Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Cứ tưởng vỏ lựu chỉ vứt đi, thật không ngờ chúng lại có nhiều công dụng làm đẹp đến thế.
Độc thân là quãng thời gian đáng quý để bạn gái chăm sóc và yêu thương mình nhiều hơn. Ăn mặc đẹp, trang điểm xinh, học những điều mới… bạn sẽ thấy cuộc sống ý nghĩa hơn.
Ai trong chúng ta cũng đều biết thức khuya có hại vô cùng cho sức khỏe, nhất là sức khỏe phụ nữ, nhưng do nhu cầu công việc hay nhiều lý do khác của cuộc sống, bạn vẫn phải chọn cách thức khuya để làm việc. Dưới đây là những bí quyết dành cho người thức khuya để bảo vệ sức khỏe.
Hãy thử áp dụng tuyệt chiêu giảm cân từ nha đam và các thực phẩm tự nhiên an toàn dưới đây để có được dáng hình lý tưởng.
Một số lời khuyên sau đây giúp bạn giữ cho làn da được mịn màng, tươi trẻ trong mùa đông.
Nhiều khi không có thời gian tập gym hoặc chế độ ăn uống giảm cân quá khắc nghiệt khiến bạn không theo được thì hãy thử làm theo cách này xem sao.
Để có vùng da cổ mịn màng trắng sáng hợp khuôn mặt xinh, bạn có thể tham khảo những tuyệt chiêu dưới đây.
Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng đồng hồ. Lời khuyên đưa ra là bạn nên tập thể dục sau mỗi giờ để tránh những hậu quả từ việc ngồi nhiều gây ra.
7 tuyệt chiêu sau là cách giúp nàng sở hữu làn da căng mọng không tì vết trong mùa đông giá rét này.
Sàn diễn catwalk hoa lệ của Tuần lễ Thời trang Việt Nam 2016 có không ít những phong cách làm đẹp khá thực tế mà bạn có thể dễ dàng cập nhật và áp dụng ngay lập tức trong đời sống thực tiễn.
Chế độ dinh dưỡng lọc bỏ đường khỏi cơ thể giúp da sáng, dáng xinh mà không ai có thể bỏ qua. Chỉ sau 3 ngày, bạn đã có được một vóc dáng như ý muốn.
Minh Triệu, Lê Thúy và Hồng Xuân đều sở hữu cặp chân dài 120 cm, xếp vị trí đầu bảng
Sở hữu một vòng eo thon gọn, vóc dáng đẹp chuẩn cùng làn da mịn màng trắng sáng là niềm mơ ước của không ít chị em phụ nữ. Chỉ cần sử dụng loại nước detox "thần kỳ" dưới đây bạn sẽ nhanh chóng có vòng eo và vóc dáng hoàn hảo, như ý.
Gần 2 năm kiên trì tập yoga và chế độ ăn khoa học, Ngân Mona có hình thể cân đối, dẻo dai với số đo 3 vòng 88-57-90 (cm).
Những giải pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ da chân, tay luôn trắng mềm và khỏe mạnh ngay cả trong tiết trời giá rét.
Nếu bạn dùng kem dưỡng da không đúng thứ tự, rất có thể sẽ không đạt hiệu quả mong muốn và nặng hơn là kích ứng, nổi mụn.
Dùng cách nào mà cô gái 9x này có thể giảm được 17kg trong 2 tháng, chị em có tò mò không?
Xoa bóp nhẹ nhàng mu bàn chân, miết đầu ngón tay vào lòng bàn chân giúp cơ thể thư giãn hiệu quả, theo Bright Side.
Áo khoác không thấm nước, găng tây, tất dày hay một đôi bốt ấm áp là những món đồ thời trang sẽ không bao giờ lỗi mốt qua nhiều năm tháng mùa đông.
Dưỡng ẩm da mùa đông chưa bao giờ dễ và nhanh đến thế với các mẹo chăm sóc sau!
Messi tiết lộ, nếu nền tảng thể lực cho phép, anh sẽ tham dự vòng chung kết World Cup 2026 để bảo vệ chức vô địch cùng Argentina.
Nhiều người liên quan đến vụ 2 phụ nữ hành hung thầy giáo trong trường học được Công an xã Rạch Kiến, tỉnh Tây Ninh triệu tập làm rõ, xử lý. Vụ việc xuất phát từ những tin nhắn tình cảm giữa thầy giáo và nữ sinh….
