4 loại sinh tố buổi sáng giúp no lâu, giảm mỡ và tỉnh táo cả ngày
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Là con gái chắc chắn không nàng nào không có thỏi son dưỡng môi. Tuy nhiên chúng không chỉ đơn thuần là chỉ làm mềm và hồng môi đâu nhé, 5 công dụng này sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên đó.
Nắm rõ các cách trang điểm sẽ khiến bạn toả sáng mọi lúc mọi nơi.
Chị em không cần tập luyện quá mệt mỏi mà vẫn có thể giảm cân, trắng da bằng cách lựa chọn thực phẩm hợp lý cho bữa tối.
Không cần tốn nhiều chi phí cho mỹ phẩm, bạn vẫn có thể sở hữu làn da sáng đẹp tự nhiên bằng cách thường xuyên ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất dễ tìm dưới đây.
Mụn, vết thâm ở mặt, ở lưng khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, khi chọn đồ, và làm bạn xấu đi trông thấy. Hãy áp dụng cách này để xua đuổi chúng đi với nguyên liệu cực rẻ, lúc nào cũng có trong bếp nhà bạn.
Với những nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như bạc hà, vỏ cam, sữa tươi… tất cả các nốt mụn trên má sẽ nhanh chóng được loại bỏ, trả lại làn da mịn màng và hoàn toàn không dấu vết của thâm, sạm.
Chắc hẳn bạn đều biết tác dụng của gel lô hội và nước ép chanh với sức khỏe và cả việc làm đẹp chúng để khắc phục mọi nhược điểm trên làn da.
Các tone màu móng nhẹ như nude hay xanh nhạt hợp với tiết trời mùa thu mát mẻ.
Đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da mặt và ngăn ngừa làn da mặt bị chảy xệ
Nếu muốn tận dụng tối đa công dụng của chanh thì bạn hãy cho ngay quả chanh đó lên ngăn đá nhé.
Chỉ cần một chút vaseline, vỏ chanh, dầu oliu... hàng mi khô, yếu và dễ gãy sẽ được cải thiện nhanh chóng. Những loại mặt nạ tự nhiên này sẽ giúp hàng mi dày hơn chỉ trong một tuần.
Nhiều người thường phải tốn tiền bỏ ra một khoản kha khá để mua bột chè xanh đắp mặt trị mụn hoặc trắng da. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự chế tại nhà vì cực kì đơn giản.
Kết hợp những màu sắc của mùa thu vào thói quen trang điểm của bạn, khiến bạn thêm ấn tượng và đầy lãng mạn.
Nếu bạn là một tín đồ son đỏ thì tuyệt đối đừng bao giờ bỏ lỡ những gam màu "nóng bỏng tay" này đấy.
Bạn muốn da mượt mà hơn, trông trẻ hơn? Hãy thêm những thực phẩm giàu chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn.
Những ngày giao mùa, làn da của bạn sẽ bị khô, nứt nẻ. Những loại mặt nạ từ tự nhiên dưới đây sẽ trả lại cho bạn làn da mềm mại, mịn màng.
Chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả, chỉ cần uống 1 cốc nước này sau bữa tối, bụng 3 ngấn hay 5 ngấn cũng phẳng lỳ ngay thôi.
Ngày nay rất nhiều phụ nữ sẵn sang chi khá nhiều tiền cho việc chăm sóc da, thẫm mỹ, quần áo để có vẻ bề ngoài luôn xinh đẹp quyến rũ. Tuy nhiên, với những chị em có điều kiện kinh tế eo hẹp thì việc áp dụng những bí quyết nhỏ sau đây cũng sẽ giúp bạn trở nên xinh đẹp mà lại không quá tốn kém.
Sắp đến mùa thu đông rồi, hãy thay đổi màu tóc cho “thời thượng” thôi nào các gái!
Tẩy trang trước khi đi ngủ mà để làn da bạn không bị hủy hoại
Xe con nghi vượt ẩu, lấn sang làn đường bên trái tông vào xe máy khiến một người tử vong trên đường Hồ Chí Minh.
Không cần trang điểm cầu kỳ, 'nàng thơ' Phan Uyên Nhi vẫn gây thương nhớ với bộ ảnh đẹp tựa tiên tử giữa khung cảnh hoa mai anh đào nở rộ ở Đà Lạt.
