Muốn giảm cân, không nên ăn những món này sau khi tập gym

Tập gym tốt cho sức khỏe cũng như mang lại vóc dáng cân đối, nhưng với những người muốn giảm cân, ngoài việc tập luyện đúng phương pháp, cần phải có chế độ ăn uống phù hợp mới mang lại kết quả như mong muốn.

10 mẹo vặt thời trang cực thông minh

Để mặc đẹp và tự tin, bạn thường phải vượt qua rất nhiều sự cố thường ngày, và các "chiêu bài" dưới đây sẽ giúp bạn bình tĩnh vượt qua mọi thử thách từ nhỏ đến lớn.

Bí quyết để bạn chung sống hạnh phúc với làn da dầu

Là “nạn nhân” của da dầu, chắc hẳn bạn đã nếm trải đủ những cung bậc thống khổ này. Đó là thuở dậy thì với khuôn mặt dày đặc mụn rồi sau đó là vô vàn tàn tích như sẹo rỗ, da mặt nhiều vết thâm. Đó là mỗi sáng thức dậy, chào ngày mới với một vũng dầu trên mặt. Đó cũng là nỗi ghen tị với những cô nàng da thường, có khuôn mặt mượt mà ít khuyết điểm, make up cả ngày mà không bị sạm xỉn.

Bí quyết giúp nàng nom trẻ hơn tuổi

Dù ở độ tuổi nào thì mọi phụ nữ luôn thích được khen trẻ. Việc trẻ hơn tuổi sẽ không khó khăn nếu bạn làm theo những lời khuyên bổ ích...

Khám phá 4 công dụng 'đáng gờm' của bột trà xanh

Bột trà xanh không chỉ có thành phần giàu chất chống ô xy hóa mà còn chứa chứa vitamin B, C, acid tannin và hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác rất hữu ích cho da, giúp đánh bay mụn, sạm, nám, mang đến làn da tươi trẻ.

Chữa tóc gãy rụng, khô xơ bằng cây nhọ nồi

Mái tóc là một phần rất quan trọng, tạo nên nét mềm mại nữ tính của người con gái. Sẽ thật là phiền toái nếu như mái tóc đó trở nên khô xơ và gãy rụng theo thời gian. Đừng lo, cây nhọ nồi sẽ giúp chị em có được một mái tóc mềm mượt như mơ.

7 màu tóc mốt nhất mùa thu 2016

Mái tóc đỏ lửa, đen truyền thống, highlights caramel hay vàng rực sẽ khiến các cô gái năng động tự tô điểm cho mùa thu này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Việt Nam xuất khẩu gần 5 triệu tấn gạo

Theo Bộ Nông nghiệp và Môi trường, 6 tháng đầu năm 2025, Việt Nam đã xuất khẩu gạo 4,9 triệu tấn với 2,54 tỷ USD, tăng 7,6% về khối lượng nhưng giảm 12,2% về giá trị so với cùng kỳ năm 2024. Giá gạo xuất khẩu bình quân 6 tháng ước đạt 517,5 USD/tấn, giảm 18,4% so với cùng kỳ năm 2024.

Không còn hai quê...

Dẫu từng chia tách bởi một đường biên hành chính, Quảng Bình và Quảng Trị (cũ) vẫn là hai mạch nguồn hòa quyện trong dòng chảy văn hóa miền Trung. Sự tương đồng về địa lý, lịch sử, con người đã sớm tạo ra những “mối lương duyên” bền chặt, son sắt. Những gia đình “hai quê”, những người con Quảng Trị (cũ) lập nghiệp ở Quảng Bình (cũ), những tấm lòng chưa từng coi nhau là khách lạ.. . tất cả góp phần tạo nên sự gần gũi tự nhiên giữa hai vùng đất. Và khi ranh giới hành chính được xóa nhòa, sự gắn kết ấy càng thêm sâu sắc, trọn vẹn.

Hàn Quốc 'phát tiền cho dân' để kích thích tiêu dùng

Trong nỗ lực vực dậy nền kinh tế và san sẻ gánh nặng chi tiêu với người dân, Hàn Quốc chuẩn bị triển khai một trong những chương trình hỗ trợ tiền mặt lớn nhất từ trước đến nay, bắt đầu từ ngày 21-7.

Con trai đánh cha ruột tử vong

Công an xã Tuyên Quang đã phối hợp với Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Lâm Đồng tạm giữ Nguyễn Chí Thành, khám nghiệm hiện trường vụ con trai đánh cha ruột tử vong.


TOP