Trong cuộc gặp song phương với nữ Thủ tướng Nhật Bản Sanae Takaichi ngày 28/10 tại Tokyo Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ca ngợi mối quan hệ giữa Mỹ và Nhật Bản sau khi hai nhà lãnh đạo ký thoả thuận về thương mại và khoáng sản.
Khoảng 21 giờ ngày 27/10, ông T.Đ.T. (sinh năm 1968), trú tại thôn Trà Liên Tây, xã Ái Tử ra sông Thạch Hãn để vớt gỗ tạp nhưng không thấy trở về.
Trong lúc đi thả lưới đánh cá, một số ngư dân ở TP Đà Nẵng tá hỏa phát hiện thi thể một bé gái sơ sinh trôi dạt vào bờ biển.
Sáng nay (28/10), kỳ họp thứ 3, HĐND tỉnh Quảng Trị khóa VIII, nhiệm kỳ 2021-2026 đã thông qua nghị quyết bãi nhiệm Hội thẩm TAND tỉnh Quảng Trị nhiệm kỳ 2021 – 2026 đối với ông Trần Văn Tý vì vi phạm pháp luật.
Sáng 28/10, một vụ cháy nghiêm trọng xảy ra tại ngôi nhà cấp 4 số 10, ngõ 78 phố Quang Tiến (phường Tây Mỗ, Hà Nội) khiến một người tử vong.
Tài xế xe tải "liều mạng" băng qua khu vực đã được cảnh báo nguy hiểm dẫn đến xe bị chết máy, mắc kẹt giữa dòng nước lũ
Tình trạng sức khỏe của ca sĩ Siu Black đang rất nguy kịch, hôn mê sau một tuần nhập viện cấp cứu.
Real Madrid xác nhận đội trưởng Dani Carvajal sẽ phải nghỉ thi đấu dài hạn sau khi dính chấn thương đầu gối phải sau trận El Clasico diễn ra trên sân Santiago Bernabeu cuối tuần qua. Đây là cú sốc lớn cho HLV Xabi Alonso và tập thể Los Blancos trong giai đoạn bước vào lịch thi đấu dày đặc.
Thi thể cô giáo ở xã D'ran (tỉnh Lâm Đồng) được tìm thấy ở khu vực suối cách nơi bị nước lũ cuốn trôi khoảng 500m.
Trước khi bước vào các nội dung của phiên họp sáng 28-10, Quốc hội gửi lời thăm hỏi, chia sẻ tới đồng bào miền Trung bị ảnh hưởng do mưa lũ.
Tòa án Tối cao Cameroon tuyên bố Tổng thống đương nhiệm Paul Biya giành chiến thắng trong cuộc bầu cử gần đây, bất chấp làn sóng biểu tình nhiều nơi.
Người phụ nữ để con trèo lên nóc ô tô khi đang di chuyển có lời khai bất ngờ tại cơ quan Công an.
Liên quan đến vụ thi hành án đối với ông Đinh La Thăng, theo Bộ Tư pháp, ông Đinh La Thăng phải thi hành tổng số trên 830 tỷ đồng, đã thi hành xong hơn 4 tỷ.
Theo Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Quảng Trị, đến 17 giờ chiều 27/10, mưa lớn xảy ra đã khiến nhiều điểm, khu vực trên địa bàn tỉnh bị ngập lụt, chia cắt.
Tối ngày 27.10, tin từ BCH Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị cho biết, 6 thuyền viên trên 2 tàu vận tải đã được ứng cứu kịp thời và thoát nạn sau khi các tàu này bị lật trên biển.
Công an TP.Hà Nội đang điều tra nguyên nhân vụ xô xát giữa 2 nam sinh lớp 9 khiến 1 người tử vong.
Ngày 27/10, các cơ quan chức năng tỉnh Đồng Tháp tiến hành điều tra, làm rõ một vụ cố ý gây thương tích xảy ra tại xã Long Hưng (tỉnh Đồng Tháp). Điều đáng nói, người gây ra vụ việc là một cán bộ Văn phòng UBND phường Trung An (tỉnh Đồng Tháp).
Từ Bangkok đến Paris, nhiều đô thị nổi tiếng bị du khách khách phàn nàn về nạn móc túi và lừa đảo.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