Teyana Taylor, Selena Gomez, Jennifer Lawrence, Elle Fanning... là những ngôi sao được khen mặc đẹp khi diện những thiết kế dạ hội ấn tượng trên thảm đỏ Lễ trao giải Quả cầu vàng 2026.
Tờ Siam Sport dành lời khen ngợi đặc biệt cho màn trình diễn xuất sắc của U23 Việt Nam tại vòng bảng VCK U23 châu Á 2026.
Một thiết bị nổ điều khiển từ xa đã phát nổ gần xe cảnh sát tại khu vực Gomal, huyện Tank, tỉnh Khyber Pakhtunkhwa, khu vực Tây Bắc Pakistan, khiến 7 cảnh sát thiệt mạng.
Nguồn tin từ Công an phường Tuy Hòa, tỉnh Đắk Lắk cho biết, sau hơn nửa giờ truy xét, đến khoảng 11h trưa 12/1, tổ công tác của đơn vị đã bắt giữ đối tượng gây án giết người tại địa phương này.
Cổ phiếu CAN của Đồ hộp Hạ Long đã trải qua 4 phiên giao dịch kể từ khi 130 tấn thịt lợn nhiễm bệnh trong kho đông lạnh của doanh nghiệp này bị phát hiện.
Ngày 12/1, theo Công an xã Ái Tử (tỉnh Quảng Trị), đơn vị đang tiếp tục điều tra, hoàn thiện hồ sơ vụ một đối tượng vào nhà, khống chế bà lão 87 tuổi và lấy đi 1,5 triệu đồng.
Thuế tỉnh Quảng Trị cho biết, năm 2025 thu ngân sách nhà nước là 11.875,2 tỷ đồng, vượt 38% so với dự toán Trung ương giao, vượt 27,2% so với dự toán tỉnh, tăng 26,3% so với cùng kỳ năm 2024.
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
Chiến thắng 1-0 trước U23 Kyrgyzstan tối 12/1 giúp U23 Jordan có 6 điểm sau hai lượt trận, theo đó cùng với U23 Việt Nam vào tứ kết giải U23 châu Á 2026.
Rạng sáng 13/1, U23 Việt Nam đánh bại chủ nhà giải châu Á 2026, Saudi Arabia 1-0 ở lượt trận cuối vòng bảng.
Công an phường Quảng Trị (tỉnh Quảng Trị) đã khởi tố và bắt tạm giam về hành vi chiếm giữ trái phép tài sản, đối với người nhận gần 500 triệu đồng tiền chuyển nhầm nhưng không chịu trả lại.
Cơ quan công an ở Thanh Hóa đang điều tra, làm rõ một vụ tai nạn lao động khi nữ công nhân rơi vào máy nghiền rác của xưởng giấy dẫn tới tử vong
Hai dự án khách sạn nằm ở khu "đất vàng" ven biển Đồng Hới (Quảng Trị) chỉ xây dựng phần thô rồi bỏ hoang, chậm tiến độ nhiều năm và phát sinh nợ thuế.
Ngôi sao mạng tên Eva, được cho là vợ của Trần Chí, thường xuyên khoe cuộc sống xa hoa, có 6 máy bay riêng và nuôi cá mập trong nhà.
Cảnh sát Ecuador cho biết đã phát hiện 5 đầu người bị treo bằng dây thừng trên một bãi biển tại thị trấn Puerto Lopez, tỉnh Manabí, phía tây nam nước này, trong bối cảnh bạo lực liên quan đến ma túy tiếp tục leo thang.
Ngày 12/1, Công an xã Ái Tử, tỉnh Quảng Trị cho biết đã nhanh chóng làm rõ vụ đột nhập, khống chế cụ bà 87 tuổi để cướp tài sản.
Ngày 10/1, Phòng CSGT Công an tỉnh Đồng Tháp phạt tài xế V.D.K về hành vi buông vô lăng xem điện thoại, khiến va chạm xe tải, khiến hành khách hoảng loạn.
Người dân xã Hòa Trạch (Quảng Trị) mới phát hiện một xác cá voi nặng khoảng 40 kg trôi dạt vào bờ biển.
Sáng 12/1, Đoàn giám sát, kiểm tra công tác bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026- 2031 do Thượng tướng Trần Quang Phương, Phó Chủ tịch Quốc hội, Ủy viên Hội đồng Bầu cử Quốc gia làm Trưởng đoàn làm việc tại tỉnh Quảng Trị.
