Muốn giảm cân, không nên ăn những món này sau khi tập gym

Tập gym tốt cho sức khỏe cũng như mang lại vóc dáng cân đối, nhưng với những người muốn giảm cân, ngoài việc tập luyện đúng phương pháp, cần phải có chế độ ăn uống phù hợp mới mang lại kết quả như mong muốn.

10 mẹo vặt thời trang cực thông minh

Để mặc đẹp và tự tin, bạn thường phải vượt qua rất nhiều sự cố thường ngày, và các "chiêu bài" dưới đây sẽ giúp bạn bình tĩnh vượt qua mọi thử thách từ nhỏ đến lớn.

Bí quyết để bạn chung sống hạnh phúc với làn da dầu

Là “nạn nhân” của da dầu, chắc hẳn bạn đã nếm trải đủ những cung bậc thống khổ này. Đó là thuở dậy thì với khuôn mặt dày đặc mụn rồi sau đó là vô vàn tàn tích như sẹo rỗ, da mặt nhiều vết thâm. Đó là mỗi sáng thức dậy, chào ngày mới với một vũng dầu trên mặt. Đó cũng là nỗi ghen tị với những cô nàng da thường, có khuôn mặt mượt mà ít khuyết điểm, make up cả ngày mà không bị sạm xỉn.

Bí quyết giúp nàng nom trẻ hơn tuổi

Dù ở độ tuổi nào thì mọi phụ nữ luôn thích được khen trẻ. Việc trẻ hơn tuổi sẽ không khó khăn nếu bạn làm theo những lời khuyên bổ ích...

Khám phá 4 công dụng 'đáng gờm' của bột trà xanh

Bột trà xanh không chỉ có thành phần giàu chất chống ô xy hóa mà còn chứa chứa vitamin B, C, acid tannin và hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác rất hữu ích cho da, giúp đánh bay mụn, sạm, nám, mang đến làn da tươi trẻ.

Chữa tóc gãy rụng, khô xơ bằng cây nhọ nồi

Mái tóc là một phần rất quan trọng, tạo nên nét mềm mại nữ tính của người con gái. Sẽ thật là phiền toái nếu như mái tóc đó trở nên khô xơ và gãy rụng theo thời gian. Đừng lo, cây nhọ nồi sẽ giúp chị em có được một mái tóc mềm mượt như mơ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giáo viên được hưởng chính sách mới về chế độ làm việc bắt đầu từ hôm nay 22.4

Giảm định mức cao nhất tới 8 tiết/tuần; chế độ nghỉ đối với giáo viên; quy định về thời gian thực dạy của giáo viên; quy định về số nhiệm vụ tối đa giáo viên được kiêm nhiệm là những nội dung tại Thông tư 05 của Bộ Giáo dục và Đào tạo, chính thức có hiệu lực từ hôm nay 22.4.

Thủ quân tuyển Campuchia tử nạn

Hậu vệ Tes Sambath, từng đeo băng thủ quân đội tuyển Campuchia, qua đời vì tai nạn xe máy tại thủ đô Phnom Penh.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

Bắt gặp hình ảnh bác cựu chiến binh đang trên hành trình từ miền Bắc vào miền Nam xem diễu binh: U80 nhưng tự chạy xe máy để ngắm vẻ đẹp của hòa bình

Hình ảnh bác cựu chiến binh tự mình lái xe máy rong ruổi từ Nghệ An vào TP.HCM để hòa mình vào sự kiện trọng đại của đất nước, như một cách riêng để ngắm nhìn vẻ đẹp của Tổ quốc trong thời bình, đã khiến nhiều người không khỏi thán phục và xúc động.

Lý do iPhone 17 đổi thiết kế

Cụm camera bị chê xấu tạo ra không gian để nhà sản xuất phụ kiện sáng tạo, bổ sung tính năng cho iPhone mới.

Quảng Bình: Cây cao-su héo lá trong mùa cạo mủ, người lao động buồn lòng

Không chỉ rừng nguyên sinh và rừng trồng, miền tây Quảng Bình đang được phủ xanh bởi hàng nghìn ha cây cao-su. Nhiều thập kỷ nay, loại cây công nghiệp này đã mang lại nguồn thu nguồn thu nhập chính cho công nhân tại các doanh nghiệp lâm công nghiệp. Nhưng gần 1 tháng nay, hàng nghìn hecta cao-su đang vào kỳ khai thác tại Quảng Bình bị héo khô lá, gây thiệt hại nặng, công nhân cạo mủ rất lo lắng.


TOP