc phục vấn đề này hiệu quả.
Với những tông màu makeup tươi sáng, tự nhiên hứa hẹn mang đến cho phái đẹp vẻ trẻ trung, sang trọng, xua tan đi cái lạnh lẽo của những ngày trời vào thu - đông.
Chị em hãy lưu lại những cách diện áo sơ mi dưới đây sao cho chuẩn nhất nhé!
Không ăn kiêng kham khổ, trung thành với phương pháp giảm cân truyền thống, Jolie Nguyễn sở hữu số đo nóng bỏng, vòng eo con kiến chỉ 58 cm.
Thời điểm giao mùa là lúc tóc gãy rụng nhiều nhất khiến nhiều người ngao ngán. Mách các chị em bí kíp kích thích tóc mọc nhanh chóng với những nguyên liệu đơn giản bất ngờ.
Chăm sóc da đúng cách trước khi đi ngủ là điều bạn gái nào cũng phải nhớ.
Với kiểu tóc ngắn xinh xắn, trẻ trung và cũng rất đỗi cá tính đang gây sốt hiện nay, liệu đâu sẽ là cách trang điểm "hợp rơ" nhất? Cùng xem nhé!
Một chút cổ điển, một chút trẻ trung những gì mà váy tạp dề mang lại cho phái đẹp.
Mụn, sẹo, vết thâm là nỗi sợ hãi kinh hoàng của phái đẹp. Nếu không may gặp phải, các bạn hãy dùng muối và nước cốt chanh theo rửa mặt theo công thức này để mang làn da trắng sáng trở lại.
Mè đen hay còn gọi là vừng đen là thực phẩm có nhiều công dụng làm đẹp. Bạn sẽ sở hữu mái tóc đen mượt, làn da mịn màng,...nếu bổ sung thực phẩm này trong chế độ ăn uống của mình.
Nhiều năm không giảng dạy đủ định mức, không có thời khóa biểu cố định nhưng Hiệu trưởng và Phó Hiệu trưởng vẫn hưởng chi trả phụ cấp đứng lớp 35%.
ĐT bóng đá nữ Việt Nam sẽ tập trung trở lại từ ngày mai 14/1 với mục tiêu có thể trở lại đấu trường World Cup trong năm 2027.
Tranh cãi xoay quanh suất ăn bán trú 25.000 đồng, Trường Tiểu học số 1 Ba Đồn (Quảng Trị) buộc phải tạm dừng do trường và phụ huynh chưa thống nhất.
Bộ Chính trị chọn ngày 24/11 hằng năm là "Ngày Văn hoá Việt Nam", với chủ trương là ngày nghỉ, người lao động được hưởng nguyên lương, để nhân dân được nâng cao khả năng thụ hưởng văn hoá, đội ngũ văn nghệ sĩ được động viên sáng tạo, toàn xã hội đề cao, thực hành lối sống văn hoá, văn minh.
Một vụ tai nạn xảy ra giữa xe tải và xe đạp điện lúc sáng sớm đã khiến một người phụ nữ tử vong thương tâm.
Phóng viên TTXVN tại châu Phi dẫn thông báo từ chính quyền địa phương ngày 12/1 cho biết một chiếc thuyền đã bị lật ở khu vực gần thành phố Timbuktu, miền Bắc Mali, làm nhiều người tử vong và một số nạn nhân hiện vẫn mất tích.
Xe con nghi vượt ẩu, lấn sang làn đường bên trái tông vào xe máy khiến một người tử vong trên đường Hồ Chí Minh.
Không cần trang điểm cầu kỳ, 'nàng thơ' Phan Uyên Nhi vẫn gây thương nhớ với bộ ảnh đẹp tựa tiên tử giữa khung cảnh hoa mai anh đào nở rộ ở Đà Lạt.
Teyana Taylor, Selena Gomez, Jennifer Lawrence, Elle Fanning... là những ngôi sao được khen mặc đẹp khi diện những thiết kế dạ hội ấn tượng trên thảm đỏ Lễ trao giải Quả cầu vàng 2026.
Tờ Siam Sport dành lời khen ngợi đặc biệt cho màn trình diễn xuất sắc của U23 Việt Nam tại vòng bảng VCK U23 châu Á 2026.
Một thiết bị nổ điều khiển từ xa đã phát nổ gần xe cảnh sát tại khu vực Gomal, huyện Tank, tỉnh Khyber Pakhtunkhwa, khu vực Tây Bắc Pakistan, khiến 7 cảnh sát thiệt mạng.
Nguồn tin từ Công an phường Tuy Hòa, tỉnh Đắk Lắk cho biết, sau hơn nửa giờ truy xét, đến khoảng 11h trưa 12/1, tổ công tác của đơn vị đã bắt giữ đối tượng gây án giết người tại địa phương này.
Cổ phiếu CAN của Đồ hộp Hạ Long đã trải qua 4 phiên giao dịch kể từ khi 130 tấn thịt lợn nhiễm bệnh trong kho đông lạnh của doanh nghiệp này bị phát hiện.
Ngày 12/1, theo Công an xã Ái Tử (tỉnh Quảng Trị), đơn vị đang tiếp tục điều tra, hoàn thiện hồ sơ vụ một đối tượng vào nhà, khống chế bà lão 87 tuổi và lấy đi 1,5 triệu đồng.
Thuế tỉnh Quảng Trị cho biết, năm 2025 thu ngân sách nhà nước là 11.875,2 tỷ đồng, vượt 38% so với dự toán Trung ương giao, vượt 27,2% so với dự toán tỉnh, tăng 26,3% so với cùng kỳ năm 2024.
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
Chiến thắng 1-0 trước U23 Kyrgyzstan tối 12/1 giúp U23 Jordan có 6 điểm sau hai lượt trận, theo đó cùng với U23 Việt Nam vào tứ kết giải U23 châu Á 2026.
Rạng sáng 13/1, U23 Việt Nam đánh bại chủ nhà giải châu Á 2026, Saudi Arabia 1-0 ở lượt trận cuối vòng bảng.
Công an phường Quảng Trị (tỉnh Quảng Trị) đã khởi tố và bắt tạm giam về hành vi chiếm giữ trái phép tài sản, đối với người nhận gần 500 triệu đồng tiền chuyển nhầm nhưng không chịu trả lại.
Cơ quan công an ở Thanh Hóa đang điều tra, làm rõ một vụ tai nạn lao động khi nữ công nhân rơi vào máy nghiền rác của xưởng giấy dẫn tới tử vong
Hai dự án khách sạn nằm ở khu "đất vàng" ven biển Đồng Hới (Quảng Trị) chỉ xây dựng phần thô rồi bỏ hoang, chậm tiến độ nhiều năm và phát sinh nợ thuế.
